怎么怎样才能睡眠质量好提高联赛质量

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-24 20:39 标签： 怎么样才能提高免疫力
我现在深深的怀疑联赛的水平和质量！大家有什么切实可行的提高联赛水平的办法？
这些年从看CBA热闹，到慢慢冷静下来，觉得CBA的联赛水平真的没有很高，尤其是防守强度，真的很低很低。
最明显的，就是CBA的单场得分，太高了，真的太高了，经常就说100分以上，甚至120分左右，全世界的联赛像这么高的得分都很少的。
而众所周知，中国球员的个人能力是比较一般的，尤其是得分能力，这个在亚洲大赛 世界大赛是证明过的。
而联赛里普遍的现象，就说外援狂刷数据，动辄四五十分，二三十个篮板，一方面说明外援水平高，但另一方面也说明联赛的防守强度之低啊。
而CBA防守强度低，最大的一个原因是本土球员速度偏慢，体能很差，再加上防守意识一般，绝大部分球队根本没有整体防守的观念，所以CBA的防守强度总体来说，在亚洲都未必有什么优势。
而防守强度，是一个联赛水平最直观的体现，如果大部分比赛的防守强度很低的话，对球员的锻炼价值也就很低了。
结果就是我们的很多球员，到了国家队 国奥队，甚至都没法适应亚洲级的比赛。
这不是很尴尬嘛？我们自诩CBA是亚洲最强的联赛，但是我们绝大部分球员根本不适应亚洲强度的比赛？
尤其是不适应亚洲篮球的速度。
像韩国 菲律宾乃至台湾的联赛，比对抗是肯定不如CBA的，但是这些联赛也有自己的优势，那就是他们的球速速度比较快，所以他们联赛的防守并没有我们想象中的差，他们虽然对抗一般，但是防守的轮转速度，比CBA强很多，所以会出现一些在CBA大杀四方的外援到了这些我们认为水平一般的联赛里，反而刷不到好数据。
速度对于防守来说，也是极其重要的。
看CBA最大的感受，就是外援过我们的球员太轻松了，随便突破随便得分，因为我们球员速度慢，补防 协防完全跟不上，很多内线外援，甚至经常一条龙快攻，我们都断不下来他们的球。
所谓CBA的对抗强度大，可能也就是内线对抗强度比较大。
我觉得CBA水平要提高，必须提升速度，现在中国篮球最大的问题，其实也很简单，那就是太慢了，不管这个慢是怎么造成的，反正这个慢已经成为中国篮球发展的最大绊脚石之一了。
最快的办法是直接上五个外援
1.停止房地产的圈地运动，并规定没一个小区2000人必须配一个免费篮球场。
2.所有中小学必须按人员配备标准篮球场。
3.所有政府拥有的体育馆包括篮球场必须无条件对青少年和学生免费开放。
4.撤销各级体委内的政治组织，Cba按照国际成功联赛体制运作。比如西班牙联赛。
成绩给CBA让路，CBA多增加场次。
问题很多，教练素质，选材，基础设施，体制，裁判，这些是我总结出来的关键词，关键中的关键就是教练，先有伯乐后有千里马
场均得分到80分最理想。等我们防守上来进攻加强真想看看到时候干欧洲是什么感觉。嘿嘿。
发自手机虎扑 m.hupu.com
CBA不是亚洲最强联赛，哪个联赛是呢？国家队表现不好不代表联赛差，如果在全CBA挑国家队队员的话，这只球队相当于三队甚至四队了。何况国家队也没那么不堪，亚锦赛夺冠几率百分之八十以上。
联赛的水平不会一夜之间变高，至少CBA目前的趋势是很好的，整个联赛的品牌价值逐年提高，能够吸引社会资本持续投入，水平提高也是水到渠成的事情，至少个人觉得联赛的水准是每年都在提高，有竞争力的球队也越来越多了
联赛的水平和质量毋庸置疑，因为连不懂球的lz都能被吸引到看篮球赛；
ps：看来现在中国的篮球的最大问题不再是联赛和球员，而是球迷基础了；愿意看球的球迷越来越多，但是愿意了解篮球特色的球迷还是需要培养的；等这个问题解决了，从事青少年篮球的人员也能够落实了；
联赛时间太短了
要是以联赛数据作为衡量国家队队员的标准，那广东队只有易建联能入选了
取消全运会
增加联赛队伍、时间
以及赞助商
之前盈方把篮协限制的太死了
而且各种赞助商把比赛弄得四分五裂
中国地大物博
32个省直辖市自治区
每个省搞一个或多个队伍
来进行东西南北四个区的比赛
然后搞南北区的季后赛
最后打总决赛
比赛提升到一年正赛80-100场
加大转播、广告投入
商业化是最要紧的。
最根本的办法就是就是大家多去看球，使打球成为稳定的高薪工作，吸引更多人去做职业球员
CBA是啥？你确定有看的必要？
