作为一名健身教练，考取各种资格证有时候是必须的，但现在为了降低人才负担和制度成本，国务院要取消公共营养师职业资格认定了，这对教练来说真是一件好事。
　　12月8日，国务院印发《关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定》(国发〔2016〕68号)再次公布取消114项职业资格许可和认定事项，其中包括公共营养师和营养配餐员。
　　虽然公共营养师可以不用再考，但一些专业的技能还是必须要掌握的，想成为优秀称职的健身教练，以下技能必须get起来!
　　一、运动解剖学
　　这门学科是健身必修的学科，因为在整个健身锻炼和运动中。所涉及到的知识都是运动解剖学。运动解剖学主要研究的内容就是人体的骨骼，关节还有骨骼肌。都是我们运动系统的组成部分。尤其是对于肌肉，必须要从肌肉的位置，形状，肌纤维走向，起止点，功能这个几个点去研究，从而根据肌肉的这些特点，创造和发明出锻炼肌肉的训练动作。只有当知道这些的时候，你才能很清楚的知其然并知其所以然。人体的骨骼肌有六百多块，对于健身教练至少需要掌握50块左右的肌肉，如果想要学好运动损伤康复学，必须以强大的运动解剖学为基础。需要学习的肌肉更多。
　　二、运动营养学
　　这个学科主要是关于七大营养素的学习，因为对于健身对于训练，训练是一方面，饮食也是非常重要的。所以通过学习营养学，你要知道人体在训练吃、训练中、训练后，针对不同的训练目的，怎么进行合理的饮食搭配这个是非常重要的。比如：增肌人体，每天每公斤体重需要摄入多少克蛋白质，然后均匀的非配到几餐当中，这样科学的饮食，能够很好的帮助你尽快达到自己健身的效果和目的。所以这个营养学也是非常重要的。
　　三、运动生理学
　　主要是研究人体在运动的过程中以及在运动后，我们的身体发生的反应和变化。比如最直接的延迟性疼痛，在训练完之后肌肉都会处于一个酸痛的阶段，那么这个是为什么呢，然后训练对我们人体的器官、系统、细胞都有什么样的变化。尤其是对于增肌人群，必须要知道什么激素可以对肌肉的生长有非常重要的帮助，比如：生长激素，雄性激素，胰岛素，什么时候会分泌的多，我们就相应的在什么时候多吃一些蛋白质。学好生理学有助于我们更好的了解我们身体的内环境。
　　四、运动康复学
　　目前对于健身教练而言，这个是一门高难度的学科，需要牢固的掌握以上的健身教练培训基础知识，因为康复主要是针对一些身体有体态问题的人，甚至是有疾病的人群。比如：高低肩的调整、骨盆前倾的、低血压、高血压等等的人群进行训练，如果有没有扎实的经验和专业知识，带这种人进行锻炼是非常危险的。所以为了保险起见，当自己有足够多的经验的时候在去带就好了。如果没有这个能力，千万不要答应会员，否则会把会员训练的更加严重，这就是目前健身市场上存在的一个很大的问题，那就是好多健身教练根本不够专业。
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All rights reserved健身教练国家职业资格证考试，考什么呢？有考体能的吗，考什么呢_百度知道
健身教练国家职业资格证考试，考什么呢？有考体能的吗，考什么呢
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本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。
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健身教练资格证考试途径一般有三种，主要适合三种类型想要获取证书的人群。第一种是专门进行证书认证的机构，只进行证书内容培训，培训时间7天的，从培训到完成考试大约在15天左右，适合有一定经验的健身教练直接获取证书。第二种方式是通过技能培训学校，首先要进行系统的技能培训，掌握了专业技能以后，才能参加证书考试，一般时间在1-3个月，适合零基础的新人参加，不仅可以获取证书，更重要的是能够掌握专业的健身教练技能，这是以后发展的基础。第三种适合体育大学的学员，一般学校会组织相应的证书考试，在学校即可参加，但目前国内不是所有的体育院校都有这种形式，另外这种方式也是和专门的证书培训机构进行合作进行的。健身教练资格证考试内容新人在初期只能考初级证书，考试分为2个部分，理论知识、实践技能。理论知识有一下内容包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识。健身教练资格证真的很重要吗？到健身会馆去健身，你有没有想过教自己的教练资质怎么样？各地健身馆如雨后春笋般开业，健身教练供不应求。然而，当前健身行业的证书种类繁多，一个健身教练随手即可掏出五六个证书，让消费者真假难辨。面对某健身机构教练出示的6种证书，健身房共有20名教练，职业资格证书好像有10多种，什么部门颁发的都有。到底哪个证书可以代表教练的真实水平？面对这些五花八门的证书，无法判断这些证书的含金量，但感觉从业资格有点乱。事实上，健身教练证书主要有3种：一是国家体育总局、中国健美协会颁发的健身教练证书；二是培训学院颁发的私人教练及各项目健身教练证书；三是各健身俱乐部自行颁发的教练证书。健身房似乎并不在意证书的来源。一家健身中心负责人说：“我们聘用的教练是需要证书的，什么证书无所谓，面试合格的就可以录用任教。”不过，目前体育主管部门只认可由体育部门及相关协会颁发的证书。健身零基础学员如果选择培训学院？