小手臂肌肉怎么练中有一些凸起的小胞是怎么回事

我是女生但是手臂上有肌肉。怎么办呀呀(附图)_百度知道
我是女生但是手臂上有肌肉。怎么办呀呀(附图)
可能因为小时候写字比较用力或者别的一些原因,我右手胳膊上有肌肉,我夏天都不敢穿无袖的衣服T T...我左边手臂是正常的。我想知道怎么才能把右胳膊的肌肉给弄没弄着不要它凸起。。T T......给个对比图吧、。。。其他我想要它变得一样T T..我又不算胖,不能穿...
我有更好的答案
尽量不要有肌肉的那个胳膊没关系的,有一点肌肉怎么了?有很多男人不喜欢黛玉一样的人而且你的“肌肉”不明显啊~谁知道那是肌肉啊?(客观的说)女生,重要的是气质。或者适当的把那只胳膊增粗一点那么苗条的身材你不觉得太瘦是一种病态吗?
这个其实很明显T T。。。。我知道肌肉不容易消失啦。你知道什么办法能够让它线条流畅么、我没时间练瑜伽的、T T
懈怠这只胳膊,不用他,荒废他,自然不会在长肌肉~就想健身运动员一样长时间不练肌肉就会走形,也就是肌肉逐渐消失不见,变得不明显,我认为现在只有这一个办法你能接受
采纳率:37%
、使双臂紧张。单手按摩肩膀,并不停的耸肩,按压的手一直向下压双臂,特别是按压手臂的内侧肌肉。左右各5秒共进行5次。2、改善内臂的松驰。双手掌交错在耳边,向上延伸用力,静止2~3秒后放松。训练平常较不使用的肌肉,同时可缴正姿势。共进行5~10次
以后少动右手,不要单用右手。平常有时间可以按摩一下。【还有,你身材不错呢。】
我没看错是肱三头的肌肉线条吧
这挺好的 挺性感的阿
女孩子有点肌肉线条很吸引人的喔
不过你这是绷紧了照的还是没绷紧?我是做教练的
你要在的话 速度回
我一会下了
你好你好,留个联系方式吧。QQ或者别的。。我需要深度探究这个问题。。呜呜,我很困扰T T
只有一边会么?左撇子?会不会是天生的、问问你老妈
我是高中生。没时间练瑜伽那个东西的
你住校吗?你可以在晚上吃完饭后抽出点时间练,或者大课间。
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医院出诊医生
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