我想打一名出色的小
小前锋（Small Fowad）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
在我看来分为三步：
1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对...
小前锋（Small Fowad）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
在我看来分为三步：
1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。
3 最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。
望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！
首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手?”
在相关信息中说起全能选手便是指小前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到，在整个场内最具篮球意识的选手。
首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。
其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己！
再次，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，你可以试着客串后卫，在外线寻找投篮机会，像火箭的麦迪可以同时打两个位置，而且攻击力都很强，组织能力也不错。
还有，你以后要勤加练习，记住，无论打哪个位置，自己的刻苦练习才是最重要的，还要注意锻练自己的心理素质，在大赛中提高自己！
总之小前锋能攻善守，你要加倍努力呦！
历史上著名的小前锋球员包括：拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色。
其他答案（共3个回答）
是场上的自由人，可以充当场上的任何一个位置，要想当一名出色的小前锋要求是非常高的。像詹姆斯，灵活的跑位，冷静的组织思路，强悍的得分能力，准确的中投能力，还能在关键时刻投好3分，^_^
进球是最重要的啦 小前是最多得分的位置 综合素质是要求比较高的
善于跑动 投篮 控球
平时练时应多向三方面发展 这是小弟一点拙见
小前锋在球赛中的主要任务是投篮得分。当然，跑位最重要。这就要看和队友的磨和程度了。
如果有身高上的优势，可以兼打大前锋，这样可以增加篮下的控制力，对篮板球等都构...
基本上这是个培养记忆力和耐性和默契以及推算的游戏
１你要记牌－记得自己手上打出的牌加上别人打过的大牌就可以，算得出有几个大牌未出．
２默契上－就要你的对家和你一...
楼主这个问题问得有点笼统，你应该问得具体点。如果你问：怎么才能打好乒乓球，我只能从宏观上给你讲一下了，自然这仅仅是一家只谈，呵呵，不对之处共同探讨。
1.首先，...
以本人拙见，在NBA游戏当中，尤其是EA的，小前锋最重要的是3分球，尤其是内线较强大的队伍。像KING，韦伯走后，佩贾基本就费了，米勒一个人不足以吸引大部分防守...
小前锋首先要具有良好的投篮能力（当然有超人的体质能强突的可以投篮一般）和一定的策应能力，小前锋要串联内外线相当重要的呃人，所以策应能力是不可或缺的。而且小前锋是...
答: 2012年伦敦奥运会
&#年伦敦奥运会
&#年伦敦奥运会
答: 周末有世预赛亚洲区和欧洲区的比赛
答: 注意事项一运动前后五十分钟内不要吃饭，可以适当补充点水，室内温度保持20度左右，不要有大的风直接吹向练习者
答: 体育是个似乎人人都知道的社会文化现象，但真要对它说出 个子丑寅卯，却连专门从事体育研究的专家们也很难以一、两句话简单地解释清楚。因此，我们有必要针对体 育事业发...
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这个不是我熟悉的地区您好，我今年16，身高180，体重155斤，请问适合打小前锋么？不是专业的_百度知道
您好，我今年16，身高180，体重155斤，请问适合打小前锋么？不是专业的
我有更好的答案
按照您的年龄体重与身高都很适合，我也16岁，身高180，但是体重137斤，在体育中心打小前毫不吃力。跟不用说你比我还更有身体体重上的优势，所以恒适合。
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我身高168体重135 中投还行主要是突破的分打过小前锋控球后卫属于力量型后卫现在要换位不知道打什么好
我主要是靠突破得分的诶
一场能得25分左右
我有更好的答案
身高是短板啊，也只能打打后卫了
我觉得以你现在的条件大控卫还是比较理想！
168的身高只能打后卫啦。加强远投。
打锋卫摇摆人
我们的情况一样，比你重5斤。劝你还是打消换位置的念头，练好你的远投，你会发现在场上就什么位置都有了
其他5条回答
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导读：随着现代篮球运动的不断变化与发展，运动员的身体素质、心理品质越来越高，技战术水平不断进步，使得现代篮球比赛日趋紧张激烈，小前锋作为一场比赛的主要得分手，在比赛中的地位越来越重要。
关键词：CBANBA，小前锋
