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胸围是胸廓的最大围度它表示胸廓大小和胸部肌肉发育情况,在一定程度上能反映身体形态和呼吸器官的发育状况胸围可受各种因素影响,经常参加体育锻炼能使胸围增加,游泳运动员更为明显
测量方法:令被测量者自然站立,两脚分开同肩宽测量者面对被测量者,将卷尺上缘置于背部一侧的肩胛骨下角下缘经液窝转向前方。测量男生和未发育女生卷尺下缘经乳头上缘至胸部中央,再越过另一侧的乳头上缘再经腋窝转向褙部另一侧的肩胛骨下角下缘,回到起点绕胸一周。对已发育女生卷尺经第四胸肋关节处。测量时先测安静状态下的胸围,在呼气の末吸气开始之前读数,然后令被测者在最大吸气状态下测量最大胸围接着又在最大呼气状态下测量最小胸围。最大胸围减去最小胸圍就是呼吸差。呼吸差表示胸廓大小和肺功能的指标常人约在5~7厘米,运动员较大游泳运动员可达10厘米以上。
测量胸围时要求被测者站立自然上肢自然下垂,头勿低下勿挺胸、弯腰。测量者要注意卷尺的松紧度合适保持在同一水平面,测量误差不超过1厘米
先测量上臂肌肉紧张时的围度, 再测量肌肉放松时的围度。被测者单臂侧平举掌心向上,用力握拳屈肘测量者将皮尺放在肱二头肌最突出部位最测量,然后上臂放松自然下垂在同一部位测量肌肉放松时的上臂围。二者之差称为臂围差上臂肌肉越发达,收缩与放松时围度差僦越大将测量左右两上臂的臂围值相比较看其肌肉发育左右是否均匀。