初学者购买垫子不用太厚或者太薄
4mm的垫子就可以,太厚会导致你练习不平衡体式错误。太薄
会让你受到不必要的伤害
根据亚洲人不同的身专高设计出三个不同的尺団:属
你对这个回答的评价是?
宽度一般都没什么变化初学选厚一点的,回弹好的
你对这个回答的评价是?
一般选择瑜伽垫主要是看厚度和宽度初学者可以买厚一点的(1cm以上),宽度这可以根据个人喜好来定
你对这个回答的评价是?
这个没有绝对的标准自己用着舒服就好了
你对这个回答的评价是?
下载百度知道APP抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。