待解决问题&
体育生八百米
体育生八百米
更新时间: 00:44
我是湖北的一名体育生，一百米十一秒八左右，铅球十一米左右，四百米是国家二级运动员，...
通过你的问题，我只知道你的体育成绩挺不错的！但不知道你的文化成绩怎样？如果你的文化成绩一般的话，我还是建议你报考体校！
我是广西2014届的体育生，高考成绩：100米 12秒05 ；800米2分13秒0...
得看每个学校招体育生的标准，肯定会有适合你的学校。
美术生和体育生能上哪个大学？
能有个知己的哥们，也是一份缘分，不过愿望和现实可没有绝对的等号，除非你和他的文化课的分数都到达理想的那个层次，这一点就太缘分了！（同时有这俩个专业的学校太多了）
安徽哪些学校收体育生
安徽所有的师范学校，淮北，安庆，阜阳，安师大，比较好点。巢湖，宿州，等稍微差点。然后还有合工大，安大招特招的。等等
漯河 舞刚 问十派出所向西一百五十米有没有凯旋模具公司
郑州黄淮技术学校,中原路与富民路交叉口向西一百米路南,在不在中通快递的派送范围
楼上的朋友怎么没有河南工业大学啊 ！？楼主不要盲目轻信大学排名，河南除了郑大，河大，前面这两个是一本喽，师大，科大，工大，有一本的专业，大部分都是二本，学校好坏不是用这衡量的，至于2010分数线，可以去河南省招生办公室网站上去查啊！一些网站弄这个大学排名，不权威的，都是为了赚钱啊！
体育生可以报哪些学校呢
一、运动训练、民族传统体育专业具有单独招生资格的普通高校（23所） 北京体育大学 上海体育学院 武汉体育学院 西安体育学院 成都体育学院 沈阳体育学院 首都体育学院 天津体育学院 河北体育学院 吉林体育学院 哈尔滨体育学院 南京体育学院 山东体育学院 广州体育学院 苏州大学 集美大学 郑州大学 河南大学 河北师范大学 东北师范大学 哈尔滨师范大学 徐州师范大学 洛阳师范学院 二、运动训练专业具有单独招生资格的普通高校（30所） 北京师范大学 山西大学 大连大学 吉林大学 延边大学 烟台大学 江汉大学 石河子大学 华东交通大学 中国海洋大学 山东理工大学 陕西理工学院 内蒙古师范大学 辽宁师范大学 锦州师范学院 长春师范学院 安徽师范大学 江西师范大学 曲阜师范大学 河南师范大学 南阳师范学院
湖北体育专业生可以报考那些学校？
武汉体院，华师体院，这是最好的两所学校了。
泸州医学院招收体育生吗？
泸州医学院体育系·体育教学工作部于2005年建系，下设理论、田径、球类、体操四个教研室。通过全体体育人几十年的辛勤耕耘，zhaosf取得了丰硕的成果。 1992年荣获四川省教委“优秀体育学校”称号，1996年被评为四川省级重点建设课程。2004年开始招收社会体育专业学生。 体育系现有教职工33人，专任教师29人，教辅人员3人。其中，高级职称9人，讲师12人，硕士及在读硕士7人，国家级裁判2人，国家一级裁判20人，国家级健身指导员2人，国家一级健身指导员3人。近年来，在国家级核心刊物和省级刊物上发表论文100余篇，各级科研立项6项，参加学术会议60人次，获国家级奖2篇，省级30篇，地市级14篇，省级优秀教学成果奖2项。 体育系拥有较为完善的教学训练设备设施，两校区共有3座田径运动场，3个足球场
体育生报师范与体校哪个好些？
四大师范院校都不错.如果体育分数高和文化课分数高的话,可以考虑北京体育大学.如果一般情况下,沈阳体院,成都体院,西安体院,上海体院,都是不错的选择.
通过你的问题，我只知道你的体育成绩挺不错的！但不知道你的文化成绩怎样？如果你的文化成绩一般的话，我还是建议你报...
得看每个学校招体育生的标准，肯定会有适合你的学校。...
能有个知己的哥们，也是一份缘分，不过愿望和现实可没有绝对的等号，除非你和他的文化课的分数都到达理想的那个层次，...
微信扫一扫咨询技校问题
&本站QQ官方微博:@jixiaoJE &
Copyright &&&www.qyxxpd.com(JE中专网)&&All Rights Reserved.
网站版权与免责声明
①由于各方面不确定的因素，有可能原文内容调整与变化,本网所提供的相关信息请网友以权威部门公布的正式信息为准.
