脖子和肩膀斜方肌之间那块肉，好像叫斜方肌，很大，很难看，怎么减掉？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-06 17:53 标签： 肩膀斜方肌
我肩膀与脖子之间的肌肉（斜方肌）很大，怎样才能缓解呢_百度知道
我肩膀与脖子之间的肌肉（斜方肌）很大，怎样才能缓解呢
我有更好的答案
只能不去锻炼刺激它，时间一长肌肉就慢慢萎缩了。注意平时活动时不要刺激到它。
采纳率：91%
来自团队：
练出三角肌就好了
按摩，别再吹空调就好了。
有肿块？可惜揉开吧
试试刮痧什么的
不是，是肌肉
我也并没有锻炼就有了
肌肉？有一种针可以解肌肉的
一般都是减肥用的
不疼就没事啊
因为有点丑，夏天不好穿衣服，我是学生想找一些可以缓解这部分肌肉的方法
去美容院看看吧 去了解一下
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脖子和肩膀之间最近有块好像肌肉一样的肉块
健康咨询描述：
我最近发现脖子和肩膀之间处突出一块肌肉形状的肉怎么回事啊？我大腿骨折在床坐了三个月了每天都是靠在床头上玩手机，不知道和这个有关系吗？感觉肩膀和脖子有时也有酸痛感，这块多出没有什么感觉不疼，就有的时候和肩膀一样有点酸，不知道怎么才能消失呢！
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