瑜伽课程表本身无问题是否是诱因.有低血压

低血压高是什么原因造成的
低血压高是什么原因造成的
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):低血压高是什么原因造成的曾经治疗情况和效果:空腹血糖11.1血压低压100高压120想得到怎样的帮助:想得到正常的血压标准
医院出诊医生
擅长:烧烫伤、褥疮、糖尿病足(老烂腿)
擅长:小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压 冠心病 糖尿病 乙肝 慢阻肺
&&已帮助用户:933
问题分析: 你的空腹血糖11.1,超过7就是糖尿病,如果没症状那要复查一次,如果还超过7就是糖尿病,你的舒张压也高,是高血压二级意见建议:血压在140/90㎜HG以下,90/60以上是正常血压,低于90/60是低血压。低血压见于容量不足等原因,也有些正常人血压偏低
问我的高压120,低压50是低血压吗??我的高压120,低压...
职称:医师
专长:外科、泌尿外科
&&已帮助用户:9691
病情分析: 您好,理想血压低压80,高压120.一般低压高压90,或是高压高于140才会确诊为高血压的。一般女性血压会低些,而你的低压低于了60,就是低血压了。一般多见于体质瘦小的人,女性多见。意见建议:平时一定要注意加强营养,多锻炼身体,不能减肥,尽量提高自己的体重,一般要不低于标准体重的10%,标准体重就是身高-100.
问病人:女,63岁,近期出现一次血压下降至高压:80、低压:50,...
职称:医师
专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染,腹泻等疾病
&&已帮助用户:4484
问题分析:这个血压低可能和老年人体质虚弱有关系,建议要注意多吃富含蛋白质的食物提高身体抵抗力意见建议:其次还可以口服点升压的药物比如生脉饮试试,不放心的话还可以去检查一下心脏的彩超和心电图排除是不是心脏的疾病导致的。
问低压70高压120算低血压吗
职称:医生会员
专长:妇产科的疾病
&&已帮助用户:1210
病情分析: 你好 完全属于正常范围内 正常低压是60到90 正常高压是90到139意见建议:注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟
问低压56高压120,算低血压吗?
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户:258527
病情分析: 你好,这是低血压,引起血压低的原因很多,常见的有贫血,心脏病如心衰,低血压状态,药物性低血压等。低血压的治疗;适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等
问低血压是100高压是120
职称:医生会员
专长:脑出血,蛛网膜下腔出血
&&已帮助用户:7889
病情分析: 有点高,高血压需要在医生的指导下用药治疗,可以通过调整生活方式或与药物治疗相结合的办法达到降压的目的.意见建议:要注意饮食,要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果,另外还要定期测量血压,1-2周应至少测量一次
问平常血压高,突然血压下降是什么原因
职称:主任医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:35594
病情分析:
饮食少,药物,劳累、心衰等都可以出现血压暂时降低,还需要排除测量误差
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1)&&Yoga course
By the means of documents and materials,questionnaire survey,investigating and analyzing,the text analyses the situation of Yoga course of P.
运用文献资料综述法、专家访谈法、问卷调查法在江西7所有体育教育专业的高校进行瑜伽课程的调查。
Yoga course in tourism colleges can help prevent and cure university student s subhealthy phenomenon,and help to improve university student s overall ability.
旅游高等院校瑜伽课程有利于改善大学生"亚健康"状况,提高大学生综合素质能力,并能最终促进复合式旅游专业人才培养模式的构建。
However,there is no Yoga course in PE major in high normal universities in Jilin province.
而吉林省目前在高师体育教育专业还没有开设瑜伽课程。
2)&&Yoga courses
It analyses the constraints of Yoga courses in the university of Jiangsu Province and countermeasures and suggestions in promoting the development of yoga courses was put forward.
