腰椎间盘突出与肌肉萎缩的关系
更新时间： 13:46:12
健康分享者：askm
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本人今年28岁，时长腰痛。后来一直以为是过于劳累了。但休息后也不能缓解很长时间。后有朋友跟我说有可能是腰椎疾病后因担心到医院进行了CT检查诊断为腰椎间盘突出。好在发现及时近年来腰椎间盘突出是比较多见的骨科多发病，多发于35-50之间的中老年，重体力者、司机、教师、办公室人员是该病的多发人群，我哥哥和表弟现在都是腰椎间盘突出症，那么腰椎间盘突出该怎么治疗呢？
步骤/方法：
治疗最简单的治疗方法是休息。卧床休息2天比长期卧床休息的效果更好。屈膝屈髋侧卧位并将一枕头垫于两腿之间，能明显解除椎间盘和神经根的压力，绝对卧床休息，强调大小便均不应下床或坐起，卧床3周后带腰围起床活动，3个月内不作弯腰持物动作。
腰椎间盘突出的保守治疗，包括物理治疗、药物治疗和封闭治疗等。其中的物理治疗包括牵引、按摩、推拿等手法，这些疗法打着的旗号就是可以使得突出的椎间盘完全复位，其实这种说法有些夸大其词，单靠推拿和按摩是不可能完全复位的，同时如果方向把握不好，突出的椎间盘是很难准确的复位的，所以这些疗法的特点就是见效比较快，但是也容易反复。
生活不能自理的严重的腰椎间盘突出症的患者才选择手术疗法，不仅是因为手术的费用比较贵，还有就是手术对身体的伤害性比较大，特别是老年人，手术恢复也比较慢，所以说，病情不是太严重的话，最好还是选择保守治疗。
注意事项：
腰椎间盘突出的护理中，要保持正确的姿势坐在椅子上，腰间盘突出患者时而进行腰腿部及脚底穴位的按摩，或做一下体操以缓解腰部肌肉的紧张。
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全部症状：
右脚趾头和右脚的外侧麻木
发病时间及原因：
治疗情况：做了腰椎间盘突出开放性手术
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
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先查神经系统看有无病理改变再行治疗,肌肉萎缩是神经功能障碍所引起,治疗并非哪么简单.如需指导再次联系或电话.
职称：医生会员
专长：临床一些常见疾病
&&已帮助用户：20472
你好，根据你的情况，可能是椎间盘突出压迫了神经导致的，腰椎间盘突出很容易压迫坐骨神经导致腿发麻，疼痛，肌肉萎缩等症状，建议做针灸，理疗，牵引，如果有肌肉萎缩的话是要做专业的康复治疗的。
职称：医师
专长：痛经，不孕、产后病、月经病、炎症等
&&已帮助用户：58971
病情分析：早期腰椎间盘突出症，症状轻微，不需要做特殊的治疗。第一，注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫，第二，应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘突出症。据调查，腰部肌肉韧带发达，力量大的人群中，腰椎间盘突出症继续发作发展的几率下降了80%，所以，腰部周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于椎间盘突出的治疗恢复有着重要的意义。必要时手术治疗。
意见建议：
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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指导意见：不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
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指导意见：你好 上述症状要考虑腰椎间盘突出压迫神经.可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,
专长：临床常见疾病
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你好，根据你的情况，目前建议你可以去医院进行针灸，磁疗等治疗，同时可以进行些运动训练，少吃刺激性食物，饮食清淡卫生
问腰椎间盘突出能导致肌肉萎缩吗？
职称：医生会员
专长：骨关节炎,骨质疏松,尺神经损伤,尺桡骨干双骨折,髌骨骨折,鼻骨骨折
