高招足球运球绕杆教案专项考试绕杆左边开始还是右边开始

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-11 08:19 标签： 足球绕杆
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谢谢大家 我真的很感谢
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我也是，不过我就是踢球的
想得到什么帮助。
颠球二十个（不掉）后绕杆再射门（射进球门就行了），计时的，越快越好
这要靠平时练球感，颠球时球不能超过膝盖，平均每秒两个以上，绕杆左右脚互换，看伱的控球能力了。每天坚持练颠球，就能练球感和控球能力了。
我也是要考大学的。加我扣扣
颠球50个，绕干9秒，30米4秒，
不考颠球吧。
可能每个学校不一样。以前我朋友考足球特招的时候是颠球。绕杆。打点。百米和。不过他是考体院。可能跟其他学校不一样。
体育高考足球求解阿！
回复10楼：他考的是普体吧.....
别的都还好说，踢多了自然就熟，不过我们高中的队长以前考的时候还有一项是停球的。你姐姐的，传到球场中间地带的球都要停好，而考官一下左边，一下右边，跑死他了。回来他告戒我们，考体育生千万不要考足球。
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保存至快速回贴心理调控对影响运球绕杆射门考核效果的实验研究
1前言体育教学实践证明,影响学生体育考核成绩的主要因素包括身体、技术和心理三个方面。在这三个因素中,身体素质和技术水平一旦具备,就不会有太大的变化,而心理状态则由于受到考核条件的影响比较容易变化,对当前的或预计到的具有潜在威胁的情境产生担忧倾向[1],产生过高的焦虑水平,从而限制了学生身体素质和技术水平的发挥,是影响考核成绩的重要因素之一。因此,在体育考核前,对学生心理压力的调整和心理状态的控制即心理调控尤其重要[2]。为此,本文拟就体育考核前运用心理调控的方法来帮助学生提高考核成绩作一尝试性研究,以期为体育课堂教学研究提供借鉴。2研究对象大学二年级足球选项班男生共69人,其中实验班学生35人,对照班学生34人。3研究方法3.1文献资料法在参阅国内外有关文献的基础上,选择了普通高校足球选项课大纲中具有代表性的运球绕杆射门考核项目作为本研究的主要内容。3.2测量法采用美国斯皮尔伯格教授等人编制的经我国修订的【状态特质焦虑量表】(S...&
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1研究目的人体心肺功能的测定在国民体质监测中具有十分重要的意义,是1项评价人体有氧工作能力不可或缺的指标。自1979年全国青少儿体质大规模调研课题完成后,20多年来各种形式、规模的学生体质调查研究结果均表明,我国学生的心肺功能水平较日本等发达国家的水平低,耐力素质呈持续下降的趋势[1]。学生有氧工作能力的降低,对健康与学习会造成严重的影响,专家们已经意识到这种状况的严重性。为了提高学生的有氧工作能力,很多大学通常采用3000m或12min跑作为测试指标来评价大学生的心肺功能,或建议大学生采用3000m或12min跑等长距离跑,作为提高人体有氧工作能力的训练手段。本课题组完成的对1856名“大学生体育意识、兴趣、能力与习惯”的问卷调查结果表明,大学生中仅有4.96%的人选用长跑作为健身项目。由于学生学习、锻炼与爱好的项目与测试的项目不同,大部分学生对这种测试和训练都有抵触情绪,我国专业足球运动员对3000m测试所反映出来的情况,应...&
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自1979年全国青少儿体质大规模调研课题完成后,二十多年来各种形式、规模的学生体质调查研究结果均表明,我国学生的心肺功能水平较日本等发达国家的水平低,耐力素质呈持续下降的趋势[1]。学生有氧工作能力的降低,对健康与学习会造成严重的影响,专家们已经意识到这种状况的严重性。实验室采用最大吸氧量的直接测定法,虽然是公认的评价心肺功能的有效指标,但由于多种原因不能作为群体测试的方法。如前所述,在体质的群体测试中,采用3 000 m或12min跑作为测试指标来评价心肺功能,虽然有效、易测,但可接受的程度差。作者采用12 min快走监测中老年人心肺功能[2],蔡秋采用20m往返跑预测大学生的最大吸氧量[3]的研究结果均表明其研究的意义与作用。因此,探讨有效、简单易测、易于被大学生接受的心肺功能测试指标与提高人体有氧工作能力的训练手段,成为体育科学领域中亟待解决的课题。1研究对象与方法1.1研究对象本课题研究的实验对象为采用整群抽样法抽取的中...&
