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头有点晕，眼有点花，下午好点。跑步运动感
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头有点晕，眼有点花，下午好点。跑步运动感觉不到，睡觉吃饭正常。有一个月左右了，谢谢！头有点晕，眼有点花，下午好点。跑步运动感觉不到，睡觉吃饭正常。有一个月左右了，谢谢！
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副主任医师
擅长: 对胃炎，胃溃疡，胆囊炎，高血压病，糖尿病，脑梗塞，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这建议到医院测量血压，看有没有高血压病&&&&&&指导意见：&&&&&&如果没有高血压病，多是椎基底动脉供血不足导致的不适，注意保护颈椎
谢谢！我有经常测血压，也不高130/80左右，那颈椎如何改善及保护！
11:38医生回答：
颈椎病首先的注意避免长期低头，抬头作业，结合做颈部保健操就可以改善，必要时药物干预
保定市第一中医院&& 副主任医师
擅长: 擅长高血压，冠心病，心绞痛，心肌梗死的临床诊治。
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&&&&&&你好，目前出现头晕眼花的情况不排除是贫血所导致的。需要注意休息。建议可以做血常规检查，明确血红蛋白数红细胞数，是否有贫血。不要吃辛辣的，饮食要清淡。
擅长: 消化内科疾病,主要是肝胆方面的,对小儿方面,妇科疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的这种情况有可能是贫血，气血不足，或者其他原因导致的，如高血压或者心脑血管疾病也会引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以进一步到医院检查一下血常规，测量一下血压，和检查一下心脑血管疾病看看的，需要确定是什么原因引起的才能进一步具体治疗的&&&&&&以上是对“头有点晕，眼有点花，下午好点。跑步运动感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
副主任医师
擅长: 以内儿科为主的全科医疗,对脑血管疾病,糖尿病,风湿
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最近老是感觉头有点晕想睡觉容易累！...
最近老是感觉头有点晕想睡觉容易累！娃一岁多晚上有时要喂奶？这是没休息好吗？血压好着也没有贫血
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擅长：血液病、白血病、贫血等
擅长：血液病、 骨髓异常 、血小板异常等
擅长：再障、mds、紫癜、白血病
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职称：主治医师
专长：反复呼吸道感染,肺炎喘嗽,口腔溃疡,营养缺铁性贫血...
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指导意见：你好，根据你的情况，考虑没睡好引起，中医角度看，考虑气虚，可配合中医中药调理，需要面诊中医师。多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！
问贫血这个情况吗
职称：初级针灸按摩师
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问题分析：你好，贫血是血液的血红细胞数量过少造成的贫血症，女士一般数量少于110的数值就可以是贫血，多会出现容易疲劳，心情差，容易不安，眩晕的症状意见建议：建议贫血一般不宜剧烈运动，平时应当注意饮食，多吃含铁的水果蔬菜，和多吃肉类，鱼等含有铁的食物！如果严重请到医院就诊
问贫血,为什么喂奶后会头晕,乏力
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中医，养生，食疗。
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指导意见：是有贫血引起的，要及时的补血补气，吃的要滋补一些。、
问有时候头晕还有贫血，该休息哪些问题
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
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问题分析：目前考虑是缺铁性贫血。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶
；，意见建议：建议你最好是用铁锅煮饭。治疗可以口服扑血口服液或是硫酸铁补血颗粒，适当的吃一些蔬菜水果
问我是一个一直都贫血的人就是这段时间头晕很累
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 那是因为你血虚，贫血造成的。你喝服硫酸亚铁口服液，或者服食生血宁片也可以补血。意见建议：以及就是多休息，不要给自己太大压力。还有就是，多吃红枣、当归、阿胶、羊肉、兔肉、圆肉、猪血、猪肝、红豆、红糖水等。
问喂奶期如果贫血会怎样？
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是跟自身体质有关系，可能是气血虚引起的，跟喂奶有关系，需要加强营养，必要的时候可以就中医进行调理
问40岁的男人贫血应吃什么补品
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先要区分是属于什么贫血还可查一下血常规和血色素缺铁性贫血 可食补 增加孩子的运动量保持膳食平衡是最好的药方动物肝脏、猪血等动植物食品混合吃会增加铁的吸收率也可以用硫酸亚铁补铁口服液等还应同时服用维生素C以促进铁的吸收 生理性贫血 由于婴儿从母体中带来的铁用尽以致出现贫血为生理性贫血一般不需治疗地中海贫血是中国南方比较常见的遗传病之一父母至少一方是轻型地贫基本没有症状不会发展
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评价成功！孕妇贫血头有点晕，应该运动还是静养？_百度宝宝知道最近头有点晕，早上活动就晕得好点晚上睡
最近头有点晕，早上活动就晕得好点晚上睡
发病时间：最近一个星期
最近头有点晕，早上活动就晕得好点晚上睡倒就晕的力害，查了说时低压有点就请问医医生么没办?
