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CBC保龄球设备之保龄球道保养常识
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保龄球的日常养护
& 保龄球是一个全民都适合的室内运动，无论男女老少都能在保龄球馆中各展所能。打保龄球当然少不了保龄球了，那么平常我们该怎么去保养我们的保龄球呢？今天我们小编为大家介绍一下保龄球的保养方法。
& 如果是打曲球的情况下，每打九十局就要将保龄球重新的打磨，避免抓地力下降。打球的时候我们绝对别使用滑石粉，因为光滑的保龄球表面是很容易吸附粉尘，影响保龄球的性能。当我们使用完保龄球
都需要用专用的清洁剂去清洁干净。另外我们存放保龄球的位置要通风以及是阴凉的位置。
& 开车的球友们切忌将保龄球存放到后备箱中，因为保龄球在高温的情况下很容易加快老化的速度。不过就算是再怎么保养的球都会因为时间而逐渐老化，一般我们会在三百局左右会看到明显的差异，特别是高级材料制作的保龄球越明显。
& 好了，以上技术我们保龄球设备小编为大家总结的保龄球日常维护方法，希望可以帮助到大家更加了解保龄球。
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保龄球正确的保养方法有哪些
　　保龄球是很多的小孩喜欢的运动项目，同时保龄球的保养也非常的重要。下面是由百分网小编分享的保龄球的保养方法，希望对你有用。
　　保龄球正确的保养方法
　　1、每10局使用后，建议用出厂表面参数的abralon海绵砂在清洁剂的配合下轻磨保龄球表面;
　　2、每30局-40局使用后，对保龄球表面做一次恢复性的打磨或者抛光;
　　3、每60局-80局需要从除油开始的，全面恢复保龄球表面;
　　4、减少油的吸收，每次击打后都要擦球，每次练习后都要用标准清洁剂擦球;
　　5、不用的保龄球可以敞开放置在避光的常温环境下，1个月后使用。
　　打保龄球所需的器材
　　保龄球道由助走用的走道，还有让球滚动的滚球道和放置球瓶的球瓶区所构成。材质一般为可耐保龄球撞击的漆树或松。球道主要由细长板条(宽约3厘米，厚约15厘米)39块合并而成。球道长19.15米，宽1.024~1.066米，犯规线到1号球瓶的距离为18.26米。为了保护球道表面，会在上面涂上一层特殊的防护漆。
　　球瓶的材质使用漆木，外层涂上一层塑胶保护漆。基本颜色为白色。高为38厘米，最粗的部位为12厘米，底部直径5.02厘米。重量约1.4千克到1.6千克不等。一组10个球瓶中，最重的和最轻的不能差超过113克。
　　保龄球的材质限定为非金属材质，有3个孔。现今均是中心以软木塞和合成强化橡胶混合组成，外层用硬质橡胶、塑胶或玻璃纤维包围而成。直径21.5厘米，圆周68.5厘米。重量依照国际规定最重到16磅(每磅为0.454公斤)。个人可凭喜好而选择所丢的保龄球的重量，通常为8到16磅。
　　打保龄球所穿的鞋子左右鞋底各不同。用右手持球者，其右脚鞋的脚底会有橡胶，左脚鞋的脚底会有皮革或布块，其目的是为了作滑步的动作。反之，左手持球者，是右脚鞋的脚底会有皮革或布块。而球馆提供的公用鞋是左右两脚都有皮革或布块。
　　打保龄球锻炼的好处
　　1、可以有效的缓解和消除工作以及上所带来的压力。现在很多人压力巨大，运动是一个不错的减压方法，但是如果你不想在球赛上和人有激烈的碰撞的话，那么室内运动保龄球就是一个不错的选择。
　　2、保龄球对于年龄、性别都没有限制，男女老少均能参与，不同年龄之间的人都可以同场竞技，可以充分的体现了人和人之间的平等竞争。
