李冰冰的星路历程：一个人的马拉松
在浮躁年代转瞬即逝、流星铺设的绮丽幻象中，有一位女星，她的星路历程，更像是马拉松长跑，辛苦地角逐在风云变幻的娱乐场上。她一直把自己放在不断学习、继续努力的“学生”位置上，她的成长，兼具披荆斩棘的勇敢和豁达淳厚的境界，从不知名的深处
　　在浮躁年代转瞬即逝、流星铺设的绮丽幻象中，有一位女星，她的星路历程，更像是马拉松长跑，辛苦地角逐在风云变幻的娱乐场上。她一直把自己放在不断学习、继续努力的“学生”位置上，她的成长，兼具披荆斩棘的勇敢和豁达淳厚的境界，从不知名的深处走来，向更宽广的未来走去，这就是李冰冰。与李冰冰面对面的采访已经不是第一次了，我们的这次采访很特别，几乎是在一个个小故事中串联出来的。生活中的李冰冰很安静、很淡然，因为，她一直将父亲的忠告牢记在心“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”。
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轻众筹模式招募跑友 京东金融引发马拉松明星效应
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（原标题：轻众筹模式招募跑友 京东金融引发马拉松明星效应）
4月17日早上7点，北京国际长跑节半程马拉松赛准时开跑。总计参与人数超过两万人的北京国际长跑节，成为了这个春天京城最靓丽的风景线。作为官方合作伙伴，不仅为本次赛事提供赛事推广、线上报名支付渠道等诸多服务，还在终点附近的鸟巢景观大道设置了展示区域，让运动员和观众通过游戏赢取小奖品。同时，京东金融充满个性元素的白条跑团和众筹跑团，也成为了本次赛事最抢镜的两只队伍。
据了解，每年一度的北京国际长跑节是北京传统的大型群众性体育赛事，其前身是1956年开始的北京春节环城长跑活动，至今已有60年的历史，具有广泛的大众参与性和社会影响力。通过本次活动，京东金融希望更多运动爱好者和京城百姓能够了解京东金融，提升京东金融的品牌知名度和美誉度;京东金融也希望通过广阔无限的互联网，让更多网友了解北京国际长跑节。
引发 白条侠现身北马赛场
作为北京国际长跑节最具个性化的两只跑团队伍，京东金融白条跑团和众筹跑团的290名成员，全部来自于京东金融的忠实用户。京东金融为他们准备了整齐的服装、马拉松专业跑袜和众多补给品，并在开跑前安排了专业教练进行热身指导。
与以往不同，本次京东金融的众筹跑团成员，均是通过轻众筹的模式招募而来的。京东众筹相关负责人表示，基于北京长跑节活动受众群体以及活动本身的社会属性，京东金融邀请到了世界冠军孙英杰作为本次轻众筹发起者，凭借孙英杰的明星号召力，让更多长跑爱好者参与到了北京长跑节活动中，而奥运冠军孙英杰也通过京东众筹的影响力，让大众了解到她近期的动态和为中国马拉松事业所做出的贡献。在活动的前一个周末，孙英杰还亲自为众筹跑团成员进行了赛前的备战授课。
据了解，轻众筹是一种审核简单、即发即筹的众筹模式，众筹发起者可通过微信、微博、QQ等社交工具进行自传播，从而实现众筹目标。轻众筹的模式更容易将热衷于某一领域的爱好者门聚集起来，借助发起者的个人影响力，形成话题，引发更大声量的传播声势。
京东金融另一只白条跑团的90名成员，全部是京东白条的忠实粉丝，他们通过微信、微博等社交渠道报名参加。其中20名白条粉丝更是身着漫威系列超级英雄的服装投身赛场，成为了本次北京长跑节最吸引眼球的一只队伍。
此外，京东金融在终点还为跑团成为准备了专属奖品、赛后补给品以及简单医疗援助等服务，并由专业教练带领跑团成员进行赛后拉伸，最大程度的为团队成员提供福利。
