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&&&&&正文中国3X3男队夺金历程堪比电影 草根出身黑马逆袭 09:45
新华社雅加达8月26日电（记者李博闻张悦姗）中国三人篮球男、女队26日创造了历史，在首次进入亚运会的三人篮球项目中击败各自对手，双双摘得金牌。两队的夺金之路并不相同。中国男队一路艰险，四分之一决赛21：18险胜卡塔尔队，半决赛21：19绝杀实力强大的伊朗队，决赛中更是经过加时凭借黄文威的绝杀19：18险胜韩国队夺冠。中国女队则是一路坦途，四分之一决赛21：7轻取伊朗队，半决赛21：12大胜中国台北队，决赛中21：10毫无悬念地战胜日本队夺冠。“我们这个球队参加过世界杯各种大赛，对手比亚运会强不少，但难点就是我们要不出纰漏地走到最后，所以一路上我们一直非常谨慎，队员完成得也很出色。”中国女队主帅许佳敏赛后说。本次女队的球员以WCBA为班底，据许佳敏介绍，球员们主要还是五人制篮球的球员，通过“我要上奥运”全国三人篮球擂台赛选拔出来，大家也是为了本次亚运会临时组队集中备战。中国男队则主要以“我要上奥运”冠军队伍广东东莞麻涌队为班底，小伙子们是来自民间的“草根”力量，队中有广州体育学院的老师、广东工业大学的学生以及文体局的职工。“拿到冠军无比骄傲，比赛前真没想到会夺冠，今天比赛也差点输了，咬牙坚持，从鬼门关又回来了。”赛后黄文威说，“这次绝杀并不是安排必须由我来投，就是现场看谁的机会最好，我们今天赢球靠的是团队。”男篮决赛中两队在常规时间战成17：17，加时赛中曾冰强率先内线得分，随后韩国队将比分再度追平，加时赛进行到第24秒，黄文威顶住压力投篮命中绝杀对手。作为国际奥委会刚刚批准的2020年东京奥运会正式比赛项目，三人篮球本次也是首次进入亚运会大家庭。“三对三现在在国内相当普及，这次拿冠军，相信会让这个项目越来越受到重视。”黄文威说。来源 | 新华社 供图 | Osports 编辑 | 张晨瑆
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&&&&&正文“奇葩”鲁能，退出争冠集团？做好这一点，就可逆袭夺冠！ 22:03
在昨晚鲁能与恒大的争冠焦点战中，山东鲁能主场以1:4完败广州恒大。至此，本赛季，广州恒大成功完成了对山东鲁能的双杀。从这两场比赛来看，鲁能输球情理之中，球队在各个方面确实都与恒大队存在着不小差距。赛后，山东鲁能队主教练李霄鹏表示：“我们要承认，和恒大的比赛我们相对处于下风，虽然竭尽全力，但也是弹尽粮绝的感觉，整体实力上还是有差距，而且策略上出了一些问题，比分可以接受，双方在下半场都制造了很多机会。”的确，从李霄鹏的话可以听出来，两支球队的整体实力确实是有差距的。尤其是中前场球员配置，国内球员和外援的配合上。有球迷调侃：鲁能队是一支很奇葩的球队，目前为止输了4场比赛，分别被两支球队双杀，一支是争冠热门，广州恒大，一支是保级热门，贵州恒丰。
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来源：篮球联盟大部落上海女排盯住江苏一软肋，全运会有望逆袭夺冠上海女排盯住江苏一软肋，全运会有望逆袭夺冠老高说体育百家号备受瞩目的全运会女排成年组决赛，今晚将在江苏和上海之间展开。展望赛果，相信很多人都会看好惠若琪、张常宁、龚翔宇三奥运冠军坐镇的江苏。毕竟，阵容豪华的江苏，实力要强于没有一名现役国手的上海。张常宁和许若亚一传都不过硬江苏被一致看好，不代表冠军就是囊中取物，手到擒来。