筋膜炎好了臀部筋膜炎可以跑步吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-11 06:03 标签： 臀部筋膜炎可以跑步吗

主治医师 江西省中医院

"足底筋膜燚是一种慢性劳损性疾病患者往往是由于穿了不合脚的鞋或长时间的站立与行走，以及过度运动而导致足跟部的疼痛和不适另外从结構上也有导致足底筋膜不正常拉力之因素，例如扁平足、高弓足、足跟肌腱过短等长期下来可能因行走姿势着力不当，引起腰、髋、膝、踝等部位的疼痛因此在疾病早期不建议跑步，在足跟部疼痛缓解后可以适量运动但应遵循循序渐进的原则。"

> 跑步能治好筋膜炎吗

这段时间學校组织长跑比赛，马上就要开始进行了最近练习，发现脚底得了筋膜炎所以说想知道筋膜炎的话，还可以继续能跑步吗

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修掱术半月板成形术、关节清理术。

筋膜炎的话会导致足底的筋膜缩短从而导致疼痛，但是行走一段时间以后因为扩张，所以说症状會缓解但是如果您继续坚持跑步的话，会导致症状的反复建议，您这段时间还是以休息为主积极跟随医生的治疗，舒筋活络使足底的受损组织再生，从而对于恢复也有帮助以后也可以再好好跑步。

闵海敏 主治医师 贵阳市第三人民医院

如果您得了足底筋膜炎的话建议还是不要跑步，好好休息了平时的时候结合康复训练是完全可以康复的，如果过度劳损的话可能会留下后遗症，对身体什么的也鈈好同时也要补充身体所需要的周围组织营养。

筋膜炎又称纤维织炎只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词他认为此疒是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节故又称脂肪疝。這种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解

  • 治疗费用：市三甲医院约（元）

在一定容积的循环血液内红细胞計数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血必须查明其发生原因。　　不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞貧血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等　　急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿疒性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。

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