郑州婴幼儿游泳馆红黑榜出炉 快看哪家最卫生安全
【导语】：到夏天啦，很多爸爸麻麻们最头疼的问题就是给宝宝选择卫生安全的游泳馆！郑州本地宝为您带来郑州婴幼儿游泳馆红黑榜，希望能帮到你！　　1、游泳馆名字：维尼宝贝专业婴儿游泳馆　　游泳馆位置：索凌路与信基路交叉口路150米路南　　游泳的价格：详见照片。　　个人感受：　　6个月前小池子游泳是一人一换水，当面换，放水前放一个薄薄的一次性塑料袋子，可能是防止交叉感染吧。　　6个月后要游大池子了，据工作人员说是一天一换水，消毒间隔什么的不大清楚。　　小池子感觉不错，值得去洗。不过店长很漂亮干练，说话利郎又温柔，洗完后还可以称宝和净重。附近几个小区里的宝宝们大部分都是在这里洗澡游泳的。　　综合评价几颗星(分黑榜和红榜)：总体来说4个星吧。　　2、游泳馆名字：爱亲母婴生活馆　　游泳馆位置：二七区兴华北街与桃源路交叉口向北30米路西　　游泳的价格：39元(游泳+洗澡)(团购价)　　个人感受：　　洗澡地方在二楼，1楼是母婴用品。有专用的小宝宝放衣服的地方，有饮水，有休息凳。地方很宽敞，干净。很舒心的感觉。服务还可以。　　推荐指数：四颗星(留点进步空间)　　综合评价几颗星(分黑榜和红榜)：五星红榜　　更多推荐：专题推荐：★★ &★★ &★★ &★★★★★★★★★其他★
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BENDIBAO.COM 汇深网 版权所有导读：随着天气越来越热，很多朋友开始到郑州市内各大游泳馆游泳。游泳不仅能消暑解乏，而且能锻炼身体，这里小编为大家整理了一些游泳方法技巧，也为大家推荐了一些票价实惠、条件好的郑州游泳馆。
盛夏，游泳成为许多人消暑的首选。夏季游泳要注重自我防护，将健康放在首位，在下泳池之前应该注意六个方面的情况，这样才能在锻炼身体的同时，减少疾病的感染概率。
夏天最好的锻炼方式莫过于游泳了，既能消暑又可解乏，经常游泳，不仅能增进心肺功能，消耗脂肪，还能提高耐寒抗病能力。对于女性朋友，更有减肥、美容、健身等多种功效。
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郑州游泳馆——郑州精品游泳场馆推荐
池内的水四季恒温，泳池周围有乒乓球台、健身器械等，都可免费使用。票价：季卡类，4400元/单人。
属于室内游泳馆，一个20米×50米标准泳池，还有儿童池和婴儿池，大池温度在30度左右，儿童池稍热。
自然气候游泳馆，严格来说应该属于室外泳池，有棚，三面封闭，一面未封闭。25米×50米标准池。
配备有室内外双泳池，冬天中央空调和地暖全天候开放，所以一年四季都可以游泳。室外泳池环境非常美。
拥有宽敞的空间，和超大宽度透明拱顶，阳光明媚，碧波荡漾的花园式室内水上游泳馆，清澈微蓝的。
水质清澈，恒温，一年四季都可以过来。一次费用，可以享受早晚餐、游泳、洗浴、休闲等多项服务。
郑州游泳馆——游泳知识串烧
不是天热就适合下水，什么时候可以游泳，自有讲究。空腹游泳容易造成头晕乏力，增加发生意外的几率。相反，吃得太饱后立刻游泳，则影响消化功能，会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛等症状。酒后更不适合游泳，因为游泳会大量消耗葡萄糖，而酒精会妨碍人体吸收葡萄糖…
由于泳池是人员比较集中的地方，所以首先要求每个人必须保持好个人的清洁卫生。现在几乎所有的游泳场所都有泳前清洁措施来保证池水的卫生。游泳人员应在更换好衣服之后，按规定淋浴冲洗和浸脚消毒池消毒。其次，游泳也有禁忌，忌饭前饭后游泳，会影响食欲和消化功能…