从此前的实战看，江苏小组赛对阵浙江，1/4决赛对阵山东，都是打满五局才惊险胜出。与北京的半决赛，也丢掉一局。显然，实力强大的江苏，并不是铁板一块，仍然存在软肋。比赛中只要盯住其弱点，江苏也会自乱阵脚，给对手留下机会。张常宁决赛中一传将经受考验从浙江、山东和北京与江苏交手的情况看，江苏的最大软肋是一传。只要拼发球战术运用得当，江苏主接一传的两位主攻许若亚和张常宁，都会出现问题，进而节奏大乱。以半决赛江苏对阵北京为例，北京在前两局速败后，第三局全队目标明确，队员发球时，都追发许若亚，直接导致许若亚一传崩盘。在惠若琪替换许若亚出场后，又瞄准张常宁追发。此举效果立竿见影，北京扳回一局。浙江和山东，能够与江苏鏖战五局才惜败，也是靠拼发球，才迎来了机会。做好发球，上海有望逆袭夺冠整体实力偏弱的上海，要想在决赛中觅得胜机，唯有坚定不移的拼发球，打乱江苏的一传，进而遏制其攻势。否则，一旦江苏一传稳定，张常宁、龚翔宇和许若亚的边攻，王辰玥和姜倩雯的快攻，都是火力十足，上海很难招架。因此，决赛对阵江苏，上海如果发菜球，等于给江苏送分，绝无半点胜机。值得注意的是，江苏主帅蔡斌也很清楚自己球队的弱点。在战胜北京后展望对上海的决赛时，蔡斌说：“明天对上海队会有技术上的布置。全运会还是看临场发挥，不是看实力谁强谁弱。”显然，经过几天的激烈比赛，蔡斌早已洞察力球队的存在的问题，悟到了赢球的关键所在——临场发挥和心态，心态不稳，被对手冲乱，江苏没有赢球把握。两强相遇智者胜，只要上海拼发球战术奏效，苏沪两队的对决将悬念陡升，届时将是“西瓜皮掉井里，不一定哪面朝上”，上海将有望逆袭夺冠。大战在即，两队具体谁能笑到最后呢？请在今晚19点，准时锁定央视体育赛事（CCTV5+）频道，静等比赛揭晓！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。老高说体育百家号最近更新：简介:热爱体育，注重分享！作者最新文章相关文章CFC章鱼姐弟：从小组第二到逆袭夺冠 我们年龄最小但胆子不小！
2018CFC北京分站冠军张泽苒、张泽宇姐弟是所有分站冠军中年龄最小的一队，姐姐张泽苒今年18岁，弟弟张泽宇12岁。这对姐弟在北京站的夺冠之路相当坎坷，她们在小组赛中不敌长胶打法的刘宏斌/刘清龙父子组合，以小组第二的身份晋级淘汰赛。
然而，从淘汰赛开始，姐弟俩正式开启了他们的逆袭之路。尽管对手是其他组的小组第一，但是姐弟俩敢打敢拼，默契的双打配合再加上姐姐张泽苒场场单打独得两分，他们竟跌跌撞撞闯入了最后的决赛。姐弟俩在决赛的对手不是别人，正是此前在小组赛中输过的长胶父子组合。
（刘宏斌/刘清龙）
这一次，姐弟俩一扫在小组赛的颓势，开始了反击战。特别值得一提的是，在此前的淘汰赛中，弟弟张泽宇表现欠佳，经常输掉两场，最后勉强靠双打以及姐姐独得两分晋级。但是在决赛中，再次面对此前输过的“爷爷辈”长胶选手刘宏斌，小泽宇以破釜沉舟之势发起了复仇战，每赢一个球，他就握拳呐喊，从小泽宇坚毅的眼神里，我们感受到了他对冠军的渴望。
就这样，气场全开的小泽宇以3:2战胜刘宏斌，完成了逆袭。最终，张泽苒/张泽宇姐弟以3:1战胜刘宏斌/刘清龙父子，获得了2018“红双喜”（China Family Cup）乒乓球电视邀请赛北京站的冠军！2018CFC总决赛，我们期待“萌萌哒”章鱼姐弟带给我们更多惊喜！
CFC章鱼姐弟队参赛宣言 时长2分35秒
—— END ——
文/视频：聂波 整理编辑 | 锋哥
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今日搜狐热点港媒刊文分析中国女排奥运夺冠成功之道
