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跆拳道、空手道、柔道、散打、合气道……哪个比较适合16岁的女生 ？？
JE技校网友
更新时间: 19:47
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你这身材练摔法类的技巧比较好，当然配上踢打和关节技会更强跆拳道WTF只有从你身体状况上看柔道和散打都挺适合你，合气道没接触，不怎么熟悉，在此不
MM & 11:06
跆拳道和柔术比较适合吧！
MM & 11:06
合气道当之首选,其他的或多或少需要练肌肉,对身型有影响.
MM & 11:06
跆拳道吧，这个看起来最酷，也不容易受伤。比较少贴身锻炼。
MM & 11:06
女生没有太多力量，对抗性的武术不占优势。建议研究合气道吧。嘿嘿没有力量优势，可以研究策略以柔克刚
MM & 11:06
合气道，比较适合你……
MM & 11:06
北京柔道馆！ 很有发展的道馆!
MM & 11:06
空手道最好，学几招足可以应付了...
建议：跆拳道，我本人是女的，也是跆拳道教练原来练过武术、散打和跆拳道整个下来感觉跆拳道比较好，因为现在人练习基本都是以健身为主武术必须经过很长时间练习才能看出成效而散打需要力量，练多了力量会对女孩的体型不太好，比如三角肌，大腿的肌肉等等跆拳道基本要求都是瘦高，练习后身材依然会比较好，而且容易学所以强烈建议：跆拳道，谢谢！...
跆拳道只是个健身项目，其实实战性很不强，它的表演性很强，谁那么2啊站在那里被你来个飞踢啊！等你飞踢了 他都把你抱在怀里了！不过跆拳道对自己的身材有帮助！ 空手道我不了解！不过柔道我知道实用性很强，很适合防身！因为是近距离战斗！把歹徒摔倒了 就有机会逃脱！ 还是在乎自己！希望楼主好好练。...
柔道嘛。最好不要哦~ 到时候腿腿会粗粗的昂~ 我认为空手道狠厉害的，虽然我本人是学跆拳道。 但是嘛，各种武术各有所长。女生吧，最好就学 跆拳道或者空手道把~ 跆拳道主要是靠腿~ 空手道嘛就手脚并用咯～ 看个人的脚脚比较发达的话就学跆拳道吧 。。。是不错的呐～...
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学武术,跆拳道,散打,泰拳,搏击,空手道等是为了什么?????
人气：4370 回复：27
武术包括套路和散打,产地中国,跆拳道产地韩国,泰拳产地泰国,等等等等......&&进来的朋友请发表一下自己的见解吧,学这些都是为了什么 ?
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俺现正在学泰拳,主要是为了以后独自一个人出去旅游,心里面有底气了,不会害怕.还有我几乎天天晚上一个人走好长的夜路,学了这个也不会再害怕了.
回复：【书香怡人】
哦,呵呵你的意思是用来壮胆的吗?
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呵呵,说来好笑.一开始是为了抓贼..嗯,后来就是为了打架.也是身体一直很弱,需要锻炼.现在么,单纯就是喜欢.
咳咳。。。一开始为了打架，后来发现强身。。再后来发现。。。跟哲学有一定的关系。。。所以我现在认为。。武术是种纪律，是种哲学=.=
呵呵 扬中华武术魂
就是实用，哪里有那么多境界
大多还是以健身和防身为主啊?呵呵选择的项目不一样但是目的是一样的,但是那样真正属于你们自己的呢呵呵
以健身和防身为主
最早学是为了打架~~~随着年龄的增长好斗的心理逐渐没那么强烈了~~现在纯属爱好
精神愉快,身体健康.强国健民!
防身和健身啊！
来学学太极的推手和擒拿相结合会不错,可是不知道那里有精的啊?我这里免费学习基本
&&以下是引用yiguangyuan的帖子：来学学太极的推手和擒拿相结合会不错,可是不知道那里有精的啊?我这里免费学习基本 真的假的,免费学什么?