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你好，正常的血压不高于140-90，不低于90-60，所以可以根据你的血压判断是否有低血压，如果有低血压导致的头晕不适的症状，建议加强营养，多吃蔬菜水果，可以口服生脉饮和天麻素片。
青龙满族自治县中医院
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您好，出现头晕症状，可能是由于脑动脉供血不足引起的。要注意休息，可以口服养血清脑颗粒等药物治疗。
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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就诊科室：神经为什么一锻炼身体之后，头有点昏，_百度知道
为什么一锻炼身体之后，头有点昏，
我有更好的答案
引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。　　1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人，而现在出现这些症状，并伴有食欲减退、睡眼不佳，气短、多汗、血压增高和运动成绩下降等现象时，就应该引起警惕。　　2.体内热量不足的表现。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时，尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现这些症状时，其原因可能与体内热量不足，血糖含量降低有关。所以在饥饿状态下参加长时间的锻炼就容易发生头晕、无力、出汗等就是这个道理。　　3.由于一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻窦炎，内耳疾病、贫血、高血压的人，在运动时可出现头昏、头晕或头痛。在青少年中，尤其女青少年，运动时出现头晕、脸色苍白、心慌等症状时，常常与血色素较低有关。对这类原因引起的头昏、头晕等症状，主要应积极治疗原发疾病才能从根本上消除病因。　　从上面叙述的原因可以看出，运动时出现的这些常见症状是可以预防的。其预防的原则和处理办法主要有：　　（1）加强全面身体锻炼。 许多例子说明，不少人出现头晕等症状常与体弱、全面身体锻炼不足有关。所以加强身体的全面锻炼，是预防的重要因素。　　（2）作好准备活动和整理运动。 准备活动作得充分，可避免激烈运动带来的头晕、头痛等现象。整理运动做好后，可避免因突然停止而发生的这种症状。　　（3）保证供给机体足够的热量。在进行长时间运动或比赛前，应服用足够的含糖仪器避免因热量不足引起的头昏、头晕等症状。　　（4）及时发现和治疗过度疲劳。
采纳率：83%
来自团队：
因为会出汗
蒸发会使头感到晕
要记住，做运动之后一定要抬头，不可以低头，低头时，血液都流到头部会感到头很晕，很难受
还有就是因为你不经常做运动，体质太弱了，要多做锻炼，就不会有这种情况了
如果身体不适就不要运动了，运动之后只会觉得更加难受，头晕之类的
给采纳吧，亲
营养要均衡，要充分。不要挑食 另外还要多做运动，多出去走动走动。
本回答被提问者采纳
回答这是一个正常的现象，不需要治疗。运动，胸闷，头晕或头痛的原因大致有以下几种类别。 1，缺乏运动从事激烈的运动。通常是头晕或头痛，面色苍白，气喘，恶心，呕吐，肌肉痉挛等症状。这是人体的呼吸器官的运作水平不能满足激烈的运动时的反应。呼吸节奏不好，使人体出现供氧不足，也会出现头晕。有时过早地参加剧烈的运动病后，参加体育或困倦乏力参加运动或游戏，可能会导致昏，头晕，头痛等症状。应适当提高，头晕，乏力等症状不会出现在原来的运动，现在这些症状，并伴有食欲不振，困倦差，呼吸急促，出汗，增加血液压力，降低运动性能应引起警惕。 2。缺乏身体的耐热性能。胸闷，头晕等症状时开始或接近尾声的一段时间内锻炼身体的锻炼，尤其是在出现这些症状后对外界温度的条件下，过高或过冷，究其原因，可能与体内热量的不足，血糖下降有关。参加饥饿长时间的锻炼，容易出现头晕，乏力，出汗等，这是真理。 3。引起一些疾病。