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科学证明了！莎拉波娃的尖叫能加快击球速度
原标题：科学证明了！莎拉波娃的尖叫能加快击球速度16日的澳网女单第一轮比赛中，白俄罗斯的萨巴伦卡因为击球时喊叫声过大被当值裁判警告，其喊叫声更是让在场观众记住了这位19岁的白俄罗斯姑娘。网球比赛中运动员击球时发出喊叫声屡见不鲜，女子比赛更是喊叫的“重灾区”。莎拉波娃和阿扎伦卡等明星都是当今女子网坛尖叫派的代表人物。莎拉波娃的尖叫最高能达到105分贝。名宿纳芙拉蒂洛娃曾表示，击球时喊叫是一种作弊行为，因为喊叫声会掩盖球撞击拍面时发出的声音，这个声音对球员判断网球的落点非常重要，而喊叫声就会影响这个判断。事实真的会如此吗？来自维多利亚大学的运动科学教授戴米恩·法罗18日撰写的一篇文章就通过科学角度来解释击球喊叫是否会影响运动员比赛的表现。法罗称，他通过两个方面研究击球喊叫这种行为是否对运动员比赛有影响。第一，喊叫的球员是否通过自己的叫声来提高击球的力量。第二，喊叫球员的对手是否会发现这对他们的表现有害，因为这妨碍了他们在准备过程中处理信息的能力。法罗表示，有证据表明喊叫球员在发出声音时击打表现明显增强，“我们找一些大学网球运动员进行调查发现，他们击球时喊叫，击球速度增加了3.8%，发球时喊叫，速度提高了4.9%。”法罗说，虽然击球速度的增加并没有额外的生理成本，但这与体力和能量消耗有关，通过肌肉活动测量，发现击球力量增加了。既然喊叫可以增加击球速度，那么喊叫是否真的可以影响对手的判断呢？法罗对此也给出了肯定的答案。他说，初步实验表明喊叫声影响了对手获得听觉信息的来源。法罗说，在赛场上喊叫声会掩盖击球声音，影响对手判断的速度和准确性。而喊叫球员的对手当有额外的听觉刺激存在时，他们的反应会出现延迟。这意味着他们准备反击的时间会减少，同时也会影响他们的注意力，让他们从准备反击的注意力转移到了喊叫声中。这些因素对他们的表现会很不利。通过科学实验可以看出，喊叫声确实对对手的表现有一定影响。不过，在比赛中出现喊叫声是一种自然的运动行为，只有达到一定的分贝才会影响对手的比赛表现。但是现在科学无法给出喊叫声应该在多少分贝范围内是合理的，所以现在只能尽量控制球员的比赛声音。
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来点暖心的！扫这里【知乎问答】为什么很多网球运动员在击球的时候会大声叫喊？
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，财经媒体人 网球NTRP3.5选手呵呵 回答这个问题 可以先从两个别的事情说起顺便回答笑道人邀请我回答的那个问题：1.不知道大家有没有看过李连杰版的《少林寺》其中有个镜头，少林寺的武僧们每天都要在晚上练功，日积月累，每个人脚底下都踩出两个深坑。Stop！不知道大家有没有注意到一个细节那就是：武僧们的每一次出拳、踏地，都要用发自丹田的一口气大吼一声，以气催力这种吼声，贯穿夜空，彻夜不息2.2009年的一期《走进科学》栏目，介绍一位南京医生用“学狗叫”的方法调整人们的声音。发明这个疗法的医生的灵感，来自狗可以用很大的声音持续很长时间的吠叫，并且声音不会嘶哑究其原因，是因为狗天生会用隔摸以及腹腔的腰肌周围的肌肉的收缩，来强化发声的气流，而不是用挤压喉部肌肉的方法来发声所以，狗可以用很大的声音吠叫很久~~OK，言归正传，现在我们说说为什么很多网球运动员在击球时会吼叫一般来说，原因无外乎两个：一是为了保持自己的呼吸节奏，同时也能更好的发力二是可以提振自己的精神，保持专注力，同时也可以给对手以精神上的压力和震慑先说发力网球的击球力量主要由两种运动产生的力量构成：线动量和角动量线动量来自人体由后向前的运动，角动量则来自人体自身蹬地、转体的力量，特别是转腰和转肩的力量。