　　3、保龄球对于身体素质并没有太大的要求，也不是一项单凭体力的运动，任何人通过努力均可以得到高分，大大的调动了参与运动的热情，增强人的自信心。
　　4、简单的运动，可以有效的弥补日常工作忙碌之下无法运动的情况，换上专用的鞋子之后，随时随地都可以去参与。运动虽不激烈，但是却可以有效的达到锻炼的效果。
　　5、打保龄球能够增进与他人交往。打保龄球是一个不断向高手请教以及和球友交流、切磋的过程。通过请教、交流、切磋自然增进了与他人之间的交往。人类是群居的动物，人有与他人交往的需求，由于保龄球运动不受气候影响的特点，保龄球好者与球友的之间交往可以随时随地，会比的运动项目的频率更高。因此以球会友，以球怡情，谈天说地，增进友谊，选择保龄球是不错的选择。
　　6、打保龄球能锻炼大脑，可以防止老年痴呆。打球的过程实际上一个高速用脑的过程，打球不动脑，球就打不好。虽然体力消耗不大但脑力消耗是很大的，所以有不少人晚上打球后都很清醒而睡不好觉，因此年龄较大的打保龄球，可以把锻炼的时间放在下午晚上练习不要到太晚。
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保龄球设备常年维修保养内容
兰州凯昊电子科技有限公司常年维修保养内容（附本一）兰州凯昊电子科技有限公司定期对球馆的宾士域保龄球设备-------机械部分、电气部分、球道部分，进行维修保养工作，对检查出的不良状态，及时作出合适调整，更换老化、损坏零配件，务必使设备运行处于最佳状态中，并且提出预防性措施，指导球馆预防性措施，指导球馆人员正确维护设备。●
机器部分------每月定期执行1.
检查并拎紧机器上螺钉、、紧固件；2.
检查机器的塑料件是否有变形、老化裂开等不良现象；3.
检查机器上的各个轴及钢铁部件是否有弯曲、变形现象；4.
检查是否有已磨损的三角皮带（包括裂口、劈叉或造成马达运行抖动）；5.
检查送瓶大皮带张紧度、磨损程度；调节送瓶大皮带拉紧螺杆；6.
检查所有绿皮带的张力，对不良的进行重新焊接；7.
检查溢瓶袋是否夹正或是否磨损；8.
检查并调整瓶偏导器及瓶偏导板上下高度及水平位移；9.
检查球门轴的扼制圈位置，球门张闭的灵活程度，球门锁栓高度，球门键的伸缩性；10.
检查鲨鱼分瓶装置的位置、水平度；11.
检查各个马达的弹性支撑及安装轴垫圈以及马达的转动凸轮是否走位；12.
检查扫瓶装置和置瓶台的传动及滑轮；13.
检查置瓶台轴上曲柄与链条的AB角；14.
检查置瓶台及马达的传动链条松紧；15.
检查升球机的滚轮、皮带松紧度、磨损情况；16.
检查回球加速机的滚轮、皮带松紧度、磨损情况；17.
检查机器的后荡轴机构；18.
检查方轴旋转位置和灵活性；19.
检查平台的水平及高度；20.
检查并调节探瓶板的高度至最佳高度；21.
检查探瓶板的灵活性及是否有效触动微动开关；22.
检查握瓶器的位置、握瓶夹的张合灵活性、握瓶压轴的动作灵活性；23.
检查释放杆的位置、释放动作的灵活性；24.
检查液压的位置。液面高度及是否有效减震，这些减震器位于扫车释放，球挡板，平台限程器三个部位；25.
检查黑的位置，工作情况。这些黑电磁阀位于释放臂组、、平台限程器、球门锁机构四个部位；26.
检查红的位置，工作情况，这些红电磁阀位于十个握瓶器中及瓶计数开关等部位；27.
检查夹瓶钳装置最大张开/闭合位置，夹瓶松紧度及有效性；28.
检查瓶站的灵活性及有效性；29.
检查功能开关的位置，接触情况；30.
检查并调整球探测器和红外线回顾；31.
检查并调整犯规装置；32.
