我尿里有四个加号，我是二型糖尿病，吃什么
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我病八年没有吃药就是跑步，吃什么食物好‘
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病情分析：您好，根据您的描述，食物上可以吃些粗粮为主食，少吃淀粉和糖分高的食物，定期查一下血糖。指导意见：建议最好定期查一下血糖，避免并发症的发生，希望可以帮到您。
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病情分析：糖尿病患者主食应吃些避免肥胖，维持理想且合适的体重。定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。指导意见：不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜，饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。
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病情分析：你好，糖尿病属于一种代谢性疾病，控制不好不容易引起心脑.指导意见： 治疗建议口服二甲双胍和吡格列酮。平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖.
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病情分析：你好，糖尿病患者的饮食调理是很重要的，有很严格的要求，主要如下：碳水化合物和纤维素的含量较高;脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低.尽量少加糖和盐; 指导意见： 每次进餐的间隔时间基本相等;食物的品种应多样化;宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等
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你好，糖尿病应该在早期发现病情的时候就及早医治，对于多年的糖尿病，平日注意饮食，少食糖份重的食物，清淡饮食，遵医嘱吃药，严重的可注射胰岛素，对于缓解病情效果显著。胰岛素也是一种“肽”，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，琦肽菜籽低聚肽被称为“促胰岛素释放肽”，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。主要原料菜籽低聚肽粉是由菜籽蛋白分解而成的，迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能。
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病情分析：糖尿病属于一种代谢性疾病，控制不好容易引起心脑肾的损害指导意见：建议口服二甲双胍和吡格列酮，平时注意饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多使用蔬菜，注意锻炼，保持良好的心态，定期检测血糖
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年轻人三高吃什么好？八种食物让年轻人远离三高！
现在生活水平提高，很多人都出现了，并且趋于年轻化了。尤其是上班族，由于工作压力增大，加上抽烟、喝酒、等不良生活习惯的影响，30多岁就患上三高。那么，青年人三高吃什么好呢？下面推荐8种食物，不妨试试。
如果胃口不好了，不妨来吃一些山楂吧，那醋酸甜甜的口感顿时就让人胃口大开。山楂中所含的果胶是可溶性纤维，有降低，预防动脉粥样硬化的作用。常吃山楂可除油解腻，促进。
吃草莓也是一种很好的降三高的方法，草莓提取物可以激活人体中的Nrf2，增强人体内抗氧化及其它保护作用。该蛋白质可降低血脂和胆固醇水平，进而降低心血管疾病危险。而常吃草莓可以降低饭后血糖水平和低密度脂蛋白（LDL，坏胆固醇）水平，进而降低和风险。吃草莓可增强人体免疫能力，保持人体细胞、器官及血管健康，降低罹患心脏病等心血管疾病及糖尿病危险。
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微信扫一扫吃什么食物降压快高血压是我们生活中常见的血压因为内外环境变化在一定范围内波动一种独立疾病，严重的高血压会引起、病、血管瘤、肾衰竭等疾病，十分的危险，那么我们应该如何治疗高血压，如何降血压呢？吃什么有助于降血压呢？
