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& 儿童智力运动发育迟缓能治好吗...
"网友求助"儿童智力运动发育迟缓能治好吗...已回复
她妈吃过打胎药去年我带到厦门 妇幼保健医院专家说是智力运动发育迟缓想看是什么原因和能不能治好
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共2位网友提供帮助
会员9227791 00:23:27
您好您的孩子已经5岁了治疗有些晚了您好孩子在脑部发育的时候治疗是最好的您的孩子已经5岁了比较大了现在只能用一些营养神经的药物和进行康复训练但是效果肯定不如小的时候治疗效果好
会员9228198 00:23:31
但是效果肯定不如小的时候治疗效果好
问儿童智力运动发育迟缓能治好吗
专长：红斑狼疮、内科其它
&&已帮助用户：143479
您好您的孩子已经5岁了治疗有些晚了您好孩子在脑部发育的时候治疗是最好的您的孩子已经5岁了比较大了现在只能用一些营养神经的药物和进行康复训练但是效果肯定不如小的时候治疗效果好
问智力低下的孩子是否语言也落后
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：这种情况在中医上属于“五迟”的范围，主要是肾气虚弱导致的意见建议：最好服用中药治疗，最好是中药汤剂，需要较长的一个疗程，但是效果好，平时注意多休息，清淡饮食为主
问发育缓慢想咨询下
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍
&&已帮助用户：3482
问题分析：你好，根据你的叙述考虑是两种情况，一是营养不良造成的，而是个体差异造成的。如果父母双方或一方有吸收障碍则孩子可能会有同样的问题，或是饮食结构不合理，导致孩子缺乏营养。意见建议：我的建议是如果父母双方无吸收障碍，只是单纯的营养不良则可以调整饮食结构，六个月前尽量纯母乳喂养，如果没有母乳，则可食用牛乳或者奶粉，半年后开始添加辅食如米粉，菜泥，米粥，鸡蛋羹等，如果仍效果不佳可适量补锌和钙剂，情况会有所改善，希望我的建议可以帮到你
问儿童发育缓慢是什么原因
专长：外阴白斑、斑秃
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你好这个情况考虑是有营养不良的现象需要增加全面的营养补充多种维生素有充足的睡眠有利于降的成长
问小孩发育缓慢是什么原因
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
孩子长不高食物有影响注意饮食均衡不要偏食不需要补充什么只要什么都吃就没问题另外睡眠对小孩生长也有影响不要晚睡这种情况考虑是有缺锌引起的可能缺锌可出现食欲不振、厌食、慢性腹泻、生长发育迟缓、智力低下以及免疫力低下感染机会增多等症状如果发现孩子出现上述症状请到医院就诊以明确是否是由于缺锌所致
问小孩生长缓慢是什么原因
专长：脉管炎、内分泌、中风
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根据提供的情况小孩子的症状考虑是缺乏微量元素引起的症状可以去医院进一步的做微量元素的检查及时的自我调理可以改善在的首先需要注意饮食的调理清淡容易消化的食物可以多吃水果蔬菜加强维生素摄入量可以适当的保持黄金搭档金施尔康治疗祝你降
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据医生讲：感染与免疫因素；遗传因素；孕期理化因子刺激……
言语障碍突出；小儿自闭症喜欢不理他人；孤独离群，不与其他……
医生解释：有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄过剩的精力……
按国际标准：婴幼儿时期排尿习惯不良、婴幼儿时期强烈的精神……
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医生在线咨询手淫会导致肾虚然后发育迟缓最后，我智力低下手腕细小，骨头不_百度拇指医生
&&&普通咨询
?手淫会导致肾虚然后发育迟缓最后，我智力低下手腕细小，骨头不硬吗？
17岁|科室：中医综合
沧州市中心医院
你好！你是属于肾精亏损，营养不良的表现，需要安神补脑，滋阴补肾，补充蛋白质治疗，可以服用六味地黄丸，安神补脑液治疗。服用钙片，多喝牛奶，多运动。
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
你的情况首先需要戒除手淫，积极参加户外体育运动，加强营养，注意休息，避免熬夜。
你好，根据你的描述，考虑手腕细，智力低下与手淫没有多大的关系的，多是自身体质的原...