检查并调整布景装置。●电气部分------每季度执行1. 检查各功能箱工作电压，马达的工作电源；2. 检查各电缆管、电源线、信号线有否破损、松动接触不良现象；3. 检查各个接触器、继电器的工作电压、工作情况；4. 检查并调整中央控制箱的+5.14V（精确至0.01V）；5. 检查置瓶机介面箱的工作电压、工作情况；6. 检查计分台工作电压、运行速度、稳定性；7. 检查并调整计分台的焦距、水平位移和尺寸、对比度和亮度；8. 检查吊顶大电视工作电压、运行速度、稳定性；9. 检查并调整吊顶大电视的焦距、水平位移和尺寸、对比度和亮度；10.检查集线盒的工作电压、工作情况；11.检查终端机/收银箱的工作电压、工作情况；12.检查打印机的工作情况、色带使用情况；13.检查主电脑的工作电压、运行情况；14.检查以下电路是否连通并接触良好：A.置瓶机至置瓶机介面箱B.置瓶机至计分器C.置瓶机至升球机D.计分台至置瓶机介面箱E.计分台至吊顶大电视F.计分台至集线盒G.集线盒至主电脑H.主电脑至打印机、终端机/收银箱.●球道部分------每季度执行1. 检查球道使用情况，指导球馆人员进行正确的维护保养工作，订立完善的维护保养制度 ；2. 检查落球沟有否松动、歪斜、吃球等不良情况。3. 检查回球道盖有否松动、歪斜。4. 检查球道分格盖有否松动、歪斜。5. 检查回球道有否松动、歪斜、卡球、吃球等不良情况。6. 检查升球机和装球盘有否松动、歪斜、卡球、吃球等不良情况。7. 检查桌子和座椅系统是否松动、摇摆。● 电子板的去潮、去尘工作------每半年执行1. 用刷子拂去电子板上的灰尘。2. 用无水酒精擦洗干净电子板表面。3. 用专用电子清洗剂清洁电子板表面，各个接触点、各个接头。4. 检查电子板是否有脱焊、接触不良情况。5. 用风筒将电子板吹干。注：此举尤为重要，因潮湿、灰尘等会降低元件性能，从而影响电脑（电子板）的工作稳定性和实际使用寿命。
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保存至快速回贴求保龄球的正确姿势,规则~~等等？
求保龄球的正确姿势,规则~~等等？
09-02-02 &
第一个问题,保龄球的正确姿势.1）持球：持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。注意，任何弯曲的动作都会消耗能量，懂物理的人都应知道。持球最好不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的动作。 2）摆球：摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。 3）出手：出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。 4）走步：可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。 5）左手：很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞 6）落点：放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是最能打出速球的。 以上所谈只适用右手出手者，如果您是左手请自己修正过来。第二个问题,规则.保龄球比赛规则与计分方法 （一）比赛的基本规则 国际保龄球联合会已经建立了一套完整的章程和比赛规则。这些章程和规则，不仅是裁判员，就是运动员也需要学习和掌握。 1．保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完最后两个球；如果是补中，就要继续投完最后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投 球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取 消。 2．比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇 和机会均等。投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。 3．保龄球比赛时，均以6局总分累计决定名次。 （1）单人赛：将每一局的成绩相加，以6局总分最高者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。 （2）双人赛：每人6局，以二人合计12局累计总分高 低决定名次。 （3）三人赛：每人6局，以三人合计18局累计总分高低决定名次。 （4）五人赛：每人6局，以五人合计30局累计总分高 低决定名次。 （5）全能赛：以每人24局总分高低决定全能名次。 （6）精英赛：通过上述前四项比赛，取24局总分的前 16名参加准决赛，进行单循环后共打完15局，取15局总分的前4名参加挑战赛。第四名对第三名，是第一次挑战；胜者对第二名是第二次挑战，胜者对第一名的比赛称为决赛，连胜两局者为冠军，连负二局者为亚军。一胜一负两局总分高的为冠军，一胜一负两局分低的为亚军。如果两局总分相同，就要看双方第九轮与第十轮的成绩了，分数高的夺得冠军。 （二）记分符号与记分方法 保龄球的记分方法，除了以数字来记得分以外，还要用下列几种符号。 1．这个符号称作“全中”，就是在一轮中第一次投球就将十只球瓶全部击倒，得分记为十分，并且可以加上下一轮两球的得分。 2．这个符号称作“补中”，就是在一轮中，第一次投球并没有击倒全部球瓶，而在投第二球 时，才全部击倒，得分记为十分，可以加上下一轮第一球的得分。 3．这个符号称作“失误”，是指在一轮中第二次投球落人边沟或未中任何一个木瓶。这个球的所得分为 零分，这一轮的应得分只累计第一球的所得分。 4．这是指在一轮比赛中第一个球落人边沟，也可算作“失误”符号。 5．这个符号表示出现了分瓶现象，也就是在第一个球投出以后，仍留有两个以上的球，而 且彼此不相邻，这个符号表示“技术球” 6．当一轮比赛中第一个球投出后出现分瓶现象，而第二个球将剩余的木瓶全部打倒时就用这个 符号表示，表示击倒技术球。 7．这个符号表示“犯规”。在一轮比赛中，如果投第一个球时脚踩到或越过犯规线，这个球的得分为零； 如果投第二个球时脚踩到或越过犯规线，就只得第 一个球的分数。 保龄球按顺序每轮允许投2个球，投完10轮为1局； 每击倒1个木瓶得1分，投完一轮将两个球的“所得分”相加，就是这一轮的应得分。10轮依次累计就是全局的总分。 保龄球有统一的记分格式，一局共分十轮有21个格， 每一轮左边的小格为第一次投球的得分，右边的小格为第二 次投球的得分。如果第一个球投了“全中”，除了原本可得的十分以外，还可以加上后一轮两球的得分，并将分数记在 “全中”这一格里。例如：第一轮的第一个球投了全中，第二轮的两个球共得了9分，那么“全中”这一格中就可以写上19分，这个分数就是第一轮的得分。在保龄球中，全中 是得分的关键。 “补中”可以加下一轮第一个球的得分，例如，第一轮是补中，第二轮第一次投球击倒9个木瓶，那么“补中” 这一轮的分数就是19分。如果第一轮是补中，那么下一轮 的第一次投球时就要特别谨慎，如果这次投球得了零分，就 失去了“补中”的加分机会。 如果既没有投得“全中”，也没能“补中”，就按实际击 倒的木瓶的数量依次相加。 值得注意的是第10轮投球的计分。第10轮如果是全中，就还有两次投球的机会，而这两个球的所得分同样累积在这一局的总分内。如果是补中，也还有一次投球的机会， 而且这个球的得分也累积在这一局的总分中。 这些都是旨在说明保龄球的得分和记录方法。在对保龄 球有了概括性的认识之后，就会发觉保龄球虽然只是一种把球瓶击倒的游戏，但是事实上并没有那么简单。
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第一个问题,保龄球的正确姿势.1）持球：持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。注意，任何弯曲的动作都会消耗能量，懂物理的人都应知道。持球最好不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的动作。 2）摆球：摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。 3）出手：出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。 4）走步：可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。 5）左手：很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞 6）落点：放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是最能打出速球的。 以上所谈只适用右手出手者，如果您是左手请自己修正过来。第二个问题,规则.保龄球比赛规则与计分方法 （一）比赛的基本规则 国际保龄球联合会已经建立了一套完整的章程和比赛规则。这些章程和规则，不仅是裁判员，就是运动员也需要学习和掌握。 