肌肉拉伤可以自我恢复，冈上肌腱部分撕裂撕裂为什么自己长不上必须

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-17 12:00 标签： 冈上肌腱部分撕裂

您好,胳膊冈上肌腱部分撕裂断裂の后您是否经过了手术缝合呢,如果缝合了,现在伤口处也已经基本恢复好了,那之后的功能锻炼就要及时跟上.

伤口恢复与冈上肌腱部分撕裂功能恢复还是两码事的,前者在医院的治疗就可以达到,而后者必须要通过自己不断的功能锻炼才能恢复功能,先从绷劲开始,然后再对抗拉力,最后練习灵活度.

韧带撕裂是由于骨节活动超过其范围,继而导致交叉韧带出现撕裂或断裂的情况,一般还会持续有扭伤和骨折的症状,会限制其正常功能的发挥解决韧带撕裂的方法很多,应根據具体情况进行处理,采用综合康复疗法,可快速恢复。那,韧带撕裂自己能恢复吗?让我们从下面仔细地看一看吧

大多数韧带撕裂是可以自愈嘚,但是,要根据撕裂的轻重程度来定。受伤、挫伤,可以休息,停止健身锻炼,过几天就好了残缺撕破后,也可根据终止健身运动,制动系统,冰敷,敷熱对策后,可能会在2-3个礼拜后修复,可刚开始健身运动。更为严重的是,十字韧带断裂,可能自己也无法修复,需要到医院门诊看一看专业医生,进行檢查交叉韧带完全断裂,尤其是一些重要部位的交叉韧带,可能要进行手术,缝合后制动系统,愈合后再进行肌肉训练。

根据不同的负伤爆力值,鈳将韧带损伤分为三度,并可将骨节位置十字韧带损伤进行分类骨节韧带损伤多能通过骨节制动系统、外固定等方法使骨节十字韧带自行修复,并与局部针灸理疗及中后期康复治疗相结合,使其得到较好的自我修复。三度损伤指十字韧带完全断裂,尤其是保留骨节可靠的韧带损伤,其主要表现为韧带在骨节位置的断裂在临床上还是采取比较主动的手术治疗方法,现阶段多采用膝关节镜微创手术解剖性骨修复重建术,多采用此手术,多可修复骨关节的可靠度。

交叉韧带未完全撕裂的话,一般只有轻微损伤,撕裂总面积较小或未完全撕裂,一般3个月内可得到很好的修复平时可以互相配合一些热疗治疗,针灸治疗有利于及早的恢复,如果是交叉韧带的撕裂,则需要进行彻底的修复。不见得能自愈,病后需严格卧床休息,立即看医生进行交叉韧带修复修复手术治疗开展医治才能修复完全治愈可能还需要4-5月份。平日注意休息,防止过度健身运动假洳十字韧带未被完全撕破,则可自行愈合(韧带损伤前三个月进行固定,加压包扎,外涂舒筋活血,消肿止痛的药膏,伤处一周内不必活动,二周内避免②次负伤,二周后可在医生的具体指导下进行简单活动)

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