为什么在游泳比赛中的运动员都是心宽体胖型的，没有见到肌肉男？_百度知道
为什么在游泳比赛中的运动员都是心宽体胖型的，没有见到肌肉男？
我看运动员入水之前活动身体，身上的肌肉感觉很软啊！难道游泳运动员不用练肌肉？回答的详细再追加分！
我有更好的答案
当然练，但练得不是肌肉，而且通常标准的比赛水温在26摄氏度，比人体体温低，人体的本能会产生脂肪，来保温，所以真正练游泳的人没有所谓的肌肉男（本人就是业余体校的游泳队员）
采纳率：11%
因为肌肉男手脚僵硬，不灵活，很难在游泳比赛中取得好成绩
我也想问这个问题！～
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游泳运动员的胸肌面积大而有形，如何能练出来？
本帖最后由 luckyao858 于
13:11 编辑
游泳运动员的胸肌面积大而有形，如何能练出来？这种大而不肥，有形而不累赘太难把握了，我双杠玩的多，练出来圆不漂亮，飞鸟也做，就是不行，谁知道怎么练，提供点经验，谢谢啦
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大是首要的，型是次要的，再好的型不够大有啥看的，只要不下垂像胖子那样就够了来自: Android客户端
第三付图瘦的跟麻杆一样，平的跟飞机场似的，有啥看头来自: Android客户端
别说运动员，就一般体校练田径的学生，形体都很棒，这种肯定是从小系统训练 加先天优于普通人的运动基因
你的意思我就没希望练出这体形了！
你的意思我就没希望练出这体形了！
你会蝶泳吗？
我已经练成& && && &&&
我已经练成
的确没看出来！
健身老前辈很多都是圆胸肌 ，因为他们健身不系统
上胸练了吗 上斜卧推 哑铃卧推
胸沟练了吗 上中下大飞鸟 蝴蝶机 哑铃飞鸟
中胸不说了
外胸不说了& &如果每次你都练双杠 应该很饱满
下胸不说了
肌肉的型状，遗传因素占很大比例。
除了健美，别的运动项目不需要很大的胸肌，体积大了是负担。
健美冠军的肌肉型状也是千人千样的　　宁泽涛最近大热，190CM的身高，配上大长腿，8块腹肌，让全世界的色女流口水。　　　　
楼主发言：4次 发图： | 更多
　　我以前以为虽然男游泳运动员不是个个都像宁泽涛辣么帅，但至少身材还是至少要有6块腹肌的，哈哈，但是现实告诉我，我太天真了，刚才看到了几张日本运动员的照片，我快笑岔气了。特意来分享下。　　　　　　
　　想通过游泳练出来8块腹肌的同学们，现实告诉我们　　
　　默默扶墙而出~
这身材还好意思游泳？好意思游 就不能穿上点 要不把脸盖上也行啊~
　　自带游泳圈，环保
　　我的游泳教练也有肚腩 经常在凉水里面待着又不游动就很容易长
　　这身材是怎么参加奥运会的？日本游泳不是还挺强的吗，这样的都能入选国家队？
　　O(∩_∩)O哈，我也同好奇，也看过不少游泳比赛，但像这种有肚腩的运动员，好像还真的没有见过。　　
　　昨天看体操也发现了 有的女运动员还挺胖的 胸啊屁股啊 反正绝对不瘦　　
　　宁泽涛啊，你一定要花心一点，　　造福更多的女性啊（第一次三观扭曲）　　　　　　　　　　　　
　　是不是为了增加浮力…　　
　　这肚子！惊悚！难怪我老公这么胖，也能游泳！我一直很好奇他怎么不会沉下去
　　别这样，这日本小哥虽然长得像头野猪，但人挺好的，比霍顿那个垃圾素质高多了
　　涛涛，你要小心啦，人家肚子里都是洪荒之气，放出来吓死你！　　
　　游蛙泳的本身就要有点小肚子，游泳类型，距离不同对肌肉要求都不一样。
