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上身长下身短，臀部大，腿粗的女孩穿什么样的衣服合适...
上身长下身短，臀部大，腿粗的女孩穿什么样的衣服合适补充：上身瘦下身胖，上身长下身短，大腿小腿都粗，身高1.68的女孩，如果穿裤子呢，不穿裙子，上下身怎样搭配
详细搭配说明
1、上身长下身短宜搭短款上衣
短款的上衣能够让上身显得短小精悍，并且可以起到提高腰线的作用。衣服不限于短款的小皮夹克、小、小等。一般的穿搭方法是： 小外套+包臀打底衫。
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2、上身长下身短宜搭高腰裙子
使用高腰的，也可以，适当的调整腰线的高度。在搭配小外套的时候，尽量让裙子的腰线超过外套的下边，否则两节的身材显得很难看。
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3、上身长下身短宜搭高腰裤子
穿搭高腰的裤子，一定要露出腰带才能造成腰部靠上的错觉。很多低腰线妹妹穿着高腰裤子却把腰带隐藏的很深，这完全起不到任何效果。如果腿型可以，建议选择带松紧的缩腿高腰裤子哦。
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4、上身长下身短宜搭高腰
如果你发现自己的腿型优美，在炎热的夏天可以大胆的穿搭高腰短裤哦。只要你能够清楚的认识自己，一定要搭配超过膝盖的高腰短裤。高腰短裤最容易拉长下身啦！
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5、上身长下身短宜搭
永远不要忘记穿搭高跟鞋，直接可以拉长下身很多。穿上高跟鞋，从地面到膝部的距离明显增加很多，你之后不必自卑甚至可以大胆展示迷人的身材。再搭配一件高腰的短裤更是优雅修长。
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楼主应该是属于梨型身材，如果喜欢穿裤子，一定要穿显瘦的裤子，切记不要穿直筒裤，上身可以随意穿一些宽松T恤或雪纺衫，个人建议你这种身材最好的搭配应该是下身长裙，上身T恤....
搭配参考：
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裤装搭配，下身可以选择一些黑色，比较显瘦
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秋装搭配参考：
1、尽显OL气质的中长款毛呢外套，经典大方的格纹样式，大大的翻领，时尚显瘦，内搭木耳边针织衫，配上百褶裙裤，很实穿的搭配
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2、超帅气的一款皮衣外套哦，修身的设计剪裁，极具显瘦效果，下搭配网纱蓬蓬半身裙和松糕懒人鞋，甜美可爱外加一点帅气
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3、印花图案交叉流苏图案的圆领卫衣搭配蓬蓬半身裙，气质减龄。裙子下摆镂空设计，独特新颖，整身搭配打造潮爆街头的初冬新造型！
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搭配化妆师, 积分 646, 距离下一级还需 354 积分
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白裙子打底裤最好是白色或灰色。灰裙子最佳打底是黑色。
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卡通小鹿印花卫衣，充满了青春的气息，搭配打底裤和厚底松糕鞋、针织毛线帽，优雅随心而生，自然流露。
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腿短的人就不应该穿着直筒中长裤，如果能顺其自然地穿着形中长裤就能扬长避短。也可以穿可盖住臀转线、稍长、并且不收腰的上衣，同时由于中长裤还露着一截小腿，也就看不出腿短的遗憾了。
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搭配学员, 积分 114, 距离下一级还需 86 积分
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今年流行一字领，我也是你这种身材，你可以尝试这种裙子，一字领显脖子线条，显脸小，然后你腰长可以买我这种显腰的，下面是百褶裙类型的，挡住你下半身的缺陷。试试吧，裙子长度到小腿肌肉下面一点就行了。
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搭配造型师, 积分 2439, 距离下一级还需 561 积分