职业球员在击球前，都会用很放松的状态充分吸气，保证胸腔内有足够的氧气然后猛烈的蹬地、转体、转肩，将身体的最大功率转移到来球上这个快速而且猛烈的转体动作，会使腰腹部的核心肌群强烈的收缩，并通过隔摸强烈的压迫胸腔，使肺叶中的空气快速通过喉部声带，如果此时球员张开嘴，一声怒吼自然而然的就会脱口而出，当然，有的人声音大一些，有的人声音小一些。这种击球时吼叫的感觉，非常类似中国传统武术当中所讲的“气沉丹田，以气催力”我在参加《网球天地》举办的“球技宝典”活动时，丁永振教练曾经特意提及这点他强调用合理的呼吸技巧，达到气沉丹田，以气催力，可以使身体的力量更好的释放出来，吼叫声其实不过是发力过程的一个副产品。为什么要张嘴？因为人的发力过程，受呼吸节奏的影响非常大~大家可以自己试试如果深吸气后，剧烈的转体发力，如果此时呼气不张嘴，仅靠鼻孔呼气的话，大多数人会很容易感到肺部有明显的挤压感，肺中的空气并没有被完全的呼出，这样做的次数多了，便会产生不适感，接下来的呼吸也会受到很大影响，做动作时也很难完全释放自己的力量张开嘴，吼出来，实际上是在增加呼气的效率，可以保证自己的呼吸节奏，也使自己的发力更为顺畅而且，这样的发声方式，其实跟狗狗可以长时间吠叫一个原理（好吧，我汗一个……），利用腰腹力量产生强力的气流来催动声音的发出，本身没有挤压喉部的肌肉，所以可以持续很久而不会使嗓子变哑~~~转体动作的发力最需要的，是被称为“核心力量（Core Strength）”的腰腹肌肉群的力量所以，强调击球力量和速度的球员，都会全方位的强化自己的核心力量训练至于这样做的结果嘛，君不见莎拉波娃、阿扎伦卡、塞莱斯这几位的网坛美女水桶一般的直筒粗腰……而这三位转体力量运用非常出色的美女，也是“吼叫流”的杰出代表……再说心理作用其实，这种击球时吼叫本身也是一种利用人的本能，向对手表示自己更加强悍、向对手施压的心理暗示手法说的大一点，人经过几百万年的进化，早就形成了听到怒吼时要逃跑、畏惧的本能反应打个比方说，没有多少人会对狮子、老虎的近距离怒吼毫不畏惧，这是进化形成的趋利避害的本能（因为不害怕的，基本上都已经被狮子、老虎吃掉了~~~：）而且，似乎这种吼叫对于女子选手的效果更好，可能也是因为女子选手的喊叫声分贝更高的缘故……（当然，这个也要做更深入的、严谨的研究）而另一方面，这种吼叫也会提振自身的士气和专注力，就像很多人在比赛时处在低迷、下风时，会大吼一声振奋自己的精神一样所以，这种击球时的吼叫，一方面可以提振自己、保持专注，另一方面也会干扰对方的心理状态当然，这种吼叫多了，也不一定是好事。蒂普萨勒维奇就曾在Twitter上写到:有一种悲剧叫做——训练时发现在周围几片场地的球员分别叫莎拉波娃、阿扎伦卡和斯齐亚沃尼。不过，不同球员有着不同的习惯，所以，有人吼声会很大，有人则会相对小很多。只是，目前看来，喜欢主动发力的力量型猛女们，击球多会吼叫。而以捷克球员为代表的东欧球员，却清一色的在场上如大猫一般的安静，不论伯蒂奇、科维托娃还是早期的伊万·伦德尔甚至就算是移动时用小碎步调整，也不会发出很刺耳的鞋底摩擦场地的声音这也是球场上的一道特别的风景~~~———————————————————————————————————————————————————，X击球时尖叫（不是叫，更不是喊），尤其在女球员中“流行”，由于女性的声音音调本来就高，据说甚至可以超过90分贝（虽然我不信）的叫喊就更显得“凄厉”，无论对于对手还是对于现场观众，甚至电视观众（至少绝大部分人），都是噩梦！尖叫的传统，应该是始于塞莱斯。当年塞莱斯可是一度完全压制住了格拉芙的风头，塞莱斯也曾不止一次因为尖叫被罚分警告。尖叫的开始发扬光大，是大小威的功劳。尖叫模式基本和现在相同，她们的尖叫和击球时同时发生的，如回答中小威父亲所说，而且对于大小威的尖叫，大家着重讨论的是她们的尖叫本身，而不是尖叫带来的影响。尖叫的彻底发扬光大，则要归功于莎拉波娃和之后的莎拉波娃2.0版阿扎伦卡。