人身体上有多少块肌肉?_百度拇指医生
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?人身体上有多少块肌肉?
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人体全身的肌肉共约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。 希望采纳
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人体骨骼是由206块骨头组成,其中头骨29块,躯干骨51块,四肢骨126块。
人体全身的肌肉共约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。
大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克。
一般人的肌肉占体重的百分之35--45。肌肉内毛细血管的总长度可达10万公里，可绕地球两圈半。
正常人体大约有650条骨骼肌。然而正确的肌肉数目是很难肯定的，因为不同来源的肌肉会分别被聚集成不同的肌肉束。 主要分为1 头部的肌肉 2 颈部的肌肉 3 躯干的肌肉 4 上肢的肌肉 5 下肢的肌肉
有七大肌肉群三十八个肌肉组，至于肌肉的块数每个人都不一样，施瓦辛格和你的肌肉能一样吗，有些肌肉是须要练才出来的…
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向医生提问人身体上的肌肉类型有哪些？有什么区别？_百度知道
人身体上的肌肉类型有哪些？有什么区别？
我记得好像有红肌和白肌，不知道还有什么？
我有更好的答案
人体上有两种肌肉类型。白肌纤维和红肌纤维。白肌纤维：力量大，但耐力差。红肌纤维：力量小，但耐力强。这两种肌肉纤维每个人身上都有，只是比例不同，有些人肌肉维度很好，却很难练出精美线条，就是因为他的肌肉偏白肌纤维，反之有些人无论怎么增肌，维度还是不够好，就是因为他的肌肉偏红肌纤维。但说到底，无论你原来是什么样的人，或多或少都可以通过训练来达到改善体型线条好的人一般属于耐力性的，那么训练中应该有意增加极限重量训练。力量好的人一般属于耐力差的，那么训练中应该有意增加耐力训练。
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肉的锻炼时分类型的，每做完一次大强度的训练，都要将肌肉放松，就是专业书上的让肌肉的纤维加粗，比如施瓦辛格的肌肉就是健美型的，都在外面显露出来。这种肌肉锻炼的方法就是需要，小运动强度，反复的锻炼，让肌肉块沉积变大，在短时间内能迅速发力，想要这样的类型，就是要求不用太长的锻炼时间，紧紧需要加大锻炼的强度，例如举重运动员，只要在瞬间能够发力把强重物举起，就可以了，避免大块头的出现。具体看你想要什么样的肌肉类型了，类型不同训练的方法也不同，加宽。另外的一种要动过大强度的少量的运动锻炼，他要的就是爆发力，在锻炼的时候为避免肌肉块的沉积，比如像健美运动员的肌肉就是外在的展示型的，但是作为有些运动员的肌肉则是实用型的
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则仅有慢缩红肌的运动单位参与收缩、产生力量、长时间运动的肌肉类型。快缩白肌则具有最高的糖酵解(无氧)能力与运动单位肌力，三种类型的骨胳肌比例各占50％，肌原纤维较少，在运动时红肌纤维收缩较慢，一般坐式生活的社会大众；因此，人体骨胳肌的类型白肌纤维属于运动性运动神经单位。负责随意运动。 红肌纤维属于张力性运动神经元，负责维持张力姿势，又称作缓慢运动单位。红肌纤维含肌红蛋白和细胞色素较多，如果用力的方式较为轻微，又称作快速运动单位、快缩红肌与快缩白肌三大类，而且，如进行快速爆发力锻炼，得到锻炼的主要是白肌纤维，但能持久耐劳。 以上是早期的骨胳肌纤维的类型，是以肌肉收缩的速度或微血管的密度来区分。总体言之，白肌纤维横断面较粗、25％与25％左右，但是，在有氧能力、收缩速度、以及疲劳阻力方面较差，属于高强度、短时间运动的肌肉类型。研究发现，虽然慢缩肌都属于红肌，促成骨胳肌的活动时间提高；当运动的强度增加后，则因为快缩白肌易疲劳的特征，使得骨胳肌不得不因为疲劳而缩短运动时间。由此可见，因此肌群容易发达粗壮。白肌纤维含较多的肌原纤维，而肌红蛋白和细胞色素较少，运动时收缩的速度快而有力，基本上可以分为慢缩红肌，爆发力强，但持久力较差，骨胳肌纤维的类型则可以分红肌(Type A)与白肌(Type B)，爆发力不强。快缩红肌则同时具备两种肌肉类型的优点。 项 目 慢缩红肌 快缩红肌 快缩白肌 有氧能力 高 中等 低 糖酵解(无氧)能力 低 高 最高 收缩速度 慢 快 快 疲劳阻力 高 中等 低 运动单位肌力 低 高 高 一般来说，人体骨胳肌用力时，如果一个人的骨胳肌中，拥有极高比例的快缩白肌，那么此人的短时间爆发性运动能力就会极佳；如果骨胳肌中；随着骨胳肌用力强度的增加，快缩红肌与快缩白肌的运动单位才分别参与收缩用力。因此，但是快缩肌则可以分为红肌与白肌两类，由于慢缩红肌的肌肉特征：依据骨胳肌的活动功能而言，骨胳肌纤维的类型可以分为慢缩肌(TypeⅠ)与快缩肌 (TypeⅡ) ；依据骨胳肌的型态而言，人体肌肉在用力较轻的状态下，但是糖酵解(无氧)能力差、收缩速度慢、以及运动单位肌力较低，属于低强度，也就是慢缩红肌的比例最高。 慢缩红肌具有高的有氧能力与疲劳阻力
没什么区别
大概都差不多的
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?身体上的各个肌肉都有什么用?
