大体前变向换手运球+小体前变向换手运球,很常见的连招,怎样才能效 来自篮球

这些危险连招动作在球场尽量不要做,因为极易晃晕防守者!这些危险连招动作在球场尽量不要做,因为极易晃晕防守者!口袋球球百家号小编停更了好久,现在终于得到回归,希望还能得到你们的鼓励和支持!废话不说,小编带来了四个篮球技巧万花筒的上佳连招干货!增加你的篮球技巧技能包!!!!危险连招动作1 :<体前大幅度变向+shamegod>危险系数:5颗星★★★★★难度系数:4颗星★★★★<体前大幅度变向+shamegod>欧文动作技巧分析:首先利用体前大幅度变向把防守人带向一边。再利用shamegod迅速把球拉回。两个动作衔接要“快”,学好这招,防守你的人绝对会吃不消,他根本就不知道你要朝那边突破,这套连招结合了变速和变向,十分好用。这是欧文的招牌动作!连招动作延伸:①连招动作做完之后可衔接急停跳投 。衔接急停跳投这是摆脱防守后最直接的得分方式,这个动作反反复复练习,提高动作稳定性,可以把防守者晃的晕头转向,妥妥的让防守人找不到北!②超级进阶:<体前变向+假shamegod>小托马斯的经典招牌虚晃小托马斯这一招是小托马斯的经典招牌虚晃,一定要注意做假shamegod的细节,体前变向衔接做假shamegod时,右手不要拉回而是原地拍一下,右脚在前,然后左手迅速抓球,与此同时头部和肩部做犹豫假动作,然后左手拍球左脚发力迅速启动加速完成过人。(这个动作难度系数较大,需要左手大量参与,所以左手控球较弱的球手可加强左手的训练。)危险连招动作2:<哈登步+转身+背后运球>危险系数:5颗星★★★★★难度系数:5颗星★★★★★动作衔接要快慢动作解析慢动作分析动作技巧分析:这个动作难度系数极大,但绝对酷炫,绝对装逼!①首先要介绍一下“哈登步”,哈登步是联盟里球员下快攻时经常用到的动作,隐蔽性和迷惑性强。可以这样练习,右手持球然后把球带向左侧顺势左脚迈向左前方一步,然后右脚迅速跟上,迷惑并且防守人,这就完成哈登步的精髓部分,做完之后可以衔接其他的动作,完成摆脱!②当你做完哈登步之后球在左手,然后以右脚为轴心脚直接左手单手转身,注意幅度要大,不可原地转圈,转身向前过程中可以带中防守,哈登步衔接转身时要快,这样才具有攻击性!③转身以后左手下球,然后右手顺势搂球衔接背后完成摆脱过人!前面的哈登步和转身可以算是背后运球的铺垫!连招动作延伸:①当做完哈登步衔接快速单手转身时可以直接选择突破上篮直接选择突破上篮危险连招动作3:<小跳步+体前变向>危险系数:4颗星★★★★难度系数:3颗星★★★身体反向倾斜幅度大艾佛森动作技巧分析:这个动作和艾弗森式变向类似,只不过加大了动作幅度,迷惑性很大,很骚气。首先左手持球重心变高,身体往右侧倾造成迷惑顺势单腿来个小跳步,迅速降低重心完成变向。连招动作延伸:①突破上篮摆脱防守后突破上篮变向过后,如果防守者完全摆脱,没有追防可以直接选择上篮。②胯下急停后撤跳投胯下急停后撤跳投完成变向后带动防守者进行追防,然后运一步以后紧接着快速胯下急停投篮,可以说骚的不要不要的,这个动作也是NBA控卫们常用的摆脱动作,也是极易晃倒防守者的动作。危险连招动作4:<大幅度体前变向+“快速”胯下变向>危险系数:4颗星★★★★难度系数:4颗星★★★★注意脚步变化动作技巧分析:首先左手大幅度做艾弗森式变向,将防守人带向右边,然后右手收球后快速从左胯下穿过换到左手。这个动作为欧文惯用的招牌动作。连招动作延伸:①直接急停跳投,出其不意,干脆利落。直接急停跳投②后撤步跳投,拉开空间,减少投篮干扰。衔接后撤步跳投③突破上篮,摆脱后接上篮完成终结。④拜佛突破,连招再连招,你不觉得更帅吗!?上面这四个危险连招动作十分酷炫,你要想做到一气呵成,那不练习百八十遍是达不到的,然后我们更要注意的就是细节问题,增加熟练度和稳定性!正确的方法加上辛勤的汗水,必定会成就更强悍的自己!Everybody Up!!!!!严阵以待!!!记 得 把 文 章 分 享 给 你 身 边 同 样 热 爱 篮 球 的 朋 友 ,实现篮球梦! 更 多 专 项 教 学 , 敬 请 期 待!本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。口袋球球百家号最近更新:简介:专注运动健身知识分享作者最新文章相关文章每日连招 | 变向背后急停之后,设下陷阱,以退为进!
脚踝终结者训练营连招栏目
今天分享帕克的一招,我觉得这招的思想是以退为进,你能看到NBA很多过人都是这样。
帕克在背后急停之后,身体,手部往右,这时候巴博萨以为帕克往右边走,就扑上来了,在这瞬间帕克立马变向过人。
这个时间差,很重要。