“目前，市场上有的健身教练资格培训，大多就是背背理论，考试走过场，这使得教练水平参差不齐。”行业不规范，买单的却是消费者，他们往往付出了高昂的费用，却没有收到很好的效果。其实，健身行业证书并不是教练求职时的主要看点。“出色的教学成绩”才能让自己在行业中获得发展空间。“证书仅仅是敲门砖，教学业绩才是决定教练水平的关键。”健身业目前处于发展期，教练一直是供不应求，利益诱惑也使得不少“三脚猫教练”浑水摸鱼，自己在家拿本书、看看教学碟，练上几个月考一个国家资格证就可以当教练。健身教练需要有有严格的资质认证。持证上岗将是健身教练的基本条件，但是在拥有证书的前提下，要明白教练是靠什么生存的，在国内无非就是两三种性质的培训机构，有的以颁发证书为主，有的以培训基础知识为主。普通的考证测试方式很难判断一个人是否达到了从事教练职业的标准，也就是说有了证书不不能证明你是一个合格的教练，只能证明你是一个教练。亚体协还是建议没有基础学生踏踏实实学习好专业知识，然后再考虑考证方面。
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健身教练证好考么？ 其实健身教练资格证国家目前并没有统一标准，对于健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，国家体育总局，中国健美协会，北京健美协会等。健身培训机构也会颁发自己学院机构的证书，虽说不是国家颁发，但很多也会被很多就业单位认可，这就主要取决于该健身培训机构的实力与就业单位战略合作规模。一般来说，颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。
教练资格证各个地区省份也有不同，但真正在日后健身教练求职或工作中，更多考验的还是教练个人的专业技能与实战经验。健身教练技能的熟练与实战经验比健身教练证书更加靠谱；健身教练培训机构的合作企业规模比培训机构所开的证书更有保障。
全部答案（共2个回答）
教练证书其实还是比较好考的。
理论方面的考试就是健身专业的知识（运动解剖学、运动营养学、运动生理学、健康体适能等等）、健身行业的法律法规、健身教练的职业道德，以及运动实践方面的表达等等。
实践方面的考试包括：坐姿体前屈：男，静力性伸展5秒；女，静力性伸展5秒；俯卧撑：男，40次；女，15次；徒手下蹲：男，60次；女，40次。
其实相对比很多其他行业的考试，健身行业的教练证书算难度还可以的...
教练证书其实还是比较好考的。
理论方面的考试就是健身专业的知识（运动解剖学、运动营养学、运动生理学、健康体适能等等）、健身行业的法律法规、健身教练的职业道德，以及运动实践方面的表达等等。
实践方面的考试包括：坐姿体前屈：男，静力性伸展5秒；女，静力性伸展5秒；俯卧撑：男，40次；女，15次；徒手下蹲：男，60次；女，40次。
其实相对比很多其他行业的考试，健身行业的教练证书算难度还可以的，不算太难，只要好好学习，认真备考，都是可以慢慢锻炼过来的.
健身教练证书其实还是比较好考的。
现在我国的健身领域内，比较权威的证书就是国家体育总局颁发的《健身教练国家职业资格证》（简称“国职”），目前证书有四个等级，初级、中级、高级、指导师级别，等级越高，考试的难度越大，当然需要具备的能力也就越强，对于每个健身教练来说都是更高层次的挑战。
其实就业的话，初级的证书就可以了，因为现在走进健身行业，证书是推门砖，考证还是有必要的，只是现在健身房对教练的证书基本上没有等级方面的要求，当然了，有高级证书还是很有优势的，毕竟是更有能力的象征。初级健身教练和高级健身教练的区别不仅仅是能力，带会员的数量，上课的多少，证书也是某一方面的说明。
健身教练的证书其实都是比较好考的，考试有两门内容，理论和实践。两门都是百分制的考试，要都过60分才算及格。
社会上有很多健身教练证书培训机构，不同的培训机构考证时间有所不同，有的机构一两周就能考下证书，有的则需要三四个月，为什么时间差距那么大呢?时间短的有两种原因，一...
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私人健身教练国家职业资格证书，它是由人力资源与社会保障部统一印制，由国家体育总局颁发。国家职业资格证书是国内唯一有法律效力的上岗证，也是作为劳动者就业上岗和用人...
私人健身教练的证书一般都是专业的私教培训学校颁发，这个是没有全国统考的，一般统考的资格证都是国职证书，这个证书零基础的人是不适合考的，比较难通过。我现在就在做私...
答: 你的营养摄入，有氧运动搭配
经常在运动房里碰到一些才进行锻炼没几个月的，体重，体形不仅没有改善，还更加恶化，体重增加，赘肉增加，游泳圈（就是你说的...
答: (2)在有条件的情况下，请体育教师或运动学专家根据你的体质状况给你开运动处方，它指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼
答: 中国的武术和乒乓球，日本的相扑，韩国的跆拳道，泰国的泰拳，美国的篮球和橄榄球，巴基斯坦的曲棍球，巴西和阿根廷的足球，蒙古的摔跤和射箭，英国的马术等。
答: 高温环境下如何锻炼
人体对温度的适应有一定限度。一般当气温达到33℃左右进行较剧烈的运动，就容易出现中暑等症状。经过长期体育锻炼，可以提高人体的耐高温能力。对高...
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