1．保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完最后两个球；如果是补中，就要继续投完最后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投 球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取 消。 2．比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇 和机会均等。投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。 3．保龄球比赛时，均以6局总分累计决定名次。 （1）单人赛：将每一局的成绩相加，以6局总分最高者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。 （2）双人赛：每人6局，以二人合计12局累计总分高 低决定名次。 （3）三人赛：每人6局，以三人合计18局累计总分高低决定名次。 （4）五人赛：每人6局，以五人合计30局累计总分高 低决定名次。 （5）全能赛：以每人24局总分高低决定全能名次。 （6）精英赛：通过上述前四项比赛，取24局总分的前 16名参加准决赛，进行单循环后共打完15局，取15局总分的前4名参加挑战赛。第四名对第三名，是第一次挑战；胜者对第二名是第二次挑战，胜者对第一名的比赛称为决赛，连胜两局者为冠军，连负二局者为亚军。一胜一负两局总分高的为冠军，一胜一负两局分低的为亚军。如果两局总分相同，就要看双方第九轮与第十轮的成绩了，分数高的夺得冠军。 （二）记分符号与记分方法 保龄球的记分方法，除了以数字来记得分以外，还要用下列几种符号。 1．这个符号称作“全中”，就是在一轮中第一次投球就将十只球瓶全部击倒，得分记为十分，并且可以加上下一轮两球的得分。 2．这个符号称作“补中”，就是在一轮中，第一次投球并没有击倒全部球瓶，而在投第二球 时，才全部击倒，得分记为十分，可以加上下一轮第一球的得分。 3．这个符号称作“失误”，是指在一轮中第二次投球落人边沟或未中任何一个木瓶。这个球的所得分为 零分，这一轮的应得分只累计第一球的所得分。 4．这是指在一轮比赛中第一个球落人边沟，也可算作“失误”符号。 5．这个符号表示出现了分瓶现象，也就是在第一个球投出以后，仍留有两个以上的球，而 且彼此不相邻，这个符号表示“技术球” 6．当一轮比赛中第一个球投出后出现分瓶现象，而第二个球将剩余的木瓶全部打倒时就用这个 符号表示，表示击倒技术球。 7．这个符号表示“犯规”。在一轮比赛中，如果投第一个球时脚踩到或越过犯规线，这个球的得分为零； 如果投第二个球时脚踩到或越过犯规线，就只得第 一个球的分数。 保龄球按顺序每轮允许投2个球，投完10轮为1局； 每击倒1个木瓶得1分，投完一轮将两个球的“所得分”相加，就是这一轮的应得分。10轮依次累计就是全局的总分。 保龄球有统一的记分格式，一局共分十轮有21个格， 每一轮左边的小格为第一次投球的得分，右边的小格为第二 次投球的得分。如果第一个球投了“全中”，除了原本可得的十分以外，还可以加上后一轮两球的得分，并将分数记在 “全中”这一格里。例如：第一轮的第一个球投了全中，第二轮的两个球共得了9分，那么“全中”这一格中就可以写上19分，这个分数就是第一轮的得分。在保龄球中，全中 是得分的关键。 “补中”可以加下一轮第一个球的得分，例如，第一轮是补中，第二轮第一次投球击倒9个木瓶，那么“补中” 这一轮的分数就是19分。如果第一轮是补中，那么下一轮 的第一次投球时就要特别谨慎，如果这次投球得了零分，就 失去了“补中”的加分机会。 如果既没有投得“全中”，也没能“补中”，就按实际击 倒的木瓶的数量依次相加。 值得注意的是第10轮投球的计分。第10轮如果是全中，就还有两次投球的机会，而这两个球的所得分同样累积在这一局的总分内。如果是补中，也还有一次投球的机会， 而且这个球的得分也累积在这一局的总分中。 这些都是旨在说明保龄球的得分和记录方法。在对保龄 球有了概括性的认识之后，就会发觉保龄球虽然只是一种把球瓶击倒的游戏，但是事实上并没有那么简单。
