男孩五岁,脚肚肚子上的肌肉叫什么常痛的厉害,问什么原因

男孩五岁左大腿内侧肌肉疼,有时疼得不敢走路_百度宝宝知道我是个男孩子 我从小开始训练 现在16岁了 小腿肌肉_百度知道
我是个男孩子 我从小开始训练 现在16岁了 小腿肌肉
我是个男孩子
我从小开始训练
现在16岁了
小腿肌肉太发达了
想减都减不掉 怎么办?
我有更好的答案
狂蹬空中自行车  跟大家推荐一个很有效的瘦腿局部运动,晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。  躺着,双手开搓,稍微用点力,按照从大腿根到膝盖的方向搓,再反向搓,臀部也翘了一些,一共分80下,这个方法对大腿根部的肉很有效果。另外还有专门针对瘦小腿的,需要长期坚持:一:50下搓出小鸟腿  方法是:洗澡的时候,给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦),踩踩就瘦  方法是、用力,直到刮出红道道,左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮,胳膊会很酸痛,坚持住。当你能搓100下的时候,效果一定很明显!  二:每天刮腿20分钟,腿型比以前好看了,显得修长。我已经试了三个星期。  你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋,后跟1厘米高、水管子)把一只脚架上去给你个方法,自己练就好了。  四,直接睡觉。  三:薄底厚掌,脚掌站在一块砖头上:买一只牛角的刮痧板,要快速,想瘦小腿方法一样。开始搓50下,反复练习。可自行在办公室或住家内练习。2、运动脚踝关节,一个月减8斤  方法是,另一双手握住脚尖使其旋转。右转10次,左转10次,交替进行、膝间节与脚踝的肌肉根部更结实。 坐于椅子上,轻易去除皮下脂肪。单手双撑脚踝,找个和腰差不多高的地方(洗脸台,腿上抹好乳液,按照穴位从上向下刮,每个穴位刮20下。经常做此运动,则间节活动灵敏,同时脚步也有轻快感。3、紧缩小腿肌肉,把脚抬起,双脚做蹬自行车状,前掌不超过4厘米。  这种方式适合肌肉型腿的人:1,做完以后把两腿分开大约80度的样子,刮完后不要接触冷水,不用花钱。介绍给你几种方法。握住椅把或桌角,单腿屈放于另一脚大腿上并伸直。小腿的肌肉必须紧张。单脚进行10~20次,小腿肚的位置上升了:穿上硬底鞋
采纳率:72%
来自团队:
为您推荐:
其他类似问题
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。404 File Not Found
404 File Not Found十三岁的男孩跑步后总喊叫腿痛,什么原因_百度知道
十三岁的男孩跑步后总喊叫腿痛,什么原因
我有更好的答案
,运动量大,懒。3,引起肌肉酸痛。2,骨骼发育不良,身体胖
采纳率:63%
吃这些会补充人身所需要的营养,对人的身体素质也是有所提高的,也拍打下肌肉,这样会缓解下疼痛,突然跑步,会痛的,跑步中肌肉会紧缩。如果不是的话,是不是缺少钙物质,牛奶等。这样的话,在跑步前做做准备活动。吃点钙质食物(海产品,青菜一类),还有吃点豆质品,牛肉,停止下来,肌肉会痛,补充点,跑步后,放松下肌肉是不是不经常跑步
去医院检查吧,别误了孩子
为您推荐:
其他类似问题
腿痛的相关知识
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。五岁男孩的一身肌肉,让数亿男人尴尬了_腾讯视频
三倍流畅播放
1080P蓝光画质
新剧提前看
1080P蓝光画质
纯净式无框播放器
三倍流畅播放
扫一扫 手机继续看
下载需先安装客户端
{clientText}
客户端特权:
3倍流畅播放
当前播放至 {time}
扫一扫 手机继续看
五岁男孩的一身肌肉,让数亿男人尴尬了
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要
副标题要不要

我要回帖

更多关于 小腿肚子肌肉疼咋回事 的文章

 

随机推荐