像您这种情况来说，过度手淫相对来说，并不会引发智力的损伤和骨骼发育迟缓，但是一般...
你好，这个应该是两者都有，平时本身有手淫习惯就会造成肾精亏虚，就会出现腰膝酸软，...
这种情况建议你戒掉手淫的习惯，然后锻炼身体，多参加一些户外活动，慢慢能够改善。
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性功能减退,性功能,肾虚，性功能减退就是肾虚吗
来源：寻医问药网
发布者：xywy
小便尿不出来，同房挺不起来，“小弟弟”出了问题，很多人第一时间想到的往往都是“我肾虚了吗？”这也难怪，满大街的广告都在说“补肾壮阳”，强调性功能弱就是肾虚，大家天天耳濡目染之下，难免不形成这样的思维定式。性功能减退或不足就是肾虚？究竟肾虚的准确含义是什么呢？1误区“小弟弟”有问题就是“肾虚”由于传统习惯的影响，男人一旦出现性功能障碍尤其是常见的阳痿，便认为是肾虚，治疗上以壮阳补肾为主，其实这是一种误解。专家认为，在自我保健意识日渐增强的今天，人们应走出“盲目补肾”的性保健误区，要认识到性功能障碍产生原因多种多样，治疗的方法大不相同。就是从中医学来看，生殖系统疾病特别是性功能问题也不仅仅是由单一肾虚引起的。因此，出现这方面问题时，应该与医生一起认真查找病因，进行有的放矢的治疗，而不应滥用“补肾壮阳”的药物或保健品。 “工作、生活压力大，导致‘肝郁’即常说的心理、情绪问题，是引发性功能障碍的最常见原因。另外，湿热也会引起性功能障碍如早泄，还有气滞血淤可引起生殖系统器质性病变，如精索静脉曲张等。”广东省中医院全国中医肾病重点专科主任医师、博士生导师毛炜说，如果是心理压力导致性功能减退，有时通过心理疏导、体育锻炼、改变工作和生活习惯都能缓解病情，并不一定用药。即使是由肾虚引起性功能减退，也不能一味壮阳。“肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，治疗肾阴虚本应滋阴，若患者用壮阳药反倒会进一步损伤阴精，使阴虚症状加重。”2释疑“肾虚”不等同于“肾病”既然不能把性功能障碍等同于肾虚，那么“肾虚”又该如何理解呢？是不是和“肾病”一个意思呢？毛炜教授的回答是“不”。她表示，中、西医的理论体系不同，对于脏腑功能和疾病现象认识角度也很不同。西医的“肾” 指的是“肾脏”这个器官，“肾病”指的是各种原因引起肾脏病理损害而导致的疾病如肾炎、肾功能不全、肾盂肾炎等。而中医的“肾”概念不仅包括肾脏系统，更主要是从功能的角度来说，其一是排泄，即血液净化功能，其二与人的生长发育有关，包括生殖、骨头生长发育、骨髓造血功能等。它涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、内分泌等多个系统的功能。肾气充足，则体健神旺，肾气亏虚，则可引起全身各个系统的功能低下，引发多种疾病。比如小儿不长个、发育迟缓、智力低下、性功能障碍、月经紊乱、腰痛、水肿、骨质疏松、贫血、憋不住尿等。所以中医的“肾虚”除可见于西医所说的“肾病”中，还可发生在消化、呼吸、内分泌、神经等多个系统的疾病中。3提醒补肾首先辨清阴阳中医认为，性功能障碍产生的原因，可以是肾阴虚造成，也可以是肾阳虚造成，所以，补肾要查明原因，分型而补。“很多病人一来看病就说肾虚。有什么症状？腰酸乏力、四肢酸软。但是，肾阳虚和肾阴虚都会有这个表现，那么究竟是前者还是后者所致，必须由专科医生诊断后才能确定，如何治疗也要看诊断结果而定。”肾阳虚的典型症状是怕冷、腰痛腰酸、疲倦。肾阳是一身阳气的根本，如果肾阳虚，整个身体阳气的温煦作用就会下降。随之而来的则是手脚冰凉、面色虚白、精神不振、夜尿频多、性欲淡漠、阳痿、滑泄等。而肾阴虚时，由于“津液”(对人体起滋养濡润作用的液体)不足，人体得不到充分的滋润，因此往往表现出类似上火的症状，容易出现虚热，表现为口干舌燥、手脚心发热、心烦、盗汗(即睡着醒来发现一身汗)，患者容易出现早泄、遗精等现象。就治疗而言，肾阳虚要注意“温肾助阳”，常用淫羊藿、仙茅等具有温热之性的药物，甚至附子、干姜等辛热燥烈的药物，而不可使用苦寒清热或滋阴降火的药物，否则等于是雪上加霜。肾阴虚则往往需要养阴生津或滋阴降火，多用生地黄、女贞子、旱莲草等养阴药滋养肾阴。此时阴虚火旺，如果再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，大大损耗肾阴，使虚火更加炽烈。偶尔手淫是释放性紧张的安全有效的方式，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。