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病情分析： 从你描述的情况来看，一般情况下腰椎间盘突出可以导致肌肉的功能下降，不过很少导致肌肉萎缩。意见建议：一般情况下，情况轻的要进行中药调理或者理疗，情况重的要手术治疗。
问腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼，而且小腿肌肉萎缩？腰...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，根据您提供的情况看，您是腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼，现在小腿已经肌肉萎缩了，说明您的腰椎间盘突出是很重的。意见建议：腰椎间盘突出的治疗主要是以保守方法治疗为主，保守方法治疗无效则应考虑手术治疗。但您现在病情较重，已经出现肌肉萎缩了，最好是尽快手术治疗。否则神经受压时间过长会导致不可逆的损伤的。
问右脚底麻木厉害
职称：医生会员
专长：外科 综合
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问题分析：你好、常见病腰椎间盘突出症。防止过度劳累，适当的锻炼，意见建议：建议、在当地医生指导下 正确的劳动姿势，注意卧床休息，治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗、等方法。建议、在当地医生指导下、吃点骨头帮。膏药云南白药膏。
问腰酸，右脚心麻
职称：医师
专长：骨科，普外，泌尿外
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病情分析：腰椎间盘突出压迫了神经所致，有比较严重的会肌肉萎缩和下肢发凉，应该根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药。
意见建议：
问腰椎间盘突出，站久一点右脚发麻
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
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腰椎间盘疾病的治疗，首选牵引治疗、配合针灸、按摩等理疗项目的治疗，要坚持按疗程治疗效果才好
问腰椎间盘突出
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专长：骨科以及运动康复类
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问题分析：你好，根据你的情况，出现腰痛，右脚麻木，考虑可能是腰椎间盘突出引起的，首先要尽量避免久坐久站，适当活动锻炼，注意休息，要平稳硬板床，其次自身要加强腰背部肌肉锻炼，比如三点或五点支撑法，加强腰背肌功能锻炼，是可以延缓甚至好转的。意见建议：尽量避免久坐久站，适当活动锻炼，注意休息，如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。
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腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。
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评价成功！腰间盘突出症为什么老是治不好？真相原来是这样！
作者：肖照
河南省制药工业协会执行会长
河南国医医学研究院特别顾问
肖照（右）
各位朋友，如果你有椎间盘突出症，或者您身边的亲人有这个问题，请您认真的看完这篇文章，这是我十几年来对这个疾病的亲身经历和总结，应该会让您有所启发，也会让您少走弯路。
大学毕业后（2004年），我的第一份工作是医药公司的医药公司的药品学术经理，有一次搬家后，感觉腰痛难忍，拍了CT后，发现是椎间盘突出引起的。当时很不理解，腰间盘突出应该是中老年人群高发，当时才23岁，怎么就有了这个问题。经过和医生的沟通，基本上弄清楚了原因。当时每天到安阳的五县四区出差，一天有一半时间都在中巴车上度过，长期坐车颠簸，椎间盘要承受很大的压力，造成一定程度的突出，再加上搬家爬楼梯搬运重物导致椎间盘压力急剧增加，才引起疼痛急性发作。
（2004年肖照主持安阳儿科学术会）
