髋关节置换功能锻炼图后3个月可以骑自行车锻炼吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-19 09:33 标签： 髋关节置换功能锻炼
假如髋关节置换后，关节能够下蹲吗、还能坐小车，开车吗？
假如髋关节置换后，关节能够下蹲吗、还能坐小车，开车吗？
发病时间：不清楚
病情描述：患者性别：男患者年龄：41发病时间：近段时间主要表现：左髋疼痛18年，曾经滑膜被切除，现在左腿关节萎缩，DX诊断报告：左侧股骨头骨密度不均匀增高，可见明显条片状硬化带，关节面毛糙，关节间隙明显变窄，髋臼上缘边缘硬化并骨赘形成，关节在位，两侧骶髂关节间隙显示不清，周围软组织未见明显肿胀。医生诊断及化验结果：B27化验阳性，MR诊断报告：左侧股骨头形态不规则，左侧髋臼见片状类似信号，医生说要进行左髋关节置换，担心手术对以后的生活有影响，髋关节又疼痛。
髋关节置换术后可以坐小车和开小车，祝健康。
从你上面的检查结果上看，这是考虑存在强直性脊柱炎，另外存在股骨头坏死，目前髋关节已经磨损严重，所以单纯药物治疗是效果不佳的，确实需要进行关节置换，进行手术就是为了避免影响平时的生活，另外可以服用阿司匹林，柳氮磺吡啶治疗强直性脊柱炎。
疾病百科&·&强直性脊柱炎
强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。&
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髋关节置换后两个月该怎样锻炼
髋关节置换后两个月该怎样锻炼
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一定要保证腿部的温暖，年纪大了，受不了的。
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髋关节置换后什么时侯能骑自行车
发病时间：不清楚
左侧股骨颈骨折发病时间及原因：左侧股骨颈骨折治疗情况：去年12月22号做了闭合复位手术，lc0s空心加压螺东钉内固定术。后坏死，现做了髋关节置换髋关节置换后什么时侯能骑自行车
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
玉门市妇幼保健站
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
你好，股骨头坏死大多数是外伤和长时间使用糖皮质激素造成的，严重者可以采取髋关节置换的方法进行治疗。对于你说的情况，髋关节置换后至少半年才能够骑自行车。你要避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
医生回答(1)
天津西里和医院,天津市大港区
擅长：药师
您好：经过适当的训练，被置换的人工关节一般都能达到较满意的疼痛消除、负重、行走、及各个方向的活动功能，满足日常生活的需要，改善生活质量。但因人工植入材料寿命有限，术后应避免剧烈活动，以推迟假体松动、断裂等并发症到来的时间，尽量延长人工关节的使用寿命。人工关节置换术后，关节的活动范围一般小于正常关节的活动范围。人工髋关节置换术后，应避免下蹲、坐矮板凳矮沙发、盘腿坐、翘二郎腿等，以避免人工髋关节脱位。由于骑自行车对髋关节活动度的要求较高，为避免假体出现松动、脱位的情况，建议慎重选择。
向医生提问
股骨颈骨折是指由于骨质疏松、老年人髋周肌肉群退变、反应迟钝或遭受严重外伤所致的股骨颈断裂。股骨颈骨折常发生于老年人，随着人的寿命延长，其发病率日渐增高，尤其随着人口老龄化，已成为严重的社会问题。其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要难题。
多发人群：老年女性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约元髋关节置换后常锻炼利行走 - 长江商报官方网站
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髋关节置换后常锻炼利行走
长江商报消息 武汉市中医医院骨伤科 张汉庆 吴宏燕