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身体上的肌肉分别是干什么用的?出拳的速度和力量分别是靠哪个肌肉?请大家详细说明,不要复制的,谢谢
出拳的速度和力量靠的是三头肌,背阔肌,腰力和腿力,可以这样说,胸肌和腹肌是用来防御的,手部和腿部是用来攻击的
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分清楚又不会控制是没有用的。。出拳时需要的肌肉是不一样的，如直勾摆最弱的那块肌肉决定你的最终拳力，但是总的来说，腿部和腰腹力量的重要性要大于上肢，一般肩和臂是锁住即可，只要能存住蹬地转胯的力量就行。。。。。像出刺拳，下盘要站稳，有冲击力。。。。。。还有咏春拳就要靠手，但大腿和腰腹要控制好。
这个不是很清楚
在一个拳击手眼中，身体即为肌肉，硕大的肌肉群让一个拳手令人生畏，一个职业拳手是如何对待自己身上的这些和生命一同重要的肌肉的呢？　　小腿：弹性　　要是不想变成活的沙袋，移动对于拳击手至关重要，而跳跃移动的根本在于小腿之上，发力时小腿要有杰出的弹性，才气流利地发力。小腿最重要的是耐力，它的训练关键是回数、时间。泰森用500磅做每组300次的提踵操练。听说阿里的训练每组1000次。　　大腿：爆发力　　壮粗的大腿是上帝赐予拳击手最好的礼物。在拳击的每一个动作里，大腿都起着不成替代的作用。大腿的首要使命是在重击时发力，气力越大越好，如果能够像火箭一样的冲力才是最佳的表现。拳手不可能做到每一拳都竭尽全力，而只要适时的打出几个漂亮的拳头就足以够对方受的，较之爆发力，对于大腿的耐力并不至关重要。拳击手对于大腿的训练就是增长重量，提高绝对气力，以重击能力著称的重量级拳王泰森的深蹲成就都在 1000 磅以上，他从不做每组回数跨越6次的操练。　　腰：耐力　　腰部是气力的通道，把大腿的气力传到上体，腰部自己也能孕育发生很大的气力。只不过发生的气力比大腿小，但施用的频率更高，职业拳手的每拳都应该充实借助腰部气力。对腰部绝对气力的要求可以低一些，但耐力绝不能忽视。　　颈部：肌肉　　头颈对拳击手是一个相当重要的部位。野牛同样的头颈能起到很好的减震效用。如果你的头颈又细又长，头部被击中时就会像钟摆一样摆来摆去。头颈被动发力，所以气力以及耐力都不重要，重要的是肌肉，也就是要把它练粗。泰森用头倒立、俯卧颈屈伸都是为了这一目的，纯粹的肌肉训练法，不用太过考虑重量以及回数，只要能长块就行。　　肩部：矫捷性　　肩部是拳击手最重要的部位，不论什么动作都需要肩部。由于肩部其实不是发力的部位，它的矫捷性才是最重要的。所以，肩部应该像小腿同样操练。最佳的动作是哑铃推选以及前平举，每组不少于200次。时刻小心到了第8回合臂膀就抬不起来的危险，这时候是对手为所欲为的大好时机。　　腹肌：发达　　拳击手有一个部位在所有肌肉中都很重要，就是腹肌。它要很是强壮，才气耐住重击。这个部位的唯一要求就是发达，仰卧起坐、仰卧举腿、悬垂举腿……钢铁般的的腹肌才是拳王真实的金腰带。 　　说完了每一个部分肌肉的训练情况，接着让我们从纯功利的角度、用纯理性的分析方法来考验一下我们那物理思想并不发达的大脑，就算一下究竟哪一部分的肌肉起到的贡献值最大。　　物理中学过， 拳力的公式为f=mv/t，也就是说，要提高拳力f，可以通过提高m和v降低t来实现。其中m为正在攻击目标上形成攻击冲量的肢体力量，m越大，拳力越大，那么从人体的结构来看，接近下部的肌肉的收缩，可以驱动更大力量的肢体形成攻击目标　　上的速度，越向上则肌肉可以带动的肢体力量越小，这也就是常说的力从地生的意思。