患慢性鼻炎，鼻窦炎，内耳疾病，贫血，高血压，运动，胸闷，头晕或头痛的人可能会发生。在青少年中，尤其是少女，体育，头晕，面色苍白，心慌等症状，往往与血红蛋白降低。头昏眼花，头晕等症状，由于这样的原因，主要是积 极治疗原发病，从根本上消除病因。 可以看出，从上述的原因，这些常见的症状，可以防止运动。其预防的原则和方法如下：（1）加强全面的身体锻炼。许多例子说明，很多人往往身体虚弱，缺乏全面的身体活动相关的头晕等症状。因此，全面加强身体锻炼是预防的一个重要因素。 （2）筹备活动，并组织运动。筹备活动，充满了激烈的运动，如头晕，头痛的现象是可以避免的。重组运动是准备好了，你能避免这种症状的发生是由于突然停止。 （3）确保有足够供给身体的热量。在服用足够的含糖仪器避免头晕，头晕等症状热量不足引起的，在长时间的运动或比赛。 （4）及时发现和治疗疲劳。一个人不应该立即休息。剧烈运动时，肌肉，毛细血管扩张，加快血液流动的心跳加快，肌肉的节律性收缩会挤压小静脉，以促进血液流向心脏的迅速。此时，如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉不能大量的血液流向心脏肌肉收缩，导致血压下降，短暂性脑缺血大脑，引发心慌气短，头晕眼花，面色苍白甚至休克，昏厥等症状。所以，基本正常呼吸和心跳剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作，然后停下来休息。 不能马上洗澡。身体剧烈的运动，以保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗孔开放，排汗增多，以方便散热，如洗澡冷水浴立即收缩，由于突如其来的刺激血管阻力，增加血液循环，心脏和肺的负担，增加机体抵抗力降低，很容易生病，如洗一个热水澡将继续增加皮肤中的血液流动，过多的血液流进肌肉和皮肤中，导致的心功能不全脑，光头晕，严重的虚脱休克，还可能引起其他慢性疾病。所以，剧烈运动后，洗澡休息。 不宜狂饮。当口渴剧烈运动后，有些人暴饮开水或其他饮料，这会增加胃的负担，胃液稀释，既降低胃液的杀菌作用，但也妨碍对食物的消化。吞咽速度过快也太快，导致血容量增加，心脏负担突然增加，造成体内钾，钠和其他电解质的一点紊乱，甚至心脏衰竭，心闷腹胀，所以运动不能过度饮酒过量的水，但不能喝冷饮，否则会影响体温的分布，引起感冒，腹痛或其他疾病。 4，而不是大量的糖。有些人觉得很舒服，吃甜食或糖剧烈运动后，我们认为运动后，吃甜食好，其实运动后吃甜食过多会使体内的维生素B1大量消耗，人们可以感受到疲劳，食欲不振低迷的影响体力的恢复。剧烈运动后最好吃的一些食物，如蔬菜含有维生素B1？动物肝脏，蛋类等，如果你有一个爱吃甜食，运动后应多吃蔬菜和其他食物比较多。 不宜饮用。剧烈运动后身体机能的后裔在一个高层次的国家饮用水会导致人体快速吸收的酒精含量，并进入血液，损害到肝脏，胃和其他器官，甚至会比平时差。长期如此可导致脂肪肝，肝硬化，胃炎，胃溃疡，老年痴呆症和其他疾病。运动后口渴啤酒也不好，它会使血液中尿酸急剧增加，关节是一个很大的刺激，引起炎症，造成痛风。 六，不宜吸烟。吸烟人体新陈代谢加快运动后的身体的各个器官在一个较高的水平，留下的烟雾灌入体内，需要大量的氧气，并不能得到满足，但也因为运动后身体更容易受到一氧化碳，尼古丁等物质的危险，在这个时候您更危险的吸烟比平时多，而氧气吸收差，也影响运动后身体的恢复过程中，人更容易觉得累了。
身体素质低，运动后脑部供血不足、缺氧导致头晕。激烈的运动后不要马上停下来，小跑或者慢走一段距离……多多锻炼吧！
如果随便动动就晕了，平时太缺乏运动如果出了大量汗晕，缺乏电解质了，喝水吧要是空腹运动的，就吃吧
身体比较虚弱
或者说是心脏不是很强大
剧烈运动后大脑缺少营养
就是缺血 心脏无法及时的输送营养给大脑
所以每个人的运动量都是不同的
如果你是刚开始锻炼出现的这种情况的话属于正常，一般缺乏锻炼的人直接做剧烈运动锻炼的话就会出现头昏、气喘甚至恶心等情况，建议刚开始不要做太剧烈的运动，学会调整呼吸节奏，合理锻炼、循序渐进才好。但是如果经常锻炼都会出现这种情况，建议去医院检查一下血压是否偏高或偏低。纯手打。
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