今年16岁身高172 现在每天早上跑步晚上跳绳和跑步早晚都喝牛奶 声音还没变坚持一年能不能长到178

我17周岁身高174我是男孩每天晚上仰卧起坐30个,早晚跳绳各100次,步行上学,早晚喝牛奶,但是_百度知道
我17周岁身高174我是男孩每天晚上仰卧起坐30个,早晚跳绳各100次,步行上学,早晚喝牛奶,但是
我17周岁身高174我是男孩每天晚上仰卧起坐30个,早晚跳绳各100次,步行上学,早晚喝牛奶,但是我比较瘦我可以长到180吗?
我有更好的答案
这还要看你父母多高,跟基因也有关系,当然多运动是正确的
才十七男孩子一般到二十岁才会停止发育,所以努力努力会长到的👍
运动量少点!想胖一般都是无氧运动!通过器械来加量!还有多吃牛肉和蛋清!少吃多餐!
简议你打蓝球,我因为打那个,身高飞逼1.8了,都可以飞身抓框了
和我那时候差不多,180没问题的啦!我现在也180了
你父母多高啊
我妈很矮我爸175
你妈妈有160吗?
你那时候都吃什么啊
17、8岁正是长身体的时候,什么都吃
你喜欢打篮球吗
在学校那时候基本天天都有打吧
冬天也能打?
年轻怕什么,身体那么好
冬天还用冷水洗澡都没事
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我今年17周岁身高174我是男生,喝牛奶每天跳绳上下学步行,每天喝牛奶还会长高吗?
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看你发育完成没,
比如生长激素分泌多少
采纳率:29%
不抽烟不喝酒 然后没事打打篮球180不是问题 你还年轻
会的 多吃钙片
会长的,男生一般到23左右才会定型。
会的,只要你坚持
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我今年14岁了,现在身高169。我在暑假的时候经常锻炼,跑步,跳绳,喝牛奶等等一切方法。已经过了几
我今年14岁了,现在身高169。我在暑假的时候经常锻炼,跑步,跳绳,喝牛奶等等一切方法。已经过了几个月时间了,也没有改变,以前玩过一会哑铃,因为流虚汗和盗汗,吃了六味地黄丸。不知道有没有影响,已经戒了sy二十多天。别的同学有sy习惯,运动也没有我多,...
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你二次猛涨过了吗
你不应该吃
牛奶有钙 让你长高没错
但是不能多喝因为牛奶里有磷会阻止钙的吸收
要坚持锻炼
可以长高一点
要坚持锻炼也是有好处的
采纳率:58%
个人的身体状况是不同的。
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我刚满19岁,天天锻炼跳绳150下,每天喝早晚喝牛奶,现在我身高178.还有机会长到185吗?
我有更好的答案
喝牛奶,锻炼,睡觉!!睡觉也是关键!因为生长激素是促进长高的主要激素,而生长激素就是在睡眠的时分泌
小心喝奶胸变大
那是胸肌啦!大姐
只要你认真,够努力,1米87都没问题。加油👍
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我快16岁了 女 身高才1米55左右 天天跳绳喝牛奶还能长个吗? 我都没信心了 5555555
我不胖 可是不怎爱吃饭……
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也不要过于的去补身体,这样会发胖的,不要偏食就可以了,开心点,该长的时候会长的,
不要大鱼大肉,更不要择食,尽可能饮食平行--如果你想长高的话;对了,建议你多点游泳,既能长高,又能健美,一举两得;
多运动会再长吧
可以的,一般女孩子的个可以长到22岁呢 。
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