阳痿可以用怎样锻炼冶阳萎治疗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-06 00:24 标签： 怎样锻炼冶阳萎
多运动让你远离阳痿_网易健康
多运动让你远离阳痿
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阳痿会让男性很是尴尬的，给男性的生活造成了严重的影响，生活中要注意阳痿的出现，及时的治疗，但是要注意阳痿的预防，生活中要怎样预防阳痿呢？大家就听听专家的意见吧。阳痿的预防一：消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
阳痿的预防二：节房事。长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。阳痿的预防三：多做运动可以预防阳痿，运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。来源：99健康网
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加强体育锻炼能够治疗好阳痿吗?
加强体育锻炼能够治疗好阳痿吗?
用户名：罗贵飞& 分类：其它& 时间：& 浏览量：805
我跟我爱人结婚2年多了，每次性生活都过得不愉快，去医院检查，我患有阳痿，说出来很丢人的，请问加强体育锻炼能够治疗好阳痿吗?
治疗上建议根据病情不同来选择治疗方法，大多数都是通过药物的调节和生活当中的一些习惯调整，加强饮食营养，不要让自己精神压力过大，但是锻炼只能作为一种辅助性治疗的方法，锻炼可以促进疾病的痊愈，但是治疗不能完全的取决于锻炼。阳痿是现在男性比较高发的一种男性疾病，多发于压力大并且抵抗力低的男性人群，发病原因比较复杂，有的是因为抵抗力有的是因为环境压力等等情况
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男性多做运动治疗“阳痿”
& 　运动可以避免阳痿，这和是否有足够的血液流向需要的器官有关，而运动可使血管保持畅通，当体内血液法畅通时，阴茎勃起状态上的反应更为明显。
　　很多中年男性步入中年之后，工作与家庭均很稳定，易沉溺于安逸之中，渐渐就丧失了运动的兴趣；或是以为只有那些出现了脑热、腿疼的人才需要运动，却不知是否常运动与性能力的强弱有紧密关联。
　　有助于“壮阳”的运动的类型很多，打球、散步、游泳健身等都不错，唯一“有错”的运动是骑自行车――它反而会增加患阳痿的机率。
　　俗话说生命在于运动，运动不仅可以强健身体、延年益寿，也可以帮助您摆脱某些疾病的困扰，何乐而不为呢？&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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（责任编辑：刘晓 ）
文章关键词：
阳痿是目前困扰众多男性的疾病之一，它的发病原因复杂治疗手段多样，阳痿是困扰众多男性的疾病之一，造成阳痿的原因有多，因此治疗手段也很多，……
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名医专家详细解答 生育二胎的注意事项
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……→ 体育锻炼能治疗阳痿吗？
体育锻炼能治疗阳痿吗？
健康咨询描述：
主要症状:阳痿,早泄发病时间:3年化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果：
手淫10年了,平时抽烟很厉害,最近2年发现早上勃起的次数少了,手淫不到1分钟也就射了,想咨询下是不是阳痿早泄.现在戒烟,开始锻炼身体,能恢复吗?
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&&&&&&您好,引起勃起功能障碍的原因很多如：精神性因素,过频手淫,血管类疾病,前列腺炎,前列腺增生,高血压,糖尿病,阴茎硬结症等.所以建议您可以到医院的性功能障碍专科就诊,结合专科检查,以明确病因病情,进行个性化治疗,以达到理想的治疗效果.另外注意放松心情,规律生活.L
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&&&&&&运动可以避免心血管疾病及阳痿,其实是基于同样的原理——这和是否有足够的血液流向需要的器官有关,而运动可使血管保持畅通.事实上,阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯,因为当体内血液无法畅通时,阴茎勃起状态上的反应更为明显.有助于“壮阳”的运动的类型很多,打球,散步,游泳,健身等都不错,唯一“有错”的运动是骑自行车——它反而会增加患阳痿的机率.阳痿的自我保健：1.利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果（早泄患者不宜采用此法）.2.利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功.3.阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能.4.性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒.5.服用人参蜂王浆,因含有蛋白质,脂肪,糖,矿物质和微量元素等40种以上营养成份,长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度.6.可服韭菜和葱,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,提高性欲.7.采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的提高增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大.
中铁十二局中心医院&& 医师
擅长: 泌尿系感染，泌尿系结石，以及前列腺疾病，以及男科学
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&&&&&&你好,这个情况的话,还算不上是阳痿早泄的,因为阳痿的话是指你就波不起来,你还可以,所以没有,早泄是指不能进入女性的阴道,或者进入以后不到一分钟就泄了,叫早泄,你的情况的话,也就是一个性功能的低下的表现,可能和抽烟,熬夜,工作劳累等有关系,所以你只要好好的锻炼,吃点好的,年纪这么年轻,肯定可以恢复的 &&&&&&以上是对“体育锻炼能治疗阳痿吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好,体育锻炼只能是有帮助,不会治好的,要治疗早泄,可以吃中药,酸枣仁30g,知母12g,川芎lOg,黄柏lOg,茯苓,枸杞子,熟地黄各15g.若肾气不固为主,表现为射精前阴茎欠坚者,加淫羊藿,沙苑子等；相火偏旺为主,阴茎易起,射精前勃起尚坚者,加丹皮,泽泻；病久者,补则酌加党参,黄芪,涩者加龙骨,牡蛎,覆盆子,药量随症加减.1日l剂.水煎,分2次服,2O天为l疗程.,早泄与性神经系统的兴奋性有关,早泄是因射精的阈值降低.平台期相对缩短.故降低兴奋,升高阈值.能使性交延长.而知母,黄柏,酸枣仁相伍,能降低性神经系统的兴奋性.从而能够治疗早泄
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&&&&&&你好，阳痿早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在性生活前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。另外，性生活动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，阳痿早泄的因素。可以首选使用白云山金戈，首个国产伟哥，用于阳痿早泄、勃起障碍、射精无力等。
疾病百科| 早泄
挂号科室：中医科、男科
温馨提示：注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入...
好发人群：青年男性、中年男性（20-40岁人群尤为多见）
常见症状：遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗（请阅读早泄的药物治疗）、心理治疗
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