虽然大学时的专业是临床医学，但是对这个病也只是一知半解，卧床休息了一个星期左右，加上口服止痛药物，疼痛基本上消失了。
本以为病好了，但是后来发现这仅仅是开始，后来就不能长时间坐车、不能搬重物、不能劳累、不能久坐，否则就会疼痛发作。大概一年后，逐渐的开始腿麻，大腿和小腿开始疼痛。稍有不慎就发作，有时晚上疼的难以入睡。尝试各种治疗方法，都是暂时的缓解。
由于身体的原因，不能再东奔西跑，2005年回到了郑州，经老师介绍，进入了河南省制药工业协会工作，主要负责全省一百多家医药企业的联络统计等工作。在后来的时间里，工作相对轻松，但是备受病痛折磨，于是下定决心要吃透腰突这个问题的相关知识，一定要解决自己的腰突难题。从那时开始，便在闲暇之余重新学习骨科相关文献书籍，拜访骨科专家，领教腰椎间盘突出的各方面问题。
最终还是找对了方法，我的腰椎间盘突出症如今已经三年多没有再犯过，劳累和久坐后也不再有症状。今天我就给大家详细的讲一讲腰椎间盘突出的发病机理、常见的治疗误区、以及科学的治疗方法，希望对广大的腰突朋友有所帮助。
首先我们先了解一下椎间盘的生理结构：
我们从图上看到，椎间盘是两节腰椎中间由纤维环包裹着髓核组成的一个垫子，它起到连接上下的两个椎体、缓冲压力、维持脊柱的生理曲度、保持脊柱高度等重要的生理作用。
椎间盘突出的两大基础病因：
一、腰椎间盘退行性病变：
纤维环包裹着髓核，髓核是含水量80%左右的半流质状态，随着年龄的增长等因素，髓核含水量降低，可能会引起腰间盘的退行性病变，椎间盘的失水会引起椎节失稳、松动，导致椎间盘受压严重，另外，纤维环的退变会造成其坚韧程度的降低，导致膨出甚至撕裂。
二、职业因素：
职业与腰椎间盘突(脱)出的关系十分密切，例如，长期需要坐着的工作，比如办公室白领或者车间工人、汽车司机，一直处于坐位和颠簸状态，以致在工作时候，椎间盘内压力是站立时的2倍到3倍，工作强度大的搬运工，工作时椎间盘内的压力可增加到30kPa/cm2以上，这个压力对于椎间盘会造成严重的损伤。
椎间盘突出症发作的的六大诱因：
在椎间盘退行性病变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素致使髓核穿过纤维环进入椎管前方引发突出加剧，症状发作。这些诱发因素主要有以下四种：
(1)腹压增加：
临床上约有1/3的病例于发病前有明确的增加腹压的因素，诸如剧烈的咳嗽、喷嚏、屏气、用力排便动作等，即可使腹压升高而破坏椎节与椎管之间的平衡状态。
(2)腰姿不正：
无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。
(3)突然负重：
突然使腰部负荷增加，不仅有可能引起腰部扭伤，也易引起髓核突出。
(4)受寒与受湿；
寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘突出。
因此，患有椎间盘突出的朋友，一定要注意以上的诱发因素。
腰椎间盘突出的四种分类：
如上图所示，一般只有最后一种脱出游离型，才有可能必要做手术，膨出和突出绝大多数是可以用保守治疗的方法消除症状的。即便是游离型，也仅仅有20%左右的需要手术。
腰椎间盘突出症存在的几大误区：
误区1、疼痛麻木是腰椎间盘突出压迫神经引起的
大部分人认为疼痛麻木的症状是椎间盘突出压迫神经引起的，包括很多医生也是这么认为的。但是我拜访几位泰斗级的骨科专家后，发现了不一样的结论。
先举两个例子，很多体检做检查发现有椎间盘突出的朋友，但是并没有任何症状。还有一种情况，就是很多腰椎间盘突出的朋友通过保守治疗，症状完全消失，但是再做检查，发现突出还在，神经压迫还在，疼痛麻木的症状却没有了。
这就说明，椎间盘突出压迫神经并不是直接引起疼痛麻木的原因。那什么才是引起疼痛麻木的原因呢？
腰椎间盘突出以后，椎间盘的一部分会挤入椎管里边，伴随腰椎频繁的活动，纤维环和椎管里边的神经丛反复的接触摩擦，这种摩擦会引起神经根处的慢性炎症，慢性炎症的逐渐增加，会引起水肿，甚至会引起纤维环和神经丛的粘连，这种无菌性炎症会刺激神经丛，导致腰部疼痛或者放射性的痛麻酸胀，有水肿的话，水肿会加重压迫，加重神经刺激，加重病情。
如遇急性损伤，导致椎间盘突出的急性发作，引起了患处的急性炎症或者水肿，也可以导致一系列症状。
因此，我们可以理解，椎间盘突出症一系列症状的直接原因并不是突出，而是突出引起的无菌性炎症、水肿以及粘连。这也是西医进行椎间盘摘除手术后，还有30%到40%的患者症状不会缓解。原因就是尽管摘除了椎间盘，但是炎症水肿没有消除，症状还是存在的。