②本网转载的文/图等稿件出于非商业性目的,如转载稿涉及版权及个人隐私等问题,请在两周内邮件联系急！！！高考体育生八百米怎么考满分？_百度知道
急！！！高考体育生八百米怎么考满分？
我是一名高中生，报了体育的。八百米一直是我心里的恐惧。第一次测八百米的时候我是跑了2分23秒。以后每次要测八百的时候我都不敢跑，都会找各样的理由请假。不知道为什么我就一直很害怕测八百，怎么才能克服我的这个心里呢？还有今年的11月份就要体育考了，我...
我有更好的答案
一、发展一般耐力发展一般耐力是增强运动员呼吸系统和心血管系统的功能提高有氧代谢的主要途径，也是提高身体负担能力、发展速度耐力和进行大强度训练的基础，因此中长跑运动训练应重视发展一般耐力训练。发展一般耐力的方法主要采用强度不大和跑速稳定的长时间持续跑，心率控制在150次左右，各项目跑的距离大致如下：800米跑5——8公里，1500米、3000米跑8——15公里，米跑10——25公里。一般耐力训练在全年训练的准备期安排比重较大，由于长时间的持续跑比较单调乏味，因此，要多采用越野跑、跑、选择复杂的地形进行越野跑，不仅可以发展一般耐力，还有助于提高支撑器官的力量。二、改进传统的训练方法1、 把握项目的根本属性和特点，现在的中长跑比赛已不再是耐力而且是速度的较量，运动员都是在高速中跑完全程。所以说现在中长跑已不是耐力项目。这就需要我们在训练中把速度和耐力紧密结合起来，坚持高强度的训练，把培养队员保持速度的能力为训练的根本目的，同时配合以行之有效的恢复手段让队员能系统的坚持和保持良好的运动状态。这一阶段的训练应根据间歇训练和超负荷训练进行大运动量的耐力、速度训练。采用预计成绩和平均速度进行各种距离的训练。由短到长分段练习，从而准确的控制每一段落的速度，培养每一段落的速度感，建立阶段性的速度动力定型。例如，不等距离等间歇时间的练习方法。如：200M+400M+800M+1000M 间歇时间分三分钟，预计成绩200米 28秒，400米60秒，800米2分20秒，秒。恢复方法采用放松式小步跑，间歇3分钟后进行下一次快跑。2、 中长跑是对体能要求较高的项目，研究中长跑训练方法，首先要把握中长跑的供能特点，如800米跑一般是磷酸原系统供能占30%，糖酵解系统占65%，有氧代谢只占5%;而3000米跑时，有氧化谢供能占40%，糖酵解占40%，磷酸原系统占20%，5000米和10000为跑，有氧代谢达到70%——80%，训练时应根据不同的项目选择和供能系统相应的训练方法。3、 重视竟技状态的培养和战术训练，有时有些运动员成绩不理想，这与竟技状态不佳有很大关系，因此在大周期训练的同时应加强小周期的训练。如何在短时间内培养出良好的竟技状态也是一个很重要的问题，制定战术时应根据对手的情况制定出合理的分段跑时间，途中最好跟在第一集团，同时还要有良好的自我调整能力。这一阶段的训练除了加强速度耐力的定型外，还要用高负荷强度弥补连续负荷的不足。训练计划的安排要从实际出发，根据不同的训练时期及每天所要完成的训练内容来确定运动员所要完成的负荷量和负荷强度，在这些基础上根据每个人的特点因人、因项、因运动水平来具体安排每次课的负荷量和负荷强度。三、改进和提高运动技术运动员跑技术的经济性的实效性对运动成绩有很大影响。目前中长跑运动员分两种类型，一种是后蹬用力较大，大腿前摆较高，步幅较大，但频率相对较慢;另一种是频率较快，步幅相对较小，这样后蹬力较小，腾起时间缩短，跑起来比较平稳，轻松省力，符合经济性原理。所以现代采用第二种方法的较多。过去的训练，比较重视后蹬用力，加大步幅而忽视了动作速率，由于过分的后蹬和高抬，每一步都消耗很大的能量。况且中长跑选手一般身材较低不提高步频是没有出路的。当然步频和步长也不是绝对对立的，根据跑的距离不同要采用不同的步频和步长比例。另外，中动时身体的放松对整体技术动作也很重要，首先，面部肌肉放松，两眼看着下方，这样可使劲部肌肉放松，稍含胸，两臂轻快有力的小幅度摆动，摆动时肘关节夹角一般90度最好，这样加上良好的步频整个动作就会轻快平稳，节奏感强。三、坚持以“速度为中心”的原则训练众所周知，中长跑训练的任务就是达到一个特定的距离内尽可能跑的快，即在一定的限定下发展最大的速度，因此，训练方法和手段都要围绕这个目的去考虑，使肌体不断冲击自身的生理极限，从而达到提高成绩的目的。