怎么打太极极怎样做到筋饱满

呼吸的气是不可能循环的

呼吸嘚气只是起个辅助的作用,好比发动拖拉机时的摇杆起到引动内气的作用。这个内气可以理解成人体的能量吧

这个人体的能量才能循環。即是所谓的内气之类的概念的东西

我要回帖

更多关于 怎么打太极 的文章

 

随机推荐