误区2、椎间盘突出通过保守治疗可以复位
很多朋友在幻想哪天椎间盘能够复位就好了，在这里我负责任的告诉大家，这是不可能的。大家也千万不要相信一些虚假广告，宣称可以让椎间盘复位。这个问题我和郑大四附院的骨科邢主任深入的探讨过，邢主任在骨科已经20多年了，每年收治的椎间盘突出患者上千例，没有见过一例可以通过保守治疗方法复位的。
为什么椎间盘突出后不会复位呢？可以举一个简单的例子，椎间盘就像汽车的轮胎，我们知道轮胎橡胶内部的尼龙绳如果断裂以后，轮胎就会鼓包，这种鼓包是不可能复位的，椎间盘也是同样道理。椎间盘如果脱出，纤维环破裂髓核流出，这种情况就像是轮胎爆裂，是根本无法自己愈合的，因为髓核和纤维环里边几乎没有血液循环，没有自愈的能力。
误区3、可以解决椎间盘突出
这个方式是万万不得已的选择，会破坏正常的腰椎生理结构，创伤大，术.后易椎节失稳，误伤神经根，造成难以估量的后果。即便过程非常成功，但是同样会有30%以上的复发率，还会有40%左右的术.后症状不缓解，因为病灶的炎症和水肿不消除，术.后症状同样不会缓解。微创.术由于视野小，难以彻底清理病.灶，导致成功率很低。
大家看了这两个误区，以后在治疗起来就会有所选择，不必做无用功。那么如何才能彻底的解决椎间盘突出症这个顽症呢？
解决椎间盘突出症症状的三个要点：
要点1、消除无菌性炎症和水肿
只要消除掉病灶的炎症和水肿，98%的朋友可以完全消除症状。如果炎症消除的彻底，就不易复发。
要点2、增强腰部肌肉的韧性和强度
腰间盘突出朋友绝大多数都是腰部肌肉和韧带松弛，就是中医讲的“筋不护骨”，想要最大限度的降低腰突症状复发的几率，就要增加肌肉韧带的强度，增加肌肉韧带对腰椎的包裹强度，从而增加腰椎的稳定性，减少错位，最大限度的预防复发。
要点3、增加椎间盘的营养供给，增加髓核的含水量
由于此病的发病根源就是髓核失水，所以增加椎间盘的营养供给，增加水分含量十分重要。这样可以控制椎间盘和纤维环的退变，增加腰椎间盘的弹性，控制突出的进展，降低复发几率。
如果有一个方法能够做到以上三点，就可以从根本上有效解决腰椎间盘突出症，我持续将近十年的腰椎间盘突出症后来奇迹般的康复，就是遇到了这样一个方法。
结识河南省非物质文化遗产项目传承人李现杰
河南省制药工业协会有不少会员企业，在几年前的一个会议上，认识了一个医药企业负责人李现杰先生，他是河南省非物质文化遗产项目李氏膏药独头乌消痛贴的传承人。在交谈中得知我患有腰椎间盘突出症，随后赠送了我两盒膏药。我之前用过无数膏药，对膏药早已经失去了信心。但是看到是我省的省级非遗，之前没有用过这个，还是贴上试了试。
独头乌消痛贴坚持贴了一周，没有任何反应，不像其它膏药会发凉或者会发热，我就打电话给李现杰先生反馈问题，他建议我继续贴。在坚持帖敷了一个月的时候，腰部有了很多年没有的感觉，一切症状都消失了。我是学西医的，对中医从来不屑一顾，我一直觉得中医是伪科学，认为膏药也仅仅是缓解症状。但是使用后已经连续几个月没有任何症状，能有这样的功效，让我对李现杰先生的独头乌消痛贴产生了极大的兴趣。（我从使用独头乌消痛贴消除了腰突症状，到现在已经三年有余，长时间坐车，搬重物，剧烈运动或者久坐，从来没有复发过）。
（肖照和李现杰先生）
在2015年的12月份，李现杰先生组织成立了全国首家膏药协会——郑州市膏药协会，这是市民政局批准，科协主管的正规行业协会。我有幸被邀请担任这个协会的副会长。
既然是参与了膏药协会的工作，就更需要对膏药这个行业有所了解。在成立协会的一年多时间里，李会长带领大家联合国家工商总局标准委制定了全国首个黑膏药的行业标准，填补了黑膏药没有国家标准的空白。通过参与这些工作，我对黑膏药有了更加深入的理解。
现在市面上的膏药鱼龙混杂，很多商家注册个商标找个小工厂一贴牌就出来招摇撞骗，导致全国的膏药市场十分混乱。现在市面上99%的黑膏药都是热熔胶加上辣椒碱做的仿制黑膏药，这种膏药比较软，也非常薄，像皮筋一样有弹性，舔一舔味道很辣，贴在身上会发热发烫，这是典型的假膏药，里边根本加不进去任何中药成分，这种仿制膏药就是热熔胶加辣椒碱制作的。
现在市场上这种热熔胶假膏药占据了90%以上的份额，这种膏药成本低廉，一贴的成本在2毛到4毛钱左右，商家层层都有暴利，而老百姓分不清楚真假。而李氏膏药独头乌是用纯中药熬制，成本是热熔胶膏药的30倍以上。李现杰先生组织成立膏药协会也是为了规范膏药行业，增加自律，让做膏药的厂家多一些良心和匠心。
独头乌是使用传承了200余年的验方，用香油加纯中药材熬制，用头发和猪皮作为粘合剂，没有弹性，不加入辣椒碱，所以没有辣味，贴上也不会发热发烫。