经过一百多个春秋的风风雨雨，到今天，现代篮球已经发展到高速度、高空优势、高超技巧、强对抗和攻守平衡等趋势上来。随着现代篮球运动的不断变化与发展，运动员的身体素质、心理品质越来越高，技战术水平不断进步，使得现代篮球比赛日趋紧张激烈，小前锋作为一场比赛的主要得分手，在比赛中的地位越来越重要。小前锋作为一场比赛的主要得分手，在比赛中的地位越来越重要。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。NBA里出现了许多出色的小前锋（Small Forward），像欧文、皮彭、拉里&伯德、格兰特希尔、麦克格雷迪、斯托贾科维奇、米勒等。首先，他们在得分、外线上的能力应是不容置疑，甚至都可以算是顶尖的，而除此之外，还具有突破，切入的能力，不仅仅如此，他们还有许多一球定江山的镜头，如米勒时刻和麦迪时刻等。
中国男子篮球职业联赛经过十多年的洗礼，喜欢热爱篮球运动的人们越来越多，CBA联赛的整体水平也有了明显的提升，联赛已变得越来越激烈，越来越精彩，各队的实力愈见提高，并且还培养出像姚明、易建连等令世界强队羡慕的高大而灵活的中锋，而在小前锋位置上，我们国家还处于相对的劣势。NBA历史上从未像今天一样涌现过众多优秀的大前锋，也从未在小前锋位置上如此匮乏过，大多数小前锋都太弱了。一位ＮＢＡ高层人员曾这样说：&过去每支球队里最好的球员都是小前锋，现在的小前锋们都是帮身强力壮的家伙，却永远无法有稳定的出色表现。国家青年女篮在首届世锦赛就取得第7名的成绩，主教练孙凤武对球队的表现很满意。谈到和世界强队的差距，孙指导觉得主要在于&第三高度&（指小前锋）：&欧洲的队伍在这个位置上都很强，我们的队员不但身高差了将近10厘米，而且技术还不如对手全面。&我们国家的小前锋到底是什么水平，差距有在哪里，是广大篮球工作者，尤其是男篮甲A各队普遍关心的一项重要课题。
本文基于以上原因，通过对CBA与NBA优秀小前锋攻守能力的比较研究，系统分析了CBA与NBA优秀小前锋的优势与差距，制定了相应的技战术能力指标进行比较研究，以期获得定量、定性的结果，为中国男篮的训练和比赛提供有益的参考。
1.2 小前锋在篮球比赛中的地位与作用
随着篮球运动技术的发展，对小前锋队员的要求越来越高。速度、力量、敏捷、中远投等，缺一不可。小前锋是衔接外线和内线的重要棋子。进攻上，小前锋需要有一手中远投和漂亮的突破与传球；防守上，必要的时候小前锋需要有能防守对方后卫和大前锋的能力。如此高的要求，对完美的小前锋的存在而言，是极为困难和珍贵的。中国曾经最全面的小前锋是胡卫东，NBA历史上最好的小前锋或许是皮蓬。而世界上目前最好的小前锋，也许是麦迪吧。（在NBA他们和后卫一对一具有优势，所以常打得分后卫，但是我认为，他们同样是最好的小前锋）最好的小前锋通常是最好的摇摆人&SWING-MAN&，即锋卫全材。
小前锋队员在进攻中不仅要具有高超的个人得分技巧，而且还要具有善于在困难情况下拼抢篮板球连续进攻和完成由守转攻的能力；具有良好的战术意识，能与全队融为一体；具有优秀的组织能力参与快攻和助攻。小前锋是全队的主要进攻力量和得分手，又是快攻的一把尖刀，既要精于投篮，又要善于突破分球，并有一定的冲抢篮板球的能力，还应具备快速退防中以少防多的能力。因此要求技术全面灵活善战。不仅要具备良好的判断能力和随机应变能力，而且需要较高的兴奋性和竞争性以适应激烈的对抗。
1.3 CBA小前锋存在的问题
随着姚明在NBA的历练和成长，中国男篮已经拥有了世界级的优秀中锋姚明、易建联等，他们的身体素质和技、战术水平在不断提高，所以中国男篮的内线攻击力大大增强，为中国男篮构筑了强大的内线，完全可以和世界强队抗衡。相比之下，我们世界级的优秀小前锋还很少。在世界大赛中他们的表现还是有些差强人意，不足之处不容忽视，与NBA优秀小前锋相比，普遍存在的问题是：身体素质较差，速度、弹跳力不够，基本技术不够细腻，作风不强硬，拼抢不积极，进攻技战术单一，二、三人之间的配合较少，另外，抢位不狠，强攻能力较差等。防守脚步移动慢，预见性差，手部动作多而杂，犯规多，对基本技术运用上凸显不合理。由于中国队员接受训练背景的不同，技术环境的差异，养成了一些不合理的习惯性动作。
2 研究对象研究方法
2.1 研究对象
2.1.1 CBA优秀小前锋
朱芳雨 （广东宏远 ） 杜 锋（ 广东宏远 ） 王 胜 （新疆广汇 ）
李 楠 (八一火箭) 张 成 （江苏南钢 ） 胡卫东 （江苏南钢 ）
龚松林 （福建浔兴） 章文琪 （上海东方） 刘相韬 （ 辽宁盼盼）
遇俊锴 （云南红河）
2.1.2 NBA优秀小前锋
麦克格雷迪 （休斯顿火箭） 斯托贾科维奇（萨克拉门托国王）
雷吉－米勒 （印第安纳步行者）肖恩-马里昂 （菲尼克斯太阳）
拉希德-刘易斯（西雅图超音速） 卡梅隆-安东尼（丹佛掘金 ）
安托万-贾米森（华盛顿奇才队）安东尼-沃克 （波士顿凯尔特人）
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?本人14岁，身高185，体重92kg，小腿肌肉发达，平常主要打小前锋、大前锋，有lebron X
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本人14岁，身高185，体重92kg，小腿肌肉发达，平常主要打小前锋、大前锋，有lebron X elite ，XI 、XI elite ，KD 6 ，想买一双新鞋，现在看中zoom Hyperrev、KD 6 Elite 和Rose 4.5，求大神帮选一双，不考虑钱。
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