腰椎侧弯可以走专业游泳运动员的身材吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-24 12:25 标签： 游泳运动员
亲身经历腰椎侧弯三十度，两个月的时间靠运动矫正到了另一侧【脊柱侧弯吧】_百度贴吧
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亲身经历腰椎侧弯三十度，两个月的时间靠运动矫正到了另一侧收藏
十三岁那年查出脊柱侧弯腰椎三十度，腿有点不一样长，胸椎十五度，医生建议运动，后来到健身房找私人教练指导，隔一天一小时的锻炼矫正，每个动作都尽全力的锻炼，两个月后到医院拍片，片子出来自己看到很失望，那么吃苦的锻炼怎么还是弯的？医生拿过去后跟以前的片子一对比才发现弯到了另一侧，矫往过正，医生说是奇迹，我害怕的问到另一侧了怎么办，医生回答说这事好事，因为卸掉支架就直了。。。。。好的锻炼方法真的特别有效，希望正在生长期间的患者不要灰心，把握时机，坚持运动。可以加我Qq。.可以告诉大家一些有效的运动方法
你那时小，我这30岁怕不行了吧，。不过还是想知道你是咋练的
大家等你介绍经验呢！
怎么锻炼的啊
不好意思最近不在国内也没上网，我可以大体介绍一下锻炼方法，包括使用器械单侧肌肉的加强，结合瑜伽体位脊柱各方向的拉伸，从而增加脊柱弹性及灵活性。腿部的牵引及冥想。中医按摩脊柱两侧肌肉使脊柱自动归位，再用锻炼的方法把走形的肌肉以及脊柱慢慢拉回原位。总之根据每个人的身体状况，配合各种运动方法。本人只想教给你们最有效的锻炼方法QQ
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脊椎侧弯关于游泳收藏
本人　十七岁　男生　腰椎侧弯　准备去游泳!我应该学蛙泳还是自由泳或者其它泳?还有单杠怎么吊?求友友帮忙!
不会游泳 你长短腿不
我就腰部肌肉不平均
先蛙泳吧。这个好学，因为是正面抬头，对脊柱侧弯的疗效很好。
登录百度帐号推荐应用腰椎侧弯做小燕飞可以缓解吗？严重问题要慎重腰椎侧弯做小燕飞可以缓解吗？严重问题要慎重健康说当当哈百家号通常情况下来说，脊柱侧弯的人是不适合经常做小燕飞这一动作的，否则可能会加重自己腰痛的症状。除此之外，很多腰痛患者都并不适合做一些非常困难的动作。在现实生活中，有很多人是存在脊柱侧弯这一问题的。患了这一疾病是非常痛苦的，因为他们经常会感觉到腰酸背痛，所以很多人会想通过一些办法来解决这一问题。其中，有很多人在网上看到小燕飞是可以缓解腰痛的，所以他们就会去做这种动作。但实际上，这种动作是适合一些腰肌劳损的人做的，而脊柱侧弯则是很难通过做这种动作矫正过来的。而且对于一些其他腰痛患者来说，做这种动作是有一定危害的。此外，还有一些人是不可以经常做的，比如腰部曾经受过伤而导致疼痛的人，这种人在做完这种动作之后，会加深这一症状，因此会感到明显的疼痛。所以对于一些严重的身体问题，我们一定要谨慎，要尽量咨询一些专业的人士，或者是去医院问医生，这样才会使自己的身体越来越好。另外，患有脊柱侧弯的人在日常生活中一定要注意，尽量不要做一些比较剧烈的运动，同时也不应该听信网上的一些传言或者是偏方，自己在家里面随意的做一些较难的动作。因为在做这些动作之后，他的脊柱很有可能再一次受伤。如果受伤情况特别严重，甚至会导致瘫痪，所以这种类型的人一定要格外的谨慎。除此之外，他们在搬重物的时候也要慎重，因为这有可能会加重他们的症状。另外，这种人在睡觉的时候也应该选择适合自己的床垫，因为这样可以为他们的脊椎提供支撑力。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。健康说当当哈百家号最近更新：简介:每日分享精彩的健康小知识。作者最新文章相关文章腰椎侧弯的后果是什么呢_教育指南_百度教育攻略
如今众多人都是没空的，众多家长在没空的同时，便疏忽了对孩子的关切，如今众多的都在围困并搅扰着孩子，所以家长们在没空的同时必须要多加的对孩子们的身体健康的关心，孩子健康的成长才是最为关紧的，现在许多的孩子都出现了腰椎侧弯的症状，这对于孩子健康成长是十分不利的，那么，腰椎侧弯的后果是什么呢?
后果一、影响体形外貌。一般来说腰椎侧弯的症状不是很明显，很多家长在孩子出现的明显症状才会发现，但是已经是很晚的了，所以家长们在平时一定要多加的关心孩子的身体健康。
后果二、身材矮小，不长个。一旦出现了腰椎侧弯，可想而知，后背呈“曲线” 生长的孩子怎么能顺利长高?骨科专家沈彤说：“我们在临床上发现，很多发生腰椎侧弯的孩子身高都低于同龄人。
后果三、影响心肺健康。很多人认为骨骼问题不会累及五脏六腑，其实不然。因为腰椎侧弯发生在胸腰段居多，弯曲严重者会导致胸廓旋转畸形和胸廓容积下降，影响心肺发育而出现活动耐力下降、心慌气促等症状。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 后果四、影响寿命。脊柱严重侧弯的孩子，健康水平会大大受损， 长此以往，还有发生瘫痪的危险，平均寿命短于正常人。
后果五、腰椎侧弯，无症状也需矫正。腰椎侧弯是指脊柱的某段向手的方向向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。脊柱侧凸通常发生于颈椎、胸椎或胸部与腰部之间的脊椎，也可以单独发生于腰背部。侧弯的出现在脊柱一侧，呈"C"型;或在双侧出现，呈"S"型。它会减小胸腔、腹腔和骨盆腔的容积量，还会降低身高。
目前的医疗技术很难在早期发现腰椎侧弯，大多数患者都是有了相关的不适症状后到医院就诊时才发现的，往往很多患者会存在一个，就是没有症状的腰椎侧弯是不用矫正治疗的，其实不然，由于疾病都是有一个逐渐过渡的过程，会进行性加重脊柱的弯曲程度，如果在疾病早期发现的话治疗的效果更佳。因此就算还没有腰椎侧弯症状的出现也需要进行恢复矫正。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 青少年腰椎侧弯治疗有多种方法，一般侧弯在40度以下的采用保守治疗方法，对于重度腰椎侧弯患者可以考虑手术治疗，但是手术要求及难度较高。那年轻患者要如何生活中改善这种情况呢?下面介绍腰椎侧弯矫正体操。用于胸椎右凸腰椎左凸时的矫正体操
由此可见，腰椎侧弯对于孩子的危害性是非常大的，众多家长们在没空的同时也必须要多加的关心孩子的身体情况，及时的发现孩子的腰椎侧弯的病症，尽早的带着孩子去正规专业的医院进行科学的治疗，对于一个家庭来讲孩子的健康才是最为关紧的。脊柱侧弯大量游泳有用吗_百度拇指医生
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?脊柱侧弯大量游泳有用吗
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你好，脊柱侧弯游泳有用这项运动时有效果的。但是不能运动过量，会导致过度疲劳，关键还是在于坚持。每天坚持游泳500~1000米，对脊柱侧弯及身体都是有好处的。感谢你对问病网的支持，祝你健康！
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