运用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法对江苏省普通高校开设瑜伽课程的现状及存在问题进行调查研究,结果表明我省高校开课总体效果令人满意,但仍处于探索阶段。
3)&&Yoga Class
The Survey of Existing Circumstance and Countermeasures on Yoga Class in Beijing s Partial Fitness C
北京市部分健身俱乐部瑜伽课开设的现状调查与对策分析
4)&&Yoga lesson
瑜伽健身课
5)&&He attends regular yoga classes.
他定期上瑜伽课。
[英]['j??ɡ?]&&[美]['jog?]
A study on effects of aerobics combined with yoga exercise
有氧健身操结合瑜伽练习的女性身体锻炼效果研究
Comparison Study between Chinese Regime and India Y
中国养生术与印度瑜伽健身术比较研究
补充资料:高温瑜伽
高温瑜伽,简单地说就是在一个加热的环境中练习瑜珈。瑜伽在发展的过程中产生了许多不同的派系,“高温瑜珈”是其中的一个分支,是由印度人比克拉姆在原始哈达瑜伽的基础上创立的。热瑜伽共由26个基本动作组成,它们是从传统的瑜伽姿势中挑选出来,配合两种呼吸法,按照人体肌肉与韧带的特点,科学地排列出牵拉加热的前后顺序。练习中顺序不可打乱,因为每一个体位都是为下一个体位做准备,一旦打乱会影响整节课的锻炼效果。印度是瑜伽的发祥地,热瑜伽要求练习室温在38~40摄氏度之间,是为了更好地还原印度的火热气候。身体在未热的情况下练习瑜伽很容易受伤,而高温瑜伽室提供的热度能够对身体起到更深层的牵拉、挤压、按摩内脏器官的作用,并促进血液循环,调节体内平衡,同时也减少了身体在紧张僵硬的状态下做伸展运动可能发生的伤害。热瑜伽的倡导者认为,这套动作可以在90分钟内让身体恢复到一个平衡协调的境界,使全身都得到锻炼,能够系统地把充满氧气的新鲜血液100%地输送到身体的各个部位,让它们恢复到健康的、自然的工作状态。高温瑜伽练习的动作相对固定,不会分散练习者的精力;使练习者不会把精力耗费在不熟悉的动作上,而将意识集中于身体,体会每个动作给身体带来的微妙变化。加上热瑜伽特定的呼吸方式也是针对人体在高温情况下产生的反应来制定的,从而使练习的效果更加明显。但也有一些人对此持否定态度,美国加州mikkon养生学院首席瑜伽导师说:“练高温瑜伽小心副作用。”郭健认为高温瑜伽违背了传统瑜伽原理,这是因为室内38摄氏度至40摄氏度的高温环境是人为制造的。空气湿度小、负氧离子少、自由基含量多,这些都会导致副作用。郭健还说,由于高温环境使人咽喉部的粘膜处于长时间缺水状态。从中医理论讲,肺部属娇脏,需要长久的滋润护理,但高温会使肺部处于干燥,因此会对人呼吸系统有损害。从瑜伽的养生角度,高温瑜伽对生命能量的消耗太大,高温环境使人的代谢很旺盛,这本身就是一种消耗,再做一些力量式的瑜伽动作时,就会加速人体器官的衰老,诱发疾病产生。而高温环境里做动作会增加心脏的负担,会给高血压、低血压、糖尿病等慢性病患者带来严重后果。很多女性选择高温瑜伽只是从排毒和减肥的角度。郭健说:“排毒可以选桑拿,时间大约15分钟。但高温瑜伽课程时间是60分钟至90分钟,会加速身体细胞的衰老。做完后要靠大量的饮食和水来补充,即使减肥的效果明显也是短暂的,很容易反弹。”著名瑜珈教练林敏女士则认为:现在国内所有这套热瑜珈的体系都不完善,没有一家是完善的。对健身房或者是瑜珈馆,只是提一个建议,一定要十分清楚它的原理和规律,还有它的通风系统,它的温度调节系统,一定要非常地合理才行。因为它不光是一个温度的关系,还有调节它的通风系统,还有你在练习的过程当中,教练引导学员喝水,这都是很关键的。还有,国内目前很多的练习者有心脏病和高血压,他们在这么高温的地方会不会产生什么不良的反应,很多的教练一定要弄清楚再去做,不要只看到它的商业价值。
说明:补充资料仅用于学习参考,请勿用于其它任何用途。【健身指南】京城独一无二的维哈空中瑜伽课 | 每日维他命【术后血压低原因】_血压低-大众养生网
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术后血压低原因是什么?
