夏季游泳要当心 耳朵进水危害大
来源:　作者：马辉波　
　　炎炎夏日，游泳不仅能锻炼身体，还能享受清凉，可是如果不小心耳朵进了水，就很有可能诱发中耳炎，影响身体健康。
　　记者从医院耳科了解到，夏季是中耳炎的高发期，发病率比其它季节要高出两成，原因就是很多患者在游泳时不小心让耳朵进了水，导致了中耳炎，尤其是以青少年居多。
　　仁康医院耳鼻喉科主任
简勇：因为游泳的时候，耳朵进水之后，它这个耳道的上皮可能会产生软化，那个时候耳道皮肤抗菌的能力就比较差了，如果说耳朵的皮肤有破损，那就更容易感染。
　　医生提醒，市民可千万别不把中耳炎当回事，它不仅会影响听力健康，严重的还会造成脑膜炎、脑脓肿，甚至威胁生命。因此，市民在游泳时要做好预防，防止耳朵进水。
　　仁康医院耳鼻喉科主任简勇：有些人游泳的时候喜欢跳水，跳了水之后，水更容易进去耳朵里面，所以说我们建议尽量地少跳水，跳水尽量平一点进去，不要直着下去。
　　市民在游泳之前，最好去医院检查一下，如果发现有耵聍，也就是俗称的耳屎，取出后才能下水。游泳时最好能戴上专用耳塞，减少耳朵进水的机率。
　　仁康医院耳鼻喉科主任简勇：游泳的时候，如果耳朵进了水，不要用手指、棉签老是去擦。可以把耳朵向下，用手拉拉耳朵，单脚站立跳跃，可以让一部分水排出来。还可以用吹风机，离开耳朵门口大概20公分左右，吹一吹，热风、冷风都可以，它可以把耳朵里面的水吹干。记者马辉波
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///文章正文
游泳耳朵进水怎么办
夏天很多人喜欢游泳解暑降温，而一些人不注意时经常会出现耳朵进水的情况，游泳进水怎么办呢?不少人的做法是用手指顶住没有进水的一边，然后另一边进水的往下使劲的跳跃，这不失是一种最快捷的方法，如果是两边进水这种方法就不是很管用了。
游泳耳朵进水的原因：
由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。
有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。
游泳耳朵进水怎么办?
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、将头部向左右两边来回用力甩几次，利用离心力甩出耳中水分。
3、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
4、将手擦干后，一手堵紧一侧耳孔后，另一手中指先按紧另侧耳孔，然后突然向外抽手，造成瞬时负压吸出耳中水分，两边交替进行。
5、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。 如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。
6、侧卧法：以上方法都试过之后，晚上睡觉的时候躺下侧卧，也就是进水的那个耳朵，但是不要堵着，因为堵住之后会有气压影响水的流出。
7、如果有条件，尽快用棉签汲收、拭干耳中剩余水分。
8、如果是冬天，在基本去除水分后，还可以用小档热风将耳朵烘一下。
游泳耳朵进水注意事项：
1、游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。
2、游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。
3、游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时，头部歪向积水的一侧，用同侧的手掌轻轻拍打头部，就可将水排出。如耳内发痒，可用75%酒精棉轻擦外耳道，禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。
4、跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。
5、万一还是进水了，就把头偏向进水的一侧，左耳进水就右脚单腿站着跳跳，右边反之，同时用手盖住吸吸就好!