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这些全部都是显高显瘦的。
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Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套
A:比一般的都漂亮，身材好，怎么到都好看
A:你如果瘦的话穿背带裤可以
你依现在这个体重可以穿阔裤
A:亲的身材比太多的人好了，穿什么都看，可以穿小脚裤
A:165女生来说的话比较高了
可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
A:165 102斤不算胖啊，你只要专注瘦腿了
A:亲的身材匀称，可以选择考长裙，遮掩小粗腿，更显女神范！
A:你可以尝试穿长裙哦
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样不显胖。
A:亲的身材不算胖哦，小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤，试试宽松的裤子会好一点。
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套，都很值得去尝试，大胆一点，相信你自己
A:可以选择短款的 外套，这样才显高哦
A:亲，穿短款的外套会显高一些哦。
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
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A:搭配还行
A:你的身材刚刚好，可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
A:亲，其实165的是多么另人羡慕的的身高，冬天的话，可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟，夏天的话，长裙是不错的选择呀
A:建议你穿裙子，或者中长款的上衣搭配修身的打底裤，上宽下窄这样搭配比较好看
A:建议瘦瘦腿，腿瘦下去就美丽了
A: 亲如果喜欢裙子的话，可以买一款背带森女系的格子群中长款，这样很不错
A:1.65米很高了亲，不要穿紧身裤，配件中长款风衣会有不错的效果
A:你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:黑裤子是最显瘦的服装，要多多利用
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:妥妥的长裙或者阔腿裤 分分钟女王范
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样比较不显胖。
A: 你整体还是不错，你的小腿有点结实，你可以选择长裙来掩盖这一缺点，给人看着甜美，文静，你的气质很适合
A:看不清，再发清溪一些的照片看看
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
A:穿个小高跟
一件飘逸的长裙
很好看的哦
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲，这里有很多选择的噢
A:你不要穿颜色太深的衣服，那样会显的你更黑，也不要穿短款的衣服，和那种高帮靴子
A:这款还行吧
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:可以穿一些瘦身的内衣，多运动，早上晨跑一段时间
A:绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道，特别显气质，版型十分简练，无领设计显得很清爽，除了两个大口袋之外没有多余的装饰，搭配黑色上衣和白色紧身裤，显得知性又利落
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:A字牛仔裙是最佳选择，可以把腿表现出来！
A:建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以，那样会把你大腿的肉肉遮掉
A:牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣
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Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套
A:比一般的都漂亮，身材好，怎么到都好看
A:你如果瘦的话穿背带裤可以
你依现在这个体重可以穿阔裤
A:亲的身材比太多的人好了，穿什么都看，可以穿小脚裤
A:165女生来说的话比较高了
可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