为了什么？强身健体。
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用其他账号登录：无差别格斗术，是一种技击性很强的运动。它结合了中国传统武术现代散打，武术散手，自由搏击，日本空手道，泰国泰拳，韩国跆拳道和现代军体武术短打，擒拿，硬手功夫等多种搏击技术的精华是目前肉搏格斗上一种实用性较强的格斗技术。无差别格斗术实用性强，个人掌握快，是一种容易推广，有利于国家武术业发展的运动。
其他答案（共2个回答）
项目都可以称为格斗术,无论传统还是现在的武术项目.它们都有一个共同的特征:格斗.
武术中的一切制敌手段都称为格斗,目的都是保护自己,击倒对手.
格斗或搏击是只指摔跤,拳击,邰拳道,泰拳等身体对抗的运动
格斗或搏击是这些运动的统称
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格斗是一项古老的技能。说它是技能，是因为它的目的和绝大多数运动的宗旨相左。不管格斗有多少种功效，健身也好，防身也好，它的根本目的，就是最快、最狠、最有效地击毙对手。听起来让人有些毛骨悚然，但只有认清了格斗的实质，才能正确地理解和分析格斗理论、比赛和训练中的一系列问题。
力量是格斗的重要因素，中国武术有言“一力降十会”。但力量并不是格斗的决定性因素。格斗拥有一套完整的训练理论，如果不能深入领会它的精髓并将其贯彻到训练中，纵有再大的力量也是枉然。反过来说，在双方拥有相近的技术实力的情况下，力量大的一方取胜的机会无疑增大了许多。
拳击可能是一般人最具感性认识的格斗形式。它起源于英式格斗，英国作为世界上最早进入资本主义文明社会的国家，希望能用一种相对文明的方式体现格斗的精神。踢击作为攻击力最大的招法，理所当然地被禁止了。摔法、反关节技术也相继被取消，只有最基本，并且也是杀伤力最小的拳法被保留下来。具有讽刺意味的是，由于拳击被认为是最“文明”的格斗形式，它开展得最为普及，还顺利地进入了奥运会，相对发展水平最高。今天，即使是这项最安全的格斗形式，仍然有可能给参加者带来严重伤害。
职业拳王很多都具有强大的力量，唯此才能在顶级职业拳坛立足。那些著名的重拳手都无一例外地重视力量训练，乔治福尔曼深蹲494公斤，硬拉312公斤，卧推148公斤。迈克泰森深蹲487公斤，硬拉305公斤，卧推137公斤。伦诺克斯刘易斯深蹲483公斤，硬拉311公斤，卧推116公斤。乔路易斯深蹲474公斤，硬拉298公斤，卧推113公斤。腰腿力量对于重拳最为关键，因此深蹲是职业拳手的重要训练项目。应该说，在训练项目众多的情况下，能在这些力量专项训练上取得这样的成绩，是非常不容易的。
柔道是第二个进入奥运会的格斗项目。柔道由柔术发展而来，有投技、寝技、挡身技三类技术。其中挡身技主要包括一些踢打动作，也是出于安全的考虑，被从奥林匹克柔道中剔除出来。柔道看似与摔跤相近，实则有根本区别。前者是经过删减的格斗项目，而后者则是典型的角力项目。由于柔道静力性动作多，对力量的要求比拳击更高。史上的一些柔道名家都以力量著称。如山下泰裕卧推184公斤，深蹲667公斤。杜耶卧推194公斤，深蹲652公斤。与柔道同根的格雷西柔术，在曾经忽视摔法及反关节技术的自由搏击界，一度曾刮起“柔术旋风”。
跆拳道是第三个进入奥运会的格斗项目。前两个进入奥运会的格斗项目都不约而同地回避了腿法这个杀伤力最大的技术，但缺少了这种最重要的技术，格斗世界无疑是极不完整的。怎样既能反映腿法技术，又能保证参赛者的安全呢？跆拳道吸取了击剑的思想，用一种点到为止的方法，解决了这个问题。这使跆拳道练习者的数量呈爆炸式增长，但也受到了格斗界人士最多的批评。对他们来说，跆拳道是典型的“花拳绣腿”，将本是重击利器的腿法变成纯粹表现技巧的表演，简直是“对格斗精神的亵渎”。由于出发点就是限制力量，跆拳道并不重视力量训练。美国的跆拳道之父李俊九，深蹲只有130公斤。