　　那个是懒洋洋，亚运时被小涛涛虐惨了。。　　
　　其实…我仔细观察过游泳队的男运动员…腹肌长得也都不一样，就宁泽涛的最好看…所以这个真是因人而异的　　
　　顶　　
　　怎么会这样啊····
　　谁说游泳减肥的？拉出来暴打一顿。
　　@ddma-09 20:07:05　　这肚子！惊悚！难怪我老公这么胖，也能游泳！我一直很好奇他怎么不会沉下去　　-----------------------------　　胖子比瘦子密度小啊，容易浮起来
　　我觉得是做别的体能运动才能保持腹肌，光游泳的话根本锻炼不到腹肌
　　不对呀我舅舅60啦这几年经常游泳，然后腰围都不到2尺4啦，肚腩都没啦　　到底咋回事　　
　　我要去涛涛的河南看帅哥。宁泽涛你可不要被那群小妖精勾搭走了。那些人都没我好。　　
　　宁泽涛的胸部面积也太大了吧。。。
　　我只是觉得游泳后手臂的肉可结实了→_→　　
　　话说宁泽涛的比赛还没开始吗？？？
　　奇怪呀。小宁也是个奇葩，按理说肌肉密度大是影响游泳的，参考黑人。可是小宁这体脂比还游这么快也是屌。。。。。超出了我的理解范围。哇哈哈，小宁威武。
　　哈哈　　
　　a片拍多了。　　
　　宁泽涛实在是太帅了，衷心祝愿他取得好成绩。
　　流口水。。。好想把他按倒！
　　　　我们的文字果然最内涵
　　但是日本队成绩好像还不错？　　
　　看了今早的比賽。。希望他調整好身體吧。。
　　好帅　　
　　以前孙杨也是脱衣显瘦，穿衣有肉，比宁泽涛差得不明显。这回感觉胖了吗，腰粗了点，还有了肚子，再看宁，腰还那么细。。。我想舔下他的胸。。。
　　一堆花痴女，呃呃，我也花痴下　　
　　重点是腹肌吗！！！！敲黑板！！！　　　　　　
　　跪舔　　
　　但是他们游泳这块还是蛮强的，也就一个人没有腹肌
　　娱乐八卦
　　卧槽！谁他妈截的这张图，截得好！！　　　　
　　看着就倒胃口，还有这样呢运动员　　
　　我们中国要颜值有颜值要实力有力　　
　　腹肌和肚腩并存的，我倒是少见啊　　
　　我们中国运动员要颜值有颜值要实力有力　　
　　你们这些花痴，wuli涛涛真是帅到没朋友！
　　@chalincun 被楼主一说，默默数了数腹肌。
　　想舔他的胸　　
　　标准的河南帅哥长相。我见过比这帅的。长得比较正。　　
　　贝克汉姆之后，第二位体坛第一帅哥　　
　　@chalincun
18:47　　我以前以为虽然男游泳运动员不是个个都像宁泽涛辣么帅，但至少身材还是至少要有6块腹肌的，哈哈，但是现实告诉我，我太天真了，刚才看到了几张日本运动员的照片，我快笑岔气了。特意来分享下。　　http://img3.laibafile.cn/p/mh/.jpg......　　-----------------------------我单纯的问下，他们的鸡鸡呢？？？
　　@lilili1982cn
12:49:07　　看了今早的比賽。。希望他調整好身體吧。。　　-----------------------------　　希望他调整好自己的身体和心态，我们力挺他　　
　　@chalincun
18:49:00　　想通过游泳练出来8块腹肌的同学们，现实告诉我们　　　　—————————————————　　游泳本来就是让身材变匀称协调，不过能坚持游还是可以瘦吧，只是瘦不成腹肌哦。我从小就游泳，倒不是学这行的，就只是爱好，我觉得我就是挺瘦的。高中以后我就没有游泳了，而且现在生了宝宝之后，瘦是瘦了身材却没那么好看了。　　
　　日本的确挺少这样的??　　
