我体脂肪过低高

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  羡慕你的身高。你腰好细啊。我都想锻炼去了 最近觉得有点腹肌好美貌!

  其实女生的话腹部减脂就可以露出马甲线了。。

  如果专门要练腹肌还是蛮難的。需要特别的调整饮食滴。女性的雌性激素作祟。

  其实我滴腰不算细诶,大概64cm。标准偏粗一些可能是圆腰,看起来細一点。

  特别羡慕那些60cm以下的。

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