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你好！我是一名老球手了！虽然我才14岁，但球龄已有8年！我打过几次比赛，成绩都不错！得过北京市第一名！你说的旋转球是飞碟还是弧线还是曲线？我都会！不过年要记住，步子的平稳是最重要的！有一个平稳的助走，平稳的滑步，才能有一个良好的出手！（我老师说的，国家冠军）要是飞碟球的话，一定不要刻意的去给球加转速！转速快，会适得其反！！！！怎样打保龄球 近年来，在我国许多城市都有现代化保龄球游乐场。这是一项不论男女、晴雨都能开展的娱乐活动。它既有竞技性，又有趣味性。可以说是一种能与国际接轨的休闲活动。一般每局为15～30元不等，每局可打20个球，人数不限。? 保龄球主要由球、球道、球柱3部分组成。球上有3个孔，便于手指插入球体，球的重量一般在9～16磅之间。球道约长19.15米，宽为1.15米，终端的10根瓶柱摆成三角形作为靶体。? 初学者要从重量轻的练起，一般用相当于身体重量1%的球。? 1.投球步骤：首先，将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两物将球拿正，身体摆正，松肩，精神集中，然后起步。步法分为3步、4步、5步3种，4步法比较常用。第1步先从右脚踏出，同时将球向前伸出；第2步左脚踏出，球在手上与身体约成90度；第3步右脚向前踏出时，球的位置放到后面；第4步左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。注意投球进最后一步不要超过犯规线，否则会被扣分。? 2.计分方法：每次连续滚完2个球为一轮，10轮为一局。击倒1根瓶柱得10分。一局结束以得分多少决定胜负。投球者每轮第1个球就击倒10根瓶柱，叫“一击全倒”，可得10分并加后2个球的分数，该轮得分为10分加后来2球得分的总和。如果滚2个球才击倒10根瓶柱，叫“二击全倒”，也得10分，加后一个球的分数，该轮得分为10分加后来1个球得分的总和。如果每球均得10分则达到一局最高分——300分。 a href=&.& target=&_blank&. 如何打钩球钩球的站立与瞄准要点：钩球的站点每位球手各有不同喜爱。 1.将右脚尖对着第10块木板站（即左脚尖在15块木板），将球滚过一箭半或第2个箭。 2.将右脚尖对着20块木板站（即左脚尖在25块木板），将球滚过第3箭头或第2个箭头，力度自己适应调整。 3.将右脚尖对着第25块木板站（即左脚在30块木板），将球滚过第3个箭头（即第15块木板）。 4.将右脚尖对着第30块木板（即左脚尖在35块木板），将球滚过第4个箭头。 以上为一般钩球打者常用的站点与瞄准选择方式。 钩球的持球方法：先将两指尖插入两小指的球孔，并且塞紧，再将拇指伸入拇指孔，必须伸入至虎口，小指贴靠无名指，食指张开，将球持于皮带前方约10公分处，手肘紧贴靠着腰，拇指朝11点钟方向，上身微微向前倾约10度脚尖朝向球瓶方向，双膝半弯曲的站立，行进时双膝还是保持半蹲弯曲姿势前进，因为助走至最后一步时，才能顺势伐步。 行进助走的动作：持球的整支手臂，如果是走4步者，开步必须完全将手臂伸直，顺势垂直，摆荡进行。如果是走5步者，第二步就要完全伸直，也顺势垂直手臂摆荡前进，并且在行进过程中，上身保持不能边走边弯腰，胸、脸必须保持对着前方的球瓶，双肩必须保持平衡，肩不可左右倾斜，不可前后摇晃。 投球的动作：最后一步伐步时，持球的手臂顺着伐步的时间向前摆伸撒手时，拇指先脱离球孔瞬间利用大臂带小臂。小指钩旋球，上扬手臂一气呵成的动作，弓步、挺腰、拉高，掌心朝头的正后方，如果动作做得完整、流畅，控制球的滚向路线，您将会打出完美的效果。 a href=&.people/GB/paper447/.html& target=&_blank&.people/GB/paper447/.html/a 保龄基本打法 目标瞄准法 直线球的全倒 如何打好飞碟球 曲球的基本技法 如何打好飞碟球 保龄球的四步助跑 球速与得分的关系 a href=&.chinese-play/le/baolingqiou/& target=&_blank&.chinese-play/le/baolingqiou//a
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你好！我是一名老球手了！虽然我才14岁，但球龄已有8年！我打过几次比赛，成绩都不错！得过北京市第一名！你说的旋转球是飞碟还是弧线还是曲线？我都会！不过年要记住，步子的平稳是最重要的！有一个平稳的助走，平稳的滑步，才能有一个良好的出手！（我老师说的，国家冠军）要是飞碟球的话，一定不要刻意的去给球加转速！转速快，会适得其反！！！！ 怎样打保龄球 近年来，在我国许多城市都有现代化保龄球游乐场。这是一项不论男女、晴雨都能开展的娱乐活动。它既有竞技性，又有趣味性。可以说是一种能与国际接轨的休闲活动。一般每局为15～30元不等，每局可打20个球，人数不限。? 保龄球主要由球、球道、球柱3部分组成。