我的体育差怎么办太不好了!

我的体育成绩很差啊.很着急啊!谁能告诉怎样才能让自己的体育更好啊?
小同志,不要着急,首先要看自己的身体素质怎样,不要瞎练.根据自己身体的状况制定一个科学合理的训练计划.需要强调的是:循序渐进、持之以恒。要努力呀!
其他答案(共3个回答)
状况已决定了你能否有一个好的成绩.如果身体差,也不要着急.多练习,也会有提高的,不过,不要盲目哦,要根据自己的实际情况,多动动脑子吧!
不要运动量太大就好
中考也不是考体育那20来分就OK的,我以前体育也不好,不过老师给成绩好的同学体育都打满分
我现在已经上大学了 但是我在读初中的时候身体素质就不是很好 典型的营养不良那种。
中考的时候我们学校的项目是:实心球
50米 和立定跳远
在考试前 半年
那得看你想练什么了,但不管练什么怎重要的就是要有毅力
1:平时走路脚可以绑沙袋
以后适应了 逐渐增加沙袋重量。
2:给自己一个训练计划 练蛙跳
十个一组 一次5组 。逐渐增加训练量
2:可是适量连杠铃深蹲(健身...
你觉得你还有很多潜力么?
如果不是那我劝你就算了
因为体育这个东西 跟身体素质有很大关系
不是一朝一夕就能够上去的
如果你觉得很困难 那不如节约时间看看书来的...
答: 可以练 不过要太激烈
答: 以下是CCTV5的直播节目:
09:00现场:07/08赛季NBA赛场季后赛16 -NBA季后赛(湖人-爵士)
12:50现场:2008...
答: “打伞”庆祝动作
答: 体育是个似乎人人都知道的社会文化现象,但真要对它说出 个子丑寅卯,却连专门从事体育研究的专家们也很难以一、两句话简单地解释清楚。因此,我们有必要针对体 育事业发...
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这个不是我熟悉的地区我体育不好,很差。。。可中考体育占很多分数,,,愁啊~怎样才能搞好体育呢?
注:我是初一的.还有三年
两个字:锻炼
锻炼的精髓不在于做多少运动,而是在于坚持。
中考体育主要考跑步、跳远、投掷。各个地方略有差别,总体上差不多。
建议:跑步,跳绳,俯卧撑。
每天早上可以跑步到校,不求速度,每天10分钟,贵在坚持。练弹跳可以打打篮球,羽毛球,不过跳绳应该是最方便的,还可以协调性。投掷在于臂力和腰力,可以联系俯卧撑和哑铃。
其他答案(共2个回答)
很好,可以练弹跳能力,还可以预防颈锥病,而且即娱乐,也开心,还能交很多朋友.
还是要坚持锻炼、每周利用上体育课的时间足够了
不需要拿出特别的时间来、
去年中考的时候我一个同学就这样
学习成绩特好,但是体育特拉分
经过长期的艰苦锻炼,中考的...
多锻炼,多吃肉
看来,你们学校体育考试还很正规。我们当时可没有这么严格,不过经历过中考的我可以给你一些小小的建议:
立定跳远时,前脚跟应该踮起,手向后伸展,整个身体能舒展开。我...
啊!我的同龄人!今年的中考题不难,阁下怎么这么惨?
现在再说这种事,晚了点。
但是也别太难过。天无绝人之路。
我的中考成绩虽说是也不太理想,...
跳远不会吧,0分,难道犯规吗?问老师该怎么跳,如果遇到好的老师会跟你仔细讲的,遇到不好的直接问同学吧。
1000m那就需要你每天锻炼了,每天早晨不需要锻炼,这样...
答: 食醋是弱酸
镁是活泼金属
所以反应置换出氢气
即:Mg +2CH3COOH =(CH3COO)2Mg +H2↑
答: 朋友一样啊就好
只有互相交流才能够互相体谅,互相更多的了解对方
孩子总有叛逆的思想,要了解孩子的内心漫漫将孩子引向正确的思想道路,
教孩子,首先要确定自己的想法...
答: 买本参考书看看
答: 1.检验状态或水平;
2.区分人才与庸才
3.优胜劣汰的工具
4.巩固知识的手段
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我现在16岁,168,50米跑7秒以内,引体向上最多一次做过35个,1000米最快3分28。我的体能算好的吗?
我有更好的答案
算是不错了吧,体能来讲可以达到中学生的优秀级别,但是如果想从事体育专业的话就非常一般了,不知道你有没用专门训练过,如果没用的话,还是比较有潜力的。
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如果对你心理已经产生影响了,多多练习体育你肯定是个心理特别敏感的人,找到练体育的乐趣排除心理障碍哦,建议你克服心理问题
尝试了,好多次,,一直很困扰
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