骑行姿势｜骑机车那么久你的姿势到底正确吗？
骑行姿态讲解
骑行姿态是我们骑行中很关键、也很基础的问题
看看街上摩友的手、臂、腰、腿、脚就知道“你为什么骑车比别人累！”
大排君：（后续还会约加菲猫老师发布更多骑行知识的视频，希望大家喜欢）
加菲猫老师这个视频中介绍的骑行姿态适合于大部分街道、赛道的骑行
车辆类型适合街车、仿赛、拉力车型
视频中讲解的手部放置方式在拥堵的街道中可以根据情况不用全掌油门控制，在赛道中当然是要全掌油门控制。
骑行相关技术，并不是好讲的东西，接收、理解每个人不同，希望大家有思考的学习和讨论---教学有自身的意义，并不是任何人都适合自学成才，请大家更多关注弯道圣经的教学系列~
举例：多少新手还在争论前后刹车的比例？8：2？7：3？6：4？不用争论了，这个东西没有人给你出规范的数值，根据你的速度、技术、车型、配置、路况都有所区别，掌握重点而不是记住一个数字
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原文发表在《高电压技术》2016年第42卷第04期，欢迎品读。DOI：10.13336\/j.
幸福就是，生活中不必时时恐惧。
日中午，慈雨爱心协会朱会长与四名爱心会员，带着慈雨和社会各界爱心人士的捐来的近1
↑↑↑点击上方“高电压技术”关注本刊微信原文发表在《High Voltage》2016年1卷第1期分布式输电
随着今年六一儿童节的到来，“二孩政策”也将迎来落地执行的半年节点，而究竟这一条被看成利好儿童家具市场的政策信
摩托车、机车、大排量摩托、重型机车（重机）、电单车介绍、及行业资讯。视频、图文消息相关推送，还有一个有料的大排君。
感谢您的支持，请按照如下步骤取消屏蔽ABBAO的广告()：一群人出去骑车最大的优点就是热闹了，骑行途中绝对不会有孤单感。
多个人多个照应，骑行亦是如此，骑行途中队友就是彼此间最好的依靠。
遇到困难的时候如果有人给你加油打气，会更容易让你坚持下来，骑行途中队友的支持就是最好的兴奋剂。
一个人可以骑的更快，但一群人可以骑的更远，骑行途中队友携手前行就是最棒的团队合作。
三人行，必有我师焉，骑行途中队友的种种优点就是你最佳的学习榜样。
亮骚的装备，酷酷的单车，一群人骑车就像是参加环法比赛一样，骑行途中你们的队伍就是最靓丽的风景线。
无论是一个人骑车，还是一群人骑车，每个人都有自己的喜好与风格，没有好与坏。
骑行，从心而发，享受最单纯的快乐！！！
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1、果断法则不要整天纠结与网上的评价，车店人员的讲解，自行车永远没有最好，只有最合适。看上了就买，早买早享受。2、求问法则三人行必有我师，你身边总有大牛和经验丰富的骑行者，他们就是我们骑行路上的导师。3、调试法则自行车一定要适合自己的身体状况，调试什么的
我们从小都知道运动前要做热身运动，但从来没有一个老师说运动完还要做冷身运动，进一步了解才知道冷身运动对于喜爱骑单车的朋友是非常重要的一个环节。冷身运动也有人称为缓和运动，人的心脏与汽车引擎一样，如果每一次骑完脚踏车就立即下车坐下来休息，没有让自己的心
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契丹故里、山水宁城，春风十里杏花红主办：宁城县忙农镇政府
宁城县文化广电体育局协办：宁城县自行车运动协会比赛时间：日比赛地点：内蒙古赤峰宁城县忙农镇青龙山一 参赛要求：1，年龄18~60周岁，身体健康，无高血压、心脏病等不适合参加山地车比赛的疾病
关于装逼每一个自行车玩家都有话说这里总结一些比较常见的供骑友们做个谈资1.酷炫到不要不要的车架评判一辆单车是否酷炫，首先要看的就是车架。从钢架到铝架，再到现在高端车架的主流材质碳纤维。材质的不同，对车架的造型没有很大的影响，主要体现在售价方面而决定车架
买车，骑车，换车，我们总是在重复这样的循环。换车当然是为了更好的骑行体验，当然换车的理由很多，一般当你身上出现这几种情况，就是你该换车的时候了！1.骑车的次数越来越少一开始骑车的次数越来越少，后来车直接放车库，很长时间也不会去骑一次，这说明你已经对眼下
1、骑车总是有顺风逆风，遇到逆风不要抱怨，一直骑就是了。2、再大的逆风，骑的时候不管有多辛苦，之后最多也就是一语带过，实在算不了什么。3、生活之路和骑行之路一样，只要一直向前蹬就是了，不要左思右想，反而影响了速度。4、遇到看不懂的岔路就问，不要闷头自以为
1.自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把备注从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。2.习惯性的单车
