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快来参加“沈城减肥王”活动 免费帮你减肥
本报讯 （华商晨报 华商响网记者 崔宁宁）减肥，顾名思义是减”肥肉”，也就是减”脂肪”。你知道脂肪在身体内的比重是多少吗？
“当我们站到体重计上秤体重时，所秤得的数值事实上是骨骼、肌肉、器官、体液及脂肪组织等相加的总重，所以使用体重计无法让我们知道我们体重的减轻，到底减掉的是水分、肌肉还是脂肪。如果你想知道体组织变化情况，就要学会测量体脂率。”大东全民健身中心一位教练说。
什么叫“体脂率”？即身体脂肪含量占身体体重的比率，“理想的体脂率是：男性30岁以下为14%~20%，30岁以上为17%~23%；女性30岁以下为17%~24%，30岁以上20%~27%。男性若超过25%，女性若超过30%，则可判定为肥胖。”这位教练告诉记者。
如果你想了解自己的体脂率概数是多少，那么你可以运用以下两个公式。
BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）
体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）
计算下来，得到一个大概的数值，你就可以在减肥过程中有的放矢。
了解了自己的体脂率，再有专业的健身教练帮助，拥有完美身材绝对不再是梦想。
本报与大东全民健身中心联合推出“沈城减肥王”活动，帮助想要瘦下来的你达成愿望。现在，拥有完美身材的机会来了。在这里，有最为专业的健身教练根据你的身体条件为你量身打造减肥计划，甚至能精确到每一天你该做什么、吃什么；在这里，有最为专业的运动器械帮你减重，让你事半功倍；在这里，更有一群拥有同样梦想的小伙伴，彼此力挺。
只要你跟着我们的节奏，管住嘴，迈开腿，一段时间后，你就能见证一个奇迹的诞生，变身成为男/女神！
本次活动，大东全民健身中心的专业教练将根据每个人不同的身体条件，专门量身打造一套科学、细致的减肥计划，甚至精确到每一天。
活动开启后，我们将在微信中每日直播减肥者的变化过程，同时，每天为大家发送专业教练所给出的最科学的“每日减肥攻略”。
减肥还能有奖拿？没错！活动结束后，我们将在参加者中评选出“减肥王”，并给予丰厚的奖品。
你所要付出的，只是自己的时间。活动开启后，只要你能跟随我们的脚步，肯定会发生积极的改变。
第一步：搜索公众微信号“sports024”或扫描二维码，关注“沈城运动汇”。
第二步：发送“我要减肥+真实姓名+性别+年龄+体重+手机号码+QQ号”，以上各项缺一不可。
教练为保证能照顾到每个人，特别为本次活动进行了人数限制，活动名额有限。
多一分钟的等待，就有可能失去一个机会，所以，抓紧时间报名吧！
本文来源：华商网-华商晨报 。更多精彩内容
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责任编辑：王晓易_NE0011
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体脂秤测不了体脂率，是什么故障
&新学乍练&
来自：BLN-AL20
每次称体重，体脂都是显示_ _ _ _，然后需要称很多次偶尔出现一次有体脂率，这是什么问题！还是秤的感应区问题？
width:100%">
&新学乍练&
来自：BLN-AL20
我是链接的华为运动健康的，都是华为出品没有连不上不兼容的问题吧
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&略有小成&
来自：华为P9 EVA-DL00
运动健康确实测不了体脂，我问过多次了，没人理，这里比较安静
width:100%">
&渐入佳境&
来自：华为Mate10 Pro
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&新学乍练&
来自：荣耀9 美得有声有色
我也测不了。必须进荣耀体脂秤才能测体脂率
width:100%">
&初窥门径&
来自：华为Mate9 MHA-AL00
先把脚洗干净
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&登堂入室&
来自：华为Mate10
我早上能测，晚上运动后洗澡后，测不出来！
width:100%">
&登堂入室&
来自：HUAWEI P10 Plus VKY-AL00
里面有多个数据，所以新的测不了
width:100%">
&新学乍练&
来自：浏览器
不是故障，是你在多个手机上建立了同一个人的记录，删掉一个手机上的记录就行
说明书上有说明的，真想不通不知道这样设计的意义是什么。。。
width:100%">
&新学乍练&
来自：华为Mate10
用了3个月，也测不了体脂率
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西湖——长桥老铁轨上来一组人像Memory的Melody不负好春光拍拍拍~7X全屏摄春福建南靖珠坑社黄花风铃木
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华为软件技术有限公司 版权所有 保留一切权利脂肪不是那么好测得 选购体脂秤要慎重
脂肪不是那么好测得 选购体脂秤要慎重
原标题：脂肪不是那么好测得 选购体脂秤要慎重
在越来越注重健康的今天，肥胖对于大部分人来说已经是头号敌人了，正因为如此，很多朋友都买了一个体脂秤，时不时的来测一下。但是笔者在这里想说并不是所有体脂秤作为新兴的科技产品，市场还不完善，选购时一定要慎重。
脂肪不是那么好测得选购体脂秤要慎重
市面上的体脂秤测脂肪的方法就是为你的身体通上一个微电流，通过导电率来判定你的脂肪含量。这种方法的原理是因为脂肪由于几乎不含水，所以不能导电，而肌肉和其他组织可以导电，这种方法叫做“生物电阻抗分析法”。
不同体脂率的身材变化
首先来说这种方法本身就是有缺陷的，毕竟不同性别、年龄甚至一个人在早上和晚上他身体导电率都是有差别的，只是从导电率判定是根本不可能得到精确结果的。其次，居家环境和室内温度、湿度的不同都会影响到测量结果。
看到这，大家估计已经想把家里的体脂秤砸了。不过您先别着急，笔者想请问大家，您真的需要完全精准的体脂率么？20%和25%有什么差别么，只要能大概了解自己的身体状态不就可以了。所以对于体脂秤我们没必要过分苛求。
我们不需要过分精确的体脂含量
另外，一台合格的体脂秤即使不能测出我们身体精确的脂肪含量，但是误差也不会太大，基本可以让我们明确自身的身体状况。过于精确的数值其实对于我们来说是没有必要的。
有的体脂秤根本不能测试脂肪含量
最后给大家推荐一个辨别体脂秤的方法。前面已经说过，体脂秤是通过测量身体导电率来判定脂肪含量的。那么假如我们在测量时双脚并拢，电流会只经过我们的双脚，所以测量出的数值与双脚分开的数值是有很大区别的。如果您发现双脚并拢的测量结果与双脚分开差别不大，那么不好意思，您的体脂秤根本就没有测体脂的功能，他只是根据您的体重估算出一个数值骗您罢了。医院可以测体脂嘛？挂什么科？
医院可以测体脂嘛？挂什么科？
医院可以测体脂嘛？挂什么科？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
&&已帮助用户：8493
指导意见：您好，那个是可以的，但是一般临床做的很少，体检才会测量，您可自己测量。
追问：怎么测啊
追问：买体脂称吗？
回复：不用，就是很简单的一个测量方式，您可百度个图片看看，或者找一个体检科的医生或者健身房测量。
追问：百度什么图片啊
追问：必须要去体检中心才行吗
追问：能不能自己买着测啊，买什么?_?
