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美式橄榄球
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3秒自动关闭窗口打美式橄榄球是种什么有样的体验
看过NFL的人都觉得，那些运动员各个骨骼精奇、身怀绝技，从而很容易得出美式橄榄球这项运动不是凡人的运动，身为普通人不要轻易尝试这个结论，否则断胳膊断腿，重则性命不保。那么实际上那些打美式橄榄球的人都是什么样的呢？
美式橄榄球并没有想象中那么高大上，虽然对抗级别比足篮球高了一点点，但也是在可以接受的范围内。光这么说，可能不信服，来看看那些普通人是如何走上美式橄榄球之路的。
复旦龙骑兵的Ashton完全把美式橄榄球融入了生活中，当我问他：&美式橄榄球给你带来哪些改变？&他这么回答：首先美式橄榄球带给我的是身体上的改变，因为橄榄球比赛对身体素质的要求比较高，虽然自己练过一点田径、健身，但橄榄球对于各项身体素质和全身各部分的力量都有一定要求，系统训练后身体尤其是力量有了很大提升，而且也自然养成了与之相匹配的饮食、锻炼习惯。然后就是对于西方尤其是美国文化的理解以及语言能力也有了提高，并且参与他们的文化，在这个过程自己的交际能力得到很大锻炼，也变得更外向、开朗了。后来再在复旦负责和外国球员联系、交流、一起玩打球或玩都没有什么障碍，英语成绩自然也一直很好。
最重要的改变还是对于运动甚至是生活中其他事物的理念上，橄榄球要求每一档攻防都要不参杂念地百分百投入，可能我们在场下是好哥们儿，但到了场上必须在需要时毫不留情地把对方撞飞，竞争和友谊同时存在但不会相互影响。记得一次大学比赛遇到了原来的U19队友，他在我已经摆脱了其他队员bounce到边线很可能就要达阵得分时冲过来一个俯冲把我放倒了，然后非常激动地大吼，场上我们会像仇敌一样尽全力不留情面，但比赛结束后会找到对方拥抱聊天，这种铁一样的友谊可能是在其他地方体会不到的。我觉得这也才是真正的运动精神，在竞争中永远要全力以赴，要把脑子完全放空，做其他事情也是一样，要专注、尽力、保持对胜利的渴望。&
身边朋友都觉得打橄榄球很酷，因为这项运动比较新颖，而且全副盔甲进行激烈的冲撞带来的视觉刺激感十分强烈。但父母一开始并不同意，因为觉得很危险，加上电视上他们看到的橄榄球员都是胳膊比常人大腿还粗的壮汉，而我高中时还偏瘦，他们认为不太适合我，真正属于我的第一套装备是我用高考得到的大学新生奖学金买的。但后来随着我的身体产生明显的变化加上了解到确实我很有兴趣，他们也就慢慢接受了，他们也能看到这项运动带来的一些好处。而且能成为复旦的球队队长也是一件荣誉，他们也就比较乐意和亲朋好友分享，后来亲朋们碰到我有时也会不由自主地说这体型看起来就像打橄榄球的。
Ashton是为数不多把美式橄榄球作为生活的人，而更多人则在享受这项运动的同时保留了原有的生活状态，那么作为普通人该怎么体验美式橄榄球？
夜鹰Frank是球队经理，他在英国伦敦大学留学时接触到了这项运动。据自述，他当时选择学校社团时，看到最多的是足球，其次是英式橄榄球，再然后才是美式橄榄球，毕竟在英国嘛。当时抱着好奇心就参加了美式橄榄球。当时Frank连专业术语都不知道，稀里糊涂的就跟着外接手群一起训练了。就这么一个完全不懂的新人，在新秀赛季中得到了上场机会，而且还接球达阵！当时队友问他达阵的感觉如何？还没反应过来的Frank脱口而出：&Better than SEX！&