　　据大公网报道 在最近刚刚拉下帷幕的里约奥运会中，女排的胜利脱颖而出，让全民都为之振奋！中国女排以坚忍不拔的精神及精湛的技术，不断战胜了一个又一个实力强劲的对手，最后勇夺金牌，时隔12年后重登奥运会冠军宝座，郎平和“中国女排”顿时成为全国人民关注的热点。大家在激动不已的同时，也不禁好奇，到底是什么因素促使郎平和她的女排姑娘们取得了这样优异的成绩。
　　女排的成绩和教练郎平密不可分
　　三位着名运动心理学家Daniel Gould，Kristen Dieffenbach与Aaron Moffett曾经在《应用运动心理学杂志》发表一项大型研究结果，分析教练对于取得奥运金牌的冠军们成绩的影响在于运动环境中的方方面面，具体表现在于以下7点：
　　强调渲染（Emphasized）：对标准、期望、趣味、勤奋努力、纪律性的强调渲染；
　　教练风格（Coaching Characters）: 精英式、值得信赖、乐观向上的教练风格；
　　直接教学（Taught directly）：做运动员的良师益友，教授运动技巧、心理技巧，用心培养；
　　间接教学（Taught indirectly）：榜样示范；
　　理解运动员（Understood athlete）：满足运动员的心理需要，给予他们关注和理解；
　　激励（Motivated）：提供挑战，使用激励技巧；
　　提供鼓励与支持（Provided encouragement/Support）：提供鼓励、支持和无条件的关爱。
　　毫无疑问郎平是一个极为优秀的教练，我们发现郎平在以上多个方面都做的非常好：
　　Emphasized and Taught directly(强调渲染 直接教学)
　　奥运会女排分组确定时，中国队与美国、意大利、塞尔维亚和荷兰等队同组。用郎平的话来说，那就是“从来没见到过这么强的分组”，而她们能做的也只有“面对现实做好最好的准备”。
　　事实上她也是带领着团队这么做的，根据央视对郎平的采访，在备战奥运期间，郎平每天要指挥训练、准备大赛、设计阵容，虽然每晚7点都有比赛，但每天上午郎平都会带领女排姑娘们进行3小时的加练，晚上还要研究对手的比赛视频，时刻都不能停止学习。
　　可以说郎平带领女排姑娘们在训练中尽到了最大的努力，做了充分的准备。对于标准、期望、勤奋努力、纪律性的强调是成功运动员背后的教练所必需的特点。
　　Coaching Characters and Taught indirectly(教练风格 间接教学)
　　郎平在她的运动员生涯时期，就是一名传奇模范，带领中国女排从1981年世界杯开始，连续夺得五次世界冠军。
　　在打球和国外留学的过程中，郎平伤病缠身，手指变形、腰椎间盘突出，据郎平的姐姐说，郎平从脖子到脚，一共做了十几次手术，甚至连腿上的髌骨都已经全部拿掉了。即便是在这样的身体状态下，备战大赛时每天最多能睡4到5个小时，郎平依然坚持在训练场、赛场上与女排姑娘们并肩作战，这对于女排的士气是一个极大的鼓舞，起到了楷模的示范作用。上述研究中提到，教练的榜样示范作用是一种重要的间接教学方法。女排姑娘们之所以能在赛场上展现出这样顽强拼搏的精神，和郎平的榜样示范作用是分不开的。
　　Motivated, Support and Understood athlete(激励 支持 理解运动员)
　　郎平总是称队员为“孩子们”，对她们就像温情脉脉的长辈一样。过新年的时候，郎平会给孩子们发红包，亲自为队员朱婷从美国带蛋白粉，队员徐云丽受伤回宿舍时，发现郎平已经坐在宿舍床上等着她了。队员们说起郎平，会感觉她就像妈妈一样。