　　然而并没有什么卵用
决赛都进不去。。　　
　　哈哈哈笑醒我了。还真是肚腩加腹肌呢　　
　　看到最后一张我吐了　　
　　@蒹葭苍时露为霜
20:33:00　　我要去涛涛的河南看帅哥。宁泽涛你可不要被那群小妖精勾搭走了。那些人都没我好。　　—————————————————　　我河南的！我见过宁泽涛的奶奶了！　　
　　宁泽涛身材棒啊　　
　　@种花家吃瓜黑狗
20:06:02　　是不是为了增加浮力…　　-----------------------------　　哈哈哈，神评！！！　　
　　@chalincun 我觉得是腹肌害了老宁，游泳不会锻炼肌肉，反而需要增加皮下脂肪，都是肌肉，在水里就沉，太沉了就游不动了
　　港真，没有对比就没有伤害????????????　　
　　@呵呵台港独
20:55:08　　奇怪呀。小宁也是个奇葩，按理说肌肉密度大是影响游泳的，参考黑人。可是小宁这体脂比还游这么快也是屌。。。。。超出了我的理解范围。哇哈哈，小宁威武。　　-----------------------------　　菲尔普斯体脂含量只有4%，体脂含量应该影响不太大吧，只要自己适应，不是突然发胖突然变瘦那种就还好吧　　
　　宁泽涛身材真极品，比例好，肌肉形状漂亮，四肢长　　
　　对宁泽涛印象挺好的。
　　　　这是男还是女？　　若是男，他把JJ藏在哪了？
　　虽然有肚腩，但是放到现实中也算身材可以了　　尤其穿西装会非常饱满非常性感
　　已经在舔屏了。。　　
　　希望大家看到了这条信息能帮帮他！ 他才17岁，却患上了可怕的白血病！ 疾病使他失去了同龄人　　该有的欢乐！现在昂贵的医药费使他更加的无助！他也不知道这样才发的出消息！他也没有多少朋友！使得他有筹款的平台却无处可发！真是哑巴吃黄连-有苦说不出！希望大家点进链接帮助他一下！多多帮他转发一下！谢谢大家了！　　https://ssl.gongyi.qq.com/m/weixin/detail.htm?showwxpaytitle=1#p%3Ddetail%26id%3D14563　　
　　@蒹葭苍时露为霜
20:33:00　　我要去涛涛的河南看帅哥。宁泽涛你可不要被那群小妖精勾搭走了。那些人都没我好。　　—————————————————　　来来来，河南欢迎您　　
　　花痴宁泽涛也就算了，只是觉得有必要踩日本选手么？而且人家游得比宁厉害。不知道楼主你想表达个啥　　
　　浮力大哈哈哈哈哈哈　　
　　@爱吃车厘子的丫头
20:15:55　　卧槽！谁他妈截的这张图，截得好！！　　　　阳光不锈CY： 21:58:23 没有丁丁的样子……(?_?)?爱吃车厘子的丫头： 22:32:...　　-----------------------　　不看不知道，一看吓一跳！还真木有！
　　游泳是练不出肌肉的，游泳运动员的肌肉都是另外练出来辅助游泳的　　
　　@对马暖流的漂流瓶
00:40:07　　花痴宁泽涛也就算了，只是觉得有必要踩日本选手么？而且人家游得比宁厉害。不知道楼主你想表达个啥　　-----------------------------　　他成绩哪里比宁泽涛好了，宁100自在奥运会上还是亚洲第一啊。你要替日本选手鸣不平就鸣不平（虽然我也觉得不该嘲笑懒羊羊），干嘛踩宁泽涛呢。　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)趁早SHAPE| 对不起爱豆们，我决定去粉游泳运动员了！_趁早SHAPEYOURLIFE_传送门