京东金融展区人流涌动万人参与8个活动
在本次北京长跑节活动终点附近的鸟巢景观大道旁，京东金融还设置了展示区域，在介绍京东金融旗下七大业务线的同时，还为跑友和游客准备了8个好玩又有趣的互动游戏，让他们在了解京东金融业务的同时，也可以通过游戏获得小礼品。
据了解，4月14日-17日的四天时间里，共有超过一万名跑友和观众参观和参与了京东金融展区的展示和互动游戏环节，有很多朋友更是通过参加各种游戏&满载而归&。
在京东钱包活动区域，用户扫描关注京东钱包微信公众号参与抽奖，赢取现金红包、话费、流量、万元小金库体验金以及1000元的运动基金。同时，用户还可参与活动现场的&钱包大搜索&游戏，赢取相关小礼品;在京东众筹活动区域，用户可参与&点赞支持拍照墙&活动，为北京国际长跑节活动点赞加油，还能合影留念;在京东保险活动区域，用户扫码关注京小保微信公众号并答对相关保险问题，即可换取运动饮料等礼品。
白条活动区域为粉丝准备了两个游戏内容，其中参与&用音量为北跑加油&游戏的用户，只要在活动区的分贝仪前大喊&年轻不留白&或加油口号达到80分贝以上，就可获得京东金融加油棒、京东金融扇子等奖品;而参与&年轻不留白，回忆拍出来&活动的用户，只要在旅游白条、租房白条、装修白条或教育白条展板合影并分享至朋友圈，即可获得相应礼品。
在京东金融理财活动区域内，用户可参加模拟的终点冲刺环节，赢得专属活动胸章。而在京东金融APP活动区域，用户参与&投进就对了&游戏只要投进4球即可获得配速水贴纸，投进7球更可以兑换JOY玩偶一个。此外，用户还可以通过参加&小白理财向前冲&游戏，获得京东金融专属方巾一个。
京东金融相关负责人表示，北京国际长跑节是京东金融在今年参与的第二场大型马拉松赛事，通过新颖的活动形式和个性跑团吸引了众多体育爱好者的认知。京东金融也在不断摸索和发掘跨界体育领域的合作模式，本次长跑节活动，京东金融就采用了轻众筹的创新招募形式，借助明星的个人影响力，吸引到了很多跑友的关注。未来，京东金融将于更多大型体育赛事展开跨界合作，通过自身和互联网的广泛影响力，推进国内体育事业和全面健身的发展。
(编辑：yaodaohui)
本文来源：财经网
责任编辑：齐栋梁_NF2865
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跑马拉松，他们玩真的！
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当日，Selina（任家萱）也晒出和妹妹任容萱跑马拉松的照片，称“跑完相拥的那一刻，就是说不出的感动！下次我们一起牵手跑向终点吧！”引发网友点赞。2010年，Selina全身烧伤，为了复健她进行跑步训练，从此爱上了长跑。2014年，Selina参加了台北女子“半马”比赛，并坚持跑完了全程。对此，Selina表示自己因为幸福而奔跑，“跑步让我有一种‘我活着’的感觉”。
许飞参加波士顿马拉松比赛。陈奕迅骑自行车陪徐濠萦跑步。修杰楷、贾静雯陈意涵许晴孙楠Selina和妹妹娱乐圈里潜伏长跑“大神”2016年波士顿马拉松于当地时间4月18日落下帷幕，中国歌手许飞的参赛引发网友关注。在娱乐圈运动风潮越刮越劲的当下，跑马拉松成为了不少明星生活的一部分。他们或是为了运动解压，或是为了保持身材，或是为了挑战自我，或是为了保持状态，尽管大家理由不同，却殊途同归——因为马拉松，他们都遇到了那个更好的自己。跑马拉松成圈中新风潮最近，不少男女明星每天在微博上晒出跑步照“打卡”，还有人参加马拉松比赛，可谓娱乐圈里的跑步风潮正当时！ 前日，歌手品冠晒出跑步照，透露他正在为演唱会做准备。