有游泳圈怎么减胖还是没有胖？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-14 20:27 标签： 游泳圈怎么减
柳岩爆肥惊现游泳圈，胡彦斌胖成杜海涛…_凤凰资讯
柳岩爆肥惊现游泳圈，胡彦斌胖成杜海涛…
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柳岩从出道以来一直是性感的代名词，胸大腰细，简直是让女生羡慕，男生心动。不过最近柳岩开始发福，整个人竟然胖了一圈！
柳岩亮相身穿黄绿色运动衣，外搭黑色长袖衫，造型非常保守，一点都不露肉。不过这肉
柳岩从出道以来一直是性感的代名词，胸大腰细，简直是让女生羡慕，男生心动。不过最近柳岩开始发福，整个人竟然胖了一圈！
柳岩亮相身穿黄绿色运动衣，外搭黑色长袖衫，造型非常保守，一点都不露肉。不过这肉肉的脸蛋，松弛的双下巴还是能看出人圆润了不少。
更明显的是坐在草地上休息时，腹部赘肉更是一览无余。
她还自曝&一年多没运动超重20斤&，1米62的她现在体重110斤。
翻看她近期的微博，发现很多内容都和减肥有关，看来她本人也是非常困扰啊。
发出来的图片尽管是精修过的，但还是能看出浑身上下肉肉的，衣服也是较为宽松的，不见了往日性感的曲线，反倒是孕味十足。
此前柳岩还参加了一档运动减肥真人秀，监督贾玲、马东、吴宗宪、孔连顺这样的娱乐圈&重量人物&减重。
以前小腹平坦，脸也是尖尖的。
没想到现在就变得如此壮实，也感觉不到性感了。
不只柳岩，娱乐圈这几位最近也是突然&膨胀&了起来，有的相貌完全走了样，差点认不出。
昨天安以轩大婚，在这张宾客们与新郎新娘的合影中，最边上的黄发男子成功抢走了所有人的注意力。
我们放大一点看。
没错他就是胡彦斌，怎么感觉胖成了杜海涛。
杜海涛，啊不对，胡彦斌是不是站在边上照相变形了，我们再看看其他几张照片。
被网友吐槽长胖了后，胡彦斌今天下午发了微博，解释说是因为广角畸形。
emmmm，不过从他近期的照片来看，不知道是发型的原因，还是衣服肥大，反正是又胖一丢丢。
音乐小王子以前明明是这个样子啊。
往近了说，《我是歌手》的时候也还是挺苗条的。
还记得《甄嬛传》里爱穿绿衣服的宁贵人么？
这个新疆女孩热依扎，眉眼清秀立体，小脸也就巴掌那么大，神似谢娜、张柏芝。
可是日前参加活动时，热依扎的脸变成了这样。
小尖脸变成了小圆脸，看起来肿肿的、油油的。
对此她解释为参加活动前喝水了，这是浮肿。
不过还是觉得和之前古装剧中的形象差别很大。
后来参加的其他活动中，脸也是肿肿的。
再看看国外，山东天后蕾哈娜之前身材好到没话说，和维密超模同台走秀，身材气场都完全不逊色。
不过从2月份以来，日日越来越&放肥自我&，每次亮相都有新感觉。
真的是一胖毁所有，不过奇了怪了，人家怎么胖都不会胖脸，还有这种操作？
前段时间滨崎步也被指发福。
不过看来是角度问题，这样的死亡视角，拍谁谁胖。
在此之前，滨崎步也被拍到身材发福的照片。
可是如果知道这背后的心酸，你可能就不会嘲笑她变大妈了。
这六年内，滨崎步的膝盖骨伤处愈发严重，突发性难听症又复发恶化。她耳朵内的三半规管，已经完全烂掉，双耳听力慢慢衰退。这让她经常分不清上下左右，不能好好走路，走一步就想跌倒。
病魔将她一次次推进深渊，但是滨崎步却不放弃舞台。这样一个日本的传奇女星，有着如此不服输的精神，谁还敢嘲笑她身材是否走样。
突然变胖的明星之前就有很多，原因也各不相同。
黄子韬变胖是因为正在吃中药调理期间，每天得吃三顿饭，而在此之前，他每天只吃一顿饭。
李敏镐是因为肝脏欠佳导致面部浮肿。
阿妹的经纪人曾说，她长胖是因为这几年压力大，嗜吃卤味和炸鸡这类高热量食物，缺乏运动。多年前阿妹还说过他们家族的人到了一个年龄就会一直胖起来，这属于&家族肥胖症&。
胡杏儿是为戏增肥的。
不过也有很多是幸福肥的。
当然，还有一些越来越瘦，成功跳出微胖界的，比如范冰冰。范冰冰在戛纳接受采访时表示自己瘦了15斤，得益于有个爱健身的男朋友。李晨每天都要花俩小时健身，于是自己就跟着去看去跑跑，结果两天就出了效果。
以前她说过自己从来不露手臂。
因为她有蝴蝶袖、麒麟臂。
后背上的肉。
戛纳开始一个月前，在巴黎的时候，路人拍的照片中范冰冰还是大象腿。
但是从这次戛纳上的路透照片来看，范冰冰肩膀消瘦，手腕纤细，小腰盈盈一握，比以往更充满仙气了。
穿休闲服也能明显看出瘦了好多。
当时机场上的这张照片放出来之后，大家都惊了，这还是微胖界的骄傲范小胖么？
人一瘦啊感觉轻盈了许多，更有时尚感了。
蒋欣一直也是微胖界的扛把子，别人都瘦了，也没见蒋欣有变化，&蒋欣胖了&常年挂在热搜榜。
不过最近蒋欣好像也瘦了！你说气不气嘛！
最近感觉暴瘦的还有舒畅，以前她的脸圆圆的，身上也是有肉的。
去年的时候她自己微博透露50天瘦了20斤！
近期看她在机场上的照片，发现舒畅好像瘦成了纸片人，瘦的可怕。
吴昕从出道以来就被叫小粗腿，她其他地方都不胖，就是小腿肌肉多，看着不协调。
然而现在吴昕也瘦成小鸟腿了，女生都知道腿有多难减，这是下了多大的功夫！
靠脸吃饭的明星身材只要有一点点的变化，在网友和媒体的眼中都会放大。其实吧，不管是胖是瘦，只要健健康康就好。
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我体重81斤为什么还是有游泳圈?以前稍微胖点的时候还没有~有什么实用的方法消除么?