（1）以异物手淫：
有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物，其中以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。未成年女性在手淫时会出于好奇心将钢笔、筷子、果核、豆类等塞进阴道，如果物体较大时将不能自行取出，时间久了可引起感染、出血、疼痛。
（2）错误的手淫方式：
有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激，结果造成对精的抑制，导致婚后性生活不能射精。从而可能造成男性不育症。
（3）性窒息：
系变态手淫方式之一，自行刺激时往往伴用各种方法造成大脑缺氧，这样在半窒息状态下获得性高潮，以此增加性快感程度，使用不当有窒息致死的危险。据调查，白领男士的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”，造成他们下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症状。
日本的临床医师指出：肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁，例如：被称为生活习惯性疾病的脂肪肝、高血压、糖尿病等很有可能会找上门来，为了切实防止体内多余脂肪的滋生，防止其在机体内兴妖作怪，日本的运动医学专家给白领男士安排了一组有效的简易徒手操，只要每周练习2-3次，下腹部那易生成组织的地方，会产生坚韧有力的肌肉组织来，这样，身体会变得健美，人会感到精力充沛，可以使人高效率地应付好每天的工作，具体方法如下：
一、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。
二、身体躺平，双脚并拢，膝关节弯屈，双手交叉放置脑后，旋转颈部，面岳，头部略向上抬，视线投向自己的膝部，头向上运动50-100次。
三、面向前坐在椅子上，上身挺直，双手紧扭椅子两端，双脚并拢，面后上提，将该支作保持10-20秒钟，然后放下，这套动作重复做100次为妥。
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提问时间： 14:53:52|
病情描述：
运动发育迟缓
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：57408收到了：
没有影响吧，有的宝宝就是不爱动的，你可以和他游戏吸引下啊
医师/住院医师
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多给宝宝添加一些有营养的辅食，多吃补钙的东西，鱼肝油，葡萄糖都可以的
不要太急，有些宝宝是迟一些才会走了什么的
医师/住院医师
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先要判断是不是运动发育迟缓，不能说宝宝不能坐不能爬就叫发育迟缓了，如果确定是，肯定说明是大脑中枢神经控制障碍或是肌肉问题，智力肯定也有一定的缺陷
医师/住院医师
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对智力没有什么影响的，只是运动呀，比如平衡感会差些的。祝你宝宝健康快乐。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：50263收到了：
不一定的，有的宝宝运动机能差些，但是和孩子的智力发展没有直接的关系，很多孩子智力发育好，很聪明，就是运动方面差些
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妇产科医生眼皮肿脚肿是肾虚吗?
眼皮肿脚肿是肾虚吗?