品冠一向热爱跑步，为了能够在演唱会上有更好发挥，他透过跑步、运动来保持中气。上周四，王凯、、黄征、许飞等明星齐聚亚龙湾参加名人马拉松。王凯当天状态颇佳，一口气跑了6公里，接受采访时透露，长跑不是自己的强项，但自己特别喜欢跟爱运动的人交朋友，甚至透露喜欢爱运动的女生。 4月10日，贾静雯和修杰楷组成夫妻档参加马拉松比赛，让网友大呼甜蜜！曾经因为婚姻纠纷跌入低谷的贾静雯，如今不仅拥有一个幸福的家庭，而且积极参加各种运动，当天她跑足10公里，全身上下都散发着一种正能量；同日，范冰冰也在武汉马拉松上领跑亮相，一身少女打扮在网上引发大批网友围观；此外，一年一度的横店马拉松也于当日在横店影视城开跑。正在横店影视城拍摄的15个影视剧组的主演，如、韩栋、李思澄等近百名演员，也组成明星方阵一起开跑。当日，Selina（任家萱）也晒出和妹妹任容萱跑马拉松的照片，称“跑完相拥的那一刻，就是说不出的感动！下次我们一起牵手跑向终点吧！”引发网友点赞。2010年，Selina全身烧伤，为了复健她进行跑步训练，从此爱上了长跑。2014年，Selina参加了台北女子“半马”比赛，并坚持跑完了全程。对此，Selina表示自己因为幸福而奔跑，“跑步让我有一种‘我活着’的感觉”。除此之外，许晴、小S、沙宝亮、孙楠等也是马拉松爱好者。今年2月，许晴现身2016海南国际马拉松赛，她身穿粉色T恤，露出白皙美腿，让不少网友盛赞“好像18岁少女”。而早前，蒋劲夫在网上直播他与父亲在公园跑步，竟引来900万网友在线围观，场面壮观。娱乐圈“跑友”高手如云歌手许飞三年跑了12个“全马”当然，娱乐圈里除了跑步爱好者之外，也有不少令“跑友”都望尘莫及的跑步高手。其中，31岁歌手许飞的马拉松成绩在娱乐圈里首屈一指。据悉，她是娱乐圈里第一个完成“全马”的女艺人。开跑三年，她已完赛12个“全马”、2个“半马”。前不久，她才刚刚顺利完成东京全马比赛，她还打算在出道10年之际，跑完世界六大马拉松比赛，将前往伦敦、柏林、纽约等地继续马拉松征程。在刚刚结束的波士顿马拉松上，许飞的身影再次出现。今年的波士顿马拉松吸引了两万多名参赛者，包括来自中国的140名跑者，是历届参与人数最多的一次，许飞是唯一一位中国艺人参赛者。 赛后，许飞在分享感想时表示：“这里拥有最难的跑道及最好的观众，凌晨五点赛道两旁就已坐满了观赛的观众，加油助威呐喊到太阳落山。”张钧甯：五年资深“跑友”张钧甯同样是圈内的“跑步达人”，4天前，她刚刚完成了上海“半马”比赛，完成了自己马拉松生涯的又一个挑战。从5年前开始跑步，张钧甯早已成为圈里的资深“跑友”，那一年，她参加了旧金山“半马”比赛，在去年台北女子“半马”比赛上，张钧甯以1小时2分钟的成绩跑完10公里，速配成绩是每公里6.1分钟。除此之外，在多个10公里马拉松比赛上，张钧甯的身影频频出现。张钧甯说，自己热爱的是马拉松这项运动本身，而非跟风一种潮流，她笑言，一天不跑步，就会感觉不舒服，甚至在拍戏时，收工后自己一定会先跑步再休息，跑步也让她找到了一种打开自己的方式。陈意涵：元气满满惹人喜爱张钧甯的好友陈意涵，同样沉迷于跑步不能自拔。早前在参加《花儿与少年》的录制时，陈意涵就显示出自己的运动天赋。录制再苦再累，也坚持每天起床跑步，元气满满的形象为她疯狂涨粉。去年，陈意涵还首次挑战了山地马拉松，坚持不懈的运动精神带动了不少粉丝跟随她一起“动起来”，掀起一阵健身热潮。徐濠萦：全马跑进4小时成“大神”陈奕迅的太太徐濠萦也是圈中的“跑步达人”。在去年举行的香港马拉松比赛上，徐濠萦报名参加了全马赛事，最终以3小时52分完成全马赛事，堪称圈中马拉松“大神”。曾到世界各地参加马拉松赛事的徐濠萦， 直言完成“全马”是她踏入40岁最好的礼物。