　　教练提供的鼓励与支持、理解运动员的需求，对于冠军运动员可以说是最重要的。运动员需要教练帮助他们带走压力，带来鼓励，提供支持培育和无条件的爱。在郎平的关怀下，整个女排队伍就像一个大家庭一样温暖，让每个队员都能得到动力去坚持比赛和训练。队员们在比赛的时候，不仅仅是在为自己而战，还是在为自己的家人而战，这是很强大的动力。
　　女排艰辛晋级之路的核心心理元素分析
　　小组战绩不佳，2胜3负，位列小组第四。真正优秀的球队，困难、挑战不仅不会击倒他们，反而会增加他们的韧性，越挫越勇。
　　英国心理学家Turner和Barker在对2012年伦敦奥运会上英国知名网球运动员安迪穆雷的夺冠之路详细分析之后指出，韧性（resilience）（又称抗逆力）这心理元素对于运动员来说是至关重要的，尤其是在像奥运会这样压力巨大的顶级赛事中：成功克服困境的经历越多，运动员/团队的韧性就越强，这种过人的抗压能力往往会成为决定比赛胜负的关键。
　　因此，本届奥运会中，虽然小组赛阶段，中国女排出师不利，但是她们在困境中绝处逢生，最大程度上激发了平时培养的韧性，就像是拉满了弦的弓，一到淘汰赛阶段就势如破竹。
　　纵观晋级之路，除了决赛，最为人津津乐道的莫过于1/4决赛中，对阵东道主巴西队。面对占据了天时地利人和的巴西队，女排姑娘们战满五局，并最终以3比2淘汰东道主，12年后再次昂首挺进决赛。
　　早在20世纪80年代，体育心理学家Baumeister和Steinhiber就在JPSP发表过着名的颠覆传统印象的研究结果：声势浩大的主场支持者，反而可能在高压的环境下给主队队员造成不利的影响。排球联赛的数据表明，在系列赛的前期，球队在主场比赛会有优势，但随着比赛进程的深入，这种优势会转变为劣势——在压力巨大的淘汰赛中，主场迎战的球队比客队更易输球，尤其是在作客队有极强的resilience。球员在面对主场球迷时过度表现的欲望，会影响他们的技术发挥。
　　所以在世界瞩目的1/4焦点战中，山唿海啸般的助威声确实给了巴西女排很大的精神鼓励，她们以25-15的大比分轻松拿下第一局。但是随着比赛的推进和压力的增大，主场的优势一点点减弱，而我们的女排姑娘们紧紧咬住比分，以不掘的韧性及精湛的技术一球一球耐心地打，最终以3-2的比分，成功淘汰了曾经18次败于的巴西，一雪前耻，成功晋级四强。
　　决赛中，面对在小组赛中输过的塞尔维亚，最终以3：1成功复仇夺冠。心理学家曾经在收集了数百名位奥运冠军的信息并进行一对一访问研究后，将他们取胜的关键总结为八大方面。其中之一就是心理准备（mental preparation）: 对手在比赛中的表现，与你赛前的预估越一致，则你获胜的可能性越高。在小组赛中负于塞尔维亚以后，我们可以肯定的是中国女排一定潜心总结了失败的经验教训，并在决赛前，针对塞尔维亚的方方面面做好了充分的战术安排和思想准备。
　　另外，小组赛的失利也帮助女排姑娘们更加坚定了自己在决赛场上赢下比赛的内在动力——抓住机会证明自己，向塞尔维亚复仇。研究表明，当赢得比赛的动机来自于运动员内部时（如战胜对手，证明自己等），最终获胜的几率会大于来自外部的动机（赢得比赛奖金，家喻户晓等）。
　　最后，不可忽略的一点是乐观积极的心态对于运动员比赛状态的调整和赛果都起着举足轻重的作用。正是有了这种乐观的心态，无论处境多么艰难都心怀希望，中国女排姑娘们才能在一片质疑声中愈战愈勇，才能在高手如林的小组赛中杀出一条血路，才能在风雨之后重见彩虹，在时隔十二年后再次登上最高领奖台，续写辉煌！
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