回复：就是一把可以夹着东西测量的尺子，您也可以去内分泌科测量，但是一般比较少用，体检科多见。
追问：哦(⊙o⊙)哦好的
追问：谢谢
问快速淡化疤痕方法
专长：脑血管疾病，神经内科
&&已帮助用户：227303
你好疤痕的面积不大、部位较浅的话是比较容易消除的只要在正规的整形美容医院做个皮肤检查一般采用激光就可以淡化消除疤痕如果疤痕面积较大、较深的话就只能先进行拉皮手术然后再进行激光淡化消除这类手术建议在正规的整形美容医院做检查这样激光淡化疤痕的手术就能得到安全保障如果对疤痕修复方面还有疑惑的欢迎在线咨询
问眼袋整形手术后疤痕如何淡化消除
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
眼睛手术的瘢痕明显与否与以下几个因素有关第一与手术医生操作精细有关用细针、细线及微创技术疤痕自然就不明显;第二是患者本人体质如果对缝线反应重疤痕肯定也就明显了;第三是患者和医生配合不好没有护理好切口不清楚注意事项伤口感染了疤痕当然会明显另外还与伤口局部活动也有关系活动的部位疤痕自然是明显例如上睑的伤痕就比下睑眼袋术后疤痕明显刚做完手术会有痕迹但完全恢复好之后从外观上是看不出来的你也可用些芦荟胶应该有所帮助
问外切眼袋后出现问题
职称：主治医师
专长：烧伤救治，烧伤后疤痕整形，创伤、烧伤及手术后增生性瘢痕、瘢痕疙瘩的综合治疗，复杂难愈合性创面的修复，体表肿瘤，腋臭，手部肌腱、血管、神经损伤的显微外科修复等。
&&已帮助用户：0
问题分析：你好，你说的眼袋里面有硬块，可能是淤血块，恢复一段时间就没事了，眼睛不一样大，现在还处于恢复阶段，眼袋一般需要恢复3-6个月，而基本上看着一样的时候，也至少是一个月后。眼尾处有刀口张开现象，如果长度不大，比如说也就1-2毫米的话，没有关系的，如果大于的话，建议你去医院复查。意见建议：你好，对于现在眼袋除了刀口之外的这两项都属于正常现象，刀口如果长度不大，也没有关系的。如果不放心的话，你可以到就诊医院去复查，这样比较烦心。另外你现在可以做做热敷，恢复的快一些。
问外切眼袋
专长：强迫症，抑郁症，焦虑症等
&&已帮助用户：224499
外切眼袋术后出现异常现象就属于外切眼袋失败眼部整形最重要的就是精细不然很容易损伤到眼部细微的组织使得眼部整形后出现并发症甚至导致组织坏死要眷做去眼袋失败修复.那么去眼袋手术失败有哪些表现呢外切眼袋失败的主要表现：左下眼睑外翻显露出睑结膜巩膜暴露过多闭眼困难右眼睑缘明显下移双眼角膜与睑缘严重分离眼睛呈吊眼状切口由于皮肤切除过多张力较大导致瘢痕明显.外切眼袋失败好修复吗去眼袋修复手术来帮忙1、外切眼袋失败修复是以祛除突出似袋状或囊状的脂肪为主外观上下眼睑能显著或明显地平整而祛除的一小片皮肤仅能明显减轻皱纹现象皱纹是不可能消除的眼部修复难度较大一定要慎重的选择医院.2、该并发症是很严重的失败如再次手术医生进行修改的目的变成矫正外翻而原始的美容目的是不可能达到了.
问做外切眼袋
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
这个不好确定的，不排除是由于水肿导致的，最好是去医院细查，一般都会有所好转的
问眼袋外切手术想问一下医生：同样的眼袋外切？想问一下...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：75305
病情分析： 你好，眼袋手术自体组织的相容性是最好的，这个要求也比较高，意见建议：价格会相应的贵一些。一般术后都会有疤痕，可以经过一些治疗手段淡化瘢痕，建议多吃维生素c和e，按保健剂量服用，不要过量服用，以免蓄积中毒，另外将维生素e和c的软胶囊戳破后均匀涂抹在刀疤表面，这样坚持使用3个月左右，可以起到明显的淡化瘢痕效果，你可以试试的。
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