常见的关于耳保健方面的问题：
1、克服不良习惯DD掏耳
在医学上称为耵聍，是耳道耵聍腺的正常结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍，可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出。掏耳容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道，引起发炎，不仅痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患，就会影响听力。如果耳痒难忍，可以用棉棒占酒精擦拭，但不要插入太深。
2、预防游泳性耳病
硬块耵聍可以形成栓塞，耳朵进水，耵聍变软膨胀，影响听力，刺激耳道，引起发炎。如果耳膜已经穿孔，则不要游泳，以免引起各种疾病的复发。游泳时最好用用耳塞，头部仰起，高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有，二是易引起眩晕，造成危险。
3、保护好听力
耳聪目明是身体的标志，平时应该注意保护好听力。吴爱军医生说影响听力造成耳聋的最常见原因，一是，二是噪音。药物最多最主要原因。可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳、耳蜗(听觉感受器)，前庭(平衡感受器)，造成耳聋和平衡失调。耳蜗中毒症状主要有：用药期间或停药物以后，出现高调耳鸣，，并且逐渐加重，直到全聋。
前庭中毒的症状主要有：眩晕、恶心呕吐，走路不稳和平衡失调。作为医生要了解药物的毒副作用，可不用的坚决不用，能少用的不要多用，肌注不要点滴，不可滥用。致聋药物有交叉易感性，一种药不行，其他药物也不能用。致聋药物可母婴。怀孕期间应避免使用各种耳毒性药物。
另外，耳聋还有家族易感性，如果家族中有人发现容易致聋，其他人更应注意。
4、噪声失聪
不规律、强刺激噪声，不仅能引起心理不适，而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的，进行性损伤，很难治疗。强烈刺激的也会使听力下降。
噪声引发耳聋的特点是：出现高调耳鸣，且由间歇性变成持续性，最后致聋。判断小儿是否，可观察小儿对声音的反应。如果小儿睡觉从来不被大声音吵醒，对家长的呼唤不理睬，说话时间晚，或者一岁时，能说简单的话了，后来生病又失去了语言能力，则应该怀疑是否对听力有了损害，要及时听力测试，或者一耳，或者双耳。
所以说，游泳耳朵进水问题不容轻视，一定要及时的清理耳朵内的水，严重的更要及时的到医院就诊，以免导致更严重的危害。
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核心提示：，大部分都是被泳池水中的病菌侵入耳道，或者污水呛入鼻腔从咽鼓管进入造成了中耳炎，有的孩子首先引起的是鼻窦炎，然后发展成中耳炎。如果是化脓性的中耳炎，久拖不治，很可能会出现鼓膜穿孔的后果，严重的话会影响孩子的听力。
　　受访专家：耳鼻喉中心 董玉礼教授 　　进入三伏天，很多人开始选择游泳避暑消夏。但值得注意的是，因为游泳方式不当，导致耳朵进水，引发或诱发的症状也随之增多。5岁男童明明（化名）最近在小区游泳池学游泳。明明的妈妈介绍，孩子基本每天放学后都要去游泳，开始也没觉得异常，只是前天晚上明明突然说耳朵特别疼，而且还伴有，家人心想情况不好，于是凌晨就立即送孩子到医院求助。经过检查以及仔细询问病史，确诊明明患上的是“急性中耳炎”。对此，武警广东省总队医院耳鼻喉中心董玉礼教授介绍说，“每年到了游泳季节，耳鼻喉中心每月总能接诊20多个中耳炎患者，其中大部分是10岁左右的孩子。他们除了少数由于上呼吸道感染通过咽鼓管进入中耳腔导致中耳炎之外，大部分都是被泳池水中的病菌侵入耳道，或者污水呛入鼻腔从咽鼓管进入造成了中耳炎，有的孩子首先引起的是，然后发展成中耳炎。如果是化脓性的中耳炎，久拖不治，很可能会出现的后果，严重的话会影响孩子的听力。　　为何儿童游泳容易感染中耳炎？董玉礼教授说，儿童的耳部结构尚未发育完善，是儿童较容易发炎的一个部位。尤其是咽鼓管，尚处于发育阶段，特别短，又比较宽而扁平，管口常呈开放状，而且与中耳相，鼻咽部要是发生细菌或者病毒的感染，就容易通过咽鼓管感染到中耳，引起炎症反应。因此中耳炎又是小儿耳鼻喉科最常见的疾病之一，发病频率仅次于。”此外，大多数的儿童都是游泳初学者，鼻子呛水的情况并不少见。由于儿童的咽鼓管发育不完善，不似成人的咽鼓管长而成角，能对呛入的水起一定的阻碍作用。