两人师出同门于著名的美国尼克网校。两人尖叫的习惯都是从很小就有了的，但莎拉波娃在职业生涯开始阶段尖叫并不如此频繁，只是在她打得比较兴奋的时候才会有，一般情况下也会比较克制，阿扎伦卡出道的时候，莎拉波娃已经将尖叫常态化了，有人作为榜样，自然……她们两个尖叫的特点也有些不同，相对来说，莎拉波娃是尖而那么那么短促，阿扎伦卡则是不那么那么尖但绵长。对于她们的尖叫，争议就要很多了，因为她们的尖叫不仅仅是击球时发出，还延续到了击球完成后的一段时间，你可以从电视直播中看到这一点。这就太恐怖了。以阿扎伦卡为例，曾经在一场比赛中（汗，忘了具体是哪场，但几乎所有的这种情况下都如此），球场的顶棚关闭，于是悲剧诞生了，整个球场，尖叫加尖叫的回声加尖叫的回声的回声加……荡啊荡啊荡啊荡……绵延不绝……而莎拉波娃，尖叫的分贝数一般也超过60（动物园里的狮子？）……很难说，即使观众席上的走动也会对击球产生非常大影响的球员们不会受到这种尖叫的影响，尖叫给自己带来的气势上的巨大优势，阿扎伦卡和莎拉波娃自己也一定很清楚。事实上很多很多球员都感叹过这样的尖叫不公平，但很遗憾，尖叫的是阿扎伦卡，莎拉波娃，大小威这样的WTA当家花旦，中流砥柱，绝对元老，这这的让事情很难办……（大家懂的）可喜的是，WTA已经在现在的青少年比赛中对于“过度尖叫”采取了必要的措施，莎拉波娃等人也表示理解和支持。希望以后这种层级的尖叫，真的可以不要听到了。不知道大家怎么想，但我，真的是要疯了……———————————————————————————————————————————————————原问题地址，欢迎热爱网球的你参与讨论：知乎体育领域官方微博：
碉堡了，知乎居然在虎扑有号。。。
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引用1楼 @ 发表的:
碉堡了，知乎居然在虎扑有号。。。
碉堡了，每次发帖都有人回复这个。。。
引用2楼 @ 发表的:
碉堡了，每次发帖都有人回复这个。。。
.......不过知乎网球板块的问题不是很多- -
我一直觉得很纳闷。。。。既然打球时不能吵，那如此赤裸裸的嚎叫更吵，居然也无问题
蒂普萨勒维奇就曾在Twitter上写到:
有一种悲剧叫做——训练时发现在周围几片场地的球员分别叫莎拉波娃、阿扎伦卡和斯齐亚沃尼。
----笑翻了
楼主威武。。
气势很重要
不过换我这嗓子没两下就哑了
其实我以前不叫的...就这一年左右开始叫..比赛也叫...
首先呼吸更流畅..第二会有节奏噢 ...第三气势也吓吓对面...虽然有时候叫得很难听...
练球的时候基本不叫...............比赛对手弱也不叫...........
引用9楼 @ 发表的:
其实我以前不叫的...就这一年左右开始叫..比赛也叫...
首先呼吸更流畅..第二会有节奏噢 ...第三气势也吓吓对面...虽然有时候叫得很难听...
练球的时候基本不叫...............比赛对手弱也不叫...........
我觉得真的是抓节奏的好办法
好像挺多平时不叫的运动员到了体能极限的时候也会叫，貌似去年半决赛德雷打到最后俩人都开始叫了，当然分贝不能和莎娃她们比
莎娃和阿扎碉堡了
引用5楼 @ 发表的:
蒂普萨勒维奇就曾在Twitter上写到:
有一种悲剧叫做——训练时发现在周围几片场地的球员分别叫莎拉波娃、阿扎伦卡和斯齐亚沃尼。
----笑翻了
这话好黑好黑呀，哇咔咔。
那个不是叫，更确切的说是呻吟，说庸俗点跟XXOO时一样，当人接近某个极限时就会自然发出那种声音，既可以减缓压力又有助于呼吸，其实李娜昨天打到最后几盘也叫了，只是比较收敛而已。
有一种悲剧叫做——训练时发现在周围几片场地的球员分别叫莎拉波娃、阿扎伦卡和斯齐亚沃尼。
哈哈哈哈哈哈
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