09-06-21 &
脚有些肿 脚肿了，往往是由于静脉栓塞而引起的，及时看医生的话就没什么事，否则很可能导致下肢浮肿，甚至会引发肺栓塞，影响到你的生命安危。  
最近，你的身体是不是出现了一些看似不起眼的变化？此时你需要警惕，有些轻微的不舒服症状可能预示着一些重大疾病。
   视力减退 眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，有发胀的感觉，十有八九是肝脏出了问题。
   眼睑下垂 眼皮越来越厚重，还忽然有些下垂，早晨轻，晚上重。这时不能只想到去美容院，而应该警觉到这是不是重症肌无力的先兆。比较可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的，瞳孔散大，应立即到神经科治疗，刻不容缓。
   看灯光出现彩圈 看灯光时，发现灯光周围出现彩圈，这可不是特异功能，它预示着你可能患上了闭角型青光眼。其早期症状是出现虹视，彩圈近看较小，远看较大，紫色在内，红色在外。
   唇舌麻木 嘴唇感觉麻木，饮量减少，身体日渐消瘦，这是胰脏功能在逐步衰退的信号。胰脏不好，便殃及胃，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥欲裂、麻木无味。
   睡觉流口水 唾液分泌的调节完全是神经反射性的。如果你睡觉时流口水，很可能是由于你的神经调节障碍所致。此外，口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，睡觉流口水也是在提醒你：小心牙周病，要去看牙医了！
   手心出汗 手心出汗，可不是表示你身体好。手心持续性或间隔性发热、出汗，很有可能得了慢性肾盂肾炎。
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肾虚的表现主要有哪些 肾虚还有哪些症状？“肾虚的表现”是一宽泛的概念，它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关的功能健康问题。对于有肾虚的表现的受害大众，应尽可能到医院来看看，因为肾虚是不能乱补的，要确诊是哪种肾虚后，才好对症下药。　 　　肾虚患者疑问：肾虚的表现主要有哪些 肾虚还有哪些症状？　　上海虹桥医院泌尿外科专家答疑：肾虚的表现主要有哪些 肾虚还有哪些症状？　　此肾非彼肾！“肾虚”概念中的“肾”，不单单是指解剖学上的肾脏，而是泛指一个相当广泛的生理作用，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器的生理情况。“肾虚的表现”也就是一宽泛的概念，它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关的功能健康问题。所以，肾虚的表现很多，概括如下：　　肾虚的表现在脑力方面表现为：记忆力下降　　记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。　　肾虚的表现在情志方面表现为：情绪不佳　　情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。　　肾虚的表现在意志方面表现为：缺乏自信　　信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。　　肾虚的表现在性功能方面表现为：性功能降低　　男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。　　肾虚的表现在泌尿方面表现为：尿频,　　尿频、尿急，小便清长等肾虚的表现。　　肾虚的表现还可能有：早衰　　健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。　　容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男孩肾虚的表现有“肾虚”小儿生长发育不良，智力发育迟缓，哮喘，糖尿病，肾炎水肿，遗尿症，骨质疏松等。　　有目的的选择食物首先要进行中医的辩证，肾阴虚的病人如果服用了补肾阳虚药的食品肯定适得其反。服鹿鞭、牛鞭、羊肉的时候要观察有没有上火的表现，如果自己内热特别重就不要吃这些大热之品，往往会造成很多不好的情况。同时要看看自己的消化功能，如果消化功能不好也不要吃。肉类难消化，增加自己的腹满腹胀表现在舌苔有黏腻感。另外肾阳虚的病人不要吃寒性食品，像螃蟹、柿子、黄瓜、莲藕。肾阳虚的病人代表着人体的机能比较低下，会老觉得怕冷，再吃凉性食物使得本身的阳性更不足。这类人冷饮也要少吃。　　对于有肾虚的表现的受害大众，应尽可能到医院来看看，因为肾虚是不能乱补的，要确诊是哪种肾虚后，才好对症下药。不显示
