晚上做了30个仰卧起坐,跑完步第二天胸口疼就疼,是为什么

想起有段时间没做仰卧起坐,有天晚上心血来潮就做了一百个,做到大概70的时候胸口就有点疼了,但没管忍_百度知道
想起有段时间没做仰卧起坐,有天晚上心血来潮就做了一百个,做到大概70的时候胸口就有点疼了,但没管忍
想起有段时间没做仰卧起坐,有天晚上心血来潮就做了一百个,做到大概70的时候胸口就有点疼了,但没管忍着接着做完了。做完后胸口就有些疼了,以为睡一觉休息下就会好,结果一个月都没见有起色,白天上班做什么的都没有影响不用手按胸口也不疼,但每次早上起床...
我有更好的答案
是不是连呼吸都有点疼? 我也是 我从部队下来 坚持做体能
然后也是体能过后 上班
突然就疼了
在右胸口 一直持续了块一年了 中途去医院做过x光 都没事 然后中医说是 三叉神经痛 我也搞不懂
开始疼的时候
一直疼到颈椎。
采纳率:23%
解什么救?做运动要持之有恒,循序渐进。三日打鱼,两天哂网
物极必反,锻炼要循序渐进,不可强化训练,
这是超过身体极限的原因。再有你要是天天做也没什么事,不要长时间不做,偶尔一次做这么多
我们这说的是匀了气,自己也会好不过等得有点久
我原来后滚翻的时候胸口肌肉也拉伤过只能等它自己愈合
你用了多长时间才好的啊,亲!
我拉伤的不算太严重一个多月就好了
其他3条回答
为您推荐:
其他类似问题
仰卧起坐的相关知识
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。为什么这两天突然做仰卧起坐胸口就疼的做不起来,_百度知道
为什么这两天突然做仰卧起坐胸口就疼的做不起来,
为什么这两天突然做仰卧起坐胸口就疼的做不起来,有谁知道呀?
我有更好的答案
之前做一下准备运动,要分组来做,每组50个,扩胸运动啥的有可能是你做仰卧起坐的时候压迫到胸部的神经了,建议你先休息两天,不疼了再继续做,如果长时间疼痛建议你还是去医院检查一下。还有,做仰卧起坐的时候不要大量
我以前做就不疼
然后这两天做胸口中间疼的
只要一做是这样的上支运动就疼,不知道怎么回事
采纳率:86%
为您推荐:
其他类似问题
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。最近每天早晨起来胸口疼!感觉是胸口中间的骨头疼,比如做仰卧起坐胸口用力的时候就痛,双臂加紧低头也疼_百度知道
最近每天早晨起来胸口疼!感觉是胸口中间的骨头疼,比如做仰卧起坐胸口用力的时候就痛,双臂加紧低头也疼
最近每天早晨起来胸口疼!感觉是胸口中间的骨头疼,比如做仰卧起坐胸口用力的时候就痛,双臂加紧低头也疼按压胸口也痛,总之就是胸口用到力的时候就疼。到中午以后这种感觉就没了。第二天早晨还是这样。你们有过这种情况吗,这是什么原因。
我有更好的答案
你在这问是不一定准确的,我比较建议你去医院检查一下,这自己的身体健康要注意一点,没去检查,光别人说还是会有误差的
采纳率:40%
为您推荐:
其他类似问题
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。晚上做仰卧起坐,次日胸口前痛!!_百度知道
晚上做仰卧起坐,次日胸口前痛!!
晚上做仰卧起坐,次日胸口前痛!!肚子附近只要按一下就痛!或者把身子挺直很痛。真纳闷。谁知道怎么回事。我很少锻炼就那天锻炼一下就这样了。
我有更好的答案
慢慢就适应了。再过几天就不会疼痛了恩,平时一点没做,这样就会好一些,开始少做一些,慢慢再加。。如果要做的话,几十下就会酸痛
采纳率:19%
锻炼少的原因,一直做的话就好多了。。
肌肉关 坚持下来就好了
为您推荐:
其他类似问题
仰卧起坐的相关知识
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。做仰卧起坐忽然胸口后(好象是心脏)非常疼,这是为什么?_百度拇指医生
&&&网友互助
?做仰卧起坐忽然胸口后(好象是心脏)非常疼,这是为什么?
拇指医生提醒您:问题下方回答为网友贡献,仅供参考。
我以前锻炼过3个月,那时能做450个仰卧起坐,隔了一年没练了,现在又想练练,可是第2天时,正做仰卧起坐着呢,忽然胸口后(好象是心脏)非常疼 为什么? 我16岁
这不是心脏病!~~~ 1.可能是你用肩不当... 这样应该在运动前多做辅助运动.... (轻轻摆手、扭肩、做慢扩胸运动).... 2.之前缺少这方面的运动.... 这一上面的人说的一样...(是胸骨、 肋软骨 与组织的急性摩擦引起) 3.这也与你做的运动有关.... 有些人的身体肌肉组织有所不同....(对某些运动短时间不能适应)... 4.还与当事人的心理状态、生理状态有关....记得采纳啊
向医生提问
完善患者资料:*性别:
为您推荐:
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问

我要回帖

更多关于 跑完步第二天胸口疼 的文章

 

随机推荐