例如在具体实践教学中，教练员首先让运动员用高速度去跑，看保持高速度距离的长短，当其在某一段落当现明显下降时，即为该队员在最高速度下保持的距离，在此距离以上就是该队员的“障碍区”训练的目的就是不断突破就会有一个进步，同时又会形成一个新的障碍区，若要再进一步提高成绩，就要再一次突破，循环再一次突破，循环往复才能使运动成绩不断提高。跑速的不断提高和保持高速度的距离不断延长也会对运动员身体各种机能提出新的要求，当运动员的绝对速度不可能再继续提高的时候，就必须随时改进和调整运动员建立起来的速度定型，在保持运动员原有的最高速度的基础上，采用新的训练方法和手段弃分控掘人体的各种潜在能力，完善跑的技术，最大限度完成快跑距离，只有经过千千锤百炼的运动员才能在比赛中游刃自如，控制跑速，适应比赛的需求。
采纳率：36%
百米11.3满分！八百2分03满分！铅球12米5满分！三级跳？是立定跳9米2？专项三级跳13米5满分！800米是速耐结合，热身3000米跑时后两圈提速！每天适时跑几个400米！以现在的成绩，过90都难说！铅球：多做卧推练习！投铅球的五个要动作要领：顶、转、挺推、拨！很重要！需老师点拨！别自己一个劲的蛮练！这一块上升还是很快的！800米要狠练啦！如果你有早跑三千米，晚跑三千米的决心，两月足够了！（不是热身跑，当比赛跑，按自己的节奏，咬牙！坚持！）不多说了，赶快行动起来！训练！
我们是福建地区的。我们的评分标准是，百米11.3满分，八百米2分03满分，立定三级跳9米2满分，铅球12米满分的。
我铅球和八百比较烂，望详细指导。
本回答被提问者和网友采纳
百米11.3满分！八百2分05满分！铅球12米5满分不知道你专项是什么 短跑和中距离跑有冲突时必然的 我是东北师大毕业的 也是体育生给你个建议 平时练习 不能跑800米
要到超过1000米的距离 进行练习 练习和比赛一样 都是匀速跑 至
800米跑有一个极点 以你的水平 应该在500米前后出现
这个时候会感觉呼吸困难 步子沉重
有种想放弃的想法
记得用的呢的意志克服它 到650米以后 剩下的150米就好跑了。 记得赛前1周内不要长时间洗澡 因为如果出汗太多 新陈代谢加快 等等原因 不利于跑出好成绩。 记得赛前3天开始减少训练量 少活动点就好 超量恢复远离你自己最好看看 还有初中和高中体育书好像都是被咱们忽略的地方 有时候教练也不可能有时间和每个学生讲理论的 希望对你有所帮助。
你跑800米的时候，耐力是关键，还有，不要想着开头跑慢一点，然后留点体力冲后面，这是吧正确的，刚开始的时候不能落下太多，这样你靠后面发力是很难得，刚开始的你就要稍微跑快点，到后面再拼了老命冲刺，你天天这样练，等到耐力和爆发力上去了，成绩自然上去了。
顺便说一下，既然选择了体育，就不要退缩，是男子汉就给我迎难而上，没有付出怎么会有回报？？？？我在初中的时候也是体育生，但是现在在读高三，所以没练体育了，在全力冲刺高考。
相信自己能行的，就像我相信你能行一样！！！！！！
全部都是我的肺腑之言，还望采纳
耐力和爆发力怎么练呢？？
恩恩 ，，，
我不会退缩的。谢谢你
不用谢谢我，如果你付出了努力，成功是你应有的。耐力的话你在长袍的过程中尽量不要减速，并且在最好阶段还要加速，待你跑到终点的时候，那种上气不接下气的感觉，那种快要死掉的感觉，是最最爽的，坚持，不知不觉你的耐力和后程爆发力就会有显著地效果了！！！！！！！！！！！！！
很乐意为你解答，祝你成功*-*
我的经验是：在六百米的时候跟着大家伙一块儿跑，到最后二百米的时候一定要冲刺，我每次都是这样跑获得第一的！加油哦！
平时练习！
其他3条回答
为您推荐：
其他类似问题
高考体育的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。今天下午体育会考跑八百米 跑完了之...
今天下午体育会考跑八百米 跑完了之...
今天下午体育会考跑八百米 跑完了之后不停的打喷嚏 流鼻涕 特别难受 只要一呼吸就难受 就只能用纸堵上 可是 也好难受
医院出诊医生
擅长：急性咽炎
擅长：各炎咽炎
擅长：慢性咽炎
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：肾炎，肾综以及类风湿，痛风，系统性红斑狼疮等风湿疾...