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足球20米运球绕杆射门作为江西体育高考必考技术,每年都困扰着诸多考生,有许多考生在足球项目考核中都饮恨而归。在这项测试项目中,要求考生必须掌握良好的控球技术和射门技巧,更重要的是考验考生的控球射门稳定性和快速反应能力,而非运球技术的高超或完美。做到在最短时间里完成绕杆准确射门便是成功,这与体育高考中篮球测试有着许多共同之处。足球考核的场地设置和考试方法是考生在罚球区线中点处,沿20米垂线间隔2米均匀插置8根标杆之间绕杆(其中第8根标杆距起点4米),最后要求射中球门。考试方法中特别提出运球漏杆无成绩,射中球门立柱或柱外扣技评1分。从考核内容方法进行分析,可以轻易得出训练的重点和要点,那就是运球技术和射门技术追求“快、稳、准”。为此我们可以将日常足球训练分为三部分,不断加强学生控球技术和射门技巧,分别为起点触球技术、2米间隔杆间绕球技术、射门技术。训练中,将足球20米运球绕杆射门的训练内容分为以上三部分逐步完成,然后对三部分技术动作...&
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２０米运球绕杆射门（以下简称绕杆射门）是高考体育中足球专项的项目之一。该项目满分为１０分，占专项成绩的１／４，是对考生运球、射门等技术的综合测试。该项目成绩的好坏，很大程度地影响专项成绩及综合成绩，因此，教学中我们应对此项目加以重视。一、明确该项目的考试要求受试者从起点开始运球，脚触球立即开表计时，运球逐个绕过８个垂直固定的标志杆后射门，球越过门线时停表，满分成绩为９″，分值１０分，其中运球漏杆或未射中球门，则无成绩。二、考试过程中常见的失误１．从起点位置运球开始后，球碰第一杆反弹，破坏运球节奏或球失控。２．在运球绕杆中球碰杆、漏杆、失控。３．射门时球踢偏，高过球门横梁，或踢成地滚球造成球速过慢影响成绩。该项目的要求并不太高，对于大多数参加该项考试的考生来说，平时训练中都曾达到９″成绩，甚至８″５以内，那么何以出现这种失误呢？“失误１”：主要由于心理负担过重，思想压力太大、怯场，造成动作僵硬、不协调或者脚触球部位不准确。不是脚弓...&
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运球绕杆射门是体育高考足球专项考生的必考项目,占足球专项分值的比重最大。它由触球起动、运球变向绕杆、绕杆后的射门三个技术环节组成,技术动作较为复杂,包含的过程环节较多。是一项以时间快慢计算成绩的测试项目。在训练和考试中,部分考生因过于追求速度,导致个别环节的处理不当失分过多;或最后射门不进,该项成绩为零,直接影响了考生的专业总分。笔者对近几届所带体育高考足球专项考生的训练与考试中的一些易失分环节进行分析,提出应对策略。一、运球绕杆射门项目的易失分环节分析足球专项运球绕杆射门考试项目分为三个环节,即起动运球环节;运球变向绕杆环节;绕杆后的射门环节。笔者通过对近几年所带足球专项考生的训练与考试情况,分三个阶段进行分析。1.运球起动阶段分析(1)摆放球位置选择不合理由图1可知,三条切入线路A、B、C,从A点出发时距离第一、二两杆中点的距离是3.75m,此时路程最短,但要绕过第一杆,即增加了一次绕杆,故时间延长,心理上也较为紧张,容易碰...&
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专项基础——排球隔网定向垫传球考试方法和评分标准　　七、基本素质——100米跑考试方法和评分标准　　二、专项基础——足球运球绕杆射门考试方法和评分标准　　五、专项基础——篮球运球绕杆定点投篮考试方法和评分标准　　六、基本素质——立定三级跳远考试方法和评分标准　　三、基本素质——原地掷实心球考试方法和评分标准　　四你好你是哪里的考生这是广东标准一、专项基础——乒乓球左推右攻考试方法和评分标准　　八
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