脚踝终结者训练营,连招专栏。
责任编辑:
声明:本文由入驻搜狐号的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
今日搜狐热点【得分】体前变向接后撤步跳投 沃克这连招一气呵成_NBA全场集锦_腾讯视频
三倍流畅播放
1080P蓝光画质
新剧提前看
1080P蓝光画质
纯净式无框播放器
三倍流畅播放
通用代码支持视频在iPhone/iPad/Android上播放
扫码分享到微信
扫描二维码随身看视频
立即下载腾讯视频APP
请根据您的设备选择下载版本
2319.6万
60.4万
78.2万
541.6万
565.3万
53.0万
342.7万
63.0万
95.1万
115.3万
37.6万
181.9万
48.7万
103.5万
88.7万
2340.9万
76.5万
157.1万
293.8万
2760.7万
直播已结束
{viewcount}人看过
直播已结束
{viewcount}人看过
直播已结束
{viewcount}人看过
直播已结束
{viewcount}人看过
直播已结束
{viewcount}人看过
直播已结束
{viewcount}人看过
直播已结束
{viewcount}人看过
直播已结束
{viewcount}人看过
直播已结束
{viewcount}人看过
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
{attentnum}人已预约
<a href="javascript:void(0);"
class="btn_next "
r-on="{click: onNext}"
r-show="{page &#xe620;
?7,392,310
?7,079,318
?6,884,949
?6,155,566
?5,748,951
?5,557,672
?5,268,218
?4,903,061
?4,781,588
?4,696,754
?10,677,408
?9,689,682
?9,217,398
?8,456,515
?8,034,372
?7,891,525
?7,652,660
?7,392,310
?7,346,992
?7,079,318
?7,079,318
?4,136,040
?2,528,163
?2,403,819
?2,032,236
?1,740,047
?1,549,211
?1,521,001
?1,471,889
?1,428,593背后运球+体前变向+后撤步教学!这个连招实战必备!_腾讯视频
三倍流畅播放
1080P蓝光画质
新剧提前看
1080P蓝光画质
纯净式无框播放器
三倍流畅播放
扫一扫 手机继续看
下载需先安装客户端
{clientText}
客户端特权:
3倍流畅播放
当前播放至 {time}
扫一扫 手机继续看
32.9万4.2万7.9万836322.4万6.0万4.5万19.5万15.6万2.2万19528.3万127.4万28.7万15.2万35.2万36.9万12.9万37.1万6.5万亮了网 - 实战教学:一套变向虚晃连招过你没商量
视频播放结束,您可在视频列表中选择其他视频观看
实战教学:一套变向虚晃连招过你没商量
&【实战教学】纵佰寻陌(陈笑予)教你如何实战运用shake and bake
&【实战教学】摇摆哥教你如何轻松写意背运过人上篮
&【实战教学】路人王“库里”單叔叔教你撤步三分
&实战教学:一套变向虚晃连招过你没商量
&【实战教学】soma教你实战三威胁
&【一招鲜】答案:18岁小将!连招时刻
&【一招鲜】李观洋:不难不出手,翻身后仰终结对手
&【一招鲜】泡椒top13:左手将!加速急停,篮下梦幻脚步
&【一招鲜】陈鼎:背靠对手,虚晃翻身上演金鸡独立
&【一招鲜】育成凯达:脑后长眼!背对篮筐完成致命一击
&【一招鲜】摇摆第二人:华丽的胯下运球,风骚的背运虚晃
&【实战教学】打铁不算多教你拜佛突破
&【一招鲜】Iverson_挚爱:16岁小将过人上演超级大拉杆
&【一招鲜】鬼手林坤:人球分过,漂移后仰
&【一招鲜】NGFNGN:三分起步,大幅度快速转身
&【一招鲜】七分哥:如此轻盈的一招左侧转身
&【一招鲜】郝天佶:逼真假动作!拜佛快速破
&【一招鲜】军哥:两次变向+横移风骚拉杆
&【实战教学】小丑的梦想教你抬手三分
&【一招鲜】苏州小艾:属于小个子的标志性闪电转身
已复制到您的剪切板
微信扫一扫
扫一扫关注@虎扑路人王官博
亮了网&&信息网络传播视听业务节目许可证:

我要回帖

更多关于 变向 的文章

 

随机推荐