她还透露老公陈奕迅偶尔也会陪自己跑步，有时则骑自行车当她的“陪跑员”。2016年，香港国际马拉松将迎来它20岁的生日，为此陈奕迅还特别推出新曲《人生马拉松》，为港马20周岁祝福。害怕跑出粗壮腿？张钧甯：热身和放松都很重要虽然跑步风潮正流行，但很多女生却担心，跑步会让自己的腿变得粗壮。对此，张钧甯表示，自己在跑步前会先做瑜伽拉筋热身，活动开关节，避免在运动时受伤。跑完后她还会放松肌肉，防止大腿变形。其次，她还提醒各位马拉松“菜鸟”，一定要注意用规范的动作跑步，注意重心、姿势，最好是让教练进行指导。跑步时不能大脑放空或者胡思乱想，而是要时刻思考你所运用的技巧，这样才能让身体听你的，达到你所需要的目标。健身很枯燥、坚持不下来怎么办？许飞：让好的自己打败那个不好的自己对于很多刚开始跑步的“菜鸟”来说，在新鲜劲儿过后会进入一个枯燥无味、难以坚持的“瓶颈期”，对此，许飞鼓励这些朋友，跑步最有趣的地方就是和自己身体的博弈，“让那个好的自己去打败那个不好的自己。”她表示，只要能战胜、克服自己身上的惰性，在任何的领域你都会是最优秀的。如何防止受伤？许飞：靠谱装备很重要许飞建议新手在参赛时必须认真准备好靠谱的装备，以免因为装备拖累而在比赛中受伤。比赛时很可能会遇上暴雨，许飞则提醒“跑友”要提前准备雨衣、带帽子的衣服，拼命跑保持身体的热度：“在30公里以后，人的体能已到极限，再加上冻到失去知觉，想要继续摆动双脚两臂不是一件容易的事情。”你的潜能用脚步丈量跑步正在成为国民生活中最受欢迎的运动形式。现代生活压力巨大，很多白领跑步是为了减压、锻炼。而事实上，跑步的意义远远不止于此。谈起最初跑步的初衷时，许飞表示，这几年，身边很多歌手、幕后人员年纪轻轻就去世了，这些事对她的触动很大。跑步，不但能够让你强身健体，还能对你的工作产生作用。身为演员的张钧甯曾在接受采访时表示，自己在跑步中收获表演上的灵感，以前跑步时，她根本不会在意什么鸟叫声，但后来因为要演戏，要感受对手戏演员的情绪，她才学会开始关心身边的人和事。许飞也曾表示，在跑步中，自己的肺活量得到了很大提升，这对她唱歌很有帮助。其次，跑步能够让你对一座城市产生新的了解。许飞说，她最难忘的一次跑步，就是绕着跑。看着金灿灿的阳光洒在建筑上，胡同里平常人家的点滴日常，让在北京住了二十年的她，第一次感受到这座城市是如此美好。跑步，是认识一座城市的最好方式，你用脚丈量这座城市的所有美好，以一种独特的方式感受这座城市的喜怒哀乐。当然，跑步还能让你的情绪找到一个出口。涅槃重生的Selina在经历了烧伤这一人生转折后，褪去了曾经的娇贵，成为了一名跑者。谁都无法想象，带着被烧伤的身体，如何在烈日之下，克服所有的枯燥完成一项强度并不低的运动。但Selina却做到了，熬过了那一段困难期，如今的她通过跑步得到的是轻松，是快乐，是坚强的意志，是让生活中所有的情绪和压力有一个出口，然后与那个更强大的自己相遇。前不久，结束了五年婚姻的Selina在社交平台上透露，尽管又一次接受了人生的考验，但接下来的生活，她将继续发扬跑步精神——一直向前，永不放弃。因此，在压力重重的现代社会，不妨让我们都动起来吧！
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48小时点击排行马拉松是场大party(组图)_网易新闻
马拉松是场大party(组图)
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日，捷克布拉格，2014布拉格马拉松赛况。图/CFP东京马拉松的选手。新京报记者 刘旻 摄　　在国外，马拉松意味着什么，也许是全城出动的一次集体慢跑郊游，也许是一次不醉不归的狂欢，也许是一次聚焦城市精神的接力赛。