游泳装备具体包括：合身的游泳衣裤。如果太大，容易兜水，会加大身体负担和阻力。衣裤要以穿在身上舒适为宜，颜色以重色、鲜艳为好；合适的游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱，保护头发，同时也有利于池水卫生；游泳眼镜。游泳时池水很容易进入眼内，以致发生炎症…
即使做好种种准备，选择了最佳时机，但想要彻底避免在游泳时遭遇意外也颇有难度。掌握一些应对措施，才能在面对突发问题时游刃有余。
※ 抽筋 脚趾抽筋，马上将腿屈起，用力将脚趾拉开、扳直；小腿抽筋，先吸足一口气…
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我爱运动丰庆路店是&我爱运动健身馆&2012年的又一新作，装修设计具有现代与时尚独特风格，提供一个活泼动感宽敞明快、舒适的环境，引进国际领先的健身器械设...我爱运动健身馆丰庆路店位于郑州市东风路与丰庆路交叉&&口北300米路东， 是一家投资近1000万的健身游泳俱乐部，是郑州目前设备最先进的游泳俱乐部。 本游泳馆水质经过严格的清毒、杀菌等过滤程序之后的活水，每天更换一次新水从而保证游泳者的身心健康。 新装修的我爱运动丰庆路店游泳健身俱乐部，面积约5000平方米，内部部局合理，格调高雅，是目前郑州市场上唯一一家采用欧美流线性装修设计风格的健身俱乐部。同时满足了游泳爱好者冬季没有游泳锻炼的场所。
我爱运动丰庆路店是&我爱运动健身馆&2012年的又一新作，装修设计具有现代与时尚独特风格，提供一个活泼动感宽敞明快、舒适的环境，引进国际领先的健身器械设备和国际化同步的健身项目，以高技术、高水平、高素质的教练队伍和管理团队，为大家提供安全、有效的健身成果以认真负责恭谦有礼的态度，为大家提供无微不至的热忱服务。 &我爱运动&丰庆路店将不遗余力地挑战最新的健身领域，创造出最独特和谐的环境、气味和色彩。
我爱运动健身馆丰庆路店健康服务：
1、私教服务：帮你制定适合你自己的健身计划包括配套的饮食计划，进行身体各健康运动指数的测量测试，讲解示范并及时纠正不规范动作，全程跟踪进行训练辅导，指导你科学健身，并帮助进行整理放松等工作。
2、莱美课程：包括有氧搏击、有氧杠铃、人体平衡、有氧踏板、动感单车、球操和绳操、有氧热舞（含拉丁FunkGroove加勒比舞蹈街舞以及百老汇爵士等）
3、尊巴课程： Zumba是一种糅合了热辣、性感的拉丁舞蹈，有节奏的有氧运动，它通过动态的运动形式实现了节奏性。它结合了南美火爆、热辣的拉丁舞蹈体系，包括SALSA舞、MERENUE舞、 CUMBIA舞、SAMBA舞和REGGAETON舞。
4、动感单车：骑车是一种非常好的有氧代谢运动，可对人体起到健康的影响，对于防止肥胖、雕塑身材更为明显。骑动感单车对臀部、大腿等肌肉有健美作用，可增强人体的下肢力量。
5、普拉提：是能帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体，让你对它钟爱有加的一种全新运动。
6、舞蹈课程：拉丁舞，肚皮舞,爵士舞，中国古典舞China classic dance作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上。民族舞的特点在于练就个人的神、气、韵。
7、瑜伽课程：有若干派系，主要有下面几个：传统瑜伽、韵律瑜伽、瑜伽、流瑜伽和语音冥想瑜伽。
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销售主管： 鑫鑫
详细地址： 东风路与丰庆路交叉口北300米路东
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