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力奥健身卡有要出的没,私聊我
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我詓了后手臂划水五次左右就该掉头了,掉头后不敢用脚蹬,一旦蹬了只有一次划水的过程就又该掉头了……
榆次的游泳馆,除了经緯厂的标准池我可以正常游其他地方,对于我来说都是澡堂子……
不要想着靠药品来减肥合理运動,健康饮食才是正道很多药品有时起不到减肥的作用,有时还是产生副作用我建议你不要随便吃药