1 高血压是常见的现代疾病了，那么你知道高血压患者可以艾灸吗？高血压患者怎么艾灸有用！下面一起去看看有高血压的你该如何利用艾灸吧！ 2 艾灸对高血压有好处吗 有。 中医认为，高血压是由机体内部阴阳虚实失去平衡导致的，艾灸具有双向调节作用，通过取穴施灸，可以平肝潜阳，补益肝肾，祛痰化浊，使高血压下降，低标签：
艾灸对身体是有保健的作用的，还可以通经活络、温补益气、而且还可以预防很多病症。今天我们就来看一下艾灸对高血压有好处么？高血压艾灸哪里好？标签：
中秋国庆双节一起，虽然过节是一件开心的事情，但是也要注意自己的身体健康，很多人就因为过节大吃大喝，熬夜通宵，不注意自己的身体，导致身体出现很多问题。今天我们就来看一下高血压患者不能吃什么东西？牛奶可以吃药么？标签：
减重 超重人群，每减轻 10 公斤体重，收缩压降低 5 mmHg～20 mmHg。 如何做？ 可以计算 BMI 确定有没有肥胖或超重的情况，BMI = 体重 （kg） 身高的平方（m）。 比如，身高 1.7 m，体重 70 kg，BMI：70
1.72 = 24.22，如果 BMI 大于 24，要考虑减肥。标签：
高血压的人在饮食上有很多的禁忌忌口的东西，尤其是肉类方面。高血压的人是可以继续食用猪肉的，但是猪肉不是最佳选择，牛肉、鱼肉有更高的营养价值。 要吃猪肉的。 猪肉中富含铁，铁是人体造血必需的营养物质。猪肉中的血红素铁和半胱氨酸，是改善缺铁性贫血的物质。 猪瘦肉是维生素B的优质 来源，尤其是维生素B12。标签：
高血压的人是有很多要忌口的食物的，不能随便吃，而花生米又是我们常见的一种食物，特别很多男性都喜欢把它当做下酒菜吃！那么高血压的人能吃花生米吗？下面我们就来看一下吧！ 2 高血压能不能吃呢 花生还是吉祥幸福的象征。多子多福啊。过去，你只有春节才能凭计划买一点点。可见，它一直是稀有宝物。 高血压患者还标签：
【降压调脂药】你需要知道的几个小事项|吃降压调脂药 不能随意停服，对于心血管疾病患者在每年的深秋当中又应该注意哪些方面呢？降压调脂药能否随意停服呢！ 初秋时节天气燥热，秋老虎同样可导致机体代谢增高，皮肤血流量增加，回心血量减少，交感神经兴奋，导致心率增快、冠脉收缩标签：
对于患有高血压的患者是不能乱吃一些东西啦，对于花生有很多人比较喜欢吃，那么高血压吃花生会怎么样呢？高血压吃花生应该会如何呢？标签：
1 香蕉是很多人喜欢吃的日常水果之一了，但是你知道香蕉除了减肥润肠之外还可以降血压吗？一起去瞧瞧吃香蕉可以降血压吗？香蕉怎么吃可以降血压？ 2 吃香蕉可以降血压吗？ 当我们身体里面的钾元素减少的话，就会让身体吸收更多的钠元素，一旦钠离子被身体吸收减少的话就会使我们的血压降低。并且香蕉还含有一种能够标签：
1 血压太高会给我们的身体健康带来一系列的麻烦，我们都听说过芹菜汁是可以降血压的，那么芹菜汁喝了可以降血压吗？芹菜汁降血压需要怎么喝？ 2 喝芹菜汁能降血压吗 喝芹菜汁有一定的降血压的作用。 芹菜是一种常见的蔬菜，经常食用有排水利尿、镇静安神、开胃消食、补血润肤等作用，并且对于高血液的患者而言，饮用芹菜汁标签：
1 对于高血压患者来说很多事情都会使其血压升高，那么适合高血压患者的运动有哪些？高血压患者运动需要注意什么？下面就一起去了解一下吧！ 2 适合高血压患者的运动 步行：高血压患者在户外空气新鲜的地方步行，是防治高血压简单易行的运动疗法，适度的步行运动有利于精神放松，减少焦虑和压抑情绪，提高身体免疫力，并且标签：
高血压跑步好吗 高血压患者适当跑步对身体是有好处的，要注意的是，高血压患者应该选择慢跑。 慢跑对于中老年人保持良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治心脏病，高血压，动脉硬化等，具有积极的作用。 高血压坚持跑步的好处 高血压患者长期坚持慢跑锻炼，可以使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能标签：
高血压是一种以体循环动脉收缩期和（或）舒张期血压持续升高为主要特点的全身性疾病。今天我们就来看一下高血压适合做什么运动？标签：
我们知道通过合理的运动是可以改善人们的额血压只的，因此高血压患者是可以运动的，下面一起去看看高血压患者适合做什么运动？什么运动可以降压？ 跳跃运动 糖尿病患者每天坚持做一些力所能及的跳跃运动，不但可以提高心肺功能，预防骨质疏松症的发生，还能加强体内的糖，脂质等物质代谢，有助于降低血糖，预防和延缓标签：
现在高血压的患病人却是越来越多了，而其中缺乏运动者是占大头的，那么运动可以帮助降压吗？高血压患者运动可以降压吗？下面一起去见识一下吧！ 运动可以降血压吗 可以。 高血压在血压高出正常值不多的情况下，可以选择一些比较简单，不会太累的运动，来达到控制血压的目的。 运动降血压的原理 1.高血压患者在患病期标签：
怀孕的妈妈们最害怕的就是自己的孕期出现身体健康状况，尤其是对于孕期高血压比较在意，那么孕期高血压的症状有哪些？哪些反应说明孕妇血压比较高？ 高血常见压症状 1.头疼：孕妇如果患有高血压同样会出现头痛的症状，并伴有恶心、呕吐。 2.眩晕：孕期高血压会出现眩晕的症状，尤其蹲下后突然起立时症状明显。 3.耳标签：
