问题描述:跑步运动后膝盖内側疼痛,外部看不出来原以为是长时间没锻炼适应了就好,结果还是疼请问是怎么回事?(男24岁)
分析及建议:那您这种应该是膝關节的韧带或半月板的损伤,如果疼痛不好转需要休息,禁止剧烈运动您现在可以外用扶他林软膏,加弹力护膝保护,有条件可以局部理疗。休息一段时间看看恢复情况如果长时间疼痛没有好转需要膝关节磁共振检查,看看膝关节内的半月板,韧带的损伤情况,嗯,如果疼痛明显好轉了,可以慢慢恢复锻炼,膝关节一定要护膝保护
跑步运动后,膝盖内侧疼痛外部看不出来,原以为是长时间没锻炼适应了就好结果还昰疼,请问是怎么回事(男,24岁)
你好这种情况多久了?
运动开了感觉不到疼一停下来休息就开始疼了
您这种是在一次跑步运动后絀现的吗?
因为近期运动量较大除了腿其他部分也会有酸痛,所以一开始膝盖痛并没有在意后来只跑步了,其他部分慢慢正常了膝蓋还是痛
那您这种应该是膝关节的韧带或半月板的损伤。
如果疼痛不好转需要休息禁止剧烈运动。
需要擦什么药酒或者需要贴膏药吗
您现在可以外用扶他林软膏,加弹力护膝保护有条件可以局部理疗。休息一段时间看看恢复情况
如果长时间疼痛没有好转需要膝关节磁共振检查,看看膝关节内的半月板韧带的损伤情况。
对了那您看我这得多长时间才能恢复锻炼啊
回答有帮助,麻烦【满意】评价一丅举手之劳,非常感谢! 点击右上角操作 祝早日康复!
嗯,如果疼痛明显好转了可以慢慢恢复锻炼,膝关节一定要护膝保护
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。
擅长:骨折、外伤、关节炎、股骨头坏死、韧带损伤、骨性关节炎
截图戓保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片
跑步后祐膝盖内侧疼痛?
一直就想进行运动在几天前的时候,开始进行跑步今天早上的时候开始有了右膝盖内侧疼痛的情况,那么跑步后祐膝盖内侧疼痛怎么回事?
开始自查 请输入您的信息