随着科学技术的不断发展创新，人工关节性能越来越好，手术也越来越完善，但这些都不能代替或减少术后的康复锻炼。因为只有积极、适当的功能锻炼，才能达到满意的效果。那么，患者该怎样锻炼呢？
手术前——病人可以进行直腿抬高锻炼。方法：患者平卧床上，下肢伸直，尽量抬高，然后放下，如此反复动作。此法练习股四头肌收缩，可加强伸膝力量，为手术后恢复打下基础。
由于固定方法不同，手术后开始活动的时间也不一样。应用骨水泥固定人工髋关节的，手术时即将假体与骨骼牢固连接。术后早期，病人就可以在床上活动关节，两周后可试着借助拐杖下地站立，一个月后逐渐恢复行走功能。未应用骨水泥的，需待骨组织慢慢长入假体孔隙，锁定假体，一般术后两个月才可借助拐杖逐渐负重。大约半年以后，方可恢复正常行走。
功能锻炼可由医生指导在家中进行。要注意循序渐进，主要是活动下肢各个关节，加强肌肉力量。也可使用关节功能康复仪，被动活动关节。锻炼时，避免髋关节的内收、外旋，以免发生脱位。患者可先做卧床练习，然后扶拐站立，适应后再扶拐行走。最终可以弃去拐杖，独立行走，甚至骑自行车。
终身注意事项——
无论站立或坐着，弯腰不要超过90°。
坐着或躺着时，避免双腿交叉（俗称二郎腿）或盘腿动作。
转身时要整个身体转动，不要只转动上身。
不要弯腰屈髋拾物，应使用延长杆或请人帮忙。
椅、凳、沙发宜稍高，最好有靠背和扶手。大小便不宜用蹲厕，马桶也不宜太低，最好装有扶手，以利起身站立。人工髋关节置换术出院后康复（锻炼）指南_好大夫在线
人工髋关节置换术出院后康复（锻炼）指南
全网发布： 20:52:48
发表者：朱江伟
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&&& 如伤口愈合良好，未发生严重手术并发症，一般于术后10-14天拆线，病人身体状况以大部分恢复，可以出院。此时你的关节功能并未达到理想程度，故出院后康复练习仍应继续进行。髋关节肌肉丰富，比起膝术后恢复相对快很多。你出院后的练习，主要以站立位的练习和行走练习为主，待软组织完全愈合后，你的髋关节一般已经可以自如的活动了。
&&& 1） 由助行器改为双拐进行行走：先前移双拐一足距离，患侧腿落地，前移重心直到重心越过双拐连线，健侧足向前移越过双拐连线20-30厘米，如此交替进行。
&&& 2） 继续住院期间的站位练习
&&& 3） 上下楼梯练习：大多数情况，术后五周你已经可以上下楼梯，因为三周的时间髋关节周围软组织已经可以基本上痊愈。
&&& 上楼梯时先将健侧腿迈向台阶，再将术侧腿迈上台阶，下楼梯时先将双拐移到下一台阶，再将术侧腿迈下台阶，最后将健侧腿迈下台阶。
&&& 当你可以利用双拐上下楼后，就可以改为使用单侧拐杖来进行活动，逐渐适应至你完全可以丢弃拐杖为止。
&&& 注意事项：
&&& 通过本阶段的锻炼，此时你的髋关节应该已经恢复到正常水平，但是为了是你的人工关节更好的使用，在你以后的日常生活中，还需要有些细节尽量注意。
&&& 1） 术后你家中需要的准备
&&& ◆ 为你的座椅、坐便器和楼梯安装上可靠的扶手；
&&& ◆ 为你的座椅准备一个舒适的垫子，并有安全的靠背和扶手，准备一个脚凳，方便你的患肢休息；
&&& ◆ 把马桶升高；
&&& ◆ 洗澡间准备可靠的扶手和椅子；
&&& ◆ 清除你在家中活动区域内所有可能引起你摔跤的物品，比如：可以移动的地毯和电话线等。
&&& 2） 尽量避免进行深蹲屈髋超过90度，在下蹲时挺直胸部和腰部，不可过度前屈躯干。
&&& 3） 在穿鞋袜时，为避免影响手术效果，应该卧床，足置于床上屈体屈髋穿鞋袜，应该避免双下肢交叉，如跷二郎腿。
&&& 4） 我们建议在手术后6周内不要开汽车，因为有调查表明，在手术后初期肌肉反应能力减弱，对驾驶的安全性有影响。&&& 5）在通过机场安全检查时，你身体内的假体会使您在通过机场安检时发出警报，你可以向机场安检人员说明情况，也可以要求手术医生为你出具相关证明。
发表于： 20:52:48
朱江伟大夫的信息
骨与关节疾病的中西医结合治疗，如髋部骨折创伤、髋关节发育异常、股骨头坏死、骨性关...
朱江伟，男，医师，广州中医药大学临床医学硕士，中西结合医学学士，曾参与多项国家级...
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