A:165 102斤不算胖啊，你只要专注瘦腿了
A:亲的身材匀称，可以选择考长裙，遮掩小粗腿，更显女神范！
A:你可以尝试穿长裙哦
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样不显胖。
A:亲的身材不算胖哦，小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤，试试宽松的裤子会好一点。
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套，都很值得去尝试，大胆一点，相信你自己
A:可以选择短款的 外套，这样才显高哦
A:亲，穿短款的外套会显高一些哦。
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
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A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:搭配还行
A:你的身材刚刚好，可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
A:亲，其实165的是多么另人羡慕的的身高，冬天的话，可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟，夏天的话，长裙是不错的选择呀
A:建议你穿裙子，或者中长款的上衣搭配修身的打底裤，上宽下窄这样搭配比较好看
A:建议瘦瘦腿，腿瘦下去就美丽了
A: 亲如果喜欢裙子的话，可以买一款背带森女系的格子群中长款，这样很不错
A:1.65米很高了亲，不要穿紧身裤，配件中长款风衣会有不错的效果
A:你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:黑裤子是最显瘦的服装，要多多利用
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:妥妥的长裙或者阔腿裤 分分钟女王范
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样比较不显胖。
A: 你整体还是不错，你的小腿有点结实，你可以选择长裙来掩盖这一缺点，给人看着甜美，文静，你的气质很适合
A:看不清，再发清溪一些的照片看看
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
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A:穿个小高跟
一件飘逸的长裙
很好看的哦
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲，这里有很多选择的噢
A:你不要穿颜色太深的衣服，那样会显的你更黑，也不要穿短款的衣服，和那种高帮靴子
A:这款还行吧
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
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Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:可以穿一些瘦身的内衣，多运动，早上晨跑一段时间
A:绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道，特别显气质，版型十分简练，无领设计显得很清爽，除了两个大口袋之外没有多余的装饰，搭配黑色上衣和白色紧身裤，显得知性又利落
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:A字牛仔裙是最佳选择，可以把腿表现出来！
A:建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以，那样会把你大腿的肉肉遮掉
A:牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣
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运动换衣烦？一跳头发散？搭配土肥圆？时髦运动风全攻略！
来源：QQ快报 &责任编辑:小易 &时间: 2:28:59