至今，Frank在夜鹰队里也只是个普通水平球员，但他依旧享受着这项运动给他带来的快乐。如果见到他本人，一定不会觉得他有多特别。确实而这确实是普通人也能参与的运动。Frank可以说是国内美式橄榄球界的大众现象。
不止中国人在学习美国文化，美国人也在中国感受到了不一样的文化。曾经在美国就作为美式橄榄球教练的Kevin教练现在不仅在中国工作，同时也作为上海泰坦队的教练，义务教授队员们打球。就他在中国的美式橄榄球的体验，我对他进行了个简短的采访：
问：在中国做教练与在美国做教练有什么区别？&
答：首先我想说的是，当我在美国执教10年，来到中国后能继续做教练这实在是太棒了。
这两者没有太大不同，因为我在美国教高中的时候，一样会有很多零基础的孩子们。在这里，我们的外籍球员的名单里从18岁的新人到美国大学一级联盟的资深球员，任何层次的人都有。我们每周末一起训练、健身、开战术会议。&
问：在中国做教练有没有碰到什么困难？
答：一部分困难来自于文化方面的问题。中国的团队运动除了篮球以外发展都不好，美式橄榄球是个与其他运动有着不同的理念&&团队合作、信任队友、承担责任。我们把球队打造成&家庭&，克服了这个困难，团队也得到了良好的发展。&
另一方面是球员的韧性，我们要向大家解释撞出淤青与实际损伤是完全不同的概念。现在我们的核心成员已经能把这种韧性很好的展现出来，让其他成员有了学习模仿的榜样。
还有一方面就是翻译，还好我们队里的&翻译家&们能让大家相互理解，我们也做了大量的工作在足球术语上，为了让两种语言的含义保持一致。
问：希望通过这项运动给队员们带来什么样的改变？
答：这点不论在中国或是在美国都是一样的。美式橄榄球作为一项运动，如同生活一样有磨难和考验。专注、努力、适当的练习，这些元素集于一身，是体现的个人价值。我希望我的队员们能时刻保持信心，但同时也要保持谦逊，知道没有任何东西是可以不劳而获的，并且要懂得团队协作和坚持不懈。
问：当对于投身于这项运动时，身边的人都是什么样的态度？或者之后态度上有什么转变？
答：从广义上来说，我19岁就开始了教练生涯，那时候我协助我的父亲打理初中球队。我跟着他一起工作了8年后，自己又单独当了5年教练。我父亲教了我很多关于教练的东西，特别是当球员们触及负面情绪时，总有办法使其好转。&
教练要花大量的时间才能取得成绩，但是当投入到教练这份事业中之后，时间则是弹指一挥间。有些中国人很好奇，我们花了那么多时间，还义务带大家练习？这其实就像当你教出一个新人做出完美的擒抱、或者在达阵线前的一个制胜的开路阻挡的那种美妙的感觉一样，无法用言语表达。
结语：其实第一次听说要打美式橄榄球的时候我是拒绝的，因为，你不能让我打，我就马上去打，第一我要试一下，因为我不愿意打完了以后再加一些特技上去，撞得&咣&一下，就把人都撞飞，这样观众出来一定会骂我，根本没有这样的水平，就证明上面那个是假的。后来我也经过证实确实是可以把人撞翻的，我用了大概一个月左右，感觉还不错，后来我在打的时候也要求他们不要加特技，因为我要让观众看到，我撞完之后是这个样子，你们撞完之后也会是这个样子。
。。。。。。。。
小编你加最后一句话破坏文章的严肃性。。。。。。
感觉打美式橄榄球好COOL!而且是被称为力量与智慧的结合!!!!请问广州有美式橄榄球的球迷会吗?