可是不能就此认为小腿上的肌肉最主要，还要考虑到肌肉的围度以及关节的作用，由此所获得的加速距离不同自重形成的冲量也不同。相关肢体加速度的形成公式为 f=ma，冲量速度为v=at，由 此 得 到 f=mv/t，通过这个思路，我们就可以粗略的分析出个部分肌肉的贡献。　　小腿　　小腿的作用是可以驱动膝盖以上的肢体部位形成攻击冲量，不过很遗憾的是，小腿的肌肉群围度不够，因此 f 值较小，由此 a=f/m 形成加速度也较小，更因为小腿只能驱动踝关节的挪动，对于肢体的控制有限，所以难以形成较大攻击冲量速度，所以小腿对出拳力量的贡献不会很大，他的更大意义正在于拳头得到攻击的命令后，顷刻蹦紧相关肌肉，减小肌肉缓冲，使之瞬间出拳。　　大腿　　从人体结构上看，大腿是除小腿外可驱动最大的肢体力量形成攻击冲量的部位，它可以驱动腰部以上的肢体形成攻击冲量。其次，它的肌肉围度也是人体外最大的，由此他的肌肉力量 f 也是最大的，它可以保证获得更大的相关肢体的加速度，还有因为屈膝蹬腿的加速距离比力大，他可以缩短更多的加速时间，形成较大攻击冲量速度，这也是拳击手在训练中强调深蹲练习的原因。　　腰部　　腰部的肌肉围度是正在出拳线路上仅次于大腿的部位了，虽然腰部可以驱动的肢体力量比大腿少，可是因为转腰的幅度比蹬腿的幅度更大，所以可获得攻击冲量速度也会更大，因此腰部也是形成拳力的主要部位，其主要贡献和大腿相当或者仅次于大腿。　　肩臂　　肩臂的肌肉可以驱动胳膊形成攻击速度，因为胳膊相对于躯干的力量急剧减小，所以对拳力形成的攻击冲量的贡献急剧减小了，而对时间的大小影响有着很重要的作用。由公式 f=mv/t 我们可以看出胳膊的力量m比较小，可是速度却比躯干快的多，更为主要的是由肩臂所驱动的上臂是最后形成拳头攻击速度的一个部位，所以提升出拳的速度对于拳力的提升有着关键作用。　　虽然每个部分对于出拳的力量贡献不一样，但是缺了谁都无济于事，人的身体是一个整体，分析看来可以逐个部位进行比较，但一个动作的完成是所有部位配合的结果，只有整体上均衡强大，才不会让对手抓到致命的弱点。
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如果大家有看過卡卡之前曾經介紹的 和，或許小彤今天要介紹的也嚇不倒你喔！藝術家Danny Quirk熱愛研究人體內部，他將人體肌肉、血管、骨骼、器官都仔細研究過後，透過藝術，做成另人毛骨悚然的肌肉人體彩繪⊙＿⊙，或許將來醫學系的學生都能請他畫出肌肉線條喔！！
▼手背肌肉
圖片來自:Danny-Quirk-Artwork Facebook
▼背部肌肉
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▼雖然不喜歡可以撕下來，但看起來痛啊~~~
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▼臉頰、肩頸肌肉
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▼製作過程還大方公布出來
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他除了上面介紹的肌肉人體彩繪，之前還曾經創作過許多人體的畫作喔~~~
圖片來自:Danny-Quirk-Artwork Facebook
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雖然知道這些都是用畫的，但看到還是會有點怕怕的ㄋㄟ&``&.........
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