为什么肌肉抽筋是怎么回事使劲的时候抽筋的疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-20 03:01 标签： 大腿肌肉抽筋疼痛
脚踝处肌肉疼痛有抽筋感觉是怎么回事
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：脚踝肌肉疼痛并伴有抽筋感觉，用手揉之后症状稍有缓解，
咨询：27102人
病情分析：
脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。
指导意见：
如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。
其他答案 (1)
咨询：24838人
病情分析：
导致脚痛的原因很多，如果症状持续不缓解，
指导意见：
应到医院外科就诊详细检查，明确具体原因，积极正规治疗
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗？经常抽筋的5大原因 抽筋该如何紧急处理？
抽筋是一种非常常见的现象，很多人都是会出现的。抽筋学名为肌肉痉挛（muscle cramp），是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。抽筋常常在运动后发生，脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张的原因。经常抽筋的5大原因1、血流因素对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。2、低钙血症当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。3、疲劳白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。4、睡眠姿势如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。5、寒冷夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。发生抽筋该如何紧急处理？1、立刻脚着地抽筋多发生在夜晚睡觉时，一旦发生抽筋，不妨马上下床，脚跟着地站一会儿，或平躺时脚跟抵住墙壁。2、扳扳腿如果是小腿抽筋，就将小腿扳向自己身体心脏位置的方向，小心地以踝部进行绕圈运动，也可减轻症状。3、按摩、热敷轻轻按摩抽筋的部位可减缓不适。如果抽筋太久造成局部肌肉的酸痛，也可以选择热敷或是泡热水。4、常做足尖运动能刺激足部末梢穴位，促进血液循环，使皮肤温度升高，肌力增强，解除小腿痉挛，而且对下肢肌肉、膝关节都有很好的锻炼作用。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
责任编辑：xuxu
扫一扫，用手机看新闻！
用微信扫描还可以
分享至好友和朋友圈
Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved

我要回帖

更多关于 大腿肌肉抽筋疼痛 的文章

 

随机推荐