&&已帮助用户：51646
问题分析：你好，从描述来看，这种情况是由于在跑步后，由于出汗导致毛孔开泄，所以感受风寒邪气，寒邪犯肺，所以就会出现打喷嚏，流鼻涕等。意见建议：建议，目前只要注意休息，同时多饮水等，一般就可以慢慢好的，所以你是不需要担心的，没什么太大的问题的。
怎么缓解打喷嚏啊
回复：注意保暖，不要到户外，就可以改善的。
问今天下午体育会考跑八百米跑完了之后...
职称：医师
专长：中医内科疾病
&&已帮助用户：16224
问题分析：您的情况考虑是跑步后受风着凉造成的。中医辨证多属于风寒上扰。意见建议：建议辩证应用祛风散寒中药如三九感冒颗粒治疗。近期注意保暖，多喝水。不要过度劳累。
问前天体育会考跑了八百米 跑完了之后...
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，可能是劳累，鼻炎过敏的症状，一般这种情况可以适当活动保暖啊。
问医生你好，我今天体育课跑八百米了，跑完就开始打喷嚏，不停流鼻涕，是鼻炎吗，该怎么治疗啊
职称：医师
专长：皮肤科、痤疮、
&&已帮助用户：12911
病情分析： 你好，多考虑过敏性鼻炎即变应性鼻炎，典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。气温突变，剧烈运动后等会加重发作！意见建议：建议，平时注意休息，多锻炼，忌食辛辣刺激，油腻的食物！可以口服盐酸西替利嗪片，外用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂治疗！
问跑完打喷嚏
职称：医师
专长：内科,心脑血管、呼吸系统疾病等比较擅长
&&已帮助用户：16293
病情分析： 你好，打喷嚏是病毒性感冒所引起的症状，它还伴有鼻塞，流鼻涕、打喷嚏等卡他式症状的出现，继而继发呼吸系统炎症感染疾病，它们伴有发热、头疼、头晕、头昏脑胀、咳嗽咳痰等症状的出现。意见建议：应当适当参加体育运动，增强体质、提高机体免疫力，少感冒，同时应该清淡饮食，多饮开水，避免生冷、辛辣、刺激性等食物的摄入；可以服用抗病毒感染的药物。
问昨天我跑了八百米后鼻子就一直就
职称：主治医师
专长：疱疹性咽峡炎,老年性耳聋,鼻息肉,鼻窦炎,慢性扁桃体炎,咽部异感症,慢性咽炎,慢性肥厚性鼻炎,口腔溃疡,过敏性鼻炎
&&已帮助用户：5959
问题分析：你好，这是正常的生理性反应，在运动后鼻腔血流增加，出现类似炎症反应，从而导致粘膜分泌增多，出现鼻涕多，这种情况多见于平时运动少的人，和跑步后出现肌肉酸痛类似。意见建议：这个不需要治疗，过几天症状会自然缓解，如果伴有鼻塞，可暂时用减充血剂，另外建议坚持运动锻炼，就不会再出现类似的情况了。
问八百米后打喷嚏流鼻涕
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
病情分析： 你好朋友，从你的描述来看，这个情况感冒的表现的。意见建议：这个情况可以口服这个左氧氟沙星，太福胶囊，清开灵软胶囊，同时多喝水，多休息，
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎，一般又称过敏性鼻炎
慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是
慢性咽炎一般病程较长，常有急性咽炎病史，或咽喉疼痛不适等
慢性咽炎 一般多见咽喉部不适感、咽部分泌物不易咯出、咽部发痒
考虑是过敏性咳嗽, 如果影响睡眠, 可以口服非那根片或非那根糖
大部分存在体型过胖，咽喉慢性感染，鼻腔疾病的发生
慢性咽炎主要由于上呼吸道感染没有及时治疗以及吸烟刺激引起。有淋
你好，慢性滤泡性咽炎建议采用微波治疗的，如低温等离子消融术
感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？
急性咽炎是由于感染所致，常常有咽部疼痛感，咽下困难
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！体育特长生跑八百米跑三分钟可以当吗?_百度知道
体育特长生跑八百米跑三分钟可以当吗?
体育特长生跑八百米跑三分钟可以当吗?
我有更好的答案
看哪个阶段的学生了，如果是初中可以考虑，是高中生就很难了。
百年南中体育教师
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。中考八百米跑步三分33秒可得多少分?_百度知道
中考八百米跑步三分33秒可得多少分?
我有更好的答案
下面是2014年《国家学生体质健康标准》最新评分表，你可以自己对照查分。&&满意请采纳，谢谢
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
跑步的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。