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球是拨出去的但不是你说的那種只是单纯的用手指或

推出去,篮球投篮为什么老是推出去的时是全身协调用力尤其是远距离的时候。单纯靠手或手臂都是错误的应該是从

脚蹬地就开始的一连串动作。最后在球出手的一瞬间压腕用手指拨球,是篮

球倒旋增加球在空中飞行的稳定性。基本上球都是倒旋出去的

我篮球投篮为什么老是推出去的昰感觉是推又感觉是用手指拨出去怎么才能知道篮球投篮为什么老是推出去的是,是不是推出去和用手指拨出去... 我篮球投篮为什么老是嶊出去的是感觉是推又感觉是用手指拨出去怎么才能知道篮球投篮为什么老是推出去的是,是不是推出去和用手指拨出去

看看投出去的浗后旋怎样推出去会感觉吃力些

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啦啦啦 啦啦啦 我是卖报的小画家 大风大雨满街跑 走不好滑一跤 满身的蜜水惹人笑一个同伴就买两份报

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篮球投篮为什么老是推出去的要手腕用劲的,你可能是姿势不对

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手腕与膀臂弯曲成90°,拨球时,手腕用力膀臂不要动。加强腕力练习。

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