半月板损伤还能大重量深蹲重量吗

半月板受伤的人可以练习深蹲么_百度知道
半月板受伤的人可以练习深蹲么
我有更好的答案
果治疗得差不多嗯,我建议你就是慢慢的来,篮球球员,他叫德维恩,韦德,刚开始的时候,然后就是每天锻炼一点,因为在NBA联盟里面有一个,但是半月板受伤的话其实并不是特别严重的,循序渐进,不要深冬,他的儿子8月半已经摘除了,但是他也在打篮球
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。半月板II级损伤,还能继续深蹲训练吗?
想问下大家,180cm,90kg。受伤前极限全蹲重量170kg。
非专业人士建议,短期内还是算了吧,养上一段时间看恢复情况再说。
引用1楼 @ 发表的:非专业人士建议,短期内还是算了吧,养上一段时间看恢复情况再说。
大概得恢复多长时间啊
半月板损伤得症状是什么呀?
引用2楼 @ 发表的:
大概得恢复多长时间啊
我没受过这么严重的伤,恢复时间应该也是因人而异的,听听医生意见是否需要手术吧。修养时间至少得半年以上。
引用4楼 @ 发表的:
我没受过这么严重的伤,恢复时间应该也是因人而异的,听听医生意见是否需要手术吧。修养时间至少得半年以上。
现在没有痛感了,偶尔跑跑步。感觉还行。是不是不能上力量
引用5楼 @ 发表的:
现在没有痛感了,偶尔跑跑步。感觉还行。是不是不能上力量
不好说,我不是专业人士不好随便下结论,以免误导。
但膝盖伤病往往不可逆,修养可以好转但很难从根本上恢复,所以还是谨慎一些吧。
引用6楼 @ 发表的:
不好说,我不是专业人士不好随便下结论,以免误导。
但膝盖伤病往往不可逆,修养可以好转但很难从根本上恢复,所以还是谨慎一些吧。
喔喔 谢谢哥们回答
哥们,完全养好伤了再说吧,去正规专业医院做做检查,半月板伤不是闹着玩的。我半月板轻微摩擦损伤都养了好久,顺便说一下我身高185,体重78,膝盖压力要比你小得多,但我都不敢多用膝盖。真的劝你静下心好好养养,虽然养伤的日子很难熬。
引用8楼 @ 发表的:哥们,完全养好伤了再说吧,去正规专业医院做做检查,半月板伤不是闹着玩的。我半月板轻微摩擦损伤都养了好久,顺便说一下我身高185,体重78,膝盖压力要比你小得多,但我都不敢多用膝盖。真的劝你静下心好好养养,虽然养伤的日子很难熬。
受教了哥们
我也是怕伤半月板,深蹲蛙跳这些练腿的都不敢做
我平常打球感觉半月板磨损还是有的
是打球伤的还是深蹲的时候弄伤的呢
请教一下楼主受伤刚开始的时候是什么感觉?最近深蹲完或者打球完膝盖都有点酸酸的,但平时走路的时候又完全没有酸痛感,热身活动什么我都很注意,就是不知道问题出在哪里,而且还有我有时候突然下蹲的时候膝盖会有响声
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用13楼 @ 发表的:
请教一下楼主受伤刚开始的时候是什么感觉?最近深蹲完或者打球完膝盖都有点酸酸的,但平时走路的时候又完全没有酸痛感,热身活动什么我都很注意,就是不知道问题出在哪里,而且还有我有时候突然下蹲的时候膝盖会有响声
我的腿持续响了一年了,但一直没有痛感,就是过年时有一次打球,然后感觉膝盖上楼时候发力就十分酸痛,之后做了核磁共振发现是半月板二级磨损加少量积液
引用10楼 @ 发表的:我也是怕伤半月板,深蹲蛙跳这些练腿的都不敢做
别练的太勤就行,注意动作
引用5楼 @ 发表的:
现在没有痛感了,偶尔跑跑步。感觉还行。是不是不能上力量
二级损伤还跑步?
引用16楼 @ 发表的:
二级损伤还跑步?
现在能深蹲了
引用17楼 @ 发表的:
现在能深蹲了
医生说的吗?
引用18楼 @ 发表的:
医生说的吗?
我自己说的
引用19楼 @ 发表的:
我自己说的
哈哈,我就欣赏这么有自信的人!
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第三方登录:半月板损伤己三个月,目前能直立行走,不能深蹲和下楼。偶尔天气变化里面会疼痛,久坐久站步行远一点会累。
来自于:湖南|
提问时间: 10:24:02|
基本信息:
病情描述:
半月板损伤己三个月,目前能直立行走,不能深蹲和下楼。偶尔天气变化里面会疼痛,久坐久站步行远一点会累。此种情况做关节镜手术好些,还是养伤保守治疗好些?
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:15005收到了:
半月板损伤多见于平时膝盖过度扭转,或者身体负重过大的人群,一般情况下会出现膝盖疼痛,肿胀,活动受限等临床表现。所以平时应该积极预防,保持正确的姿势,不要过度的活动膝盖,适当的减少身体负重,可以通过理疗,,贴服膏药等方式来缓解疼。如果半月板的损伤严重影响生活时,要根据具体情况选择关节镜手术修复治疗。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:223收到了:
你好!半月板损伤保守治疗效果不是很好,容易复发,你可以咨询做关节镜医生,在考虑用什么方法
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