独头乌消痛贴的三七、川芎、当归等成分，可以活血化瘀，疏通经络，促进病灶的血液循环和营养供给，消除掉病灶的水肿和炎症；制草乌、制马钱子、独活等成分可以消肿止痛，花椒可以去除病灶的湿气，冰片可以促进药物的渗透，整个组方极其复杂（仅透漏部分成分），工艺也是相当讲究，整个熬制过程需要一周左右，像这样用真材实料古法熬制的膏药企业在河南是屈指可数，可谓匠心良心的典范。
经过一段时间的研究，发现独头乌消痛贴可以消除椎间盘突出引起的无菌性炎症和水肿、增强腰部肌肉的韧性和强度、增加椎间盘的营养供给，增加髓核的含水量，从而切实缓解椎间盘突出症引起的症状，同时最大限度的减少复发的几率，可谓标本兼治，这样的产品在国内也是屈指可数，是腰椎间盘突出患者的福音。
2016年7月份到2017年5月份，独头乌消痛贴在国内18家医疗机构完成了1024例的使用观察，统计缓解率达到了95%，论文近期将在专业期刊发表。
古法熬制的独头乌消痛贴由于工艺复杂，无法在工业化的生产线大批量生产，为了保证产品的品质，现在还是限量供应。近期开通了电商的渠道，也是给了全国的腰突朋友一个解除病痛的机会。企业固然需要卖货盈利，但是为广大腰突朋友解除痛苦更有意义。
希望这篇文章对广大腰突朋友有所帮助。
如何才能得到独头乌消痛贴呢？
独头乌在淘宝开设了一个网店：淘宝搜索 独头乌消痛贴即可（乌是乌云的“乌”，因含有独活、制草乌这些成分命名） 。
“阅读原文”，直接进入独头乌有赞官网以货到付款的方式购买。
读到此处，人们经常会问我：“你说的这个独头乌究竟有用吗？
其实任何的产品都会存在质疑，我们也会遇到不少，其实不管是非遗还是传承几百年，还是连副市长都给予支持，这些都是对大众群体疗效的反馈，东西是好东西，但是还会有很多朋友顾虑，因为每个人体质不同，到底能不能解决我的问题呢？
为了解决大家的顾虑，独头乌承诺：如果大家使用7天内不满意都可以联系我们，我们会无条件给大家退货退款。当然独头乌真的很少收到退货的，如果没底气也不会这样说，所以大家大可放心购买。
我推荐大家购买买2盒送1盒的组合，你将得到3盒，一盒10贴，很优惠，算下来一盒才130元，可以使用一个周期。家里有亲人朋友也有这方面困扰的可以买3送2组合，每盒合118元。
骨痛的折磨有时候真的让人求生不得求死不能，如果你或者你的家人、亲戚朋友正在遭受这方面的困扰，建议你立马行动，给自己、亲人朋友一个早日摆脱骨痛折磨的机会。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&此病主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群。腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发
擅长: 不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生
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腰椎间盘突出是一种很常见的疾病，这种疾病如不及时治疗，会给患者的生活带来很严重的影响。生活中我们会看到有很多的腰椎间盘突出患者，其长时间的行动不便，造成了肌肉的萎缩。
腰椎间盘突出患者最为突出的症状就是会出现腰部疼痛，伴随一侧下肢放射性疼痛，并可伴有下肢的麻木感、针刺或过电样串麻感、下肢发热的感觉;可引起一侧下肢肌肉萎缩，肌肉萎缩通常表现为肌张力低下、肌肉松弛、双侧下肢体肢粗细不对称、臀部软平。
腰椎间盘突出患者的肌肉萎缩主要是以下的两种原因造成：
1、腰骶神经根受压：腰骶神经根一旦受压或受刺激会出现不同程度的失调、传导障碍，所支配肌肉的运动无力，神经营养状态不良，活力低下，久而久之就会导致所支配肌肉萎缩，此外还可以表现肢体不稳、怕凉等症状。
2、废用性肌萎缩：腰椎间盘突出症病人由于坐骨神经疼，使病人在行走或站立时就很自然的多以健肢来负重，而患肢由于不敢负重，行走及其他活动明显减少，长时间肌肉得不到锻炼、代谢减慢，自然就会萎缩。
综上所述，之所以出现肌肉萎缩的并发症，是由于腰椎间盘突出影响了坐骨神经，从而患者都会自然的使用健侧，不敢使用患侧，从而引起肌肉萎缩。我们在治疗椎间盘突出的同时还应加强康复锻炼，这样才可以保证我们肌肉的活力，不至于让一种疾病再引发另一种疾病。
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