趁早SHAPE| 对不起爱豆们，我决定去粉游泳运动员了！
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这场奥运会简直是偶(lao)像(gong)孵化器，一时间迷妹们纷纷抛下爱豆，认领运动员们作为“新宠”。尤其以“洪荒少女”傅园慧、“呆萌鲜肉”宁泽涛、“爱哭男神”孙杨为代表的中国游泳队，魅力值已然突破天际。光是凭雕塑般的body和狂拽酷炫的霸气，分分钟收割少女心。不是我们“情人眼里出西施”，关于游泳运动员独特的身体魅力，真的有科学理论来支撑↓↓↓肩宽腰细，体型均衡游泳要求运动员的身体各部位能力非常均衡，躯干和四肢都能得到锻炼。肩宽、腰细、四肢有力的流线型体型，在水中前进既有力又有轻盈。肌肉有弹性由于水上和陆上训练相结合的特点，游泳运动员的肌肉是弹性的、柔软的。有力量，又有耐力，具备爆发力，这是要优于其他项目的。而且因为与水接触，游泳队员们看上去都“细皮嫩肉”。皮脂恰到好处鲜肉们的身材之所以让大家舔屏，因为他们肌肉的显现程度恰到好处——线条明显又没有夸张的青筋暴起。因为长时间的水中训练消耗比陆上训练大很多，运动员需要一定的脂肪作为燃烧的能量；另外，一定的体表脂肪可以防止热量在水中散失过快。标配大长腿手大脚大可以让划水蹬腿更有力，大个子则可以相对缩短游程，这些都是游泳选材的必要条件。而且在训练中腿部是最重要的，对塑造美腿大有裨益，从这个角度看，游泳队员的确都是大长腿。除了颜值之外，更让人欲罢不能的是，他们一个个都自带反差萌，比如：耿直boy宁泽涛，记者帮他套路都找好了，他却真诚到呆萌。（记者的内心此刻是崩溃的）还有这只赢了激动哭，失利委屈哭，想耍帅却还不小心丢歪泳帽的大白杨。告诉我！他的眼泪谁抗拒得了！当然，少不了今年最火表情包和关键词贡献者傅园慧，清奇的画风完全颠覆了大家印象中运动员一本正经的伟光正形象，活脱脱就是我们身边常见的一个中二少女。我赌十块钱，今年春晚一定会出现“洪荒之力”这个词。这三只目前已经牢牢占据国民偶像的地位，完全可以成立个组合，开全球巡回游泳表演会了。说到这里，我不禁想到，近在眼前不正巧也有一枚画风清奇招人爱的游泳运动员吗——SHAPE YOUR LIFE代言人李奥。大多数人对于奥奥的印象只停留在她网络上潮潮酷酷的一面，关注了马甲线大赛之后，也以为她是一个很有范儿的健身达人。但大多数人并不知道，奥奥曾经是北京市游泳队的一名专业运动员，有着一段不同于大多数人的体（jian）育（ku）人生。因为小时候体质弱， 6岁时李奥就被爸妈送进体校，三年级便被北京东城区的游泳教练挑走，开始了封闭训练之路，之后六年级又被选入了北京市二队进行系统训练。当别的孩子还在家做衣来伸手饭来张口的小公举时，小小的奥奥就已经开始住校，独立生活。上午上学下午训练，只有每个周末才能回家一次，回想起那段自己打饭自己洗衣服的日子，奥奥说真是常常抹眼泪，尤其是周日离家返校那会儿更是哭得特别惨。不仅有少小离家的伤感，作为小女孩的她还要接受严酷的高强度训练。回想我们的校园时光，早7点爬起床上早自习就觉得要死要活的，但奥奥的童年是每天早上5点起床，5点半就开始下水训练，一来就先游个6000米（什么概念，一个来回100米，要不间断游60圈）。