球上有3个孔，便于手指插入球体，球的重量一般在9～16磅之间。球道约长19.15米，宽为1.15米，终端的10根瓶柱摆成三角形作为靶体。? 初学者要从重量轻的练起，一般用相当于身体重量1%的球。? 1.投球步骤：首先，将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两物将球拿正，身体摆正，松肩，精神集中，然后起步。步法分为3步、4步、5步3种，4步法比较常用。第1步先从右脚踏出，同时将球向前伸出；第2步左脚踏出，球在手上与身体约成90度；第3步右脚向前踏出时，球的位置放到后面；第4步左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。注意投球进最后一步不要超过犯规线，否则会被扣分。? 2.计分方法：每次连续滚完2个球为一轮，10轮为一局。击倒1根瓶柱得10分。一局结束以得分多少决定胜负。投球者每轮第1个球就击倒10根瓶柱，叫“一击全倒”，可得10分并加后2个球的分数，该轮得分为10分加后来2球得分的总和。如果滚2个球才击倒10根瓶柱，叫“二击全倒”，也得10分，加后一个球的分数，该轮得分为10分加后来1个球得分的总和。如果每球均得10分则达到一局最高分——300分。 a href=&.&. 如何打钩球钩球的站立与瞄准要点：钩球的站点每位球手各有不同喜爱。 1.将右脚尖对着第10块木板站（即左脚尖在15块木板），将球滚过一箭半或第2个箭。 2.将右脚尖对着20块木板站（即左脚尖在25块木板），将球滚过第3箭头或第2个箭头，力度自己适应调整。 3.将右脚尖对着第25块木板站（即左脚在30块木板），将球滚过第3个箭头（即第15块木板）。 4.将右脚尖对着第30块木板（即左脚尖在35块木板），将球滚过第4个箭头。 以上为一般钩球打者常用的站点与瞄准选择方式。 钩球的持球方法：先将两指尖插入两小指的球孔，并且塞紧，再将拇指伸入拇指孔，必须伸入至虎口，小指贴靠无名指，食指张开，将球持于皮带前方约10公分处，手肘紧贴靠着腰，拇指朝11点钟方向，上身微微向前倾约10度脚尖朝向球瓶方向，双膝半弯曲的站立，行进时双膝还是保持半蹲弯曲姿势前进，因为助走至最后一步时，才能顺势伐步。 行进助走的动作：持球的整支手臂，如果是走4步者，开步必须完全将手臂伸直，顺势垂直，摆荡进行。如果是走5步者，第二步就要完全伸直，也顺势垂直手臂摆荡前进，并且在行进过程中，上身保持不能边走边弯腰，胸、脸必须保持对着前方的球瓶，双肩必须保持平衡，肩不可左右倾斜，不可前后摇晃。 投球的动作：最后一步伐步时，持球的手臂顺着伐步的时间向前摆伸撒手时，拇指先脱离球孔瞬间利用大臂带小臂。小指钩旋球，上扬手臂一气呵成的动作，弓步、挺腰、拉高，掌心朝头的正后方，如果动作做得完整、流畅，控制球的滚向路线，您将会打出完美的效果。 a href=&.people/GB/paper447/.html&.people/GB/paper447/.html/a 保龄基本打法 目标瞄准法 直线球的全倒 如何打好飞碟球 曲球的基本技法 如何打好飞碟球 保龄球的四步助跑 球速与得分的关系 a href=&.chinese-play/le/baolingqiou/&.chinese-play/le/baolingqiou//a
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1）持球：持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。注意，任何弯曲的动作都会消耗能量，懂物理的人都应知道。持球最好不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的动作。2）摆球：摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。3）出手：出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。4）走步：可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。5）左手：很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞6）落点：放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是最能打出速球的。以上所谈只适用右手出手者，如果您是左手请自己修正过来。
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