超级碗：爱国者vs老鹰
第52届超级碗：爱国者vs老鹰精彩瞬间英式橄榄球和美式橄榄球的区别_百度知道
英式橄榄球和美式橄榄球的区别
我有更好的答案
英式跟美式有很大的不同，一两句说不清。你可以去专业网站搜索。这里简单说一下个人理解，首先球不一样，上场队员人数不一样，打法规则不一样，以上是废话，呵呵，一句话概括，英式是运动战，美式是阵地战。英式是团队合作，互相传球以得分而美式的打法是四分卫传球，跑锋，外接手得分。美式是一次进攻只能向前传一次，一码码推进；英式是可以无限次传球，甚至可以向前踢。虽然美式橄榄球源于英式橄榄球，但是两项运动完全不同。美式橄榄球实际上起源于拉格比（英式），逐渐演变出不同的规则、装备及以下的一些不同之处。美式橄榄球和英式橄榄球采用的球形状不同，美式橄榄球更小、更长，两个长端呈尖状，增加了球落地后的不可琢磨性，使比赛更有趣味。英式橄榄球的运动员不需要佩戴头盔和身体护垫 。以下摘自网上：英式橄榄球通常指拉格比（rugby）运动。美式橄榄球实际上起源于拉格比，逐渐演变出不同的规则、装备及以下的一些不同之处。美式橄榄球和英式橄榄球采用的球形状相同，都是椭圆形，但美式橄榄球更小、更长。英式橄榄球的运动员不需要像美式橄榄球的运动员那样佩戴头盔和身体护垫。英式橄榄球的规则与美式橄榄球的规则很不一样，虽然美式橄榄球源于英式橄榄球，但是两项运动完全不同。英式橄榄球比赛规则 开球：比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10米线后，所踢出的球要越过对方的10米线。美式橄榄球开球规定为：每节开始或得分后，由开球方在场内本方32米中点上开球。可采用定踢或落踢。同队队员只能站在球的后方，对方队员必须站在离球3.05米远处，所踢出的球必须超过3.05米距离。 越位：指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上。英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中，无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位；在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时，队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位，判给对方一次罚踢。美式橄榄球比赛判定越位的规则是：每次对阵进攻，当球放在地上时，任何队员只要越过争球线，即为越位；踢任意球时，同队队员超过限制线也为越位，判犯规队后退1.525米。 得分：队员在对方得分区内持球触地，或队员射门时球从球门架横木之上及两球门柱之间穿过即为得分。英式橄榄球得分的形式为：持球触地得5分，称作达阵。达阵后，得分队还可以在通过达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次，射中得2分；因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛进行中的落踢射门，射中得3分。美式橄榄球得分的形式为：持球触地达阵得6分；达阵后定踢射门，射中得1分；比赛进行中射中得3分；在对方得分区内，把对方逼成死球，算作安全得分，得2分。 罚踢：英式橄榄球运动比赛规则。指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可采用任何一种踢球形式。可将球踢向任何方向，或将球踢出后再去获得球。还可向裁判员表示将罚踢改为攻踢球门。但射门必须采用定踢或落踢的形式。罚踢时，同队队员必须在球的后方，对方队员必须退到离球10米远且平行于球门线的地方或球门线上。 美式橄榄球(美式足球)运动规则简介橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30人，有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，现在有人仍把这种橄榄球称为美式足球。 1880年，美国对橄榄球比赛方式进行了改革，规定每方队员11人，其中后卫4人、前 锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。 比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分；还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分；持球队员被守方挤出端线，守方得2分。当带球队员4次被对方摔倒而未能前进10码时，改由对方并列开球。 美式橄榄球运动竞争激烈，动作粗野，为防止受伤，参赛运动员要戴头盔、肩垫、肘垫、臀垫、膝垫、股垫、护手、护胫等护具。 美国大专院校橄榄球运动开展早，人才辈出，1876年，哈佛、耶鲁、普林斯顿和哥伦比亚四所大学组成了美国第一个大专院校橄榄球联盟。现在，美国六百多所大专院校橄榄球队分属60个橄榄球联盟。美国职业橄榄球运动兴起于上世纪八十年代末，参赛者一场比赛可挣得600美元。在金钱引诱下，许多大专院校主力队员毕业后便进入职业队。现在，各职业队队员不得参加业余队比赛。目前，各职业队组织都归属在全国橄榄球联盟。该联盟下属一些联合会和赛区，各赛区获胜者争夺全国职业橄榄球赛冠军。
采纳率：63%
若要简明地说，美式橄榄球在流畅度上来说比英式橄榄球差，有点像游戏里的rpg回合制，一倒下去就消耗一次攻击权，而英式橄榄球则是较流畅一旦进攻比很久才会停下来。
往简单了看的话就是英式是比较连贯的而且没有所谓的护具。。美式相比与英式就很不连贯了。。。说白了英式就是一直不停的在使用跑锋，即使被按倒了也可以把球扔出来接着跑。。但是美式被按倒也就不能再起来跑了。。
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