泰拳脱胎于暹罗武术，其根源是中国南派格斗。泰拳号称“五百年无敌”，时至今日仍是杀伤力最大的普及型格斗。泰拳号称“八条腿运动”，其拳法并不突出，但拥有凶狠的膝法、肘法，以及异常刚猛的腿法。泰拳的标志技术---横扫踢，曾使众多的拳手葬身于铁腿之下，被踢断胳膊、踢断腿的不胜枚举。泰拳的致命弱点，是拳手对摔法及反关节技术缺乏了解。泰拳的力量训练思路比较独特，强调耐力训练，要求每一击都集中全身力量，对训练重量倒不太关心。当然，这种思路称不上正确，只能认为是一种趣向。泰拳名手亚批勒深蹲233公斤，对于轻中量级选手，已属不错。在泰式技术占据主流地位的自由搏击界，拳手们用正统的力量训练方法，获得了力量更强的腿法。如彼得阿恩兹深蹲507公斤，体重165公斤的“巨无霸”塞普深蹲达到682公斤。
散手是中国武术的普及形式。为了安全起见，传统武术绝大多数增强功力的训练方法，散手都没有采用。目前散手有“踢、打、膝、摔”四项招法。散手腿法受到的批评最多，由于指导思想首先关注的是安全问题，腿法力量受到了最大的限制。这一点渗透到散手比赛规则、战术思想和训练的方方面面，尽管从来没有过明文禁止腿法重击，但不可否认，散手腿法在杀伤力方面和传统武术有天壤之别。摔法是散手的杀手锏，在以拳脚为主的普及型格斗界，散手摔法让很多门派的拳手感到不适应。散手目前仍不太重视力量训练，力量训练的方法还不太科学，因此散手缺少重击选手。2000年散打王柳海龙，深蹲175公斤，卧推100公斤。
中国传统武术源远流长，门派众多，技术丰富。在攻防技术上，传统武术讲究“手是两扇门，全凭腿打人”。在发力技术上，传统武术讲究“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指”，指出“练腿为本”。传统武术对力量的作用有清晰的认识，自古就有“千斤闸”练法，拳手可以进行深蹲、腿举、推举等多种训练，再配合石担、石锁，形成了一套完整的力量训练体系。古代武术名家认为力量和技术对于武术同等重要，不可偏废。武术大师白玉峰能深蹲600多公斤，张全一深蹲560多公斤，其他武术名家也都有出色的力量纪录。武术特别重视功力训练，因此训练周期比现代格斗长得多，再加上伪气功等一些骗术鱼目混珠，今天武术界呈现出一种特别混乱的局面。有识之士早已大声疾呼，武术如果再不正本清源，就有可能被江湖把式吞没了。
空手道是日本的主流格斗项目，以凶猛的前踢和变化多端的手刀而著称。空手道最早发明了“寸前即止”的比赛方式，大大增强了比赛的安全性，但拳手的攻击力度也受到了极大的限制。大山倍达曾在美国刮起“一击必杀”的“空手道旋风”，他创立的极真会也一度被称为拥有世界上最强大的腿功。但是，空手道在与泰拳长达几十年的车轮大战中，最终结果是一败涂地，很多空手道拳手被泰式扫踢击昏甚至被踢断胳膊，而在表演中经常断砖碎石的空手道前踢却表现不佳，直接导致了日本式泰拳---踢拳道的诞生。但是，日本的格斗文化有着深厚的基础，近年来风靡全球的K---1大赛，集中了全世界的主流格斗高手，堪称格斗界的节日。空手道采用的是主流的力量训练方法，大山倍达深蹲611公斤，卧推148公斤，“极真神腿”的就是这样练成的。
截拳道是著名的格斗、影视明星李小龙所创的现代格斗，在技术上，“拳打二分，脚踢八分”，在发力上，“腰马合一”，重视功力训练，强调爆发力和随机应变。李小龙在美国被称为“超腿”，美国武术界称他“可以把天空踢碎”。但是，李小龙在习武的初期，是较少使用腿法的，在他加强腿法以后，竟迅速超过了以腿法著称的跆拳道、空手道选手。这说明，只要具备深厚的基础力量和技术，外部的招法是很容易掌握的。李小龙的腿肌、腹肌特别发达，以不足70公斤的体重，深蹲超过280公斤，经常连续训练4小时。
