什么是提肛运动的正确做法,谢谢大夫

男性性功能障碍都说做提肛运动有好处,是真的吗?具体怎么做?急切需要答案,谢谢了!_百度拇指医生
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?男性性功能障碍都说做提肛运动有好处,是真的吗?具体怎么做?急切需要答案,谢谢了!
男36岁|科室:外科
聊城市中医医院
提肛运动就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。提肛运动锻炼的是你骨盆底的肌肉,对于早泄、痔疮患者、脱肛患者、孕妇、肥胖和长期便秘者有很好的作用
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这个很有帮助的,能恢复盆底肌的力量。很重要
你好,子宫切除术后进行缩阴提肛练习可以收缩阴道如果说有保留宫颈,可以预防下垂。注...
你好做提肛运动的话,对你的盆底肌有帮助。但是对炎症没有什么治疗作用的。
这个情况有一定的辅助治疗的作用。
你好,提肛运动对炎症或者是正常人有好处的,检查有少量睾丸鞘膜积液这个不是炎症导致...
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向医生提问男人做提肛运动的好处是什么?哪位有正确的提肛运动做法?谢谢。
全部答案(共1个回答)
的话,你可以去网上百度搜索一下就可以找到相关资料和相关视频
病情分析:
你好 这个是有好处的 因为提肛的话 可以缩紧肛门部的肌肉的 同时锻炼盆底肌 能够提高性能力的 每天锻炼30分钟就行的
指导意见:
不要担心 同时多喝...
对于女性来说,提肛的就是小便过程时憋住尿时的感觉,男性是不是一样呢?提肛好像可以帮助性能力提高。回答不全,供参考。
具体的做法是:全身放松,双腿并拢,吸气时腹部鼓起,呼气时腹部凹陷,呼吸10次后,舌舐上腭,同时肛门向上提收,并闭气半分钟,然后全身放松
病情分析:
一提肛运动的做法:
1,静息法:卧床上,取臀高头低位(即在腰部以下置衣物或棉被使臀部高过头,呈30到45度角即可),在吸气时有意识地内收肛提肌(肛门...
关于男性在一次性交中是否能有多次性高潮的问题,这是一个目前还有争议的问题。一般还是认为男性在一次性交中不能获得多次高潮,因为男性达到高潮是以射精为标志,射精后人...
答: AJ4, 或者AJ7 RMB 1500左右。
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这个不是我熟悉的地区夫妻ML快枪手,每天提肛300次是什么意思?具体怎么做?大神勿喷。谢谢!_百度知道
夫妻ML快枪手,每天提肛300次是什么意思?具体怎么做?大神勿喷。谢谢!
感觉这样有点猥琐,还是加强锻炼身体吧!谢谢大家~
我有更好的答案
集中精力,用力收缩肛门,你提肛的时候是不是有感觉啊,努力坚持合格动作,一直结束,期间尽量减少ML,甚至禁止ML,应为勃起是海绵体充血,压迫经脉回流,前面的也一体用力啊,疗程过后,适度松弛神经。重复此动作,在ML是你处于被动状态。一次坚持30次,一次2个时间段,进行第一次,延长时间。 平行站立,两手臂自然垂直,两腿夹紧,一直到肚脐,一个疗程7-14天,只有每天锻炼,才能提高能力,每天早上起床和晚上睡觉前个练习2次,使用手从肛门处慢慢的朝阴茎处捋?一般都是男的是快枪手,每天提肛是锻炼下面肌肉组织,延长时间ML时是夫妻都是快枪手,还是单方快枪手啊
采纳率:24%
一楼回答的很准确了,其实也不一定非要特意找时间锻炼,平时坐车,走路,办公时候都可以做提肛锻炼的,加上捏挤法的配合,你的时间会延长不少的。但是要坚持,时间至少要在30天以上。
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?请问控精止泄教程是什么,具体应该怎么做呢?提肛练习多久会治愈早泄呢?谢谢
男29岁|科室:外科
昌乐县城关街道社区卫生服务中心
提高运动是可以增加性功能的,控精治疗早泄需要在长期的性生活之中。合理的控制。感觉射精的时候可以考虑适度的暂停
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男士提肛运动图片教程
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你好!联系收肛动作有利于增强骨盆肌的力量,有一定的治疗早泄的作用。
问题分析:
你好,你现在的情况饮食要清淡的,是没有作用的,加强营养的。
意见建议:...
指导意见:
你好,早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前或进入阴道中时间较短在女性尚未...
根据你说的症状主要是手淫过度导致肾精亏虚引起早泄,阳痿表现,治疗应该戒掉手淫,可...
提肛运动对早泄没有治疗作用,一般用于肛肠疾病的一些辅助治疗,比如痔疮手术之后。
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