这一年多来一次接一次地写运动健身减肥主题之后，Pan发现许多读者的运动意识越来越强，健身兴趣越来越高涨，已经不止一次收到大小姐们和我分享从动一下都会断气到现在跑五公里湿湿碎的变化。我老怀大慰你们知道么。我喜欢的耶茨说过，如果一个人想做一件真正忠于自己内心的事，那么往往只能一个人去做，我选择了一个人做这个公号。可是我写了两年，越写越感受到，这着实是一件的有点孤独的事情，但反过来，有人跟我说“因为你的文章我现在更会穿/买得更省钱/生活得更健康积极了”，就成了倍感骄傲和安慰的一个瞬间。所以我有时候就忍不住在留言里把其中一部分放上墙。不是我闲得慌大爱无疆，只是因为认真写了文章做了分享接着就发生了真实的效用，那种成就感让我忍不住想炫耀。扯了什么……总之关于运动穿衣的主题从本公号成立第一周起就不停有人来问，Pan一直拖一直赖，结果就因为开始规律运动的读者越来越多，被问的频率也越来越高，拖不下去了！再加上我自己这半年多来运动频率大大提高，也时常面临这个问题，又经历了夏、秋、冬三个季节的运动装调整，亲身实践了很多解决方案，觉得现在底气足足的，是相当有发言权了！那么今天就想和大家分享，如果我们仙女去运动，怎样穿，怎么弄头发，才能最少麻烦、最多方便和有型。去运动场所的路上如果宝贝你是那种穿着秋衣秋裤在家里的地毯上旋转跳跃闭着眼的类型，这条略过。哦不是……这篇略过！这一点上Pan始终觉得，要坚持一件很痛苦的事情，普通人就得把它搞得有点仪式感，就得付出点代价。为什么现在都有电脑手机网络这么发达可以电话会可以facetime人类还是在起早摸黑通勤？因为都在家办公的话人类就会偷懒最终搞出一堆麻烦，就是这个道理。随时随地的运动是很好的，像Pan在171的我瘦回104斤后，才真正发现了不长胖的规律里说的，养成“瘦人”的生活习惯，但是，如果要屁股翘翘呢？如果要加强心肺功能呢？如果要刷脂呢？图片来自besthealthmag.ca还得去一个健身场所，哪怕这个场所是你家楼下的迷你儿童游乐场和小区附近的绿化公园，也要去。那么对于去健身房的姑娘来说，穿得美美的去了再换衣服真的是太累了，光是想想就能让我对健身这件事望而却步！懒汉如我最终想出的办法是：就用健身要穿的衣服做搭配。我们女生健身运动常穿的单品我相信不会超过以下九样：没了吧？应该没了，如果有大家在留言里提醒我。这些东西穿出来十之八九都是这种效果：不能这样走路上，要出事。这种扮相走路上会遇到的问题主要就是两个，我们一个一个来解决。1紧身运动裤屁股包太紧？我自己还是不太好意思直接在国内穿着紧身运动裤露着臀部线条走路上，如果你和我一样，那么两个办法。第一，当然是选一个长一点松一点的上衣遮屁股。三种单品特别适合用来做这个用途，并且保证不会和运动装备的风格冲突。廓形卫衣（开襟套头均可）、中长/长款针织衫（开襟套头均可）、中长/长款廓形夹克。图片来自Lanecrawford尤其是夹克，与紧身运动裤天生一对，如果担心穿卫衣显得太邋遢或者穿毛衣不方便，那大家就选夹克，牛仔的、军装风的和棒球夹克都可以，不挑身材又有搭配感：切记这三个单品千万不要修身，一定要宽松，不是每个人都架得住下面左图的造型：而且Pan建议腿臀胯还行的姑娘，如果天气不是太冷的话，不要选太长的，遮到屁股一半是最完美的，又显腿长腿细又有活力，时髦运动风，绝对妥妥的。第二个办法，把衣服系在腰上。薄一点的衣服比较适合拿来做这个用途，比如休闲衬衫和薄毛衣/卫衣等等，容易系得牢，而且不会显得屁股跟胯那里很大一坨。图片来自Lanecrawford2看起来太邋遢没有造型感？穿运动服确实容易看起来很随便不修边幅，所以怎样保证出门走在去运动场所的路上也依然有造型感是个不能被忽略的问题。Pan常使用的方案是两个。第一，叠穿。我常用的就是衬衫打结+开襟外套叠穿，或者最好用的连帽卫衣+开襟外套的叠穿。卫衣+开襟外套是两年叠穿的大势，讲了一百次了，还能很好地解决冷的问题，大家都勤快地用起来，不止运动合适，平时也合适。第二，加饰品，仅限于围巾、鸭舌帽/绒线帽和双肩包/拎包，这种风格中其他饰品都不太适合。尤其是鸭舌帽，和运动风特别搭配，我去运动的话经常就是不洗头，因为反正运动完了也要洗澡，就一顶鸭舌帽一扣头发从洞里掏出来完事儿！大家记得戴鸭舌帽千万不要像左边那样披着头发乱扣上去了事，东亚人偏扁平的脸型完全不适合，会显得脸宽而胖我个人不喜欢用这种风格搭配时装托特包，我觉得不伦不类，不知道为什么在欧美明星中会这么流行，我宁愿用双肩包。按照以上两个方案，只要带内衣裤+一条妈妈裤/紧身牛仔裤/锥形裤+一件贴身穿T恤/羊绒衫就够了，运动完洗完澡把运动裤运动T恤一换，出门又是一条好汉。运动的时候怎么穿虽然Pan上面列出了健身运动常穿的九种单品，但具体要怎么选，我觉得里面还是有点心机的，毕竟我估摸着多数姑娘还是不甘心穿成这样（包括我！）：图片来自youtube.com/watch?v=wMBpOUGH6Ws关于怎么穿得更科学不是今天Pan要讲的主题，什么一定要穿运动内衣啦，运动内衣怎么选啦，什么面料最合适啦，哪个牌子的运动服科技含量最高啦，这几年健身大号越来越多，这些话题都被聊烂了，大家可以尽情地去搜，Pan也不是专家，就不讲这个了。咱就主要聊点肤浅的，比如说……怎么穿起来运动方便又好看又显瘦！上衣的选择直接穿运动内衣健身的姑娘应该还是少数，那么这个上衣的选择绝对是全身的重点。