法式踢打术是土生土长的欧式格斗，其腿法非常突出。当年英式格斗在与其长期的车轮比赛中，几无胜绩。时至今日，在欧洲很多自由搏击选手身上，仍能看到法式踢打术的影子。除此以外，巴西、印度和非洲很多国家，都有传统的格斗形式。尤其是巴西腿法，在世界自由搏击擂台上也占有一席之地。
谈到最残酷的格斗项目，非黑市拳莫属。黑市拳将格斗的健身、表演等功能统统剥离出去，只保留了赤裸裸的杀人技艺。一向在地下发展的黑市拳，吸取了世界各国武技中最凶狠的部分，真是名副其实的杀人比赛。它的初级比赛和无限制格斗非常相似，选手们能够充分发挥踢、打、摔、反关节等各项技术。高级比赛几乎是清一色的腿法强攻，比赛的致死率之高、比赛时间之短都十分惊人。黑市拳对力量极为重视，深蹲是拳手们的必修课。黑市拳王都无一例外地拥有强大的力量，如尤里波雷夫卧推160公斤，深蹲645公斤。
当今欧美有一种“无限制格斗”，虽为“无限制”，但并不像黑市拳那样残酷，它从赛制、规则、监督各方面保证比赛的安全性，所以选手的伤亡很少。无限制格斗中可以采用踢、打、摔、反关节等各项技术，比传统的空手道、泰拳等项目的技术更全面，有利于选手形成全面的技术。
用力打对方
直到打死为止
综合搏击，又称综合武术，英文“Mixed Martial Arts”，简称MMA。 是一种集观赏性、娱乐性、竞技性于一体的优秀运动项目，现已成为国际武术搏击比赛...
我知道在体校（体育场）有自由式和柔道的
不什么不同的!散打就是法国的自由搏击的延伸!搞得不伦不类的!
上面的老兄听好了!散打早就可以用膝盖击打了!
答: 我这个肯定是正确答案
李小龙比小黑带的武功好多了 他老人家才说最多能面对五个人的围攻
楼下的还是管理员？？？？真是没啥说的了。我见过一个98年韩国跆拳道少年组的...
答: (2)体育及气功疗法：散步、慢跑、球类、体操、八段锦、太极拳等，可酌情选用
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中国武术散打综合搏击（HUD）防身训练班
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我们的特色：以人的身体为修炼目标，结合传统武术技击要素加以综合全球功夫技击为一体，集技击实践、功力演练、美感展现于一体，达到具备防身、健身、修身、养身于一身为目的的综合搏击运动项目。
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师资简介：主教练一（师范教师、武术教育学硕士、全国散打冠军赛冠军、国家一级裁判、国家武英级健将运动员）；主教练二（师范教师、武术专业教育学学士、中国武术协会会员、中国武术五段、国家一级运动员）。教练三（加华国术馆师范教练、世界武术大会三项冠军）
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笔者咨询了多位相关专家，比较统一的观点是，拳击有100多年的历史文化积淀，也是最简单直接的技击术，无愧世界最主流项目。无论是中国还是欧美，许多拳击项目被淘汰剩下的拳手才会去打自由搏击、MMA等其他比赛。至于跆拳道名列前茅，这得益于韩国在这方面的完美推广，比如现在中国跆拳道的学校也是最赚钱，数量最多的。
欧美的拳击、韩国的跆拳道发展势头喜人，而中国武术遭遇信任危机，不要说在全世界普及，在国内也饱受诟病。其实不是传统武术能不能打的问题，而是有没有勇气和毅力进行实战的问题，有了实战积累传统武术会重新焕发生命力。然而，不少传统武术大师觉得忽悠比实战更能带来利益……
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