因此一旦游泳呛水，水中的细菌更容易经鼻腔和鼻咽部逆行至咽鼓管并蔓延到中耳腔黏膜，使其水肿感染，导致中耳积液、阻塞，分泌物(我们俗称的“脓”)流不出来，而造成急性中耳炎，注意的是，如果游泳后不及时擦干净耳朵，潮湿的环境同样会给细菌繁殖创造有利条件，容易导致耳道炎、进而引发中耳炎。　　治疗不当可诱发多种并发症　　董教授介绍，一般游泳性中耳炎的早期症状包括：鼓室黏膜充血水肿，腺体分泌增加，鼓室内有浆液性炎性渗出物；有耳堵塞感、轻度听力减退，一般无明显全身症状，或有低热。因为时间不长，常被忽视。中耳炎中期症状为：鼓室黏膜充血加重，浆液性炎性渗出物转为脓性。症状随之加重，体温可高达40℃，耳痛剧烈，听力减退显著。全身伴有畏寒、发热、食欲减退、呕吐和腹泻等消化道症状。如果耳痛突然消失，或者耳朵里有脓水流出，说明鼓膜已经穿孔。一般的中耳炎患者应连续使用外用消炎药水和口服药。而一些患者往往不遵医嘱按时治疗，仅仅是感觉耳朵不流脓了，就停止用药，这样则会导致急性中耳炎转变成慢性中耳炎。严重者造成耳鼓膜破损、穿孔，长期不愈影响听力等永久性伤害。而反复诱发中耳发炎流脓，更可能引起听力丧失或严重感染，甚至出现菌血症、败血症，或脑膜炎等严重并发症，危及生命。　　合理预防　避免疾病　　患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓的患者不宜游泳。游泳时还可使用专用耳塞，以防止水进入。中耳炎患者要多饮开水，保持外耳道干净；睡眠时患耳应在下侧，且不能受到压迫；按时服药、换药；还可经常作吞咽动作，保持咽鼓管畅通。在彻底治愈前应禁止下水，洗澡时也要当心耳朵进水。中耳炎患者还应忌烟酒，不能吃辛辣和刺激性强的食物；不要服人参、鹿茸、肉桂等热性补药；可多吃有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如黄瓜、荠菜、芹菜、苦瓜等。　　董玉礼介绍说，中耳炎病情可大可小，初时会感觉听力下降，过几天才发生耳痛、流涕、打喷嚏等症状。若未经及时治疗，中耳炎有可能演变成中耳乳突炎，甚至可能发展成脑炎，特别是儿童。因此，家长要留意孩子游泳后是否出现以下中耳炎的症状：　　1、小儿反映听力下降，听不清、耳鸣，耳膜有“咕噜咕噜”的声音。　　2、若是幼儿，可能会表现为爱抓耳朵、哭闹，尤其在晚上。　　3、本身有鼻窦炎的小儿，出现以上情况更须留意。　　4、如感到游泳后听力下降、耳内疼痛，应及时到医院诊治。　　【专家提醒】　　一、近期内做过鼓膜置管，鼓膜切开等耳部手术的患者不宜游泳；　　二、患有感冒、鼻窦炎、慢性中耳炎、鼓膜穿孔的患者暂时不宜游泳；　　三、尽量不做跳水等动作，避免呛水；游泳时使用游泳专用耳塞，以防止耳道进水；使用鼻夹防止呛水；
　　四、游泳时如发现鼻部或耳部不适，应暂时休息，如果不缓解要及时就医；　　五、上岸后侧向弯头单脚跳跃排除耳内积水，保持耳内干燥。&（通讯员：田乃伟）
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临床上造成鼓膜穿孔最常见的原因还是中耳炎引起的中耳发炎、流脓，进而导致鼓膜穿孔。比如游泳扎猛子呛了水，让细菌从鼻子进入耳朵，就可能引起中耳炎。此外，打耳光、挖耳朵等外伤也是导致鼓膜穿孔常见的原因。一旦鼓膜穿孔会表现为耳痛、耳鸣，听力下降，严重的还会眩晕。宝宝游泳耳朵会进水吗？_育儿问答_宝宝树
宝宝游泳耳朵会进水吗？
我在家给宝宝买了游泳池，给她游泳时很担心她耳朵进水，有什么办法吗？谢谢了！
当时年龄：
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你的幅度很大吗？？？？我家宝宝在有游泳池里泡的时候都比较老实，就是水下面动作比较大也不影响到水上面的情况啊
最佳回答者：
亲用的不是脖子的那个？那个耳朵不会进水的啊
一般是不会进水的，我家宝宝也是在家游，没有进过水，如果不放心，可以去店里买耳贴
现在不是有买那张放进水的耳贴吗
给宝宝买一个脖子上面套的小圈圈就可以了，宝宝刚出生在医院洗澡都是戴个小圈圈，耳朵都没有进水的。
给宝宝弄个就好了，进一点水也进不到里面，只是在耳廓那里有，没关系的
可以用就可以了，我家宝宝就是这样的
有专门的人看着的，如果进水了，会有人给弄给擦干净的，
套上泳圈应该不会的，如果发现进水赶紧擦擦
不是要套着的吗，套着游泳圈的话不会那么容易进水的。
给宝宝的堵上不就行了，呵呵
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