学散打一个月一般多少钱，学了有什么用_百度知道
学散打一个月一般多少钱，学了有什么用
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学散打至少比学武术有用、 实战中是很有用的、不像武术、这么多花式。一点用处都没有。 学散打学的厉害的话、能打好几个呢。 价格2000多左右、有贵的有便宜的、那些专业的地方会贵点。 很正常。
采纳率：56%
要学散打英武功夫管就不错 质量也不错 价钱合理 一个月660 三个月 1800 半年 2500百 1年3900 这是一个礼拜去两次的 如果你办二十次的卡1500 一个礼拜去一次的话 1各月660 3各月1500 一年2500
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想送孩子去学学中国功夫，防身也不错，大家有什么好的建议吗？
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楼主这样的想法挺好的哈，给孩子选一个好的老师吧！赵冀龙老师的武功很厉害！推荐哦
采纳率：14%
少林寺武校释延轩：如果是想学习真正的少林武术，小型武馆就不用去了，建议到少林寺旗下的学校接受正规、科学的教育，让孩子好好学习武术，防身术、散打、套路、少林绝技等等都有的，可以选择。
建议楼主去找赵冀龙老师学习吧，他是很厉害的武术大师，名师出高徒嘛。
我的侄儿就是在赵冀龙老师那学习武功的，感觉挺好的
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小孩学散打的危害
养生之道网导读：小孩学散打的危害，你知道吗？不少家长担心小孩学散打不安全，会受伤，所以不建议孩子去学散打。那么关于小孩学散打的危害，真的有这么大吗？下面小编为你介绍。
小孩学散打的危害很多家长认为让孩子练习散打不安全,害怕孩子在训练过程中受伤。虽然在长期的训练和比赛中出现一些小伤,像肌肉拉伤、挫伤、扭伤等,这是任何都是难以避免的,但如果训练方法正确,是不会出现较大的伤害事故的。关于散打运动的安全性及保护措施的注意事项:1、要有正确的训练理念:训练理念是在以学生安全的基础上开发学生的技术,重点突出个人特长,。2、训练过程中保护措施要齐全:训练中保护措施通常有护头、、护腿、护裆和护齿。此外,要根据训练者的个体情况和需要还可戴护膝、护肘等,确保在训练中更加安全。散打的作用1、培养竞争意识散打是比较激烈的搏击运动。直面拳脚的进攻与身手比试,成功与、痛苦与高兴、失落与得以,两者必居其一。竞争意识是现代社会各种人才必须具备的基本素质,可以说散打能培养胜不骄败不馁的竞争。青少年经过一段时间散打的练习,成人以后,进入社会的竞争行列,将会更加朝气蓬勃而又充满竞争活力。2、健体防身散打运动是斗智斗勇、较技较力的运动。通过散打练习,掌握自身防卫的技能,同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质,增强人体内脏的功能,尤其是对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用。3、锻炼意志散打运动对品质的锻炼是多方面的。首先,在公立训练上是十分单调的,训练过程中要克服全身的酸痛,从不适应到适应,是一个艰难的过程。其次,两人交手比试时,要克服心理上的胆怯,逐步增强敢拼的意识。比试中如果遇到强手,可能要挨打,此时的皮肉之痛,使意志薄弱者望而却步,而意志坚强者则会咬紧牙关,在艰难中拼搏,直到最后胜利。通过多年的散打训练,能培养出顽强拼搏的意志品质。4、发展心智散打绝不是贫蛮力来拼命的,而是要讲究方法技巧,要灵活机制的运用战略战术,它是一项以巧取胜的格斗技术。中国传统中的“以小胜大”“”等技击法则,始终是散打技术应用的最高境界。因此,通过散打练习,能有效提高人的反应与应变能力,发展的敏捷性与灵活性,尤其是培养人在危难之际保持一种冷静而又从容应对的心理智能。散打训练的三大注意事项1、如何压腿压腿是训练课中不可缺少的首要环节,初学者必须先过这关,就是成名的运动员也必须天天压腿。压腿不可操之过急,初学者千万别为了动作潇洒、飘逸去力求速成。压腿本是很安全的训练项目,不应该受伤。朋友们如果因压腿导致韧带拉伤,主要原因是没有循序渐进,不顾疼痛而强行用力。为了防止受伤,我强调的是压腿的方法要正确,如方法不正确则可能导致把腿压变形,从而影响今后技术动作的提高,若有专门的教练,可按照教练的安排支练习。在压腿过程中,千万不能急于求成, 而应由轻到重,不能用力过猛,如果一下子用力过大,就容易把韧带拉伤,就不能进行正常训练。另外,在踢腿的过程中也不能用力过猛,应根据压腿的程度,慢慢向上踢。2、 在技术动作训练中应注意加强薄弱环节部位义练习和放松肌肉散打训练中腰部是最容易受伤的一个部位,但腰部又是一个关键发力的轴点,不管哪项技术的发力都是腰部的带动,所以在准备活动和练习中,特别要注意腰部力量的练习,准备活动做好后,要以较轻的重量先做上一到两组,让各个部位都得到适应,以免受伤,然后再加重练习。在力量练习结束时为使肌肉松驰以免发僵,要加一些辅助性的练习力而行如冲刺跑、快速空击或练习等,这样就能使练习的力量在快速的内容中发挥出来,达到预期的效果,在训练结束一应两人相互做肌肉放松10分钟。3、在实战技术训练中,要注意反应练习和心理在初次实战前,我们要加强反应练习,反应有一定的基础,然后再进行实战练习。在选择对手时应选一个与自已实力相当的对手,这样有利于培养我们的信心,若选择的对手太强,第一次实战就被对手打得很重,就对实战产生一种畏惧心理,这样会对其以后的实战技术的提高与发挥有很大影响 。
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