塑身甩脂机有用吗？甩脂机用了一周肾出血
核心提示：塑身甩脂机有用吗？丽水的章女士用甩脂机减肥，用了一个星期脂没甩掉，倒甩成了肾出血。
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　　甩脂机把丽水一个大姐甩成了肾出血
　　看了电视购物的广告，丽水的章女士动了心，也立即行动了起来，到当地的百货买了一台，可没想到用了一个星期脂没甩掉，倒甩成了肾出血。之后，丽水市城东工商所受理了章女士对某牌迷你甩脂机的投诉，这也是浙江消费者投诉甩脂机被受理的第一例。　　这款迷你甩脂机在电视上做直销广告时，号称“无需运动，便可甩去脂肪”。章女士为了，在丽水中山街的百货公司花900块钱买了一台。因为减肥心切，章女士频繁使用甩脂机。结果，一个星期之后，章女士就感觉身体不舒服了，跑到一检查，结果傻了眼———自己的肾出血了。章女士非常懊恼，带着病历向丽水市工商局投诉。城东工商所介入了此事，工作人员何先生说，病历上医生诊断认为，章女士的肾本来就有病史，但主要原因是甩脂机的剧烈震动，而引发了肾中心出血，而且比较难治愈。　　城东工商所对章女士、厂商以及经销商进行了调解，最后达成一致，厂商赔偿2000元，丽水经销商赔偿了2200元，这其中包括了退还甩脂机900元的费用。　　无独有偶，丽水的王女士说生了孩子后腹部松弛，也是看了广告心动不已，花900块钱邮购了同样品牌同样型号的迷你甩脂机。用了这台号称没有任何副作用的甩脂机一个星期后，王女士开始胃痛，腰酸背痛，还长了两斤肉。而厂商保修卡上的服务热线，却也怎么都打不通了。　　消费警示　　注意保存有效凭证有问题要及时投诉　　“每天只需站在上面5-10分钟，就能达到减肥、健身效果。”“好身材，甩出来。”“人体不动，脂肪在动。”“想瘦哪儿就瘦哪儿。”关于甩脂机的电视广告铺天盖地。浙江省工商局的工作人员告诉记者，从昨天开始，国家广电总局和国家工商总局对减肥、丰胸、增高、药品、医疗器械五类电视购物节目实行“禁播”。许多甩脂机广告虽然没有表明是减肥产品，也不归为医疗器械，而是打着保健器械的旗号，但国家广电总局、工商总局的相关负责人表示，“改头换面”的医疗广告也不能逃脱监管。　　北京市消协7月24日发出关于甩脂机的消费警示，提醒消费者“减肥没有捷径”，选择此类产品应慎重。同时指出，甩脂减肥没有科学依据，达不到消耗脂肪的目的。目前市场上销售的产品也没有相关部门的权威鉴定，宣传的功效等内容没有科学依据。省工商局工作人员表示，目前浙江还没有发出有关的消费警示，但是消费者在购买产品时，要详细阅读说明书，看其有没有科研机构或国家有关部门的认证，也可以就其数据向技术监督、工商等部门咨询。还要注意索取和保存有效凭证，以及医生的诊断报告，如有问题要及时投诉。　　专家有话说　　甩脂机减肥没有科学依据要谨慎使用　　甩脂机究竟是怎样帮你甩去脂肪的呢？有些产品说明书中说，通过高频率震动，甩脂燃脂排脂，甚至可以把脂肪细胞震碎，排出体外。同时相当于人体进行相应频率的主动运动，进而可以使人迅速减肥。　　针对章女士的病情，浙江省德医院泌尿外科的程一宁医生说，甩脂机并非任何人都可以随便使用，如果原先有病变或隐秘性病变，这种高频震动只会加重病情，所以要谨慎使用。　　骨科主治医生杜峻华也认为，长期剧烈地使用甩脂机，还可能造成骨骼神经损害，诱发、颈椎关节松动等问题。这和操作风钻的工人的职业病有些类似，他们在操作过程中全身都随着机器震动，最后会导致神经末梢和肌肉的损伤。另外，这种高频震动和人体的主动运动根本不是一回事，并不能引起肌肉的收缩和舒张，不会有任何的热量损失，自然也达不到消耗脂肪的目的。　　运动医学研究所营养生化研究室主任常翠青表示，高频震动如果能把脂肪细胞震碎，那么其他的肌肉组织细胞也可以被震碎，同时大量未经分解的脂肪进入到血液里，有可能引起脂肪栓塞。另外，即使高频震动可以分解脂肪，短时期内大量的脂肪分解产物在体内堆积，则有可能引起或酮症昏迷。