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&&足球比赛质量是创建联赛品牌和提高联赛上座率的基础。对高质量足球比赛的特性、影响足球比赛质量的因素进行了分析,提出采取训练和比赛保证、制度保证、环境保证、人才保证、信息保证等措施来提高我国足球比赛质量。
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你可能喜欢如何提升中超质量（体育课作业）
说到现在的中国足球，很多人可能会用一个“烂”字来形容，但我不这么认为，并且我对中国足球还是充满希望的。至于如何提高中国足球的水平，那就要从中超抓起，提升中超质量。
继续打黑。防止假球、黑哨复燃，给中超一个良好健康的比赛风气。
如今，中国足球职业联赛历经17年的风雨历练，可能还稚嫩、脆弱，但不管他的名字叫甲A还是中超，都需要有一个良好健康的比赛环境。更何况今年4月1日的中超开幕式给国人印象不错。还有公安部门在3月30日公布了最新的中国足坛打黑进展，透露出一种警示意味。我想假球、黑哨肯定还会有的，所以还要继续打黑。希望从这一届中超开始摒弃假球黑哨，变得透明；
继续反赌风暴，打击赌球。说到前段时间的反赌风暴，据调查显示中超欠薪是赌球的主要原因。根据中国足协在中超俱乐部老总会议上内部通报了国务院足球工作调研小组在大面积走访球员、俱乐部以及地方足协后，对于目前中国足球现状的初步调研结果。调研小组认为，大部分国内球员的收入和外界传闻的严重不符，这一反差让他们感到吃惊；球员们不仅收入不高，而且被欠薪严重，这使得部分球员铤而走险，参与假球和赌球等不法活动。欠薪成为足坛假赌现象泛滥的主要诱因。为此，继续反赌还要解决根源问题，才能真正反赌。
优化管理制度。有很多人也都认为“管办不分”的管理体制是中国足球陷入腐败泥潭的制度根源。从哪里跌倒就要从哪里爬起，这一点韦迪在上任之初便提出任期内的一项任务就是推进“管办分离”改革，改变中国足协在职业足球发展中既当管理者又当经营者、办赛者的局面。推进中国足球真正向职业化迈进，这也是足球界对韦迪的最大期待之一。
之前，在中国足协的公开招聘中，广告商人鲁俊竞选获任中超联赛有限责任公司新任总经理，可谓中国足协推进&“管办分离”的&“破冰”之举。鲁俊表示，要把中超公司打造成为一个真正意义上的企业和中国足球最专业的赛事管理公司。
当然，“管办分离”并非放任不管，这一改革也不可能一蹴而就。但毕竟，做总比不做好，中超在建设名至实归的职业足球联赛道路上的每一点进步，都是难能可贵的。今后，中国足协对联赛的管理如何既不缺位又不越位，中超联赛如何提升自我造血能力，都考验着新一代中国足球人的智慧。
像国外那些职业足球高度发达的国家，国家足协只是足球的宏观管理和协调部门，职业联赛有独立的职业公司来操作，至于对足协和俱乐部的监管有专门的部门和司法机关进行。而我们的中国足协，在足球界的权力可以说是大到无法无天的地步，它不仅既是规则制定者，又是赛事组织者，还是赛事监督者，但凡跟足球搭上的事儿，只有中国足协说了算，不管是对的还是错的。没有退路的中国足球必须改革。而中国足球的改革空间如同市场空间一样巨大，只要用心去变，中国足球就有希望。
球员自身素质的提高。在我看来球员自身素质的是罪重要的，也是比较容易忽视的，在整个足球比赛中球员起决定性作用。
中超球员各方面素质的提高，特别是足球技能与道德素质的提高。一个球员要是有球技没好的道德素质也是不行，在很多情况下，有好的道德素质才是个好球员。同时还要有智慧，就像国家体育总局足球管理中心主任韦迪曾说的那样，“在足球这样的集体项目上，如果球员的智慧水平不够，文化积累不足的话，很难想象在足球场上瞬息万变的情况下，他能不断正确地即刻判断、即刻选择、即刻应变等，文化素质低的话，他只会在场上跑，而不知道怎么跑。”
至于球技，我不是行家，也就不多说了。
最后，就是球迷的支持。一场好球赛离不开好球员，更离不开球迷的支持。作为中国球迷，我们没有理由放弃自己的联赛。就像有人说道那样：如果是真球迷，就请您在怒其不争的同时不要心死，有钱出钱到现场，看看门道，指点江山；如果是伪球迷，就请您在哀其不幸的当口大发善心，有力出力也到现场，凑凑热闹，发泄情绪。但，一场好的中超联赛还是需要球迷的大力支持和鼓励。这些都是相互的，就像鱼儿和水一样，谁也离不开谁！
&&&&&我想，只要做到了以上那些，就可以大大提高中超质量了。
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