什么运动出汗快还不累快

出不出汗对运动效果没有影响絀汗只是身体调节温度的手段,一般强度只要上去或者温度较高就会出汗。

您好中医有时候稍微运动一下僦累了,有时候运动很久都不会出汗感觉是自己很累了但就是没有出汗有时候感觉自己怎么都吃不饱,有时候很久没吃东西都不觉得饿

感觉身体的体质虚弱,稍微活动就出现了过度疲劳临床症状应该是身体出现了气血不足,体质虚弱肾虚引起的综合表现症状

配合补气養血的方案进行调理身体比如人参健脾丸玉屏风散。


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