东亚女性腰长腿短的体型不少，运动时又没了高跟鞋，Pan建议上半身的运动T恤不要买弹力紧身/修身科技面料款，转而选择有垂感的、合身的款式：但这就意味着颜色的选择会比较少，因为运动会出汗，垂感面料的T恤多数都不是科技面料，出了汗容易有渍湿的印子，会很尴尬，所以选择深色/印花就一定不会错，还显瘦。我个人还喜欢在腰边上斜侧方位（肚脐下面一点的高度）打个结，大概类似这样：腰腹臀胯练得还可以的姑娘都可以用这一招，看起来会精神利落很多，绝对不会像跳老年迪斯科的阿姨。记得选择轻薄软的款式，这样打结比较方便，不会一结一大团，一般说来卖瑜伽服的那些地方比较容易买到这样的T恤/背心。图片来自neimanmarcus.com运动裤的选择Pan觉得是这样的，如果你今天的训练内容有关于腿臀部分的，穿着紧身裤就很有必要，对着镜子有助于观察姿势是否正确；如果是训练上半身的，穿不穿紧身裤就无所谓了。大家可能会说，那不要穿个小可爱把上半身尽可能露出来观察嘛？好啊！当然好啊！只要有自信露出来当然是更好嘛！各位请，但是让我这个胃凸大王这么穿我的个妈可算了吧！紧身运动裤当然是高腰的好，尤其如果上衣要打结的话，Pan甚至还会建议穿这种连身的训练服：不管你做什么奇怪扭曲的动作都不会有任何不该跑出来的部分跑出来，包括胃凸……就紧身运动裤花色的显长显瘦效果来说的话，一定是上下两段撞色/拼接>斜条纹撞色/拼接>纯色>渐变色>全印花。上下段撞色这个拼接部位一定要在膝盖之上，穿起来腿长完全是美少女战士的水准。感受一下拼接处在膝盖下和膝盖上的差别斜条纹撞色/拼接材料是最经典的设计之一，所以每个品牌都会有这种款式，从视觉上彻底修饰腿型和腿长。图片来自netaporter纯色不说了，渐变色的问题就是容易显得土，而全印花，俩字，显。胖。如果下半身穿了宽松的运动裤，上半身还是尽量选修身款。训练造型就是要么上紧下松要么上松下紧，身材好的人上紧下紧没所谓，但最忌讳就是上下一般松，一是运动起来拖沓不便，二是还有什么造型可言，那不是跳广场舞的嘛！宽松的运动裤，除非是练瑜伽，其他训练可别选下面大开口的直筒/喇叭款式，很不方便，容易挂到器材不说，造型跟跳扇子舞的似的，微收口的款式会更好看：袜子的妙用最后就是常常被大家遗忘了的袜子。我估计多数姑娘都是穿船袜，当然，Pan也是。事实上，膝下长度的运动裤+中袜+运动鞋才是最显腿长的穿法！就是在袜子和裤子的中间露出一段小腿：找不到合适的图，这个有点靠下了，露的位置再靠上一点再宽一点更好就选棉的针织款运动袜/篮球袜，颜色和鞋子相近但又不要完全一样，比如说黑鞋就深灰色袜子白鞋就乳白色袜子。我自己之前也没这样穿过，是我上周末在健身房看到一个女孩，中等体型一米六出头的样子，我仔细观察了一下算是正常比例，就是这么穿的，结果腿看起来那叫一个通天长！我决定自己这周也要这样试一下。怎么绑头发不会掉？Pan运动的发型要求是：简单（因为只扎一两小时太复杂了我会觉得浪费生命）、结实而不要我动一动就疯癫颠的松了，我估计多数人诉求和我差不多也就这两个。那么Pan的建议就三点。1低马尾的扎法对于长发的姑娘来说，高马尾在长时间的蹦跳和发力中要保持高度和造型很难的，要扎很紧，肯定会弄得发根痛，一场锻炼下来跟头悬梁了要秃了似的。不如扎低马尾。Pan强烈建议大家在扎运动的低马尾时，分上下两段扎，简单、结实又不易散落，毫无技术含量，手残人士轻松完成：2高马尾的扎法如果头发不是很长可以扎高马尾，因为头发重量不大，估计还撑得住，不会太痛也不容易散。如果一定要扎高马尾的话，Pan建议前面的头发和后面靠近脖颈部位的头发，都分别编成麻花辫后再加入高马尾中，会结实得多：图片来自happystylishfit.com/blog/fit/3短发的办法短发到扎不起来的地步的姑娘健身是会比较痛苦，头发到处炸。首先，如果可以接受额带的话，用额带是最方便的。只要在后面靠近脖子的位置抓一缕头发，扎个小啾啾就能卡住额带，很方便又稳当，而且现在还除了很多像右下图这种设计的发带，连啾啾都不用扎，直接就能稳稳当当地待在脑门上：如果接受不了额带，那Pan觉得唯一管用的办法可能就是编比较紧的蜈蚣辫了，可是就比较麻烦一点啦：图片来自youtube.com/watch?v=YG3fyPuZb74最后，Pan提醒大家，运动的时候不要化底妆阴影和眼妆。底妆影响皮肤呼吸，经常运动化底妆的姑娘，除非天赋异禀，时间长了会很容易烂脸的，而眼妆和阴影……反正出点汗就变成唱京剧的了，不是自毁形象么？我自己运动是会画眉毛（现在纹了更爽了可劲儿造）和口红。就涂一点点，然后用纸巾抿两到三遍到用手摸一下几乎不会沾上、但看起来又有唇色的程度：图片来自annemariemitchell.com气色又好又不影响形象，尤其出点汗脸红扑扑的时候，对着镜子不小心望一眼，矮马这是哪个小仙女在坚持运动呢！好了，关于懒汉式健身运动造型的小心机阿Pan已经被榨干，我唯一的心愿就是希望大小姐们能坚持运动，搞好身体，德智体美劳全面发展，跟我一起成为合格的社会主义接班人和顶梁柱。比我有趣的没我实用，比我实用的没我有趣欢迎来到关于时尚的新世界喜欢本文的话，欢迎分享到你的朋友圈
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