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期使用塑身机进行剧烈运动，可能引发“振动病”。塑身机这种长期、高频、游泳、健身操这样的运动，不但容易引起内脏移位，还会抑制胃肠蠕动，使人产生上腹饱满、胀痛等不适症状,坚持慢跑、剧烈的外力震动
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甩脂机懒人塑身机有用吗
养生之道网导读：甩脂机懒人塑身机有用吗？近年来，市场上还有一些减肥器械。比如一种腰带，宣称系在腰上不用动，靠振动就可燃烧脂肪。甩脂机懒人塑身机有用吗？下面由小编来介绍。
甩脂机懒人塑身机有用吗1、甩脂机懒人塑身机有用吗震动腰带、甩脂机、震动弹力棒……以震动为主的被动方式虽然不像以前刚出现时那样备受追捧,现在仍然是都市懒人百试不爽的减肥手段。大型商场内都看到了这样那样的被动减肥器械,不乏好奇试用的人群。使用完震动减肥仪器再量一量,发现局部的确是了,数据总不会胡说吧?导致腰围、腿围变“瘦”的原因是水分丢失,并不是脂肪消失了。只要补充适当的水分,自然会反弹回来。要提醒的是,很多被动运动器械以“局部减肥”为卖点,但事实上局部减肥相当难实现。脂肪在体内的堆积是有一定的顺序性的,一般从中间到两头。而减肥是脂肪堆积的逆过程,所以腰部、臀部的脂肪最难减,并不是想瘦哪就能瘦哪的。2、主动运动才能消耗脂肪被动运动和主动运动的区别在于“运动者是否出力”。主动运动需要自己出力,运动者可以感觉到明显的肌肉收缩;被动运动者一般自己不出力,或者只出一丁点力气,靠机械来带动运动(并不意味着机械辅助就没有主动运动,很多运动器材是主动运动的方式,关键在于是否出力)。主动运动消耗脂肪时,人可以感受到自己在用力对外做功,例如跑步时会感觉到腿部肌肉在收缩;也会感觉到能量在消耗,例如身体变热、出汗,这种发热是全身性的,并非局部。从一些身体指标上观察,此时人的会加速、呼吸变快、血压上升等,在这种状态下,才能地消耗脂肪。3、低强度运动减脂肪高强度运动练肌肉目标为减肥的人群可以适当采用低强度的运动方式,如游泳、跑步等,这种方式对脂肪的消耗率大。高强度的运动适合用来肌肉,例如就不大适合减肥人群,其能量消耗不大,主要锻炼腰腹肌,更适合练肌肉。而流行的瑜伽、普拉提虽然也有一定的减肥作用,但更适合用来锻炼柔韧性。人体到底是如何减肥的举例来说,一个二十岁的人,对他来说,中低强度的运动心率就是(220-20)×60%――(220-2)×80%=120――160次,也就是说他的中低强度的运动心率是120次/分钟到160次/分钟之间,低于120次/分钟或者高于160次/分钟,均不算中低强度的运动心率,燃烧的均不是脂肪。甩脂机通过抖动引起你身体被动运动不可能使你达到中低强度的运动心率,也就说不上燃烧脂肪了。这种运动必须是大肌肉群的运动,即、游泳、健身操等。举个例子,麻将是典型的小群运动,因为紧张等因素,有人打麻将时心率可以达到中低强度,而且能持续很长时间,超过二十分钟,但由于它不是大肌肉群的运动,所以不能达到减脂的效果。而甩脂机引起的被动运动也是小肌肉群的运动,也是绝对不可能达到减脂目的的。改变不合理的饮食结构少吃快餐、不吃,减少肉食,尝试更科学的,有条件的话可以定期进食排毒餐,像青鸟健身的员工餐就已经改为餐。做到这些,既保证了身体健康,也会减少肥胖的发生。都市生活的越来越大,工作节奏越来越快,许多人处于状态;而科技越来越发达,各种代步工具使现代人越来越缺少运动,这也是甩脂机等产品泛滥的原因;夜生活等不良的生活方式也加剧了各种文明病的爆发。在这种情况下,的发生几乎就是必然的事情了。因此解决肥胖问题其次就是要改变不合理的生活方式,减少夜生活,少用代步工具,尽量让自己的起居更有规律。肥胖的发生还与现代人的生活方式有着密切关系。
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