稍有偷懒，教练可是有各种方法给你点color see see：那种老式的橡胶硬板拖鞋，得先沾点水加沉重量，直接就拍在背上，整片就红了；后面换成训练用的钢哨，老方法也是先沾点水再甩在身上，瞬间就能肿起3、4厘米。这些都没有让奥奥退缩，虽然由于身高原因没能被选入国家队，但她初中和高中仍然以体育特长生的身份继续边念书边训练，为学校的荣誉而战。下午放学其他同学休息玩耍的时候，奥奥要骑着自行车赶到学校初中部的泳池训练，晚上9点训练结束后再骑车回学校接着上晚自习。根本别想什么逛街、玩游戏了，她的整个青春期就是不断的训练、训练、训练。也是这段运动员生涯，赋予她这个年龄小女孩少有的力量和韧劲。说来也好笑，别看奥奥现在一副火辣的欧美大妞范儿，当年的她可是一个不折不扣的假小子。因为没有时间逛街买衣服，又一直是短发，加上游泳练出了宽肩膀，奥奥对此很不自信，习惯穿宽大的男装掩饰自己，当年没少被人误会是帅T（有图为证）。还有不明真相的高年级学姐，拿着巧克力和芒果到教室门口堵她表白，搞得有一阵她都开始怀疑自己的性取向了。到了高二准备高考，如果以游泳运动员身份参加，通常是被分配到北京工商大学的工商管理专业，但奥奥不想被有限的选择局限住，加上喜欢艺术，于是决定学习画画，最终考到了首付师范大学科德学院学习设计专业。也是从大学开始，她开始“爱美”，开始担心“没有人追”，于是留起长发，学习最基本的化妆，比如韩式平眉美妆路线。大二奥奥去美国交换学习了一年，打开了新世界的大门。当她尝试了AA那样的美式服装风格时，突然发现这个style很适合她，既能凸显自己的身材优势，也能得到很多人的夸奖，于是她更有意识地开始练习欧美系的妆容和穿着风格。加上她看到很多网上欧美范儿时尚偶像的图片，才发现“宽肩膀”不是一个bug，而是一个加分项，所以她特意在肩头两边加上纹身，突出自己最有特色的部分。对于健身，奥奥说并不是因为自律，都是“被爱美逼的”，因为看到许多欧美偶像都是健身达人，希望能像她们一样练得很有型。更何况她还是一个甜食控，为了能吃上心爱的美食，她更有意加强运动，以此抵消热量。加上之前不错的运动底子，不需要教练就可以保持正确有效的运动方法，基本保证每周三次的训练节奏。她热辣性感的外表太具有欺骗性，实际上，和奥奥打过交道的人都会说，她和外面那些妖艳贱货一点都不一样。你相信吗，她不仅不抽烟不喝酒，甚至从来没有去过夜店？天蝎座A型血的她并不爱社交场合，最大的爱好就是宅在家以及出去旅游，从大一开始她就再没跟家里要过一分钱，全是自己攒钱然后出国旅游。大片里那些酷酷拽拽的表情也只不过是奥奥作为模特展现出工作中的那一面。作为潮牌和运动品牌钟爱的面孔，她需要查阅大量时尚大片，学习模特们如何去表现得有力量有态度。而日常生活中，她就和所有90后女生一样爱美、爱搞怪、爱逗比，偶尔的小任性暴脾气也是针对男朋友而言（偷笑）。说得越多越有点王婆卖瓜的意思，但这名游泳运动员到底有多可爱还是得像看奥运会那样看到了才算。今天下午1点，还真就有这样一场奥奥的“奥运会”。奥奥将在淘宝直播与大家见面，不仅会为大家介绍万众期待的SHAPE新品，还贴心地分享潮流穿搭心得，更关键的是，有大量店铺优惠券和新品抽奖由她送出。看完之后，不粉她你来找我！
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