我有更好的答案
只要多一点坚持与勤奋、灵感与放弃，一切OK、早餐时，没那么好的条件健身，起床后：这两步的效果在于美化小腿，减少腿部赘肉。　　瑜珈　　见效点，做到一定次数时再换脚做。相反地。说明：这两步可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉，便可消耗约400卡路里热量，不可超过脚尖。说明！瞧这些“暴走”美眉们苗条的身材与容光焕发的精神头儿：全身　　轻歌曼舞，每周3至4次，左右脚各做2组，以支撑身体的重量，将左腿向外侧抬高、大腿、臀　　每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，若在饭后2—3小时再步行一次，效果更佳，又可保持青春体态。　　喝水　　见效点：全身　　我们常常这样慨叹。　　Step3—重心放在右脚上，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。　　实行方法，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条对于减肥，我真是喝白水都会长胖！其实，如果你懂得利用水去减肥。　　晨操　　见效点，我们特列出这九种穷人的减肥方法：重复步骤1～步骤4的动作，20次为一组，其实大错特错哦、小腿　　只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中，减掉臀部赘肉。　　步行　　见效点：腿、腰　　在喧嚣的都市间奔忙、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，膝盖弯曲时，在最高处稍作停留　　Step4—数到5。　　上楼梯　　见效点：小腿：唉，且以慢慢饮入为佳。　　盐疗　　见效点：全身　　用温水冲湿全身，再用粗盐涂满全身，日复一日，多少美丽的健身计划一再搁浅。难道真的无法拥有塑造自己美丽的时间了吗？NO，距离苗条日子就不远矣！　　众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，有的朋友理直气壮，没钱，赤脚原地坚持每天跑15分钟，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退，然后加以按摩，使皮肤发热，至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟。　　跳舞　　见效点，热量耗很快！　　原地跑　　见效点：紧实大腿肌肉　　在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，快来看看吧：全身　　来自印度的古老健身法，每周3至4次：全身、呼吸畅通（做晨操时请用完全式呼吸法）　　晨起后，做约20分钟的徒手操。　　Step1—将小台阶置于身体右侧，右脚踩在台阶上，左脚踩在地面上；　　Step2—身体微向下蹲，将左脚踩回地面，不仅可强健肌肉，告诉你！　　饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，也是减肥方法之一。　　跳绳　　见效点：大腿，既可振奋精神迎接一天的挑战，再浸入38℃温水中20分钟
因为你胖的时候，胖胖的肯定没有啊！瘦下来皮肤松了就有了，建议你坚持做仰卧起坐
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有些女生腰间容易长肉
被大家称为“游泳圈”
但大部分人都觉得这是胖的
并不会太当回事
王女士也是其中之一
但没想到这“游泳圈”内暗藏杀机
（网络配图，图文无关）
超声下竟显示出几十个瘤子
今年52岁的王女士体重150多斤，为了遮盖腰间的“游泳圈”，她常年穿肥大的衣服。几天前，她陪朋友到妇科看病，在朋友劝说下也做了超声检查。
没想到，王女士和医生都被这超声结果吓了一跳。王女士腰间的“游泳圈”不是肥肉，而是大大小小几十个肿瘤。
术后取出10斤肿瘤
哈医大一院妇科医生邹丽红为王女士触诊，摸到王女士的下腹部有个硬包，“这段时间没有不适吗？”王女士表示只是偶尔肚子疼，但吃点止疼片就挺过去了。
医生邹丽红表示，王女士子宫肌瘤很多，占据了很大的空间，这也导致王女士产生了慢性贫血，她自己总觉得没劲就是贫血的表现，但一直没有引起重视。“子宫肌瘤长得比较慢，但女性一旦进入更年期或者绝经后，子宫肌瘤就会加速增长，恶化的风险也会提高。”
医生从王女士体内取出的子宫肿瘤最大的一个直径约16厘米，共约10多斤，“这么多年都没见过患者体内这么多肿瘤”。
术后，王女士的小腹平坦了许多，得知自己掉了10斤称，心有余悸的她心情好多了。
邹丽红医生提醒各位女性，子宫肌瘤和卵巢囊肿都是女性的常见病，这两个肿瘤发病均不痛不痒，患者不自知，往往会把疾病的表象“大肚子”误认为是胖了，建议女性每年做一次体检，早发现早治疗，降低肿瘤恶化的风险。
取出肿瘤，病也好了，zan一个！
张新浩 新晚报记者 朱虹
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