　　马拉松有时候就是一个大party，例如法国波尔多地区的红酒马拉松，据说每年都有一些参赛者因为不胜酒力而不能完赛。极受欢迎的泰国旅游目的地城市清迈在每年12月都会举办一场马拉松赛，清迈人的口头禅里有一句“Jai Yanyan”，意思是让你“慢慢来”，有意思的是，他们的马拉松赛你也可以慢慢来，所有赛程不设关门时间，你可以花上一天的时间边跑边领略清迈的风光。夏威夷火奴鲁鲁马拉松也是一样，没有关门时间，你总会看到按照自己的速度前进的人，天边不时出现一道道彩虹。
　　波士顿马拉松意味着更多，“亲爱的波士顿”展览发生在2013年波士顿马拉松爆炸案发生后，这是由150双旧的跑鞋组成的展览，爱与希望在蔓延，take bake our finish line。“夺回我们的终点线”，波士顿马拉松和城市精神融为一体，爱与希望，坚持不懈，团结一致和不见不散。著名的跑者毛大庆去年参加了波士顿马拉松，“这绝不仅仅是一场奋力的长跑，更多的是城市的精神，圆梦、朝圣、享受文化、狂欢和体育精神，回应恐怖袭击几个动机几乎可以涵盖90%跑者的追求。”
　　田同生说，在国外没有体育局，马拉松的主办方之一是旅游局，马拉松本来就是健康放松的生活方式。此前参加巴塞罗那马拉松赛时，组委会成员对马拉松的热爱和参与令田同生印象深刻，“接待我们的西班牙旅游局工作人员长期跑马拉松，比赛的赛事总监已经跑了很多马拉松赛事，甚至第二天接送我们的大巴司机也跑了九年马拉松！”办赛人是否亲自参与马拉松也十分重要，“办马拉松的人也是跑马拉松的，这样事情才能做好”。
　　目前国内各种跑步俱乐部也有组织去国外跑马拉松，除了跑步，另外的内容就是旅游观光，跑步旅游也蔚然成风，据说3月中旬首尔马拉松，就有三千名中国跑者参与。如果从一种生活方式去理解，马拉松和旅游同理。
　　国外马拉松赛事
　　波士顿马拉松
　　时间：日
　　119年未变的古老传统的波士顿马拉松赛道毋庸置疑是世界马拉松爱好者心中的“麦加”，苛刻的入围门槛、凤毛麟角的中签比率，就连慈善、赞助商名额也是“一票难求”。自1897年创立以来，它已经深深融入波士顿城市文化的血脉。也许在穿越近一公里的由著名的卫斯里女校学生组成的波马最有特色的“Kiss Me”尖叫隧道时，对于马拉松与波士顿城市文化之间的关系有更为感性的理解。
　　东京马拉松
　　时间：日
　　如果去日本旅游，会发现日本的大街小巷有很多跑者的身影，即使在东京这样的大城市也一样，不仅有高楼，也有很多绿色小道，十分适合跑步。在日本，马拉松蔚然成风，几乎每个周末就有一场马拉松赛事。东京马拉松，用短短两年时间就成为金标赛事。东京马拉松2007年创办，2008年即获得银标，2009年9月份被评为金标赛事，是除了伦敦、纽约马拉松之外，市民跑者参加的最大规模赛事。
　　东京马拉松采用了最为人性化的方式来控制人流。它根据选手报名成绩将起点划分为A-K共11个区块，而选手则按照成绩均匀分散在跑道上分区出发。而赛道的工作人员也并不是简单地维持秩序，而是根据人流量动态地调整路边的隔离墩。你会发现出发的时候虽人山人海，但是秩序井然，整个赛道都没有一点垃圾。
　　东京马拉松展示了东京最为精华的城市风貌，而选手的奇装异服也早已广为人知，绵延42.195公里的赛道旁边还有歌舞表演，舞蹈极具传统的日本风情，人们身着和服，极为自豪地展示他们的艺术。
　　佐贺樱花马拉松
　　时间：日
　　佐贺县位于日本九州岛西北部，比赛选在4月初樱花浪漫的季节，是日本马拉松排名前五的最受欢迎赛事之一。更重要的是，春秋航空有上海往返佐贺的航班。
　　普吉岛马拉松
　　时间：日
