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一会准备继续去练健身练的肩膀痛或者背,纠结练哪个
一会准备继续去练健身练的肩膀痛或者背,纠结练哪个
来源:蜘蛛抓取(WebSpider) 时间:2018-02-28 01:21 标签:
健身练的肩膀痛
对于选择在早晨还是晚上跑步(即晨跑还是夜跑)我们都存在着或多或少的纠结关于此类的探讨文章也很多,有从人类生物钟规律分析的有从身体运动状态分析的,仁者见仁智者见智 不过,对于这个问题归根到底还是要根据个人情况而定。对我来说还是偏向于晨跑虽然我基本都是夜跑?
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健身练的肩膀痛
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