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眼皮肿脚肿不一定是肾虚。
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脚有些肿 脚肿了，往往是由于静脉栓塞而引起的，及时看医生的话就没什么事，否则很可能导致下肢浮肿，甚至会引发肺栓塞，影响到你的生命安危。 最近，你的身体是不是出现了一些看似不起眼的变化？此时你需要警惕，有些轻微的不舒服症状可能预示着一些重大疾病。 视力减退 眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，有发胀的感觉，十有八九是肝脏出了问题。 眼睑下垂 眼皮越来越厚重，还忽然有些下垂，早晨轻，晚上重。这时不能只想到去美容院，而应该警觉到这是不是重症肌无力的先兆。比较可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的，瞳孔散大，应立即到神经科治疗，刻不容缓。 看灯光出现彩圈 看灯光时，发现灯光周围出现彩圈，这可不是特异功能，它预示着你可能患上了闭角型青光眼。其早期症状是出现虹视，彩圈近看较小，远看较大，紫色在内，红色在外。 唇舌麻木 嘴唇感觉麻木，饮量减少，身体日渐消瘦，这是胰脏功能在逐步衰退的信号。胰脏不好，便殃及胃，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥欲裂、麻木无味。 睡觉流口水 唾液分泌的调节完全是神经反射性的。如果你睡觉时流口水，很可能是由于你的神经调节障碍所致。此外，口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，睡觉流口水也是在提醒你：小心牙周病，要去看牙医了！ 手心出汗 手心出汗，可不是表示你身体好。手心持续性或间隔性发热、出汗，很有可能得了慢性肾盂肾炎。
病向浅中医！
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肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。中医认为，肾为先天之本，主藏精，主水纳气，主骨生髓，开窍于耳及二阴，其华在发，五脏六腑均需肾阴的滋养，它是人体生命活动的动力源泉。由于先天不足、后天失养，长期劳累、生活紧张、房室过度，或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调，出现一系列肾虚症状。或许是因为肾虚会影响男人们的性功能，使得大部分男士“谈虚色变”，对肾虚有着这样那样的误解与偏见，甚至在出现肾虚的时候讳疾忌医，延误了病情。 1 【诉说】进入5月天气转暖，我却只能把自己包裹得严严实实，因为就很容易口干舌燥，鼻涕横流。尤其到了晚上，感觉手脚冰凉，有时一个晚上也暖和不过来。 【症状】畏寒肢冷 【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。除可服金匮肾气丸，也可用姜附烧狗肉，它具有温补散寒、壮阳益精的功效，方法是：狗肉1000克，洗净，切成小块，将生姜150克煨熟备用。将熟附片30克放入砂锅，先煎2小时，然后将狗肉、大蒜、生姜放入，加水适量，直至狗肉煮烂即可食用。 2 【诉说】我和相恋6年的女友一个月前刚刚完婚，对性生活“兴致勃勃”，每天晚上“辛苦劳作”，乐此不疲。可是，这几天突然发现自己时而力不从心，刹羽而归，而且白天也昏昏沉沉，腰酸背痛。难道，我快要“不行”了吗？ 【症状】房事过度 【解析】中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。当你在床上与女友或妻子“乐不思蜀”的时候，请千万注意“度”，如果长期沉醉于性生活或自慰过频，往往会出现精神不振、头晕目眩、失眠健忘、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的“床上运动”时间与频率就是解决问题的最好办法。 3 【诉说】都说“祸不单行”，自从两年前得了糖尿病后，我这身体就一直没有消停过。这不，最近糖尿病刚刚稳定，又开始头晕无力，失眠多梦，根本提不起精神打理公司业务。 【症状】头晕无力，失眠多梦 【解析】肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。要想根治肾虚，彻底治好其他器官的疾病是根本之道，否则都是“治标不治本”之举。 4 【诉说】从去年冬天开始，一向健康的我突然哮喘，有时甚至无法正常说话，这让我无比苦恼。原以为是吸烟之故，可是戒烟后哮喘症状并没有减轻。 【症状】哮喘 【解析】肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。