越来越多的朋友喜欢采用骑自行车的方式进行日常的通勤，在通勤过程中，大多数骑友并不会身着专业的骑行服，而是穿着日常的便装，例如上下班，穿着一套骑行服，到了单位再进行更换十分麻烦，也不是各个单位都有这样的条件。所以，一些尴尬的事情便会因为这身便装而产生，
热爱骑行但是，你的习惯正确吗？1.骑得太急在一般的骑行中一开始骑得太急是不太好的虽然你能够马上在队伍中脱颖而出但是不代表在终点处你还能领先没有任何一个长跑运动员会在一开始就爆发所以，在骑行中，你必须学会让自己的能量缓缓输出起步慢一些，反而会为整个骑行提
“健步走、“晒步数”似乎已经成了很多人生活的一部分。为了拼排行，很多朋友每天能走万步甚至几万步！但这样真的好吗？请大家先看看两则新闻：“家住湖南长沙的武女士，今天38岁体重70公斤，觉得自己太胖，便按照时下流行的暴走方法，进行减肥，每天至少要走2万步。两个
今天为大家精选了国内当地特推的城中最美骑行路，可能它们不如台湾环岛的清新，也没有西藏骑行的惊险，却每一条都融入在当地人的生活中，为春天量身定制。01广州·新河浦路段羊城旧时光广州有两处典型的传统民居建筑群落，一处是西关大屋，另一处便是新河浦中西结合的低
“人在江湖漂，哪能不挨刀；人在骑行中，哪能不被咬”。 在骑行的路上时不时会窜出来一些不听话的或疯掉了的狗，它可能会对着你汪汪叫，追着你的车前后跑，甚至咬车后架的行李包。狗通常都是由隐蔽处杀出，想逃也无计可施，只能预先做如以下的处置：绝大部分的狗追逐骑士
骑车很美好喜欢的人也很多但不了解的人会对骑车有很多误解你的自行车得好几百块钱吧？啥，几百块钱......几百块钱连我这车的车轱辘都买不来。你的自行车没有共享单车好吧？我的自行车比共享单车好太多了甚至比低端汽车还值钱好不你穿紧身衣服骑车，是变态吧？晕这是专业
每当在城市中骑行碰到自行车道狭窄或者自行车占道等情况的时候总是要感慨一句：何苦为难自行车啊！尤其在得知这些国家为了增加自行车出行花式出台鼓励政策……简直嫉妒到变形！真不是大编夸张……当看到这些奖励补贴后相信你也会露出和一样的表情不信往下看法国：每踩1公
寒冬，你终于走了小伙伴们应该憋坏了吧尤其是北方无法骑车的朋友这不，春天终于来了......春暖花开骑行虽好，但是也得多加注意毕竟自己和单车都已经冬眠许久了1.骑行前要热身无论骑行还是其他运动，无论何时何地，热身都不能忘，热身的技巧今天推送的文章里面有一个很好
刚开始骑车时最痛苦的就是看到前面有坡，只是通过不断坚持，慢慢的适应并喜欢上了爬坡，也从每年的体检中明显看到了身体的变化短坡对于体质比较好且经常有运动习惯的人来说可能会好一些，如果是平常很少运动的人，这样的坡度和海拨是很要命的。新手在经过一段时间的平路
我们骑车人中也有一些人，骑了几次车以后，基本上你也就没有冲动去和他再有交集了。微商党骑车做生意的，他们热衷于各种聚会、活动，到哪都是自来熟型的，见人就称兄道弟，加微信，然后呢，他们多时间活在你的微信里，在朋友圈里，甚至单独给你发各种商品信心，过一段时
作为一名骑行爱好者，我保证：无论我骑到哪里遇到骑友有困难，必须帮助在骑行过程中不比速度，安全骑行不乱扔垃圾，文明骑行享受大自然，但不改变大自然相伴而行，但不攀比车辆装备不随意评价别人车子的好坏装备穿戴整齐，无头盔，不骑行骑车不看手机，集中注意力...
自行车作为一项看似比较普通的体育运动，实际上这项运动的入门门槛并不低，单从一辆入门级别的碳纤维公路自行车来说已经是动辄上万元的花费。换一个角度思考，从买骑行人身装备来说，春夏秋冬四季各种类型骑行服，夏季起码2套骑行服，至少一套冬季骑行服，另外至少一双锁全部标记为已读
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定车后等了一个月，终于在6月初提车，骑行感觉良好（也没骑过别的车），上学时骑的大28不算。具体看图。
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自己配的水壶架
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谢谢提醒，已经调整了。
不用谢…感觉是不是舒服很多…？
没错，通常都是左后，KHS车刚好反过来，正在适应中。
其实多余折叠车来说左刹后刹更合适
因为这样一来可以和左拨的变速线一起捋到后轮去，折叠起来整个车的线束更清爽更顺畅
很多人改小轮径车都会把左右刹车换过来
我怎么记得我的几辆车都是左刹是后刹？
而且我记得这车子前叉避震应该是油簧避震
没错，通常都是左后，KHS车刚好反过来，正在适应中。
这个车头管是目前发现唯一有缺点的地方，就是在爬山或大力摇车时会有异响。
代价是车子重量上来了。
论坛管理员
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