　　闷热难当，但是收获肯定巨大。有许多车辆在静静等待选手跑过。没有催促，更没有鸣笛，最多的是微笑的面庞和开心的挥手加油。跑步吧，欣赏人性的美好。
　　新加坡夜跑
　　时间：日
　　“夜跑”这一最炫酷的运动近年来已经在国内悄然兴起，作为亚洲最著名的夜间长跑赛事，每年都会有几万人报名参加新加坡日落马拉松。新加坡城市夜景华美，可以沿途饱览新加坡著名景点鱼尾狮公园、滨海大道、金融区、观光摩天轮和大剧院，东海岸听着浪花拍打海岸的声音，最终在F1方程式赛场完成比赛。
　　布拉格马拉松
　　时间：2015年5月
　　布拉格马拉松以其注重用户体验的特色吸引着世界跑者，坚持用对待前三名的热情追捧后三名。布拉格马拉松被誉为世界上沿途风景最美丽的马拉松之一，比赛路线跨越600年历史的查理大桥，穿越老城区的迷宫小巷，还有伏尔塔瓦河潺潺的流水。多姿多彩的周边活动也是布拉格赛事的一大亮点，如马拉松音乐节、体育博览会和短程家庭迷你马拉松等。
　　波尔多红酒马拉松
　　时间：日
　　葡萄成熟的季节，比赛时间往往被安排在醉人的9月，作为世界上最为著名的红酒产区，波尔多梅铎马拉松的路线设置在50多座美丽的酒庄和迷人的田园风光之中，更为让人流连的全程20多个补给站，这对每一个路过的跑者都是巨大的味觉考验。如果在每个补给站都只喝一小杯红酒，跑完全程也等于是喝掉了整整三瓶红酒，据说每年都有一些参赛者因为不胜酒力而不能完赛。男女冠军都将获得和自己体重一样分量的红酒作为补偿，而那些造型独特的参赛者只要完赛也会获得一箱红酒的奖励。
　　黄金海岸马拉松
　　时间：-5日
　　这是最唯美马拉松。提及澳大利亚最为著名的度假胜地，这条穿梭于黄金海岸的马拉松路线，号称全球速度最快最平坦的长跑路线，适合各层次的马拉松爱好者，也有利于突破个人成绩。2014年，黄金海岸马拉松获得了国际田联授予的公路赛金牌认证，跻身世界前列，所以今年比赛将会吸引更多来自世界各地的顶尖马拉松运动员和爱好者。
本文来源：新京报
责任编辑：王晓易_NE0011
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由于ps技术、自拍神器、美颜摄像头的出现，网络上女神泛滥。平时很难见到的美女，在网络上随处可见，男屌丝们为之疯狂欢呼。然而你们的女神现实中也许是一个平凡的不能在平凡的女生，过目既忘的那种。于是，笔者就去找了几张民国时期名媛的照片，没有ps也没有美颜，真的很美，天然朴实。然后就发现了这个命途坎坷的可怜女子。先来张网上女神和她的现实照吧，网络主播：酥酥言归正传，今天要说的是民国时期与影后蝴蝶齐名的阮玲玉。阮玲玉是广东中山人，父亲是一名工人，在她6岁是就出世了。年幼的阮玲玉与母亲相依为命，靠着母亲做女佣艰难度日。阮玲玉7岁时，阮母转到张家为佣。张家四子即是后来与阮玲玉产生一系列情感纠葛的张达民，直到因他自杀。张达民当时是小少爷，当然不会与佣人的女儿有什么交际。七岁的阮玲玉没有小伙伴，只能自己一个人玩。过得是仰人鼻息的生活，导致了她内向的性格，看见陌生人就紧张，甚至有抑郁悲观的一面。阮母不希望天资聪慧的女儿步自己后尘，她苦苦哀求张家大老爷，也是崇德女校的校董，希望自己的女儿能进入这所洋学堂读书。最后，阮玲玉以半费优待进了崇德女校。16岁时，纨绔少爷张达民有机会见到了阮玲玉，立刻被她的美丽所打动，开始对她疯狂的追求。后来张家知道了此事，极力反对，并赶走了她们母女。张达民瞒着家里，将走投无路的阮玲玉母女安排在北四川路鸿庆坊暂时落脚。之后，不谙世事的阮玲玉与张达民同居，并自动退学。
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