临床上，哮喘要想治愈必须斩断病根，通过补肾纳气，增强体质以缓解症状，减少复发机会。推荐补肾纳气汤为咳喘七子汤，中国名医名方录收录。 5 【诉说】 最近腰部总是酸楚不适，在和客户打高尔夫时，稍加用力便会疼痛。 【症状】 腰痛 【解析】 腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。如果出现经常性的腰痛，而且休息也解决不了问题，那就要考虑通过补肾的方式解决，如六味地黄丸、金匮肾气丸、大补阴丸。 6 【诉说】这半个月来夜间小便次数及尿量增多，有时一个晚上要起来3、4次，搞得自己晚上休息不好，白天瞌睡不止。身为公司副总，如果让下属看到我这种工作状态，实在不爽。 【症状】 夜间多尿 【解析】 一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。要彻底根治，必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节，增强肾气的固摄气化作用，才能获得阳复阴退的效果。推荐中医药方右归丸。 7 【诉说】 为了这次的国际车展，已经和同事忙了一个多月。虽然项目进展顺利，但是我的身体却出现问题，工作中经常出现头晕、耳鸣等现象，有时甚至突然晕倒。 【症状】头晕耳鸣 【解析】 很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。治疗时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然可以得以消除。 8 【诉说】 从一年前就开始便秘，“方便”的时候非常痛苦，简直可以用“痛不欲生”来形容。虽然从医院拿了通便的药，但只能暂时解决一两天的痛苦。 【症状】 便秘 【解析】 便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。治疗便秘应从治疗肾虚入手，吃一些补肾助阳、益精血、润肠通便等作用的中药，如火麻仁、何首乌。 9 【诉说】 公司司机与新婚妻子到海南“比翼双飞”，扔下我这个光杆经理每天大部分时间开着那辆君威穿梭在车流中，精神高度紧张。一个月下来，腰酸腿痛，尿频尿急，可是到医院又查不出什么毛病。 【症状】腰酸腿痛、尿频尿急 【解析】长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。医生建议，开车一个小时左右，要下车舒展筋骨，顺便解决一下内急，千万不要憋尿，要知道长时间憋尿可会造成尿频、尿急、遗尿、阴腹疼痛和夜尿增多等症状。
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不一定，也可能是心脏有问题
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脚有些肿 脚肿了，往往是由于静脉栓塞而引起的，及时看医生的话就没什么事，否则很可能导致下肢浮肿，甚至会引发肺栓塞，影响到你的生命安危。  
最近，你的身体是不是出现了一些看似不起眼的变化？此时你需要警惕，有些轻微的不舒服症状可能预示着一些重大疾病。
   视力减退 眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，有发胀的感觉，十有八九是肝脏出了问题。
   眼睑下垂 眼皮越来越厚重，还忽然有些下垂，早晨轻，晚上重。这时不能只想到去美容院，而应该警觉到这是不是重症肌无力的先兆。比较可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的，瞳孔散大，应立即到神经科治疗，刻不容缓。
   看灯光出现彩圈 看灯光时，发现灯光周围出现彩圈，这可不是特异功能，它预示着你可能患上了闭角型青光眼。其早期症状是出现虹视，彩圈近看较小，远看较大，紫色在内，红色在外。
   唇舌麻木 嘴唇感觉麻木，饮量减少，身体日渐消瘦，这是胰脏功能在逐步衰退的信号。胰脏不好，便殃及胃，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥欲裂、麻木无味。
   睡觉流口水 唾液分泌的调节完全是神经反射性的。如果你睡觉时流口水，很可能是由于你的神经调节障碍所致。此外，口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，睡觉流口水也是在提醒你：小心牙周病，要去看牙医了！
   手心出汗 手心出汗，可不是表示你身体好。手心持续性或间隔性发热、出汗，很有可能得了慢性肾盂肾炎。
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让肿眼胞快快消失！
当你早晨起来，那淳肿的眼皮好像使 人一下子老了10岁，你的心情肯定也无法 像晨光那样明媚…… 眼皮浮肿到底为何?