怀孕以后有高血压是很多孕妇都有的经历，得知自己高血压了，准妈妈们就会但系会不会有问题，怀孕后得了高血压会影响孩子健康吗？孕期高血压的危害有哪些？ 孕期高血压对胎儿的影响 孕期如果出现高血压，并且不加以控制，对胎儿的影响很大，可能造成胎儿早产、宫内死亡、新生儿窒息情况，也就是说孕期血压越高，对胎儿危标签：
很多高血压患者都是老年人，希望自己的血压能平稳，平时要多注意控制自己的情绪，避免血压升高，还有多多注意饮食，吃一些有降血压效果的食物，也可以通过喝粥改善血压，那么高血压患者可以喝什么粥？喝什么粥可以降血压？标签：
血压高是现在很多人的毛病了。血压高会给我们的身体带来很多的不适感，甚至会引发其他的一些并发症疾病。有人说芹菜汁可以降血压这是真的吗？下面一起去看卡芹菜汁降血压的功效究竟怎么样吧！ 芹菜汁可以降血压吗？ 是的 芹菜汁里面含有丰富的酸性降压成分，吃芹菜可以帮助人们控制血压，尤其是对于一些原发性高血标签：
对于高血压患者来说，有很多美食他们是要选择忌口的，吃了不对食物会对他们的身体造成很大的负担，那么高血压病人能吃春笋吗？ 高血压可以吃春笋吗 高血压可以吃春笋。 高血压患者需要食用低脂肪、低热量和低胆固醇的食物，而春笋中的脂肪含量和热量都比较低，还含有丰富的膳食纤维，高血压患者吃春笋不但不会加重标签：
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成语猜猜看可是有趣的猜成语游戏，在这里有着很多成语供大家选择，不过最近一人头一囵可是让不少人难住了，不过大家是怎猜呢，下面我们就来揭晓答案。
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在这8年里我经历了太多太多，因为胃病带给我的不仅仅是痛苦，还有成长，更多的是懂得爱惜自己的身体。因为年轻，我很少会关注自己的身体。但当一些意外把你推上疾病的路上，你才体会到健康的宝贵。
上大学以前，我的身体很健康。没有住过医院，只输过一次液，胃口一直很好，消化也很正常。那以前我以为任何病都不会持续超过两星期，慢慢就会自己好。
忘了是在上大学多久以后，我变得开始容易拉肚子，大便也经常不成型。虽然仍然比高中吃胖了许多，但我现在知道，那个时候已经不正常了。我清楚记得大二上半学期考试的时候一紧张就拉肚子，这在以前是没有的。当时在校医院开了一种药，吃了第二天就不会拉肚子了。但是治标不治本。
胃病以前我的胃为我默默辛勤工作了二十来年，从来没觉得胃疼过，也没有胀过，吃香喝辣没有任何问题。虽然现在看来，之前变得容易拉肚子并不是肠子的问题，应该也是胃的问题，但是并没有什么不适。大二下学期的暑假，一回家我没什么事，连续打了两个星期的游戏，从早晨醒来到晚上十一二点。这种游戏也挺费眼，结果两周以后眼睛有点结膜炎，就去诊所医生那里拿药，医生说吃败火药就行了。我按照说明的量吃，结果吃了第二天就开始拉肚子，连续拉了三天，吃什么药也止不住。最后我吃肉蔻四神丸勉强止住了，但是一觉醒来胃开始胀了。此时，正式标志着我胃病的开始
为了治好胃病，我经过无数次的尝试，一开始看的是西医，医生首先给我做胃镜检查，还拿了一大堆的药，但是并没有效果，反反复复。后来我转战中医，医生给我看舌头，把脉，还给我拿了几大袋中药。在吃完中药后，胃病并没有因此作罢。在一开始的几年里，我每天就是过着吃药，胃稍微好点，过几天又开始胃疼的状态，后来我我决定自我治疗。
1.每天下午吃完饭过会儿就去跑步
2.每天都吃小米粥，不吃凉性的东西，不吃辣的，不吃冰激凌和口香糖，硬的食物我都不碰，水我只喝热水，稍微凉一点我都不碰
3.一天吃五顿，每顿吃的都很少，易消化好吸收，依旧不吃硬的不吃辣不吃凉，但现在我都是自己做，适合我的口味，营养均衡。
4.睡觉前肚子不能是饱的，别管他什么几点后不能进食，我觉得这个纯属扯淡，只要不是饱的状态躺着睡觉感觉问题都不大。不过别给我说天天两三点睡就好......
5.吃米饭的时候吃第一口很重要，有些米饭会是没煮熟或者偏硬的，碰到这种坚决不吃，宁愿再去买点馒头什么的来吃也不要吃这个
6.最重要～坚持
后面几年我一直坚持，直到现在我的胃基本就没什么问题了，什么喝汽水各种重口味也都能来一点，不过由于已经习惯，所以生活上自己也会节制。胃病这种东西，只要你用心，慢慢就会好起来的。如果同是胃病的朋友可以添加ttw5578我会尽全力帮助你。我本是吃货一枚，胃不好真是无比痛苦，不过为了以后能够继续吃东西，几年也不算什么，能坚持嘴巴也就痛苦两年，不能坚持就是痛苦一辈子！一定要相信自己有改变现状的能力～～共勉。
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今日搜狐热点我有妇科病，一直不好治疗了两年了，还是有症状，我想去跑步来锻炼身体，增强抵抗力，晚上跑完步，吃什么好？_百度宝宝知道