很多做完手术之后的患者,检查的时候都会发现,自己的会偏低,甚至有些人血压非常低,这种情况都会让人非常的担心,害怕自己会患上的疾病,所以大家都会非常的疑惑,为什么手术之后会有低血压的情况呢?又应该要怎么治疗怎么缓解呢?下面为大家介绍一下。
做完手术血压低跟饮食也有一定的关系,行手术麻醉的时候,是有可能会影响到血压的,您可以再观察几天。如果营养不良也会造成血压偏低,如果身体没有其他的症状,建议你还是食疗。
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> 高血压患者不适合练瑜伽的原因
高血压患者不适合练瑜伽的原因
摘要:随着健身房的越来越流行,人们越来越重视自己身体的锻炼,健身房中的各项运动特别是瑜伽已成为时下最流行的健身运动之一,但是因练习瑜伽而导致拉伤或其它损伤的患者却不在少数。高血压患者可以练瑜伽吗?让我们一起来了解一下吧。
  专家提醒,在挑选学习瑜伽动作的场馆或其它机构时,首先看清其师资力量,要选择专业的瑜伽教授场馆,并且在选择练习瑜伽之前要考虑自己的健康状况,例如有颈椎疾病、椎间盘病变、膝关节病变等疾病的患者,在练习时切忌操之过急,对于一些高难度动作要懂得回避和调剂,例如脊椎不好的学员,在练习一些扭转动作的时候尽量不要做或幅度轻微地去做,专业的瑜伽教练不会强迫每一个人将每一个动作都做到同样的标准,由于每个人自身的柔韧度不同,专业的教练会告诉学员&不要横向对比,只要自己有所提高就是进步,瑜伽是一种健身运动不是挑战项目,即使把它当做挑战项目来做,那么要挑战的目标也只能是自己,而不是强迫自己达到别人的标准或超越别人。&
  专家介绍,高温瑜伽并非适合所有人,高温瑜伽会使人心跳加速、体内水分大量流失,患有心脑疾病的患者还有、、等疾病的病人,尽量不要尝试瑜伽,尤其是高温瑜伽,如果非要练习瑜伽动作,应尽量选择常温瑜伽的一些简单动作去做,高温瑜伽切不能轻易尝试,以免发生危险。
  另外,选择高温瑜伽的人群如果患有疾病,应尽量咨询医师自己是否可以尝试高温瑜伽,再做下一步的打算,椎骨健康状况较差的学员和患有关节病变的患者选择常温瑜伽时也应该先咨询医师。
  练习瑜伽的目的是通过做瑜伽的动作和冥想等方式,调节自身的系统、免疫系统等来达到健身的目的,瑜伽通过自己的方式帮助练习者美化身形、修身养性,甚至还有减肥等附加作用,但都不是一蹴而就的,其原理是通过改善自身的内环境而调节身体的外部环境,这是一个长期的过程,现在有的瑜伽场馆宣传其具有速效减肥等效果,这是没有科学依据的,练习者不要盲目轻信,练习瑜伽很重要的一个原因就是要心平气和,不要带有任何目的地去练习瑜伽动作,才能产生理想的效果,只想着减肥而练习瑜伽动作这与瑜伽的本旨也是相背离的。
  以上是我们介绍的患者适不适合的详细资料,高血压患者了解这一问题了吗?因此我们在练习瑜伽的同时,要征询医师,看看自己适不适合练习瑜伽,患者们在锻炼身体的时候,也要根据自身的情况出发。
  (实习编辑:梁慧仪)
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