每天晨起，轻微的眼皮浮肿，通常 是由于睡觉时体液集中在眼部造成的， 它住住会在早上1O点左右自动消失，即 在你稍事活动后那部分淤积的液体便可 以排出。
也会有一些疾病造成肿眼胞：
(1)食物、虫蜗、花粉等造成的过 敏反应。有时甚至面部其他部位的过敏 性皮肤发疹，也会波及眼睑，如果过敏 症状没有得到很好的治疗，由它造成的 暂时性淳肿就可能变为永久性的，因为 每一次过敏反应造成的眼睑浮肿都会使 你的组织纤维的破坏加重一次，浮 肿及过敏症状愈多，眼睑就会变得更浮 肿或松弛；
(2)有敏感性肌肤的人，由于皮肤 发疹刺激到眼皮而引发的眼脸皮炎。通 常的眼胞，也可能是你的手摸到一些让 你过敏的东西而后你的手又碰到眼睑后 引起，如甲醛等；
(3)眼胞上的皮脂腺及睫毛发炎引 致的眼睑缘点，也可运成眼睛淳肿。这 种感染可使睫毛脱落。如果你长期使用 化妆品，而每次不能彻底卸除眼部化妆 品残余，或是卸眼妆时不留心，都会阻 塞眼睑上的皮脂腺腺管，而引发眼睑缘 炎。
处方：重要的是到医生那里搞清楚 原因，如果是过敏引起的，使用抗过敏 药物可很好控制病情，预防复发。避免 接触、食用易引发过敏的物质，若因使 用化妆品、护肤品引发，要坚决果断地 停用。
油性的滋润保养霜不仅可造成过敏， 更会阻塞眼睑四周的皮脂腺，造成眼险 炎。使用这种产品时最好避开眼周，或 涂完以后，用棉签沾生理盐水轻擦眼 周。
治疗眼脸皮炎，医生会用一种激素 软膏，但千万要在医生指导下使用，切 不可自行购用，因为这类药物会刺激眼 睛，涂抹太久的话，还可造成青光眼、白 内障等严重的眼部疾患。眼睑缘炎要使 用热敷的方法或运用眼睛清洁剂，严重 时还要使用抗生素药膏。
肿眼胞与年龄无关，只要消除造成 淳肿的原因，你一定可以消除眼皮浮 肿，使你看起来年轻一些。 日常调护除眼袋
如果日常能够改变一些不良的生活习 惯，你的眼袋有可能减轻直至消失。
(1)不要趴着睡觉。趴着睡可使体液 流向眼睛，要脸朝上睡觉。
(2)睡觉时保持下巴抬高。用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。
(3)少食盐。吃太多的盐会使体内囤 积更多的水，这些水分会集中出现在眼周 的薄皮肤上，减少食盐的摄取会防止浮肿 的眼圈。
(4）冰水敷眼圈。用浸水棉球拧干后敷 在眼睑上5-10分钟，或每日晨起用冰冻的 冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。
(5)尝试使用水溶性(不合油)的护肤品，包括不含油的眼部卸妆液。
(6)睡觉前一定要彻底去除眼部的化 妆品，这一工作要比想象中难。因为即使 有的女性几天未化妆，仍可在眼睫毛底部 留有残妆，而这些残妆根有可能趁睡觉 跑到眼睛里，所以要用棉球沾上卸妆液 擦拭，直至棉球上没有任何化妆品痕迹 为止；
(7)可尝试使用台有植物提取物的 眼胶。可用眼胶化妆前先打底使用，可使 眼部保持湿润，让皱纹不太明显，并使疲 倦的眼睛感到舒服。
从化妆的角度讲，堆积过多的粉底 及遮暇膏反而会使眼袋更加引入注意。 用愈少量的化妆品掩饰眼袋，愈不易被 人注意。可拍上少量眼霜或眼胶，之后除 上粉底，最后在淳肿部位补上透明的蜜 粉收妆。
什么情况的眼胞，得指医生解决?
假如你的眼睛经常浮肿，或己形 成了永久性的眼袋或眼胞，可能是因 为正常的脂肪囤积四周而造成了这种 现象。这种症状可能是遗传引发的，在 十几岁就开始显示，也可能是年纪增 长后出现，也有可能是反复过敏反应 累积的结果，这就不是自己能够解决 的了。
传统的方法是拉皮或眼皮手术。现 在还有一种非外科的溶脂眼皮手术，可 借助热的通电针来摧毁这些脂肪，不需 切皮，两三天可复原。但如果是脂肪眼袋 伴随下垂的皮肤，以及虚弱的肌肉，传统 的拉皮手术可能是最佳选择。
下垂的假如是上眼皮，为了拉起松 弛的眼皮，可做提高前额皮肤的手术。这 种手术提高了眉毛，也去除了许多在上 眼皮额外的皮肤及重量，因切口在头皮 或发际上，所以看不见疤痕。
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中医讲肾虚肾虚者适宜食物　　1.芝麻　　甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。　　2.粟米　　又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”　　3.豇豆　　又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”　　4.牛骨髓　　有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。　　6.羊骨　　性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。　　7.猪肾　　性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。　　7淡菜　　有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。　　8.干贝　　又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。　　9.鲈鱼　　又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。　　10.桑椹　　俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。
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